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Surmonter la maladie auto-immune: Témoignage inspirant et conseils pratique avec Laurane Chemenda
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- čas přidán 3. 07. 2023
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Dans cet épisode spécial, je pars à la rencontre de Laurane Chemenda, nutrithérapeute spécialisée en santé intestinale, douleurs chroniques, inflammation chronique et maladies auto-immunes.
Elle partage son expérience personnelle de rémission de sa propre maladie auto-immune, la spondylarthrite ankylosante, et comment elle a réussi à maintenir cette rémission depuis plusieurs années.
Laurane nous parle des symptômes qu'elle a connus et de l'impact de la spondylarthrite ankylosante sur sa vie. Elle nous dévoile les défis auxquels sont confrontées les personnes atteintes de maladies auto-immunes et comment elle a surmonté ces défis pour retrouver une santé optimale.
Nous explorons également les changements significatifs qu'elle a observés dans sa santé après avoir suivi un protocole spécifique. Laurane partage des informations précieuses sur les différences d'approches entre la France et les États-Unis en matière de prise en charge des maladies auto-immunes.
L'importance de la santé intestinale est abordée en détail, avec des conseils sur les signes d'un intestin poreux et les aliments clés dans le Protocole Auto-Immune pour soutenir la santé intestinale. Laurane nous donne des recommandations précieuses sur les habitudes de vie qui peuvent aider à guérir la paroi intestinale.
Enfin, Laurane partage ses connaissances sur les tests fonctionnels recommandés pour évaluer l'intégrité de la paroi intestinale et explique leur importance dans la démarche de guérison. Elle nous informe également sur les coûts associés à ces tests.
Si vous souhaitez découvrir comment Laurane a réussi à surmonter sa maladie auto-immune et à vivre en rémission depuis plusieurs années, ne manquez pas cet épisode inspirant rempli de conseils pratiques et d'informations essentielles pour votre santé.
*Références*
- Le site de Laurane: www.lauranenutrition.com/?lan...
- La plateforme d'accompagnement dédiée aux maladies auto-immunes et au Protocole Auto-immune:www.bienetreautoimmune.com
- Livre: "La bouche, Miroir de votre santé", Bruno Donatini: amzn.to/3JC99eV
- Livre: "Deep Nutrition”, Catherine Shanahan: amzn.to/46EjD7x
- Livre: "Objectif Santé Immunitaire. Le Protocol Paléo”, Dr Sarah Ballantyne: amzn.to/3NQyQuD
- Episode avec le Dr. Georges Mouton: • #29 - Maladies chroniq... : Maladies chroniques et de civilisations: Comment réparer son microbiote ?
- Episode avec Michela Formis: Maladies auto-immunes: s'en sortir avec le protocole Auto Immune (AIP): • #26 - Maladies auto-im...
- Son expérience avec spondylarthrite ankylosante ? Quels étaient les symptômes ? Comment ça s'est répercuté dans sa vie ?
- Comment elle s'en est sortie ?
- Quels sont les défis à relever lorsqu'on vit avec une maladie auto-immune ?
- Quels sont les changements les plus significatifs qu'elle a remarqués dans sa santé après avoir suivi le protocole ?
- Comment a-t-elle réussi à maintenir ta Spondylarthrite Ankylosante en rémission pendant plusieurs années ?
- Les différences d'approches France VS Etats-Unis
- Est-ce qu'on peut être en rémission de toutes les maladies auto-immunes ?
- Quels sont les défis spécifiques auxquels les personnes atteintes de maladies auto-immunes peuvent être confrontées lorsqu'elles tentent de suivre le Protocole Auto-Immune ?
- Quels sont les signes que quelqu'un pourrait avoir un intestin poreux et comment cela se manifeste-t-il ?
- Quels sont certains des aliments clés dans le Protocole Auto-Immune qui aident à soutenir la santé intestinale et pourquoi sont-ils si bénéfiques ?
- En combien de temps la paroi intestinale retrouve une bonne santé ?
- Quelles sont tes recommandations pour les habitudes de vie qui peuvent aider à guérir la paroi intestinale ?
- Quels tests fonctionnels recommande-t-elle pour évaluer l'intégrité de la paroi intestinale et pourquoi ? Combien ça coûte ?
QUI SUIS-JE ?
Passionné de développement personnel et de santé, je pars à la rencontre de personnes intéressantes qui peuvent nous apprendre tout un tas de trucs cool pour vivre une vie beaucoup plus heureuse et en pleine forme.
Auteur du livre « Etre heureux, ça s’apprend : les clés de votre épanouissement personnel » (amzn.to/3lg48xa) et du blog revolution positive (revolutionpositive.fr), j’aide les personnes à être plus heureuse au quotidien grâce à la psychologie positive.
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super merci
10000000 merci très utile votre émission
Avec joie :)
Merci pour ce partage.
Nutrithérapeute moi-même et ayant aussi une maladie auto-immune, j’ai adoré l’approche environnementale
Avec joie :)
Salut, très belle émission. Moi on m’a mis un diag de schizophrène en 2022. J’ai changé mon alimentation mais j’ai des hauts et bas, parfois je mange du fromage de vache et du gluten. Quelque craquage mais sinon ça va. Je ne fais plus de crise psychotique mais j’ai toujours un traitement antipsychotique à prendre à vie selon le psychiatre.
Correction pour la vitamine D, l'insuffisance est définie par un taux inférieur à 30ng/ml soit 75 nmol/l, en tout cas en France.
Merci pour la précision. A discuter avec Laurane !
Super intéressant comme d’habitude 👍
Merci de ton retour =D
Merci beaucoup pour votre chaîne , elles sont super intéressantes , je viens d'apprendre que j'avais sûrement Hashimoto, actuellement en alimentation cétogène depuis 2017 ,je me pose beaucoup de questions ces derniers jours, je recherchais des informations sur le protocole AiP ,et une question me vient sur les aliments qui sont autorisés ou interdits , le protocole étant américain à la base je me posais la question sur les aliments que nous consommons nous ici et pas forcément en Amérique, comme la chicorée ,je sais pas si ma question est un peu bête mais beaucoup d'aliments ne font ni partie de la liste des aliments autorisés ni parti des aliments interdit , alors je ne sais pas si c'est possible ou pas d'en consommer, j'ai commandé le livre de Sarah Ballantyne que j'ai hâte de pouvoir feuilleter, encore un grand merci pour vos vidéos et votre chaîne qui sont vraiment très intéressantes..☺️
Re bonjour j'ai ma réponse pour les aliments je viens de recevoir le livre de Sarah Ballantyne, premier ressenti , wouah se livre à l'air vraiment très riche,je suis super contente, encore mille merci 😊
👍👍👍👍👍
Madame dit : " je connais très peu les laboratoires français en fait j'en connais pas mal " quelle contradiction il y a des laboratoires français de compléments alimentaires excellents et de très bonnes qualités et très sérieux avec des compositions irréprochables il ne faut pas dire n'importe quoi Madame à moins que vous ayez quelques intérêts avec les laboratoires américains
Merci infiniment pour ce partage d expérience extrêmement enrichissant ! 🙏😉
Avec joie :)