Ik Was Slap, Dus Werd Ik Gespierd In 100 Dagen!

Ik ging 100 dagen bulken om sterker en gespierder te worden en probeer de 500KG lift challenge
Check hier Emma Sleep en gebruik code HARM voor 10% korting: www.emma-sleep.nl/sale/?...
Gamekanaal: ‪@HARM2‬
Instagram: / harm
Tiktok: / harm
Snapchat: / harm98snap
Business: [e-mail]
Dit account staat onder toezicht van het commissariaat van de media.
Ik Was Slap, Dus Werd Ik Gespierd In 100 Dagen!

[@martijnnijhuis9940]

Nu al een leuke video ga zo door legend❤

[@gmassop]

Leuke video’s ga zo door 👍

[@BeauStupOfficial]

Lekker bezig harm 🔥

[@RenzoVangilst]

Leuke video❤

[@Samofzoo]

Zieke video! ❤

[@susybakaben5687]

Deze video zit zo goed in elkaar, lekker bezig man🔥🔥

[@kenzo-c-9113]

Legend❤

[@thegameboynl7794]

harm beste underrated youtuber at the moment

[@JakobEeman]

Nice video weer.

[@user-cp7ty9dy4o]

Zi goed bezig man!!@!❤❤

[@Geweldenaar]

Lekker man 💪

[@XHO_makes]

lekker blijf verder doen!!!

[@kenzo-c-9113]

Ok

[@FaridLenvain]

Legend

[@annemijnjansen1817]

Echt respect ik had dit niet zien aankomen ga zo goed door👍

[@gamingjappid5770]

respect the hard work

[@ruungils8668]

lekker bro, trots❤

[@Mocro_cavia]

geeft me motivatie om weer naar de gym te gaan!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@gamingjappid5770]

lekker bro

[@refoidk1834]

De sprtschool*

[@Meesvanorsouw]

Wanneer komt de video van bij een Dubaiaanse miljonair slapen. Ik ben de zoon van Harm die met die leeuwen bij salar’s feest in Amsterdam

[@gamebrother647]

Jezus, wat😂

[@Meesvanorsouw]

Ok

[@nickvanesch1111]

Wat de kanker

[@huppel_naut]

Jaja geloof ik echt hij heeft geen kinderen

[@Meesvanorsouw]

Een andere Harm

[@Jenso1]

❤❤

[@user-pc5pj3uz7i]

Recpekt!!!!!!! 🤩 🤩 🤩 🤩 ❤❤❤❤😊

[@Joske369]

daymn al na een maand alles weg :o

[@Xyma-YT]

10:40 - Dan zag je er op 1 September tog een stuk beter uit 😅😅😅

[@Xyma-YT]

0:05 - Dit verschil in 1 maand is egt ABSURD 😱😱😱

[@Wvo81]

Wat vet man

[@dave6050]

Hoe sterk kan je zijn ik weet zowiezo niet zo sterk als Harm 🦾🦾🦾👑👑👑

[@tobiasschatz]

Dedication gast🐐🔥

[@DirkMeerkerk]

Lichaamtraining 7/10 schreeuw training10/10

[@1.KYouTube]

Naomi's reacties zijn wel echt leip

[@artiedijkstra2465]

De Claudpillow is ook een top ding

[@user-sx1ty5rs9q]

Cool zo

[@kennyvandoninck5754]

Harm wanneer doe je nog mincraft doen

[@Spiderdude12]

Ik ook

[@cherlyn2015]

3 like
En eerste reactie

[@axeeliteghosted]

je bent 3de

[@charf8340]

Harm je doet echt veel maar kan je gaan beginnen met ark ascended en meer game video's maken

[@johntheexpert8718]

Kan je keer een video maken wat je dan zoal at voor de bulk wil er zelf ook mee beginnen maar wee ni waar te beginnen

[@candys8399]

Volg je Mees dix al? Die heeft mijn zo ver gekregen om te gaan afvallen En sporten -9 kilo in 2 maanden

[@johntheexpert8718]

@@candys8399 ja maar ik wil ni afvallen maar aankomen

[@Elenavanolphen]

Toen jij 30 dagen rondje nederland heb ik je gezien in primark in Groningen groetjes elena

[@Rikkert2234]

Echt bizar hoe je in een maand zoveel kan verliezen

[@TinyBombeke]

wat de wat

[@user-wi2te3ok3l]

Ga zo door harm je bent een legend like als je dat ook vind!😍

[@mikachu565]

Hey harm

[@jemoe123]

Kan je je bulk program miss sturen?

[@ashharmsen3180]

Bro heeft steroide gebruikt zonder ze te gebruiken😂 echt je ziet er tof uit ga zo door

[@ahzwolle35]

Meook fire

[@Konijntje_wortel]

Ik zag je in groningen met naomi

[@tristankleijkers6074]

harm waarom maak je niet meer zon server net als vroeger met al die events ik vond dat zo leuk pls

[@hindrikpiterrouwkema6570]

zakelijke video man

[@thomastreur356]

Leip man hoe lang ben je eigenlijk?

[@timodebruijn4813]

Originele video wel weer

[@Danixpro123]

W

[@Xyma-YT]

Tis helemaal geen 100 dagen ; tis 120 dagen 🤣🤣🤣

[@deancoppens9104]

hoezo nieuw record op de squad ? was een halve squad man --- 4:55 still much respect bro :P

[@golitefire354]

kzal je aanraden om de squat andersom te doen dan heb je een veiligere rerack omdat je ziet wat je doet met de bar

[@user-cp7ty9dy4o]

Lekker man alleen niet te hard trainen want dan krijg je blessures en de squat kan je beter jaar de andere kant kijken want nu weet je nooit hoever je achteruit moet lopen

[@TinyBombeke]

ju bent slap

[@janjansen2091]

ehmm die squat moet echt nog heel wat lager

[@mikalmaters4712]

Train een week als pien hersman

[@kryptonicyt7404]

first hahaha

[@marthijnz.]

Heb je al eens gedacht aan veel meer rundvlees eten, of überhaupt vlees van herkauwers? Of doe je dit al veel?

[@behnantartan6065]

100 dagen lang een film maken maar de film duurt maar 10 min😮🫤

[@Erkomteenmanbijdedokterr]

Joo

[@nielsvanderlingen286]

Respect in 100 dagen he wat de poep

[@conniemeerman2156]

Ik die al 2 jaar train en 105kg 4x kan 🥲

[@HARM1]

Ik train al bijna 10 jaar dus is heel netjes wat je doet

[@conniemeerman2156]

@@HARM1 oh ja da verklaart t wel
Wel echt goeie progress gemaakt in die 3 maanden
Dat mag gezegd worden 👊

[@matskek3864]

Leuke content! Jammer dat deze video een soort van afgeraffeld is en 100 dagen in 10 minuten is gestopt. Een hoop mensen kunnen hier inhoudelijk echt iets van opsteken. Hiervoor een fast food video die dubbel zo lang duurt en waar niemand iets aan heeft. Hopelijk ga je in de toekomst je prioriteit van videos veranderen.

[@hoineenietjij3331]

Kan iemand uitleggen waarom hij de verkeerde kant op squat?

[@HARM1]

Spiegel

[@BRUFSKIE]

Boer harm ?

[@kobusgamer870]

man rept mn pr ff bij 1.06

[@lucakuiken8]

First

[@axeeliteghosted]

je bent second

[@brenthoendervangers2903]

koekje

[@rafalvreuls7677]

Nou nou wat een ongepaste woorden 😢

[@MYstopmotion900]

Is hij ook boer harm?

[@Kinderlokker338]

10 likes 1 puch up

[@lianbasket494]

Je bent slap

[@hopsieflopsie492]

nee

[@Silvano_Dragicevic]

Dit en nog niet kunnen winnen van meneer crypto (niet alsof ik hem weg kan drukken) jullie zijn beiden enorm sterk!

[@inekepoppel1977]

Mag ik van jullie likes😊😊

[@thijskamermans164]

Deze comment krijgt 0 likes

[@gigax5849]

Npc

[@Slicx714]

Dat zeg je maar je wilt gewoon veel likes 👎

[@jippeesser]

@@Slicx714nee meen je die

[@ivanbrackez4978]

Dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike dislike

[@BRUFSKIE]

69

[@jessicajanquaert4971]

Goed bezig en trouwens jij bent wie je bent
Dus het maakt niet uit of je dik bent of je dun bent

[@user-qw1vh8vi3q]

Je hebt niet eens een six pact

[@xyler8665]

Heb je de video überhaupt gekeken? Je hebt het hele punt gemist

[@leahdorgelo]

Deze reactie krijgt 0 likes

[@user-hk8on1fl3u]

Hij wil gewoon likes en stoer zijn

[@Jaibreyon_116]

Klopt

[@Torxbeatbox]

Ga geen aandacht vragen

[@RenzoVangilst]

Pov je wil likes hebben💀

[@user-et1pd8mo9r]

@@user-hk8on1fl3uik wil niet veel zeggen maar het is het hem wel gelukt😂😂

[@KajF1]

Waarom heeft m'n comment nou 0 likes 😢

[@remono3652]

Moet je niet aan mij vragen

[@Grape_y]

Omdat je nooit wat leuks zegt en waarschijnlijk te laat comment waarom wil je überhaupt likes voor COMMENTS zielepietje

[@erlijnverrelst8870]

Deze coment krijgt 0 likes😢

[@Sunnymisster]

Ja

[@SofieVanVlijmen-bm1qv]

Niet om onaardig te zijn maar ik vind het resultaat van de sixpack challange beter

[@levienthijmen6155]

Deze reactie krijgt 0 likes😢

[@user-mk5bt4mp1i]

Ik krijg nooit likes

[@prematurebirth]

Respect Harm ik wou dat ik jouw cijfers haalde!

[@xandermaes1293]

Ben blij dat er een Belg in zat da ik ken @yoni

[@tuur9660]

speel weer fortnite mijn naam is kiss my wall 9

[@linakissami3187]

Deze comment krijgt 0 likes

[@bubble.gaming8216]

Deze comment krijgt 0 likes