Evet hocam antrenman videoları ayrı olursa çok seviniriz. Artık herkes farklı bir şey söylüyor. 4 set mi yapalım 2 set tükeniş mi yapalım yoksa haftada totelde 18/20 set mi yapalım artık kafamız karıştı. Kısa net ve antrenman taktikleri istiyoruz . Daha çok video istiyoruz
HOCAM ÇOK FAYDALI OLUYOR, ÇOK ÇOK TEŞEKKÜR EDERİZ. MİNNETTARIZ.
Sami hocam ne kadar video atarsanız o kadar seviniriz. Antrenman videolarının ayrı olup daha detaylı olması bizim için çok daha iyi.😊😊
Bu seriler cok iyi motivasyon veriyor 👍👍👍
Evet hocam antrenman videoları ayrı olursa çok seviniriz. Artık herkes farklı bir şey söylüyor. 4 set mi yapalım 2 set tükeniş mi yapalım yoksa haftada totelde 18/20 set mi yapalım artık kafamız karıştı. Kısa net ve antrenman taktikleri istiyoruz . Daha çok video istiyoruz
L karnitin ve workout tamamda bcaa nedir abi ya
Egolift