Lazy Sunday โคมไฟยูคา / เมื่อไม่มีคนช่วยแก้ปัญหา
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- โคมไฟที่เห็ฯในห้องเเจ้ทำมาจากอะไร วันนี้ทั้งเฉลยทั้งพาทำตอนท้ายคลิปค่ะ ก่อนนั้นพามาจิบชานั่งมอยกัน ว่าเวลาเราไม่โอเค จริงๆเเล้วมันปกติยิ่งกว่าเวลาที่เราโอเคอีก มันคือการทำความเข้าใจว่า พื้นฐานของชีวิตคือทุกข์แบบพระท่านว่า
🙏🏻 อย่าลืม Subscribe แล้วกดกระดิ่งริงริง 🔔 คลิปลงปุ้บเตือนปั๊บ!
INSTAGRAM ➝ / bon_jakobsen
TWITTER ➝ / bonjakobsen
FACEBOOK ➝ / bonjakobsen
CZcams ➝ / bononstage
Official Website ➝ www.bonjakobsen...
✉️ EMAIL: bonratta@gmail.com
PODCAST: BonPodcast
🔈 iTunes ➝ goo.gl/aJCdgj
🔈 Spotify ➝ goo.gl/wp9oXu
1. if you want to have a friend, you need to be a friend.
2. คนที่ต้องการมากที่สุดคือคนที่ให้ไม่เป็นที่สุด
3. it ' s OK to not be OK
4. จบล่ะ ปิดรายการ
ขาดแหล่งซื้อยูลิป
เคยเป็น Supporter ให้เพื่อนคนนึง ถูกมองเหมือนกระโถน เอาเรื่องเลวร้ายมาใส่ให้ชีวิตมาตลอด จนเหนื่อย เมื่อวันนึงเราเป็นผู้อยากได้ Supporter บ้าง เขากลับไม่รับหน้าที่นั้น รู้สึก Fail มาก ตอนนี้เดินออกมาแล้ว ยอม ยอม self support ดีกว่า อย่างน้อยก็จัดชีวิตได้เอง :))
Support มีลิมิตนะคะ กระโถนคือโดนabuse
ผมเหมือนกันเลย ไม่ค่อยมีเพื่อน ไม่ค่อยมีที่ปรึกษา มีแม่มีพี่มีน้อง เหมือนไม่มี ต้องหาทางออกให้ตัวเอง พอมีคนรักก็มีกจะดึงเขาให้เข้าหาตัวเองมากเกิน เราก็ซัพพอร์ตหลายๆคนเป็นประจำ จนคำๆนี้ผุดขึ้นมาให้หัวเลยว่า ทำคุณคนไม่ขึ้น เลยค่อยๆหยุดหาความช่วยเหลือจากคนอื่นๆ แต่ก็มีบ้างที่รู้สึกเหนื่อยหรือท้อ ก็จะหายใจลึกๆ3ครั้ง ให้เราเริ่มมีสติบ้าง แล้วก็หยุดคิดเรื่องพวกนั้นไป มันไม่ใช่ว่าจะหยุดคิดได้หมดนะ มันยังเหลือเศษตะกอนที่นานๆแล้วมันค่อยๆสะสม แต่ก็ยังดีกว่าเรารับก้อนใหญ่มาแบกไว้กับตัวตลอดเวลา...
แงง เหมือนตัวเองมาคอมเมนต์เองเลยครับ ชีวิตแทบจะเหมือนกันเลย น้ำตาจะไหล
Cheer u up na khaa I experience same situation like u khaa
เหมือนมีคนมาพูดแทนใจ
Survival XB หลายๆครั้ง ปัญหาต่างๆมันไม่สามารถหยุดคิดได้โดยใช้เวลาสั้นๆ แต่ก็ต้องพยายามดึงตัวเองขึ้นมาให้ได้ เพราะเราไม่มีใคร เรามีแค่ตัวเอง อย่างที่แจ้บอกบางครั้งไม่ใช่ว่าเราไม่มี เราลองเป็นผู้ให้ก่อน เชื่อในสิ่งที่ทำ คิดว่ายังไงก็น่าจะมีสักคนที่รับฟังเราได้ ❤️
Kanjana Jitkra thank you 😊
แจ้กำลัง support หนูหลุก
หนูหลุกก็พร้อมที่จะ support แจ้เนื้อค้าาาาา
หนูเคยได้ยินประโยคนึงที่ตราตรึงอยู่ทุกวันนี้คือ "น้ำใจเป็นสิ่งที่พึงจะได้ ถ้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไร" สำหรับหนูนะ ถ้าเข้าใจประโยคนี้พูดเลยว่าาา สุดมากกก ตั่งมากกก ❤❤❤
งดงาม
บริบทของคลิปนี้คือการส่งเสริมให้ทุกคนแก้ไขปัญหาด้วยตนเองก่อน หรือช่วยเหลือคนอื่นก่อนบ้าง อย่ามัวแต่รอรับจากคนอื่น ความตลกร้ายคือแจ้บอกว่าไม่มีอะไรจะพูด แต่แจ้พูดเท่ากับคลิปอื่นๆ เนื้อหาข้างในเท่ากัน อันนี้น้องคิดเอาเองนะ รู้สึกว่าแจ้กำลังจะบอกว่าอย่าคาดหวังในการช่วยเหลือ(คำพูด)ของแจ้มากนักเพราะแจ้เป็นคนปกติ มันเลยไปสอดคล้องกับบริบทของคลิปนี้ที่พูดไว้แต่แรกเรื่องการส่งเสริมให้ช่วยเหลือตนเองก่อน จึงเป็นการพูดที่เหนือไปอีกระดับสำหรับน้อง มันมีฟอร์มอยู่ เป็นTop3ในใจ lazy sunday ที่ชอบที่สุด
อ้อยยยยย หนังหน้า เจียดๆๆๆๆ การวิเคราะห์ วิตั่งเอาจริง คือ ไม่มีอะไรจะพูดจริงๆนะเลยลองสตาร์ทเครื่องดู กลัวไม่มี lazy sunday
คลิปนี้ทำให้นึกถึงคำพูดแจ้ "โตไปด้วยกันนะ" รู้สึกแบบนั้นจริงๆ แจ้ไม่ได้นำเสนอความสมบูรณ์แบบ แต่แจ้สอนให้เรียนรู้ชีวิต มันใจมากที่เล่าให้หนูลุกฟังทุกมุมขนาดนี้
thanks babe
“ถ้าอยากมีเพื่อน เราต้องรู้จักที่จะเป็นเพื่อนก่อน” ถูกต้องที่สุดคับ
ใช่แล้วใช่เลยที่ต้องเรียก"พี่สาวชาวเน็ต" support จิตใจน้องๆได้ตลอดๆ
ตอนนี้อกหัก เลยกลับมาดู lazy sunday อีกรอบ ทุกๆตอน ช่วยฮีล ช่วยอยู่เป็นเพื่อน และดึงสติ ขอขอบคุณที่ทำสิ่งดีๆแบบนี้นะครับแจ้ :)
โอเคที่จะไม่โอเค ประโยคนี้ถ้าสำหรับหนูในช่วง 2 ปีที่แล้ว หนูคงจะงอแง และรู้สึกหงุดหงิดทำไมถึงไม่เป็นไปตามที่เราต้องการนะ ไม่เข้าใจกับอะไรที่ไม่เหมือนเดิม หรือไม่เป็นไปตามที่เราคาดหวังไว้ แต่กลับมาในช่วงตอนนี้ คนในครอบครัวเอย เพื่อนเอย ที่บางครั้งเขาไม่โอเคในแบบที่เราอยากให้โอเค แต่หนูกลับโอเคกับทุกสิ่งที่มันเป็นไป เข้าใจและยอมรับ เพราะมันไม่จำเป็นต้องเหมือนเดิม ใช่เลยค่ะแจ้ ทุกการพัฒนาทางด้านความคิด จะมีคนอยู่เบื่องหลังเสมอ 1ในนั้นมีแจ้ด้วยค่ะ❤️ บำบัดจิตใจได้ดีมากทุกครั้งที่ดู
ผมมีปัญหากับคุณพ่อ คุณแม่ ผมใช้ชีวิตในกรุงเทพ พ่อแม่อยู่ตจว. แล้วเหมือนซับพอตที่แท้จริงในชีวิตนั้นหายไป ทั้งๆที่เราพยายามทำตัวให้ซับพอตสำหรับการใช้ชีวิต (หน้าที่ที่ต้องทำ สังคมการทำงาน สังคมใช้ชีวิต) แต่กลับกลายเป็นความรู้สึกข้างในลึกๆ เหมือนผมอยู่คนเดียวในโลกใบนี้มากๆครับ
ได้ฟังแจ้พูดตอนต้นเกี่ยวกับภาษาอังกฤษแล้วอยู่ๆก็อยากจะเล่าสิ่งที่ติดค้างมากๆมานานให้ฟังค่ะ คือหนูเป็นนศปริญญาเอกค่ะ เรียนที่ไทย มหาลัยชั้นนำ ภาษาอังกฤษอยู่ในเกณฑ์ดีค่ะ คือเขียนบทความทางวิชาการภาษาอังกฤษได้ อาจะมีแกรมม่าไม่เป๊ะบ้างแต่ก็ไม่แย่ แล้วก็ฟังได้ดี อ่านได้ดี แต่ติดอยู่อย่างนึงคือเรื่องการพูด ที่ไม่ได้เก่งเท่าคนที่เรียนเมืองนอก เลยรู้สึกเป็นปมเล็กๆยังไงไม่รู้ค่ะ55555555 ก็พยายามพัฒนาเรื่อยๆนะคะ แต่พอเห็นเพื่อนๆมีโอกาสไปเรียนเมืองนอกกันเยอะมาก แบบพวกปโทปีนึง หรือเรียนภาษาอะไรแบบนี้ ก็รู้สึกว่าถ้าได้ไปเรียนเมืองนอกเรื่องภาษาคงไม่ต้องมากังวลแบบนี้รึเปล่า คือมันรู้สึกน้อยหน้าคนอื่นด้วยค่ะ เหตผลที่หนูไม่ไปเรียนเมืองนอกเพราะว่าไม่อยากรบกวนที่บ้านน่ะค่ะ อายุตั้ง 25 แล้วเอาเวลามาเรียนอีก แบ่งเบาภาระให้ที่บ้านยังไม่ได้ก็เลยไม่อยากสร้างภาระเพิ่ม พวกสอบชิงทุนก็มีแต่ส่วนใหญ่จะเป็นทุนเฉพาะค่าเทอม ซึ่งค่าใช่จ่ายส่วนตัวก็ต้องพึ่งพ่อแม่อยู่ดี ไม่อยากให้พ่อกับแม่เอาเงินที่ควรจะเก็บไว้ดูแลตัวเองตอนแก่มาส่งหนูเรียนเมืองนอกน่ะค่ะ ก็เลยเลือกจะเรียนที่ไทยซึ่งในเรื่องวิชาการหนูไม่ห่วงเลย หนูว่าหนูสู้ได้ แต่เสียดายตรงที่โปรไฟล์เราอาจจะไม่ดีเท่าคนจบนอก รู้สึกเป็นปมเรื่องนี้อยู่ตลอดเลยค่ะ55555 เอาจริงๆหนูภูมิใจในตัวเองนะคะ เป็นคนที่ self esteem สูงประมาณนึงเลย ยกเว้นเรื่องนี้เรื่องเดียว ดังนั้นพอรู้สึกว่าตัวเองมีติดค้างในใจเรื่องนี้ ก็เลยอยากสลัดมันไปให้พ้นๆน่ะค่ะ แต่ก็ไม่รู้จะทำยังไงดี ไม่รู้ว่าทำไมถึงเล่าเรื่องนี้ให้แจ้ฟัง แต่ไม่เคยเล่าเรื่องนี้ให้ใครฟังเลยค่ะ ไม่รู้แจ้จะมีคำแนะนำอะไรให้ได้มั้ย แต่ถ้าไม่มีก็ไม่เป็นไรนะคะ แค่อ่านคอมเม้นตอนนี้ก็รู้สึกขอบคุณที่รับฟังแล้วค่ะ **แก้ไข จริงๆมันไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไรหรอกค่ะ แค่ทำให้รู้สึกรำคาญใจเท่านั้น เหมือนก้อนกรวดก้อนเล็กๆในรองเท้าน่ะค่ะ
ตอนนี้ Support ใครหลายคนอยู่เลยค่ะแจ้
เป็นผู้ให้จริง ๆ ให้จนบางทีก็ถามตนเองว่า กูยัง “ให้ได้อีก” รึเปล่า
บุญบาป ‼️ เหมือนฟ้าได้ยิน ฟ้าก็โยนโจทย์ลงมาให้ ... โครม
สรุปว่า ... “ยังให้ได้อีก” ค่ะแจ้ 🥰
เก็ทนะคะ กับสิ่งที่แจ้สื่อ โคตรจะเก็ทเลย
แต่ทำไม่ได้ เฉยไม่ได้
พูดว่า “เธอต้องดูแลตัวเอง” ไม่ได้
นิดนึง หน่อยนึง ก็ต้องช่วย ต้อง support เขาค่ะ
เข้าข่ายคำพูดที่ว่า “อะไรดี อะไรชั่วกูรู้หมด แต่มันอดไม่ได้” เนื้อค้าาาาา
ไม่ผิดนี่คะ ที่เราอยากช่วย เป็นเรื่องน่าชื่นชม
แจ้ ... ขอบคุณนะคะ ❤️
/กอดแจ้
ดูแจ้ทุกครั้ง แจ้ คือ family ที่แท้ทรู
คอยให้สิ่งดีๆ กับน้องๆ online
meaning of life. รักแจ้มากฮะ :)
จะร้องไห้ รักแจ้ รักจริงๆ พี่สาวชาวเน็ต อยากกอดแจ้ซักครั้ง ขอบคุณทุกสิ่ง ที่แจ้ได้ตั้งใจให้เราได้รับชม มันมีค่าเกินกว่าสิ่งใด
กอดๆ
หนูเป็นนักศึกษาปี4 อีกปีเดียวจะจบแล้ว ตอนนี้ชีวิตกำลังมีปัญหาครอบครัว(ที่ร้ายแรงมาก) รวมถึงสภาวะการเงินที่ฝืดกว่าเดิม หนูจำเป็นต้องออกจากบ้านมาอยู่หอ มาฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมากๆ ขอบคุณที่เป็น supporter ให้หนูนะคะ พอนึกย้อนไป หนูไม่ผิดหวังในตัวเองที่เคยเป็น supporter ในเรื่องเล็กๆน้อยๆของคนอื่น ก่อนๆก็ฟังแจ้บ่อยๆ พอปัญหาเข้ามา หยุดดูไปช่วงนึง คลิปนี้ช่วยหนูได้ทุกประโยคที่แจ้พูด สุดท้ายแล้วเราต้องยืนด้วยลำแข้งของตัวเองให้ได้ ดีใจที่มี Lazy Sunday นะคะ
พอรู้สึกไม่โอเค แล้วย้อนกลับมาดูอีกที ก็รู้สึกโอเคขึ้นมาทันที ❤️
ช่วยชีวิตหนูอีกแล้ว หนูกำลังเผชิญปัญหาที่แก้ไม่ได้ แก้ไม่จบสักที แล้วโทษตัวเอง ทั้งๆที่เราไม่ได้ทำผิด เราทำเต็มที่ที่สุดแล้ว มันก็ไม่ผิดที่เราจะรู้สึกไม่โอเคจริงๆค่ะ
คือตั้งตารอ Topicของ Lazy sunday ทุกอาทิตย์เลยจร้าาา แจ้ ทุกหัวข้อได้ช่วยอธิบายและตอบคำถามในการใช้ชีวิตของ ผู้หญิงอายุ24 คนหนึ่งที่ต้องเผชิญโลก ที่เต็มไปด้วยอะไรก็ไม่รู้มากมาย หากรอบ หาความพอดี หาเส้นทางไม่เจอ จนมาเจอ Lazy sundayของแจ้ค่าาาา❤️❤️❤️
บางวันเครียดกับงานมาก แต่พอมาเปิดดูคุณปอนด์แล้ว มีกำลงใจขึ้นเยอะเลยคะ
ดีมากเลยแจ้ กำลังต้องการอะไรแบบนี้ ❤️ จากเงินเดือนเกือบ 2 แสน เหลือ ไม่ถึง 5 หมื่น เครียดมากในช่วงแรกจนตัดสินใจขายรถ แล้วก็กลับมาหา support ที่ดีที่สุด คือ ครอบครัว และทุกวันอาทิตย์ 10 โมง ก็มีแจ้เนี่ยแหละ! ที่รักเหมือนคนในครอบครัวจิงๆ. รักแจ้
ตอนนี้อายุขึ้นมาเลข 3 หน่อยๆละคะ ทุกครั้งที่มองกลับไป หนูเป็นคนที่ใจร้ายกับตัวเองมากค่ะแจ้ ทำอะไรไม่ได้โกรธตัวเอง ทำอะไรไม่สำเร็จโทษตัวเอง ไม่โอเคกับสิ่งที่ตัวเองทำไม่ได้ รู้สึกเฟลไปหมด แต่พอวันนึงหนูได้เรียนรู้มากขึ้น ฟัง life coach มากขึ้นและสิ่งที่แจ้พูดในวันนี้มันยิ่งตอกย้ำหนูไปอีกว่า เราคือคน เราพลาดได้และมันก็ไม่เป็นไร คือทำใหม่และลองใหม่ Be nice กับตัวเองคือเรื่องที่ดีที่สุด
รักแจ้มาก ฟังแล้วน้ำตาไหล เลย เพราะเคยท้อมากๆเหนื่อยมากๆมีปัญหามาก แต่เริ่มรู้สึกผ่อนคลายขึ้น ขอบคุณครับ
แจ้ช่วยดึงสติอีกแล้ว ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังรู้สึกนอย ท้อแท้หรืออะไรก็แล้วแต่ สู้ๆไปผ่านปัญหาไปด้วยกันนะคะ
วันนี้ หนูพึ่งมีคำถามกับตัวเอง ว่าเวลาเรามีปัญหา ทำไมถึงไม่มีคนยื่นมือเข้ามาช่วย ทั้งๆที่เราก็ช่วยคนอื่นตลอด วันนี้ได้คำตอบให้ตัวเองแล้ว ขอบคุณแจ้มากนะคะ
Lazy sunday คือที่สุดของหนูแล้วค่ะแจ้ เวลาหนูไม่สบายใจ หนูมาฟังคลิปของแจ้มันเหมือนได้พลังบวก ได้ความคิดที่ทำให้สบายใจขึ้น แจ้คือ support อีกคนนึงของหนูเลยค่ะ
ชอบ lazy sunday มากแจ้ รู้สึกไดัพลังงานดีๆและชอบฟังแจ้พูดมากเลย ได้ข้อคิดใหม่ๆ มุมมองใหม่ๆเสมอ รักแจ้💗
มัวแต่ไปชงชารอแจ้ พลาดช่วงต้นคลิปเลยต้องมาตามเก็บ 😊 งานสภาชาของคนรักสงบทุกวันอาทิตย์
จริงที่สุด เวลามีปัญหาทุกอย่างจะปิดทั้งๆที่มีคนคอยช่วยเหลืออยู่ แต่มองไม่เห็นแล้วเก็บมานอยเอง เอาจริงๆบางเวลาเหมือนตัวเองจะแทบเป็นบ้าแต่หันหลังไป 1 ก้าว มีเพื่อน มีครอบครัว ❤
Krittawit S ใช่เลยครับ แทบจะเป็นบ้าเลย คิดมากไป ❤️
รู้สึกได้พลังงานบวกอย่างมากมายครับแจ้
มีแรงฮึบขึ้นมาเลยแบบบอกไม่ถูก
ชอบเสียงกลืนชามากครับ
รัก
❤️❤️
ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมามีปัญหากับใจตัวเองมากๆรู้สึกแย่ ควบคุมตัวเองไม่ได้เลย อยู่กับตัวเองไม่ได้ แต่พอมาดูแจ้แล้วรู้สึกดีขึ้นมาก ชอบที่แจ้บอกว่ามันไม่เป็นไรเลยที่เราจะไม่โอเค ซึ่งมันก็จริง ตอนนี้รู้สึกดีขึ้นมากๆแล้วค่ะ ขอบคุณนะคะแจ้
เป็นepธรรมดาที่ดูแล้วรู้สึกไม่ธรรมดา ดูไปอมยิ้มไปตลอดเลยครับ ปล เห็นสีเขียวจากธรรมชาติแล้วรู้สึกสดชื่น มีพลังจริงๆ
ขอบคุณแจ้สำหรับพลังงานบวกจาก lazy sunday คลิปนี้ค่ะ ตอนดูก็ต้องจิบชาตามแจ้ด้วย ตั่งมาก
มาเติมพลังบวกทุกอาทิตย์ มันคือพลังบวกที่เป็นfact เหมือนได้เตือนสติเราด้วย ขอบคุณนะคะแจ้ รักที่สุด หวังว่าเราจะได้เดินชนกันที่โครงการหลวง อตก นะคะ
ดูเกือบทุกวีดีโอของเจ๊ แล้วผ่อนคลายมากครับ
เวลาดูแจ้แล้วมีความสุขอ่ะ เคลิ้มไปกับเสียงพูดเสียงเพลง ยิ้มๆ
ขอบคุณแจ้ที่อยู่เป็นsupportเสมอ ทุกครั้งที่ไม่โอเค ก็ยังมีแจ้คอยพูดให้ฟัง ส่งกำลังใจ ทำให้อย่างน้อยไม่เงียบเหงา
โครงการหลวง ต้องเข้าสปอนแล้วแหละแจ้
ไม่มาซักที
เป็นเรื่องราวดีๆของวันอาทิตย์เลยครับ ผมฟังพี่ปอนด์บ่อย ได้อะไรดีๆมาเติมพลังเยอะเลย
เรามีเพื่อนคนนึงที่มักจะปรึกษาและเล่าทุกอย่างให้เราฟัง เราเป็นที่ปรึกษาที่ดี เป็นผู้ฟังที่ดี แต่เมื่อถึงวันที่เราต้องการคำปรึกษาและคนรับฟัง เพื่อนคนนี้กลับไม่คิดจะฟังและพูดเพียงแค่ว่า "จะให้ฉันช่วยอะไร เรื่องของเธอ ฉันช่วยได้แค่นี้แหละ" ตั้งแต่นั้นมาเรารับสายเพื่อน และพูดกลับไปว่า "เราไม่ว่างฟัง"
นี่ขนาดแจ้ไม่มีอะไรจะพูด แต่พอดรีมฟังทำไมดรีมยังได้ข้อคิดกลับไปพัฒนาตัวเองได้อะ เอ๊ออ!! Amazing ไปอีก
ฟังจนจบทุกคลิป สดชื่นทุกครั้ง รักความมีอารมณ์ขันอย่างเป์นธรรมชาติที่สุด รักความคิด รักเสียง รัก background music รักทุกอย่างเลย รักน้องปอนด์ ❤️ ขอบคุณที่ทำคลิป vdo แบ่งปันความคิดดีๆ ส่งพลังใจให้ทุกคนนะคะ
ชอบในความเสียงตั่ง ฟังแล้วอบอุ่นหัวใจ
รักเสียงกดน้ำร้อน รักเสียงกลืนชา รักโทนเสียงแจ้และcontent รักความ Lazy sunday
ขอบคุณแจ้มาก ๆ เลย พี่ฟังแจ้แล้วมีความสุข ตั่งมากจริง ๆ
เกือบทุกคลิปของแจ้ ผมฟังอย่างน้อย2 รอบ ยิ่งวันเหนื่อยๆ ฟังแล้วคลายมากครับ
ดีจัง
ก่อนหน้านี้คิดจะหาโคมไฟแต่งห้องใหม่ นานมากกยังตัดสินใจไม่ได้เลย อยากได้ตามมากมายค่า เจอคลิปนี้เข้าไปคือรักมาก ตั่งมากค่าาาา ❤
ความไม่มีอะไร ความเนิบๆ ของแจ้มันช่วยฟื้นฟูหนูได้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะแจ้❤️
ของแท้ต้องมีเสียงกดน้ำร้อนลงแก้ว.
หนูหันมาดื่มชาเพราะแจ้เลยนะ พอได้ดื่มชาที่เราชอบร้อนๆ มันทำให้อบอุ่นข้างในหัวใจด้วยแบบที่แจ้เคยพูดในคลิปจริงๆ มหัศจรรย์มาก
ธรรมชาติของแจ้ ช่วยบำบัดหนูในทุกวันอาทิตย์เลยค่ะ รักแจ้นะคะ
ดีใจจ้า
นั่งฟังคลิปคุณแจ้แล้วสบายใจมากเลยค่ะ ทานขนมไปด้วย ดูไปด้วยเหมือนนั่งเล่นคุยกันจริงๆ
Feel good ทุกครั้งเวลาดูคลิปแจ้ ขอบคุณแจ้มากๆค่ะสำหรับความรู้สึกดีๆนี้ ❤️
ดูแจ้แล้วผ่อนคลายค่ะ ดูทุกอาทิตย์ รู้สึกได้พักผ่อนจิงๆ. ทำต่อไปนะค่ะรอดูอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะ กำลังมีปัญหาแก้ไม่ตก ฟังแล้วได้คิด รู้สึกได้สติค่ะ เดี๋ยวจะทำผัดเห็นฟางใส่ไข่ทานกับข้าวไรซ์เบอร์รี่เผื่อนะคะ ติดตามคุณปอนด์ตลอดนะคะ โดยเฉพาะ lazy Sunday ค่ะ ชอบมากก :)
กลับมาฟังในวันที่รู้สึกชีวิตตกต่ำ ช่วยฮีลใจได้มากจริงๆค่ะ ขอบคุณนะคะแจ้
เวลาน้องMake friends ใหม่ๆ น้องจริงใจ หวังดี เป็นคนรับฟังที่ดีเสมอ แต่น้องมักจะเจอแต่เพื่อนที่คอยแต่จะกดน้องให้ต่ำกว่าเค้าเสมอ อาจเพราะบุคลิคน้องดูนิ่งๆ เฉยๆ หรือ เพราะน้องไม่สามารถที่จะให้ผลประโยชน์กับเค้าได้น้องรู้สึกเบื่อหน่ายมากที่จะทำความรู้จักกับคนพวกนี้ ยังดีที่น้องมีพ่อแม่ น้องสาว น้องชาย คอยเป็น Supporter และมีคลิปของแจ้ดูแล้วเป็นประโยชน์หลายๆแง่มุมกับน้องมากกกเลย
สิ่งที่แจ้บอกว่าไม่มีเรื่องจะพูด มันกลับเป็นสิ่งที่ฟังแล้วสะกิด&มีประโยชน์มากค่ะแจ้
ร้องเพลงเพราะจังงงง❤
ชอบฟังพี่พูดมากค่ะ โดยเฉพาะ Lazy sunday ฟังเมื่อไหร่ก็จะได้อะไรดีๆเสมอ เหมือนว่าเราไม่ต้องไปนั่งอ่านหนังสือเป็นเล่มๆ ไม่ต้องไปฟังเทศน์เป็นชั่วโมงๆ ไม่ต้องไปหาความรู้จากที่ไหนให้วุ่นวาย แค่นั่งฟังพี่ ที่สรุปมาให้แล้ว ในภาษาที่ฟังแล้วเข้าใจได้เลย ฟังแล้วคิดแล้วเอาไปใช้ได้เลยทันที รู้สึกว่าทุกวันนี้จิตใจดีขึ้นมากค่ะ ใจแข็งแรงขึ้น เพราะพยายามฝึกคิดแบบที่พี่พูดไว้ในหลายๆคลิป ขอบคุณมากนะคะ ที่ทำสิ่งดีๆแบบนี้ พี่ช่วยคนอื่นได้มากค่ะ❤
Fly me to the moon ท้ายคลิปคือจีมากกกกกกกกกกกกกกก สำเนียงแจ๊ซซี่มากกกกกก กรี๊สสสสส
ตื่นมาก็ปิดดูแจ้ เหนือสิ่งอื่นใดเลยค่ะ … ฟังแจ้แล้วทำให้ต้องคิดทบทวนในการทำสิ่ง ทำตั่งเลยค่ะ … ขอบคุณแง่คิดดี ๆ จากแจ้ค่ะ … #เราเป็นก่อน … “มีคนที่เป็นหนักกว่าเราอีกเยอะ” ขอบคุณครับ ขอบคุณค่ะ ขอบคุณเจ้า … เดินหน้าต่อค่ะ … #ก็เรื่องของ … ป๊ะ !!!
คลิปนี้ดีจริงๆ เราต้องช่วยเหลือตัวเอง หาคำคอบด้วยตัวเอง ส่งเสริมตัวเอง
รักษาสุขภาพด้วยนะแจ้...เดือนนี้หน้กหน่วยสำหรับใครหลายคน และปอนด์เอง มันเหนื่อยมากจริงๆ แต่ดูแจ้แล้วผ่อนคลาย ได้ทำความรู้จักในมุมใหม่ๆ ที่เรามองไม่เห็น...มันตรงใจเรามากๆ ปอนด์เองก็หันไปหาแหล่ง support เค้าให้เราง่ายมากๆ จริงๆ เพราะเราพยายาม support เค้าด้วยมาโคยตลอด^^
เพลงที่แจ้ร้องตอนจบคือเข้ากับต้นยูคามากค่ะ หนาวๆ ชื้นๆ ชื่นใจ
วันนี้นู๋ดู แจ้ไล้สด แล้วคือบั้บ ย้อนดูย้อนหลัง คือบั้บ เหยยย
ตั่งๆ ชามุนไพร
เกิร์ตกรี๊กก้อมา คือบั้บ กะลังใจมาเต็มมากเลยจากแจ้ งับ
ดูทีไร เหมือนกำลังมาผ่อนคลาย เหมือนจะไม่ได้อะไร แต่กลับได้อะไรเยอะแยะ ❤️
" It's okay to not be okay " :) ชอบโคมไฟระย้ายูคามากเลยแจ้ 555 สวัสดีวันอาทิตย์ค้าบ
รัก attitude แจ้มากค่ะ 🥰
สำหรับผม ผมคิดต่างกับแจ้นิดนึง คือบางครั้งที่รู้สึกว่านี่มันคือจุดต่ำสุดของชีวิตแล้ว นี่มันแย่สุดแล้ว แบบ this is the darkest moment of my life แล้ว แต่เวลาผมนึกถึงเคสหรืออ่านหรืออะไรก็แล้วแต่ที่มัน relatable กับความรู้สึกของเราตอนนั้น การที่ผมเห็นคนที่เจอคล้ายๆกันแต่แย่กว่า มันทำให้ผมจินตนาการว่า "เฮ้ย! มันมีแย่กว่าเราอีกวะ เราจะต้องเจออะไรแบบนั้นแน่เลย" ถึงเวลานั้นคือ หาเพื่อนคุย (เพื่อนที่ต้องคุยกันแบบ deep conversion ได้จริงๆ) ระบายให้เพื่อนฟังว่าเจอมาแบบนี้ อะไรแบบนี้ คือปัญหาบางครั้งคือแค่เรายัง support ตัวเองไม่ไหวเลย คือตอนนั้นจะให้ support คนอื่นคือไม่ได้แล้วครับ จิตใจใันแย่เกิน สุดท้ายเมื่อเขาไม่เคยเจอปัญหาเหมือนเราเขาอาจจะแค่ sympathy แต่ไม่ถึงขั้น empathy ก็เลยจะนึกถึงเวลาที่เจอเรื่องที่มันทั้ง unfair มามากๆ (สำหรับผมแล้วคือต้องบอกได้เลยว่าเจอมาเยอะจริงๆ) แล้วก็จะคิดว่าผ่านมาถึงขนาดนี้แล้ว เจออีกปัญหานึงมันก็คงไม่เป็นไร
แล้วผมก็จะพูดกับตัวเองว่า "แม้ว่าวันนี้เราอาจจะรู้สึกแย่ ดาวน์ แต่วันข้างหน้า ถ้านึกถึงปัญหานี้มันอาจจะเป็นแค่ bad joke เรื่องนึงในชีวิตก็แค่นั้น"
ขอบคุณแจ้ที่เสนออีกมุมนึงครับ แล้วผมจะลองไปปรับใช้ดู ขอบคุณครับ
แจ้คะ มันมาแล้วค่ะ ความทุกข์ของหนูหลุกคนนี้ คุณแม่พึ่งเสียเมื่อวาน มันเศร้า มันกะทันหัน แต่ไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟาย มันโหวงเหวงในใจ เราไม่ได้เตรียมใจอะไรทั้งนั้น มันโอเคที่ไม่โอเค ตามคลิปเลย ณ ตอนนี้คือตั้งตัวจะเผชิญหน้ากับความรู้สึกเหล่านั้น แต่หนูไม่รู้จะทำได้ไหม ในใจมันทุกข์แบบดับไม่ลง แต่สมองก็ประมวลผลหลักความจริงต่างๆเข้ามา มันเหมือนปลอบใจได้ระยะนึง แต่มันดับไม่ลงจริงๆ แจ้มีวิธีอยู่กับความจริงเหล่านั้นที่เรายอมรับแล้วแต่เรายังเสียใจอยู่ไหมคะ ช่วยหนูทีนะคะหนูไม่รู้จะไปพูดกับใคร
ชอบการเริ่มต้นด้วยเสียงกาต้มน้ำมากค่ะแจ้ เป็นคลิปที่ได้ข้อคิด ได้ทบทวนตัวเอง ในเวลาที่อยู่คนเดียว
ดูแจ้แล้วเหมือนจิบชาไปด้วย แต่จริงๆไม่ได้จิบ ดูแล้วผ่อนคลายมากค่ะ
ขอบคุณนะคะแจ้ น้องตามดูแจ้ทุกคลิปเลย แจ้เป็นอีกหนึ่ง support ดีๆ ของน้องนะคะ /น้องเป็นซึมเศร้าค่า ช่วงนี้อาการขึ้นๆ ลงๆ เวลารู้สึกแย่ๆ คลิปของแจ้ช่วยให้น้องรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นค่า รักแจ้น้าา 😘
เหมือนได้เติมพลังใจ และทบทวนตัวเองทุกอาทิตย์ เหมือนได้กลับบ้าน ขอบคุณนะคะแจ้
ขอบคุณ สำหรับข้อคิดดีๆครับ บางคำพูดของแจ้ สร้างแรงบันดาลใจ ให้มีเเรงก้าวต่อไปได้อย่างมากมาย ❤️
เสียงเพลงปิดท้ายเจ๋มากครับ รักเเจ้ พี่สาวชาวเน็ต 😘
อิอิ
ถ้าจะนับเป็นความโชคดี การที่ได้เปิดมาเจอ Lazy Sunday และได้รู้จักแจ้ก็เป็นอีกหนึ่งความโชคดี แจ้เป็นผู้หญิงที่มีเนื้อเสียงสวย ทำคลิปที่คอนเนคกับคนฟัง เสมือนเราได้นั่งคุยกันอยู่จริงๆ มันคงจะเป็นอีกความโชคดี..หากวันหนึ่งแจ้จะจัดมีตติ้งแบบไม่เป็นทางการ ให้พวกเราได้มานั่งชิลล์ จิบชา กินโยเกิร์ต นั่งคุยกันสไตล์ Lazy Sunday.
It's ok if we have a dream.
อาจจะมีนะคะพี่อร
ชอบจังเวลาเข้าช่องเเจ้ มันผ่อนคลาย มันเบา มันอบอุ่น มันตั่ง เลิฟฟฟฟ💜💜💜
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหม ที่ล้มละลาย จนทุกวันนี้หาเงินแค่วันละสองร้อยยังยาก ท้อแท้ มืดมิด คิดอะไรไม่ออก ชีวิตติดลบ มีสิ่งเดียวเท่านั้นที่เหลืออยู่ในชีวิต คือ "ลมหายใจ" เท่านั้นจริงๆ
Arisa good สู้ๆนะคะ ถ้าเรายังหายใจอยู่แสดงว่าเรายังเริ่มใหม่ได้เสมอ
@@panwarabarameetithinan4320 ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ ถึงแม้วันนี้เราจะไม่มีอะไร แต่เรามีกำลังใจ เราเชื่อเสมอว่า"ทุกข์ปัญหามันมีทางออกในตัวมันเองเสมอ" ถึงแม้มันจะยากไปสักหน่อยกับการเริ่มต้นใหม่ แต่เมื่อยังมีลมหายใจ สิ่งเดียวที่ทำได้คือสลัดความท้อทิ้งไป แล้วลุกขึ้นสู้ใหม่อีกสักครั้ง*^^*
สู้ๆนะคะ เราเอง ก็เจอปัญหาที่หนักที่สุดตั้งแต่เกิดมา แต่เราก็คิดว่า ตราบใด ที่เรายังมีลมหายใจ เรายัง สู้ได้อยู่ สู้ๆนะคะ สู้ไปด้วยกัน เป็นกำลังใจให้ค่ะ
เป็นคนนีงที่ชอบโคมไฟแจ้ค่ะ.
ดูจบอยากไปโครงการหลวงทันทีเลย
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆนะคะ
Ps.แจ้สวยขึ้นเด็กลงทุกคลิปเลยค่ะ💋
แจ้ร้องเพลงเพราะจุง 🤩🤩 Fly me to the moon. 🌒
ตอนนี้กำลังทาน บิสกิท ผักรวมกับชามะลิ
ล่ะฝนตก คือเเบบ ฟินนน
เพลงที่แจ้ ร้องตอนจบคลิปคือ “เพราะ มากกกกกกกกกก” ฟังแล้วคือ ยิ้ม!!!
ดูแล้วมีความสุขจังค่ะ เบาสบายยย ขอบคุณค่ะแจ้ รักแจ้ค่ะ ❤
เพิ่งเข้ามาดู..รุ้สึกรักผญ.คนนี้..ชอบความเนเชอรัลของนาง!!
ฟังแจ้พูดแล้วผ่อนคลายพิกล.........ฝังยาวๆสบายๆ
พี่ปอนด์ อยากให้พี่ปอนด์พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้หน่อยครับ ปัญหาการถูกกีดกันทางสังคมของผู้ป่วยHIV ใน ปทท. เพราะว่าตอนนี้เหมือนปัญหาเรื่องนี้จะถูกมองข้ามจากหลายๆหน่วยงาน สาเหตุที่ผมอยากให้พี่พูดเพราะว่าเพื่อนผมคนนึง ถูกกีดกันทางอาชีพในไทยหลายๆอาชีพที่เขาอยากทำ เช่นงานธนาคาร งานในบ.ใหญ่ๆหลายๆแห่ง กฎหมายไทยบอกว่าไม่ยินยอมตรวจก่อนทำงานก็ได้ แต่เอาเข้าจริงๆ หลายๆบริษัทจะหาข้ออ้าง แบบนี้คนกลุ่มนี้จะเลี้ยงชีพตเองได้อย่างไรครับ มันเป็นปัญหาระดับชาติที่ถูกมองข้ามจริงๆ ผมสงสารคนกลุ่มนี้ที่ต้องหลบๆซ้อนๆจากสังคมและยังจะไม่มีที่ยืนให้เขาทำมาหากินเลี้ยงชีพตนเองจริงๆครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณแจ้มากจริงๆค่ะมีช่วงนีงที่เครียดมาก แล้วเปิดมาเจอคลิปแจ้ ช่วยหนูได้เยอะจริงๆ สามารถกลับมาเป็นตัวเองที่อารมณ์ดีและมีความสุขได้อีกครั้งหนึ่งขอบคุณนะคะ💕
เคยมีวันที่ไม่มีอะไรจะพูดเหมือนกันค่ะแจ้ เจอคนก็มองแล้วยิ้มอย่างเดียว ไม่พูดกับใครเลย แต่วันนั้นมันดีมากค่ะ
ชอบความ fly me to the moon ท้ายคลิปครับ
ส่วนผมถ้าว่างๆกำลังเพลินๆ ชอบฮัมเพลง moon river / cry me a river 😍😍
ขอบคุณนะ ฟังแจ้ เหมือนทำให้ตัวเองเข้าใจค.ปกติสุขและธรรมชาติมนุษย์มากขึ้น
It’s ok to not be ok ปังมากแจ้ ล่าสุดเป็นซีรี่ย์แนวจิตวิทยาด้วยค่ะ
ขอบคุณแจ้นะคะ ร้องเพลงอีกน้าาา ฟังแล้วเคลิ้ม ฟังแล้วผ่อนคลายมากเนื้อค้า ❤️
มันเป็นคลิป ที่มาถูกจังหวะ สะเหลือเกิน #ขอบคุณพี่สาวชาวเน็ต
ดู lazy sunday ของเเจ้ตอนปั่นรายงานดีย์มากกก เลิฟ
แจ้ เป็นคลิปที่ไม่มีมีอะไรจะพูด แต่มันตั่งมากค่ะแจ้ ❤❤❤
ปล.เพลงนี้เป็นเพลงโปรดของหนูกับแฟนเลยค่ะ เวลาที่อยากผ่อนคลายเราก็จะชอบเปิดเพลงนี้แล้วนั่งฟังกัน 😍😍😍
น้ำใจยิ่งให้ยิ่งได้.... ขอบพระคุณคร้าาาาาา....
ตอนนี้นู๋ติดต้องดู Lazy Sunday ของแจ้ล่ะ ชอบดื่มชาเหมือนแจ้ด้วยค่ะ แต่ชาของนู๋เป็นชาใบหม่อนผสมถั่วดาวอินคาและอัญชัน วันนี้ไปจัดยูคามาใส่แจกันในห้อง ทั่วบ้านหอมมากๆๆเลยค่ะ ปล. รออุดหนุนแก้วชาของแจ้นะคะ
ชอบคำว่า 'พี่สาวชาวเน็ต' ของแจ้ 5555555
รักแจ้นะคะ ~
ในความที่ไม่มีอะไรจะพูดดดดดดด.....วันอาทิตย์เลื้อยไปให้สุด.....จนกว่าจะหิวจนทนไม่ได้แล้วค่อยไปหาไรกิน...... แล้วค่อยกลับมาเลื้อยต่อ
I will support you sis 😘
Fly me to the moon.... (ร้องด้วยเสียงแก้มวิชญาณี)