Ejercicios de cintura para esquivar golpes | BOXEO

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • En este video nuestro entrenador Alejandro Reyes explica para que sirve cada movimiento de cintura y como contraatacar después de esquivar.

Komentáře • 29

  • @bagualimara6883
    @bagualimara6883 Před 3 lety +22

    Muuy bien explicado! Con la Retórica mínima e indispensable y haciendo énfasis en el lenguaje corporal... muy ilustrativo. Cordial saludo desde Argentina!

    • @gabrielcisneros1838
      @gabrielcisneros1838 Před 2 lety

      👍👍👍👌

    • @arielmozetto
      @arielmozetto Před 2 lety +2

      Buen video , acá dejo otro con elementos más rustico:
      czcams.com/video/bZTMvDlxg48/video.html

  • @gabrielcisneros1838
    @gabrielcisneros1838 Před 2 lety +6

    Grasias por estos ejercicios yo tengo 45 años y se que puedo aprender. Con la claridad en las explicaciones. Mil gtasias.

  • @samuelmendozasrojas1363
    @samuelmendozasrojas1363 Před 4 lety +7

    Excelente vídeo gracias por compartir el conocimiento

  • @AndresCh1990
    @AndresCh1990 Před 2 lety

    Saludos desde Costa Rica, amigo. Me pasó hace poco con un venezolano de más de dos metros que me retó a pelear en la calle por una tontería, yo no quería pelear ya que no sé, pero el tipo me mandó un golpe de izquierda y quebré a la derecha y le mandé duro al plexo solar y lo tiré al suelo. Solo un golpe bastó para ganar esa pelea, te agradezco mucho.

  • @diegooo3540
    @diegooo3540 Před 3 lety +5

    Oye brother hace una semana me empezó a doler un nudillo en mi mano izquierda después de entrenar en el costal, ¿que me recomiendas? Uso guantes y vendaje necesario siempre que entreno

    • @sportboxingmx2113
      @sportboxingmx2113  Před 3 lety +4

      Pues pueden ser varios factores, puede ser que el vendaje este mal o que estés golpeando mal aquí en nuestro canal tenemos un tutorial de vendaje por si gustas verlo

  • @darwinstivenyaraarias8706

    Excelente vídeo te ganaste un suscriptor

  • @Ezequiel-jv7lg
    @Ezequiel-jv7lg Před 2 lety

    Voy a hacer ese ejercicio a ver si me ayuda para el fútbol, gracias

  • @andrikflores5172
    @andrikflores5172 Před 4 lety +5

    No soy entrenador de box ni nada, pero a lo que me a enseñado mi maestro de box veo que te falta defensa en tu quiebre de cintura pero no me parece que no funcione se ve que puede funcionar si lo haces en el momento correcto y si no te encuentran con un golpe

    • @siuu8188
      @siuu8188 Před 3 lety

      Solo es cuestion de perfeccionarla ;) mike tayson quebraba cintura con su picabu y lo llevo hacer el mejor pesos pesados

    • @alberto7274
      @alberto7274 Před 3 lety

      Efectivamente a este quiebre de cintura le falta defensa pero es solo es un QUIEBRE DE CINTURA

    • @diekoo2191
      @diekoo2191 Před 2 lety +1

      Si, yo utilizo esta técnica que no sabía que se llamaba así, y si lo haces en el momento Justo que lanza un jab, puedes lanzar un gancho rápido

  • @carlosarismendi893
    @carlosarismendi893 Před 4 lety +1

    Muy bueno me gusto mucho la tenica muy positiba

  • @luiscarlosliramunoz7727

    Chido one COACH!

  • @inocenterodriguez744
    @inocenterodriguez744 Před rokem

    Buen video

  • @JuanTorres-qm1wm
    @JuanTorres-qm1wm Před 4 lety +6

    Un ESLIP. Medio. Raro

  • @axelemmanuelgonzalez239
    @axelemmanuelgonzalez239 Před 3 lety +4

    Con todo respeto,esta mal quebrada la cintura y no flexionas la rodilla para adelante debes correjir eso saludos..

    • @dantojunior0Z7-fu6mo
      @dantojunior0Z7-fu6mo Před 3 lety

      Se puede hacer de dos formas, la que tú dices y la flexión de las rodillas.

  • @luivaquero355
    @luivaquero355 Před 2 lety

    Bien lo ejercitare, pero una observación a tus pierdas no están en posición estable

  • @luisdiaz1136
    @luisdiaz1136 Před 2 lety

    Cierra un poco mas la guardia de abajo ya te huebiera metido como 100 uppers

  • @JuanTorres-qm1wm
    @JuanTorres-qm1wm Před 4 lety +1

    Quebrar la cintura uuuuuyyyy. Y no. Lo. Dejare inválido. Acha chauuuu

  • @camilomonzon7537
    @camilomonzon7537 Před 3 lety +1

    guarda amigo q si pegas una piña sin guantes te vas a quebrar el dedo gordo no lo pongas como si tuvieras puesto los guantes

    • @brandonruiz2842
      @brandonruiz2842 Před rokem

      Nosotros le llamamos sombra a "mano abierta" y obviamente cuándo peleas no peleas con los nudillos de esa forma. 😅

  • @anabellmontenegrosolis2936

    Hasta tu postura está mal