Préparer ses avirons / Les gestes clés de l'aviron #2
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- La capsule technique de cette semaine aborde la question de la préparation des avirons sur le replacement. L'objectif de la séquence est de donner des repères sur les différents temps du replacement pour coordonner la rotation des palettes avec les autres mouvements composant la phase de replacement.
La capsule met en scène cette fois-ci Claire Bové, rameuse du Pôle France de Lyon, et Raphaël Mourgues rameur du club de St Cassien dans le Var. Au niveau des coques, une petite surprise avec un bateau "tout rouge", prouvant que ces conseils techniques peuvent se décliner à tous les niveaux de pratiquant...
Enfin une vidéo claire sur le sujet. C’est assez incroyable que qqch d’aussi fondamental soit autant négligé dans les multiples vidéos qui trainent.
Merci pour ces retours encourageants... Bonne continuation !
Ces capsules techniques sont extra!très bien expliquée, détaillée et une progression excellente excellente
c'était très interressant merci
Encore une belle vidéo pour avoir une bonne vision de la bonne gestuelle.
Merci encore pour vos retours... ça fait toujours plaisir de voir qu'une réalisation correspond à une attente ! Bonne continuation ...
Trop la classe miss Claire.
Une super rameuse, très sympa qui s'est prêtée au jeu avec bonne humeur et patience comme tous les rameurs et rameuses filmés (Ferdinand, Selmen, Elodie, Sandrine, Raphaël)
Excellent
A quand des capsules sur la progression en aviron de pointe ?je suis impatient de pouvoir les consulter !
Je trouve que les vidéos ne montrent pas l'importance du renvoi des mains en détente. Bien au contraire on voit de plus en plus un temps d'arrêt au dégagé très nuisible pour la fluidité du mouvement, la souplesse et surtout pour la montée en cadence ! Arnaud CARROLAGGI Pdt Ligue Corse