GLOW UP ZA DARMO😎 - RÓB TE RZECZY!
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
- Glow up może kojarzyć się z kupowaniem kosmetyków do twarzy, perfum, ubrań, pomad i wielu innych rzeczach, któe nas kosztują $$$$. Ale finalnie, jest też kilka rzeczy, które za darmo pomogą nam dogonić te lepszą wersje siebie. O takich radach dziś mowa
Discord: / discord
Sklep z pomadami (współpraca): pomadefreaks.pl - z kodem radek dostajesz 15% zniżki i gratisy do zamówienia. Jak nie wiesz co kupić, to podbij na Instagrama (tam czasem długo odpisuje xD), lub na discorda.
Instagram: / radek_borek_
0:00 Wstęp
0:05 Odnajdź Styl Ubierania (może być kilka)
1:20 Pozbądź Się Problemów Ze Skórą
3:00 Olej Dziwne Rady Z TikToka
5:30 Poprawe Technike Układania Włosów
6:18 Olej Alko I Inne Shity
7:40 Zadbaj O Posture CIała
8:35 Nie Zarywaj Bezsensownych Nocek
#glowup #glowup2024 #glowuppopolsku - Jak na to + styl
Powodzenia w 2024 i obyście pod koniec 2024 wyglądali jak szefy!
Pozdro,
Radek
Od 2 lat naprzemiennie oglądam Twoje materiały oraz materiały zagranicznego kanału z podobną materią treściową i nieskromnie przyznam, że zaliczyłem spory glow up. Początkowo zauważyła to moja rodzina, później przyjaciele z roku, a nawet zdarzyło sie, że niektórzy znajomi z czasów licealnych nie poznali mnie na dworcu.
Według mnie największa różnica zauważalna jest we włosach. Dobrze dobrana fryzura, odpowiedni szampon i odżywka jest dla mężczyzny jak make up dla kobiety. Ważna jest także cera, ale tutaj temat jest trochę bardziej skomplikowany i każdy kto ma taką możliwość powinien indywidualnie skonsultować się z dermatologiem, który zdiagnozuje źródło problemu. Ja osobiście skupilem się na nawilżeniu cery i ochronie przeciwsłonecznej zamiast używania mocnych kremów z alkoholem.
Teraz mam zamiar zmienić swoją sylwetkę na bardziej atletyczną i przejść do pracy nad charakterem. Każdy nawet z całkowicie przeciętnego faceta może zwiększyć atrakcyjność nawet o kilka poziomów. Powodzenia.
Pamiętam jak miałeś jeszcze 3 tysiace subskrybcji i miałeś długie włosy mega się rozwinąłeś szefie prawie wszystko co wiem nauczyłem się od ciebie wszystkiego dobrego stary 🔥💪
Dzięki za miłe słowa. Powodzenia stary!
Super film! Czekam na więcej tego typu treści 😎💪
Powiem Ci Radek, że spoczko Ci siedzą te cieniutke pasemka opadające w middle parcie, jestem po przeszczepie już 8 miechów i jest git, czekam na taką długość, może nie będe miał aż tak kozackiej gęstości jak u Ciebie ale też będzie w pyte, a no i wyczułem zmianę w Twoim głosie, zajebiście hehe!
Joł, ten montaż jest zajebisty, nutka w tle, twoja stylówka, nie dość, że dowiedziałem się wielu przydatnych rzeczy to samo oglądanie było cool.
Siemson! Właśnie taki był zamysł. Chyba muszę się trzymać takiego klimatu. Dzięki szefie
@@RadekBorek a co na pryszcze i wągry byłoby dobre?
Dziękuję
może jakiś odcinek w tematyce stricte z tematu stylu ubierania?
Dla zasięgów.
Ps. Sporo rad zastosowałem właśnie z twojego kanału, dobra robota stary.💪💪💪
Gracias Amigo! Tak trzymaj
@@RadekBorek Nie ma za co Szefie.😎😎😎
Superowo
dawno mnie nie było i widzę dużą zmianę i chyba wrócę do oglądania bo się rozkręcasz (btw fajny gość na tik toku mówił o tym by mieć włosy 3 razy w tygodniu maks zamiast w ogóle nie myć lub myć aż za często i bardzo polecam bo włosy regenerują się i odżywki też są spoko)
Ostatnio eksperymentuje z myciem włosów rzadziej, lub nie na szamponie, a odżywce myjącej. Na papierze ma to ręce i nogi, zobaczymy jak będzie w praktyce
Z swojego przykładu powiem że mycie 2/3 razy w tygodniu u mnie sie nie sprawdziło. Włosy były masakryczne i jeszcze dochodziło do przerzedzenia.
Obecnie myje włosy codziennie lekko zimną wodą, a 2/3 razy w tygodniu szamponem. To podziałało akurat bardzo dobrze. Najgorszy pierwszy tydzień ale pomogło mi mocno na przetluszczanie. A nawet naprawiło problem z przerzedzeniem z poprzedniego testu jak i wgl wyhodowaniem nowych włosów.
Ale tak jak Radek powiedział każdy jest inny. U mnie pomogło to, u innych co innego
@@Ygg-ni4dx to ma racje bo akurat wie co mówi ale ziomuś jak coś to chodziło mi o mycie szamponem tylko 3-4 razy w tygodniu a reszta nie myje lub jak już to bez szamponu więc najzwyczajniej nie zrozumiałeś ale to nic bo sam czasami czegoś nie zrozumiem
@@RadekBorek jest to bardzo praktyczne moim zdaniem bo na logikę dajemy włosem się zregenerować
Siema, jaką masz długość włosów u góry i boków?
RADEK mistrzu moim zdaniem jesteś Najlepszy w tym co robisz czyli poradniki które ułatwiają życie itd 🙏🏻😉💪🏻 dlatego dzięki i zapraszam wszystkich nowych widzów do zostawienia łapki do góry, komentarz a zarazem pozostawienia subskrypcji kanału i naciśnięcia dzwonka by nie ominely nowe materiały ...
Dzięki szefie za miłe słowa! Wszystkiego dobrego!
Będą kolejne części jakichś polecajek z rossmana albo hebe?
Tak. Na pewno
Zaraz kończę 30 lat, polecasz jakieś kremy przeciwzmarszczkowe żeby po 40tce mieć cerę niczym Rafał Zaorski? Warto wydawać 100/200/300zł czy nawet więcej na takie kremy?
Hmm, jest spoko marka, która ostatnio wrzuciła dobre zestawy dla mężczyzn i wydaje mi się, mogą ci się spodobać. Produkty stricte pod cerę męską. Sam ich nie testowałem, ale inne produkty tej marki bardzo mi siedzą i ma ona moje zaufanie. Mowa o marce basiclab
basiclab.shop/zestaw-dla-mezczyzn-twarz
Np taki zestaw masz tutaj. Pewnie nie wszysko jest ci potrzebne, ale na stronce powinieneś znaleźć jakieś ciekawe rzeczy pod siebie. To co jest ważne, to oni często mają spoko promki i taki zestaw powinno ci się urwać jakoś taniej.
A jeśli szukasz czegoś innego, lub tańszego, to podbij do mnie na discorda, na kanał skincare. Tam chłopaki na pewno podrzucą coś ciekawego :>
discord.gg/qWZesS983P
Mam takie pytanie.
Jak zrobić takie brwi jakie ty masz?
Hej, jakich produktów użyłeś do fryzury na zdjęciu? I czy masz tu cięcie typowo pod middle parta?
SIemson. Tutaj była restylizacja, czyli fryzurka na 2, lub 3 dzień od mycia. Pewnie grail spraya użyłem, lub soli morskiej. Cięcie pod middle parta.
Radku czy możesz jeszcze coś opowiedzieć co można zabrać w podróż (chodzi mi o samolot)? Proszę Cię bardzo
Kiedyś mi na lotnisko kazali wyrzucić pomadę xD, bo miała 100 ml, a można przewozić rzeczy tylko do 100 ml. Jeśli mowa stricte o produktach do ukłądania, to trzeba wziać coś z mniejszą pojemnością, jakiś travel size.
Od ilu lat można robić trwałą i czy ty to w jakiś sposób zniszczy mi włosy?
Hej, podbij trochę dźwięk z mikrofonu następnym razem, bo dziwnie cicho tutaj jest :)
Możesz coś nagrać o pomadzie antygravity? Pozdrawiam
Od lockhart’s
@@DgS_Kaja W tych dwóch filmikach trochę o niej mówię:
czcams.com/video/0AjiiUblZxQ/video.html&t
czcams.com/video/CerhS1o26Wc/video.html&t
W skrócie, kozaczek pasta. Ma dosyć trudną konsystencje. Daje sporo teksturki. Sprawdzi się na mokrych i na suchych włosach.
@@RadekBorek dziękuję Ci bardzo
Ja już 4 lata bez alko i jest mega :)
Siemanko mistrzu
Siemson!
Ej strasznie potrzebuje pomocy wie ktoś bo mam włosy bardzo proste i nie nadają sie do układania jakiś tip?
lubie cie radziu
Ja ciebie również
Szampony Masveri polecacie?
Całkiem git są.
wow
Kozak avatar byku!
Z tym alkoholem to bym się kłócił bo mam dość spory problem z trądzikiem ale po jakimś konkretnym chlaniu rano momentalnie znika
A to bywa i tak w sumie. Coś w stylu "jak cie boli brzuch, to napij się coli" i bez kitu to działa xD
bo cola ma kwas fosforowy, ktory blokuje takze odroch wymiotny @@RadekBorek
nie wiem czemu ale tez tak mam ze na jakims melanżu nagle nie mam pryszczy i wygladam zajebiscie mimo ze rano wyglądałem zle
Gościu. Syfy ci wyskakują jak nie pijesz bo organizm się oczyszcza ;).
Fryzurki heheh
Skad kurtka?
Z zary
Ja mam ten problem, ze przerobiłem już wiele szamponów i każdy mnie uczula, nawet te co w teorii nie powinny więc nie używam szamponów 💁
Często (może nie koniecznie u ciebie) problemem jest składnik Cocamidopropyl Betaine, potocznie Capb. Jeśli sporo testowałeś, to na pewno miałeś też jakiś szampon bez tego składniku, więc problem może być gdzieś indziej. Ale jeśli czyta to ktoś inny, kto ma problem ze swędzeniem skóry głowy po szamponie, to rozwiązaniem jest znalezienie czegoś bez Cocamidopropyl Betaine. Np anwen hair me more z rossmanna
@@RadekBorek u mnie nawet nie jest problemem swędzenie tylko ogromny wysyp trądziku po dwóch-trzech myciach. W każdym razie jestem zapisany do dermatologa więc może się wkońcu problem rozwiąże.
A do tej pory wolałem unikać bo nie dość, że wysyp trądziku to ja jeszcze na łyso chodzę więc totalna katastrofa XD
Super że jestem tutaj 1 u Ciebie
a znasz kerastate???
Znam. Nie testowałem. Nie mam zdania.
Chwalenie sie ck to wiocha xd
dobre
Dzięki byku.