متبقاش عيل | فيديو مهم عن النضج العاطفي
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2024
- الزتونة هي برنامج فيه تلخيص للكتب العالمية و المهمة و التنموية بطريقة مبسطة
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد
رابط الموقع للكورسات الفردية مثل اللايف كوتشنج و الكاريزما
elzatoonacente...
لدعم القناة علي باترون :
/ elzatoona
Follow Michael Rashid On :
----------------------------------------
Facebook : bit.ly/3s3TJnT
Instagram : bit.ly/3t8VKkj
Follow El Zatoona On :
----------------------------------------
Facebook :bit.ly/325HuN6
Twitter : bit.ly/3dcKDRT
أتمني لما تشرح حاجة تضرب أمثلة عشان نفهم لأن الكلام عميق شوية
اتفق جدا ❤️
@@user-us3zk2wp1z 😂😂😂😂
على حياتك حط الامثلة المناسبة يعني راقب الاشخاص و الاحداث من حولك و طبق عليها سهلة ، بدها تدريب قليل .
شكرا لك استاذ مايكل .
صحيح كنت بدي علق نفس الشي انو بحاجة لأمثلة توضيحية أكتر
من اروع الكلام الي اتقال عن النضج العاطفي
وباختصار
ممكن حلقه عن طرق اشباع الفراغ العاطفي +الاهمال العاطفي
عدم النضج العاطفي:
١- اتخاذ مواقف دفاعية
٢-تجنب الصراعات
٣-انكار المشاعر
٤-الهروب من المسؤولية
دي علامات عدم النضج العاطفي
سلام
@@samaraboutaleb4661 لو سمحتي كيف عرفتي؟ على اي اساس قلتي هكي؟
@@qamar8710 بيقول كده في الفيديو في الثانية 00:55 دي علامات لازم تتخلص منها لانها بتدل ان مش عندك نضج عاطفي
@@samaraboutaleb4661 اي كملت حضرت الفيديو ثانكيو
اللهم بلغنا رمضان وأعنا على ڪل خير
أجاب ﷲ لنا الدعاء وأبعد عنا البلاء
ورفع شأننا في الأرض وفي السماء..♡🌙
حابين جزء ثاني لهذه الحلقه لانه الكلام مره عميق وفي بعض نقاط مش واضحه ❤
فديو جميل ورائع جدا فضلا منك سيد مايكل فديو اخر توضح اكثر طرق التخلص من هاذه العادات الموجوده فعلا
النضج العاطفي:
(1)-أتخاذ موقف دفاعي
والدفاع دون فهم سبب الهجوم او اي جزء
تحديد مني أدى إلى هذا الهجوم وما سببه
وما يساعد في ذلك تقبل وجود تلك المشاعر لأنها ممكنه وليست يقينيه
ومكافئه لذلك تحصل على تصور صحيح عن الحياة مريح
وعلاقات مهمه جدا فلا يجب خسارة الأشخاص بسهولة.
(2)-تجنب الصراع
هو طريقة أخرى للهروب وهي عكس الإصطدام
وتجنب الصراع يفعلة الشخص بهدف الحفاظ على العلاقات ولكن المشكلة
تكمن في التصور الخاطئ عن نفسك مما يضعفك خصوصا إذا كان المتكلم
على خطأ وهذا التصور الخاطئ عن نفسك يجعلك تدخل في صراع
مع نفسك وأيضا يفقدك بعض الإحترام من الإخرين ويؤثر على العلاقات الجديدة.
(3)- إنكار المشاعر
هي طريقة أخرى للتعامل مع عدم التوازن الحاصل ولكن
المشكلة فيها أنها تفقدك هويتك حرفيا لأن تتعامل مع نفسك برخص وتققل منها
لدرجة أنك تنكرها ولن يدوم هذا الإنكار طويلا حتى يخرج هذا الشعور من سجنه
ليخرج في صورة غير مفهومه بسهولة تحتاج لمن يفك شفراتها ويصعب حلها
والأسوء أنها تقلل من إحترام لمشاعرك التي هي الدافع والمحرك لك لتحقيق أحلامك
وأخيرا التواصل بين عقلك ومشاعرك سوف تكون ضعيفه وبالتالي التواصل بينك
وبين الإخرين.
(4)- الهروب من المسؤلية
يعنى إلقاء كل مشاكلي ومشاعري وألعب دور الضحية
غالبا وهذا إحدى العلاقات السامه المعرفه في هذه الإيام.
***********************************************************
كان هذا الشرح حسب ما فهمت وشكرا لمتابعة القراءة
شكرا كتير
شكرا شكرا
نقطة تجنب الصراعات وان لو حاجة ضايقتني اكتم مشاعري ومعبرش عنها ديه فعلا مشكلة كبيرة عندي .. شكرا عالفيديو ❤
حلقة من أقوى وافيد الحلقات وأكثرها صراحة، أحييك
حلقة عميقة جدا 😮 ياريت مزيد من الحلقات ف الموضوع دا
شكراً لحضرتك فيديو جميل و مهم بس ياريت فيديو تانى لشرح خطوات لحل هذه المشكلة
النضج العاطفي موضوع حساس جدا واعتقد أن جميع الشباب الذين يمرون بمرحلة تغيير يحتاجونه، فالنقاط التي ذكرتها جد مهمة؛ اتخاد مواقف دفاعية
تجنب الصراعات
إنكار المشاعر
الهروب من المسؤولية
إن تكلمت عن نفسي فهي تبدو أساليب نلجأ إليها أغلب الأوقات وطبعا هذا للأسباب التي ذكرتها في البداية كالتوتر والخوف وقلة الثقة بالنفس والبحث عن الأمان وينتج عن ذلك علاقات مؤذية.
شكرا لك أستاذ مايكلعلى كل الدروس التي تقدمها إن شاء الله أشترك في دروس zat
حلقة جامده وبتناقش موضوع فعلا مهم ومش معمول عليه سبوت شكرا مايكل
بخصوص تجنب الصراعات
شخصيا في مواقف كتير وشخصيات كتير بشوف إن الصراع معاها هي معركة خسرانة من قبل ما تبدأ
بل إن أصلاً الصراحة معاهم هي بمثابة فتح النار على النفس.. معركة صفرية وصراع بلا أي عائد
الطرف المقابل ممكن يلاقي مليون حجة وسبب وكم لا نهائي من حيل الدفاع تخليك تندم إنك اتكلمت
مش كل صراع يستحق إنك تدخله، ومش كل مشاعر ينفع يتعبر عنها
في شخصيات بتستمتع لما تشوفك بتصرح بمشاعرك وعن الأشياء الي بتضايقك، في ناس بتحس بلذة الانتصار لما تكشف عن نقط ضعفك
وهنا يكفي إن كلامك يكون مقتضب وغامض (زي: خلينا نغير الموضوع، بلاش الكلام دا)، وإن رد فعلك يكون في أقل مستوى، مجرد إشارة إن الكلام مش عاجبك
ولو حد زودها ممكن تستخدم نبرة تهديد وتحذير حتى لو انت مش عارف ايه الي ممكن تعمله.. ولكن هتكشف معدن الي قدامك وتشوف مقدار غلاوتك عنده، أو تعرف مقدار وعيه ونضجه كشخص
وأفضل وسيلة للانتصار في الحرب، هي عدم خوضها من الأساس
تحياتي
فعلا كل حاجه وضحتهااا حصلت تسلم علي معلوماتك التحفه دي ❤️
تفسير رائع جدا لهذه المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس و لا يدركونها. شكرا لك وبارك الله فيك على هذا الفيديو المفيد جدا
حلقة مميزة ..عرفت انا ليه بكون مضغوطة ع طول من غير سبب طلع لاني بتجنب الصراعات كتير 😂فالصراعات اللي كانت المفروض تحصل مع الناس بتحصل جوايا انا وبس وفعلا بتجنبها عشان ببقا خايفة من رد فعل اللي قدامي أو أن الصراعات الخارجية تكبر لمرحلة صعب اسيطر عليها فبقول في نفسي لا كفاية كده تبقا حاجة صغيرة احسن فببان من بره تمام بس من جوا في صراعات كتير دايرة جوايا من كذا جبهه فلما اي موقف أو كلام مش لطيف صغير يحصل من حد تاني خالص حرفيا ممكن انفجر فيه ..ويبقا مستغرب أن الموقف مايستاهلش ده كله .. 😢
ماقلش الحل ايه
@@fenjanqahwa حاول تعبّر عن نفسك لاتكتم كثيراً لأن المقابل ما راح يحس اذا انت كتوم
وانا كمان بعاني من نفس المشكلة للأسف
المواقف الدفاعية
تجنب الصراعات
انكار المشاعر
الهروب من المسؤلية
الفيديو ده مهم جدا الواحد لزمن يسمعها اكتر من مره ❤
انت بتشخص المشاكل بالتفصيل وبمصطلحات حلو اوي وواضح انك حافظ لكن بتيجي عند حل المشاكل مابتشرحش وبتاكل الكلام ماعتقدش ان حد استفاد من الفيديو غير انه عرف انه عنده مشاكل نفسية
اعتقد اكو موضوع في غاية الاهمية وخطير
ومافي احد يتكلم عنه كلها تتكلم عن نفس مواضيع
الي هو
"الشك"
وكيف نتعامل مع هكذا اشخاص
الله يجزيك كل الخير ويعطيك العافية ويرزقنا وإياك الخير في الدنيا و الفردوس الأعلى في الآخرة برحمته الواسعة
هو أنت دارس أيه وابه هي مؤهلاتك ؟ محرد تساؤل ❤
1+ انا كمان عايزه اعرف
قال صلى الله عليه وسلم جددوا أيمانكم ب لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لقبل فتره مش كبيره تقريبا 5 اشهر كنت بانكر وباكتم مشاعري بس من اكثر من سنه تقريبا بدات ابطل ادافع وافهم مشاعري ومشاعر اللي بيتكلم بشكل اعمق واعرف مقصده ايش ومن هنا بدات انضج والمس النتائج حقه شكرا مايكل وعقبال 5 مليون قريب ان شاء الله
ممكن اعرف شو الفيديوهات اللي تابعتها وساعدتك بتخطي هذه المشكلة
بعد الحلقه دي
أدركت أن فعلا معنديش نضج عاطفي
فيديو جميل جدا أستفدت منه كثير شكرآ يادكتور
ممكن حلقة عن صغر النفس أو الوضوح بزيادة لدرجة أنك تقول لنفسك.. أنا إللى ❌ حتى لو الطرفين غلطوا ...تحس انك بتحمل نفسك اكتر من المفروض او غالبا بتحمل نفسك المفروض ؛لأنك بس صريح مع نفسك ،بس للاسف دا نتيجته سلبية لأن بتتعب من نفسك مش عاوزها غير بشكل معين سليم ، ف بيبقي صعب تقبل الخطأ وتطور شخصيتك اكتر ...ياريت حضرتك تتكلم بالتفصيل عن الموضوع دا 🙏انا مش عارفه أسميه إيه بس ممكن يعتبر بحث عن الكمال مع أن مافيش تقدم بالشكل إللى انت عاوزه ....هل حضرتك فهمتنى !؟
جلد الذات
انا بيحصل معايا كده وبجد تعبت
@Soso Kadem أنا كمان🤝
بصي اوقات احسها صفة كويسه( مختلفة) واوقات اكتررررر احس انى اوفر ولازم ابقي موضوعية وبفضل أتضايق او اشغل بالي من تصرفاتي فى كل موقف ....اعتقد ميزات : انك بالطبع مش بتحبي تضايقي حد ولو فيه سوء تفاهم واللى قدامك غلط فيكي..مش بتستحملي السوء تفاهم دا وبعتذرى او تحتوى الموقف بحب مع انك ماغلطيش ، ولكن موضوع مؤذى جدااا لبعض مننا ؛ لانك نفسيا بتضغطي جدا لو الشخص اللى قدامك مش أمين + الاغلب بيشوف إن دا ضعف فينا ومافيش تقدير ،،،، اعتقد كمان موضوع له علاقة بالتربية(البيئة) + وممكن بسبب إللى كان بيوصلنا من صغرنااا اننا غلط اغلب الوقت ومش حلوين كفاية .....الأهم دلوقت اننا نحاول نعمل توازن ودا مسؤليتناااا
- اتعامل بمحبة مهما كان إللى قدامي صعب وفى نفس الوقت أتجنب اى شخص يأذينى بشكل يجرح مشاعري ويحسسنى أنى قليله ، دا مرفوووض❌لأننا مميزين مش ضعاف ❤....اتفقنا !🙂
طب وايه الحل
@@Ahmedali-tv6wq مش عارفه (غير اللى قولته فى الكومنت قبل دا)
ولكن! ممكن تجرب تحكي مع ربنا يوميا من قلبك وبكل اللى عاوز تقوله دا بيفرق جدااااااا (حاول تخلي صلاتك مش حاجه ملزم بيها وخلاص ، حاول تخلي صلاتك ليها عمق ومعني "ربنا دايما بيسمعنا وبستجيب لما نطلبه من قلبنا ، مش بيسبنا فى يوم ولا بينسانا ؛ دائبا موجود ❤")ف دا يطمنك ؛ إلهنا قادر يغيرنا (تحملنا للمسؤلية مع معونة ربنا والبحث اكتر عنه دى خطوة كتييير كويسه )
ربنا معاك .
الفيديو كتير مهم ..كنت بس حابة تعطينا ردة الفعل المناسبة بدال الخطأ الي ذكرتو بكل علامة .. ربي يوفقك
بختصار كل نقطه حلها في النقطه الي بعدها
١ الموقف الدفاعي :الحل هوالرد الذي يجنبك الصراع
٢الصراع الداخلي: الحل التكلم والتعبير عن المشاعر
٣ انكار المشاعر : الحل الهروب من مسؤلية المواقف
٤ الهروب من المسؤلية : الحل تحمل المسؤلية ، .
النقطه الاولى التعامل معها سهل وواضح اما النقاط الثانيه و الثالثه فهي حساسه وتحتاج مراوغه وليست سذاجه فتزيد الطين بله ، والنقطه الرابعه ليست سهله واستعن بالله ولا تعجز 👌
الله يعطيك ألف ألف عافية لهلفيديو الرائع
من أفضل فيديوهات على يوتيوب
أنا بحب فيديوهات عن النضج وادارة المال و...
لأنو هالمواضيع ما منشوفها (نحنا كجيل التسعينات) حتى عند أهالينا❤❤👍
دكتور ياريت تحدثنا عن التردد واسبابه عند التفكير في عمل شئ لعمل مشروع مثلاً
اللهم صلى سيدنا محمد عدد خلقة ورضا نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة
رددوها ثوابها كبير
عندى حوار الاندفاع دا ومش برتاح غير اما ارد واخد حقى وفعلا الواحد المفروض يكون اهدى
متتأخرش علينا تانى يا مايكل احنا بنستناك❤
اول مره احضر حلقه معاك بس المقدمه طوووووووويله وانا معنديش وقت عاوزه اختف المعلومه وأحطلك ليك ❤
ممكن نستبدل تجنب الصراعات بالسلبيه وعدم القدره عن التعبير لان تجنب الصراعات هو شيء ايجابي وبالعكس هو من النضج ويمكن تلخيص النقاط كلها في ان عدم النضج العاطفي هو عدم معرفة وفهم الذات مع عدم القدره على التعبير عنها بإتزان وشكرًا لجهدك ومواضيع فيديوهاتك المفيده🙏
youtube.com/@ImanFahmi
لكن ربنا قال:والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس
ازاي اتعامل واطبق كلام ربنا عز وجل
من افضل الفيديوهات شكرا مايكل
انت احسن من احسن صيدلاني بالبلد ❤
تسلم تفكيرك مستر ميكل
عجبتنى جدا اخر جملة فى الفيديو و هى انى المفروض اتحمل مسؤولية شخصيتى دلوقتى و مقعدش اندب و الوم اهلى بدون داعى و لا تقدم
ربنا يبارك حياتك 🙏💕.. كلامك رائع
شوفت لقاءك عل قناة ON
بجد حاجة عظمة جدا 💥🔥
تستاهل الايك
شكرا جزيلا لحضرتك ع الفيديوهات المفيده بس ممكن امثله للمواقف والتصرف فيها وتعرفنا موقف المدير اللي ذكرته يكون الرد ايه عليه
تسلم ♥️
محتاجين فيديو كيف نحل هالمشكلة
معني كلامك ده أن الإنسان ياخد علي قفاه ويسكت عشان يبقي ناضج عاطفيا كل حاجة ليها تمن والإنسان اللي بيغلط لازم يدفع تمن اللي بيثقوله مش لازم اهاجمه أو اضربه أو اسامه بس من حقي تقاطعه لأن نفسي لو مصفيتش بأني اقول اللي جوايا ده يطلع علي ناس تانية مالهاش اي ذنب للاسف..المنهج المسيحي في أن من ضربك علي خدك الأيمن ادر له خدك الأيسر بيخليك في النهاية تكره نفسك .لكن عندنا كمسلمين ولكم في القصاص حياة الإنسان اللي بيغلط أو بيتجاوز أو بيظلم لو مالقاش رادع هيتمادي في ظلمه مفيش حاجة اغلي من الكرامة ..فيه مقوله عجبتني بتقول انت الجماعة ولو كنت وحدك
بحترم فديوهاتك
حلقه جميل لاجمل دكتور فيديوهاتك بجد جميله اوى بحبها جدا أنا متابعك من زمان وياما اتعلمت منك قناتك جميله وهادفه يكفى انك مفكرتش زى اغلب الناس فى الحاجات التافهه
ومستمر اصلا أنا أول ما اشوفك وبسمه صوتك بحس بطاقه ايجابيه وتفكير ايجابى بجد انتا قناتك جميله وحد جميل جدا استمر 💯💯🌹
السلام عليكم ، الفيديو عظمة و مختصر و ضفلنا كتير اننا نفهم نفسنا و المشاعر اللي بنقبلها لمعرفة اذا كان عندنا نضج عاطفي ولا لا ، بس في نقطة كده حبيت اركز عليها و هي ان انا حستك بتدي نجتف انرجي ، اسلوب شرحك جميل بس انت لو في مجموعة من المشاهدين عندهم المشكلة دي ف انت بطريقة كلامك مع انك بتحاول توصلهم المشكلة ف انت ف نفس الوقت زودتلهم المشكلة بعدم طرح حلول او عدم وجود اي نوع من الطاقة الايجابية و دي نقطة مهمة وجب التزكير بيها
صح حكيك استاذ 🌹♥
من يريد ان يكون انسان يتعلم من الانبياء و الرسل و ليس من بشر يخطئ عشر مرات و يصيب مرة
محتوى رائع
Il pleure toujours bonne rétablissement oui je le sais depuis plusieurs années on veux ma tête merci aux grand.homme de ce monde
Talent is not enough👌🏻
كلام جميل ومنطقي وسهل تطبيقه
في وقتك
مشكور جدا، اتمنى انك تشتغل على جودة الصوت لأنه ناقص
تمام شكرا عبي الفديو
بس فعلا العياط لبعض الناس هو تاتي اكبر ضعف بعد المرض بس مش بتكون نتيجه العياط ضعف عاطفي
جزاك الله خيرا ي راشد❤. بس فين الحل ! كيف نحل المشكله دي
اقدر اتعامل مع مشاعري ازاي
جميل جدا و بنستفيد
و دايما بعمل لايك و شير وكومنتات
بس فين الحل لكل مشكله من الاربعه 😊
غير الكورسات بتاعتك
صح. من غير عبر عن نفسك. انا لو عبرت في ساعه الغضب بنفجر اقول الاشياء بعصبيه وصوت عالي ويغلب علي البكاء لان الشخص يكون في الغالب استفزني واذاني لمده طويله واستحملت كثير ولما. انفجر يكون دمي يغلي وافقد اعصابي واتزاني واتخنق من كثر الالم والبكاء وتصبح مشاعري بركان اندلع. احساس رهيب بكره نفسي وحياتي وكل مافي لاني اود ان تكون اعصابي بارده وان تكون لدي ثقه بالنفس اكبر لاكون متزنه عاقله واحاور بكل هدوء دون الشعور بالغصه والبكاء والالم المرير. حتى اني جاني القولون العصبي وفي الحين تبدا بطني وامعاءي تتقطع زي ما اكون شربت سم او ماء قاطع او ميه نار فبتاذى مرتين والفضيحه اني الشخص الاخر ولي غالبا طليقي عرف اني ذه نقطه ضعفي فبيستفزني ويعمل كذب وخداع والاعيب وشر لحتى يوصلني لهذه الحاله امام الناس ويقول عليا عنيفه معرفش اكلم مش راقيه وهي مسكين ضحيه وانا متسلطه وظلماه وازاي لسبب بسيط كده مع الاولاد اعامله كده مسكين وهو قاعد يكذب ويضرب في من تحت. حسبي الله ونعم الوكيل فيه المجرم الخبيث. انا فعلا بعاني من عدم الثقه بالنفس احلنا او من صغري لكن مرات احس اتغلب. واخرى لا خصوصا لما تكوني مع نرجسيين يحاولو يحطو من قيمتك باي طريقه الحمد لله اكتشفتهم وخرجتهم من حياتي واتعلمت اظبط نفسي واطبطب على مشاعري واقدر انجازاتي واثق بنفسي لكن يلزمني بعض المرونه والتمارين والشغل على نفسي والثقه بالنفس صعب لما تكون تربيت على القمع والتنمر والتحقير وعدم التعبير عن مشاعرك لمده 30 سنه انك تغير نفسك كليا بين ليله وضحاها ولو اني دفعت الثمن كثير من صحتي الاعصاب والعده الذرقيه ونوبات الهلع. وليش كل ذه من اجل ناس تافهه حقيره هذفها تحطيمك لانك احسن منها من كل النواحي وهي فاشله بتعيش. على الادمان لتستمر في الحياه فنبرر ونشرح ونحاول نبين اننا على صواب او لماذا وهم بصراحه لا يهمهم شىء فقط ما يريدونه. اكبر عقاب وعذاب لما تكون قليل خبره انك ترتبط او تدخل لحياتك نرجسيين ومدمنين يحتقنون التلاعب بالمشاعر ويجيدون الكذب والنفاق. والخداع والخيانه والاستغلال وما اكثرهم في يومنا هذا. البراسيت لي تعيش وتتغذى على اذى واستنزاف الاخرين والتلذذ بتعذيبهم والحاق الاذى بهم. الله يقبض روحهم
عالمي ❤🔥
فيديو رائع
صحيح مية المية
هايل كالعادة والله👍
حقيقي حضرتك بتقول كلام صحيح و مفيد بس لى رجاء عند حضرتك تبطأ سرعة الكلام شوية ... لأن السرعة بحسها بتعصبني و تجهدني في التركيز قوي .. يمكن لأني مريضة فمش قادرة احتمل .. بس لو ممكن حضرتك تراعي ده اكون شاكرة جدا علشان اعرف اتابع .. شكرا.
شكرا
Merci pour la vidéo 👍♥️
طيب ايه الحل ؟👏
افكار جميلة
شكرا يامايكل
ادعولي بالشفاء العاجل،
يا ليت لو تكثر من لغة الجسد
تسلم
المفروض يكون مثال يعني لو كملت مثال المدير والطريق الامثل في التعامل مع الموقف بدون ما تكون عدواني
التلخيص احسن يا مايكل . شكرا ليك . لكن حاول تختصر اكتر . وتجمع الكلام في أول وآخر الفيديو
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
شكرًا عالمجهود المبذول♥️
انا فعلاً عندي تجنب الصراعات 😢
يا ريت نرجع لمحتوى تلخيص الكتب
حسيته طرح موضوع مهم وسؤال كبير...بدون اجوبه واضحه وحلول
فيديو جميل جدا❤
ما شاء الله سرد جميل جدا
محتوى هادف ومفيد ،ممكن من حضرتك أو القائمين شرح كيفية الاشتراك ف أحد الدورات الموجودة حاليا
لكم جزيل الشكر
ما فهمتش لما قولت انه انكار المشاعر بيؤدي الي عدم النضج العاطفي بس مش المفروض انه تاثيراتنا العاطفية ما تسيطرش علي تفكيرنا ممكن ساعتها افكر بدل ما اطلع العواطف اللي عندي
" نضجك العاطفي هو مسؤوليتك أنت فى الأساس، أى أن كانت إللى حصل فيك قبل كدا إيه..أى أن كانت ظروفك قبل كدا إيه...يعنى ماتقولش أصل هما عملوا فيا وأنا صغير ..أنت دلوقت بنى أدم مسؤول
ف اتحمل مسؤلية البنى أدم إللى قاعد وبيتفرج على الفيديو دا "
شكرااا ❤.
👍🏻٢٠٢٣/٣/١٣ جميل جدا 👌🏻✨️
انت عظمه ما شاء الله
حلو اوي شكرا دكتور مايكل 🙏🙏🙏🙏
رائع لكن ما هو الحل
ما هي الخطوات التي يجب فعلها للنضج العاطفي؟؟؟
فيديو مفيد جداً استمر 💜💜
THANK YOU TEACHER 💚
طيب و اي الحل لو مفيش نضج عاطفي
حلقه عن القياده
اليوم
2.22M
2024
4.44M
نقطة انكار المشاعر، هل في فرق بينها وبين اني اشجع نفسي اوي اقول لنفسي كلام ايجابي؟؟