Face length Moment for a short time Eliminate severe pain

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 08. 2024
  • This is Hiro, the small-faced god!
    The content of this time is severe pain! I will tell you how to eliminate the face length in an instant.
    Event Notice 📢✨
    ______________________
    4 / 19-21 A beauty osteopathic clinic will open at #Tokyo Beauty World, which will be held at Tokyo Big Sight!
    On the day, you can also receive a small face correction experience (¥ 1,000) while wearing makeup at the popular booth 💕
    It is very popular, so if you want to experience it without waiting, we accept advance reservations ✨
    If you would like to make an invitation for Tokyo Beauty World or make a reservation for a small face experience, please contact the QR code of the academy ✨
    You can also experience the popular product @kogaoaddict at the booth, so please drop in if you are considering selling at the salon 🙇‍♀️✨
    [School where you can learn the technique of Mr. Hiro, the director of the Beauty Osteopathic Academy]
    www.biyouseiko...
    [Small face salon with No. 1 customer satisfaction Speed Small face]
    bit.ly/2PdhAk0
    [Speed I want to work with a small face!]
    bit.ly/3jZXaco
    [Hiro-sensei's SNS]
    [instagram] → / hiro1111323
    [Official LINE] → lin.ee/fyaGlQn
    [School SNS where Hiro-sensei is the director of the school]
    [instagram] → / biyouseikotsugakuin
    [Facebook] → / biyouseikotsu.gakuin
    [Click here for small face items]
    [Kogao Addict Washing] → speedkogao.com...
    [Small face beauty pillow] → speedkogao.com...
    ↓ Click here if you want to receive Hiro-sensei's technique! You can receive it at a store near you!
    [Small face navigation] biyou-seikotsu.jp/
    [Career]
    ・ Director of Japan Beauty Osteopathic Association ・ Chief Technology Officer of Japan Beauty Osteopathic Academy ・ Judo rehabilitation / acupuncturist / beauty osteopath
    Introduction The person who launched "Cosmetology Osteopathic", which specializes in osteopathy theory.
    Experienced treatment of more than 200,000 people during the osteopathic clinic. Currently, as the top beauty osteopath, he has produced 600 beauty osteopaths nationwide.
    The God Hand treatment is not limited to all over Japan, but also from overseas such as Italy and Finland.
    Many celebrities and first-class models are also treated with beauty osteopathy technology. It is highly evaluated in the entertainment world.
    [KOGAO Co., Ltd. Official HP] → kogao-co.jp
    [Corporate projects, work requests] → wadahiroyuki55555@gmail.com
    #Speed Small face Hiro
    #Small face
    #Small face correction
    #Cosmetology
    #Massage
    #training
    #stretch

Komentáře • 1,7K

  • @user-rq2fe3bz4h
    @user-rq2fe3bz4h Před 2 lety +1228

    3:20 左斜め前に首を倒す
    4:13 右斜め前に首を倒す
    5:10 両手で頭を抱えて脇を締め前に倒す
    7:28 顎を引き、親指をエラ角の際に上に向かって突き刺す
    残った指を頬骨に固定し引き寄せる

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +27

      ご視聴ありがとうございます😊

  • @user-dp6tg2qf4l
    @user-dp6tg2qf4l Před 2 lety +2334

    自分用
    首の筋肉のストレッチ 3:25
            反対 4:13
     首の真後ろを伸ばす 5:14
         エラと頬骨 7:30

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +56

      ご視聴ありがとうございます😊

    • @user-kt4tn4db1x
      @user-kt4tn4db1x Před rokem +40

      毎日助かってます!!!!

    • @seisyuu599
      @seisyuu599 Před rokem +19

      使わせてもらってます!

  • @mnxx412
    @mnxx412 Před 3 lety +862

    2:59 説明 3:27 実践
    4:57 説明 5:15 実践
    5:58 説明

  • @user-ij7st6ui8j
    @user-ij7st6ui8j Před 2 lety +71

    自分用
    ①顔左斜め倒し 3:20
    ②顔右斜め倒し 4:05
    ③顔前倒し 5:10
    ④親指下顎ぶっ刺し顎引き 7:20
    ※準備しやすいようにスタートの少し手前で設定しています

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +2

      ご視聴ありがとうございます😊

  • @tpo1111
    @tpo1111 Před rokem +298

    2:42ミッション1首ストレッチ
    3:25スタート(30秒)
    4:13反対
    4:48ミッション2首の後ろ伸ばす
    5:14スタート(30秒)
    5:49ミッション3エラほう骨
    7:30スタート(30秒)

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +6

      ご視聴ありがとうございます😊

    • @Flora_641
      @Flora_641 Před 9 měsíci +2

      3:25 4:13 5:14 7:30

  • @user-dq5rz7gd4x
    @user-dq5rz7gd4x Před 3 lety +39

    猫背とかドンピシャで自分に当てはまってるので毎日やります!
    目指せ2cm短縮!
    3:27 4:14 5:15 7:32
    START
    4月22日 〇 10.7cm (目じりから顎まで)
    4月23日 〇 10.7cm
    4月24日 〇 10.7cm
    4月25日 〇 測るの忘れた
    4月26日 ✕‬
    4月27日 〇 10.7cm
    4月28日 〇 10.7cm
    4月29日 〇 測るの忘れた
    測り方が悪くて、毎日正確に測れないので黒目の中心から口角までに変えました🙇‍♀️
    4月30日 〇 7.2cm
    5月 1日 〇 7.2cm
    5月 2日 〇 7.1cm
    5月 3日 〇 7.1cm
    5月 4日 〇 7.1cm
    5月 5日 〇 7.1cm
    5月 6日 〇 7.1cm
    5月 7日 〇 7.1cm
    5月 8日 〇 7.1cm
    5月 9日 ✕‬ 睡魔に襲われた
    5月10日 〇 7.1cm
    5月11日 〇 7.1cm
    5月12日 〇 7.1cm
    5月13日 〇 7.1cm
    5月14日 〇 7.1cm
    5月15日 〇 7.1cm
    5月16日 〇 測るの忘れた
    5月17日 〇 7.1cm
    5月18日 〇 7.2cm あれ?
    はい、えーっとそうですね、やってませんでした。今日から再開します。
    9月3日 〇 7.2cm

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非毎日続けてご活用くださいね👍✨

    • @user-dt7es8hd5y
      @user-dt7es8hd5y Před 3 lety +5

      1cm短くなっただけでもすごい

  • @user-nj6bm8fz4t
    @user-nj6bm8fz4t Před 3 lety +2048

    正直なとこ言うとこの先生も顔のパーツ全部年齢の割にめちゃくちゃ綺麗ですよね。効果あるんですかねやっぱ

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +228

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      セルフケアですので効果の差はあるとおもいますが毎日ケアするようにしてます😂

    • @user-dw4cn2nm6g
      @user-dw4cn2nm6g Před 3 lety +19

      @@HIRO-yj1nh 先生はおいくつなんですか?

    • @user-co8kq1zu1c
      @user-co8kq1zu1c Před 3 lety +117

      「年齢の割に」は余計だと思います

    • @user-rv6gm7gk9g
      @user-rv6gm7gk9g Před 3 lety +388

      @@user-co8kq1zu1c 余計じゃないと思います。言い方が悪いだけです。実際衰えているはずの年齢なのに若々しいって意味でしょう

    • @user-nl4jo2lm3w
      @user-nl4jo2lm3w Před 3 lety +98

      @@user-co8kq1zu1c 普通に褒めてるのでは?

  • @user-de5uu3id5k
    @user-de5uu3id5k Před 3 lety +544

    顎をスムーズに引けるの基準が分からなかったけどやる前とやった後で全然スムーズさが違って、スムーズに引けるってこうゆうことかって思いました!続けたいと思います!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +5

      コメントご視聴ありがとうございます😊引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-sz2rp4op1r
    @user-sz2rp4op1r Před 3 lety +1664

    先生顔綺麗だから説得力ある笑

  • @user-lx1xi6ik7d
    @user-lx1xi6ik7d Před 2 lety +585

    これほんとにすごい!まだ3日しか続けてないけどめっちゃ顎引きやすくなったし面長もマシになってきてる😭

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +27

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果実感してもらえて良かったです👍
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @Nashville-s8b
    @Nashville-s8b Před rokem +256

    今から始めようと思ってる方へ
    これマジで効きます
    始める前が4.0cmだった顎が5日目(現在)3.7cmになってます…
    続けたら確実に理想の顎の長さになるので一緒に頑張りましょう!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +12

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      嬉しい結果報告ありがとうございます😭
      是非続けてお試しくださいね👍✨

  • @user-un5lu1rx9g
    @user-un5lu1rx9g Před 3 lety +313

    え、すごい!!
    一回で顔がスッキリした!!
    定期的に続けよっ✊🏻
    効果絶大すぎです😊❤️‍🔥

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +3

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      続けてご活用くださいね👍

  • @ty-xh7mq
    @ty-xh7mq Před 2 lety +451

    他の動画のと組み合わせてやってみました!10代ということで若いからかもしれませんが、1週間で25.5センチから23.3センチまで縮みました!ありがとうございました!これからも動画頑張ってください!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +25

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      凄い効果ですね🤩
      引き続きご活用くださいね👍

    • @user-uo5un7bj3i
      @user-uo5un7bj3i Před 2 lety +32

      すごい、モチベです頑張ります

    • @nyannya_
      @nyannya_ Před 2 lety +21

      どの動画してたか教えて欲しいです🙇

    • @user-bz8gg9qf7l
      @user-bz8gg9qf7l Před rokem +8

      凄いですね!
      モチベが爆上がりします笑
      ちなみに、
      どの動画をしたか教えて欲しいです🥺

    • @user-sp9to8ie1o
      @user-sp9to8ie1o Před 9 měsíci

      すごいです、!!
      主さん見習って私もがんばります!!

  • @mo-we3pk
    @mo-we3pk Před 3 lety +101

    今回の面長の人の特徴が完全に自分に当てはまっててびっくりした、、一回やっただけなのに意識しなくても受け口も少し改善された!びっくり😭

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +5

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-iz9hu1sd9g
    @user-iz9hu1sd9g Před 3 lety +135

    ほんとにすごい!!!!
    1回やるだけでも全然ちがう😋

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      コメントありがとうございます😊
      毎日続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-fb9eb3rx1o
    @user-fb9eb3rx1o Před 3 lety +179

    こちらの先生の小顔動画3つくらいやったら効果がありすぎて
    正面から見た時に今まで隠れてた顎肉が見えだしました😂😂

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +6

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      毎日続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-en2om7tx2i
    @user-en2om7tx2i Před 2 lety +63

    初めてやったら1回目なのに凄い効果出て
    びっくりです!毎日頑張って続けます!✊🏻

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @yuma2969
    @yuma2969 Před 3 lety +141

    このチャンネル、先生がとても丁寧に返信してて素敵だなって思うのよね☺️🤍

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +11

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      励みになります😭

  • @chococookie4541
    @chococookie4541 Před 2 lety +468

    やり始めて1週間経ちました!!
    顎が長くてどうしようもなかったのですが、ほんとに鏡でわかるくらい縮んでで驚きました!!
    ありがとうございます😭
    これからも続けます!!

    • @user-tt8fi1px3n
      @user-tt8fi1px3n Před 2 lety +31

      ほんまに?

    • @user-lu3mz1qe2m
      @user-lu3mz1qe2m Před 2 lety +37

      信じて私もやってみようかな、信じますよ

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +12

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じで貰えて良かったです😃
      引き続きご活用くださいね👍✨

    • @user-zj5hi2se1u
      @user-zj5hi2se1u Před 2 lety +64

      @@user-tt8fi1px3n
      百聞は一見にしかず
      まずやれ

  • @user-xc1qj8uv4m
    @user-xc1qj8uv4m Před 2 lety +32

    すごく効果ありました!
    面長ずっとコンプレックスだったので、続けてみたいと思います!ありがとうございます♪

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてお試しくださいね👍✨

  • @corocoro8154
    @corocoro8154 Před rokem +61

    まだやってないけど、ちゃんと30秒ずつ一緒にやってくれるの好感度高い。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-dt7es8hd5y
    @user-dt7es8hd5y Před 3 lety +14

    本当にこの動画無料でいいんですか、、、
    マジで悩みだった面長が改善されてビビってる
    昔1万5千する小顔矯正に通ってた事あるけど
    次の日には戻ってるし財布も底を尽きて辞めちゃったなぁ。けど自分でも出来るなんて感動!!
    二度と戻らぬ35万。とほほ

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      続けてご活用くださいね👍✨

  • @ronpapirusu
    @ronpapirusu Před 3 lety +211

    時々目がバカ小さい人が目が大きくなるトレーニング動画上げてて疑心暗鬼になってたけど、この人の骨格めっちゃ綺麗だから信じれるわ

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +5

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      毎日続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-ny4tk9wo6v
    @user-ny4tk9wo6v Před 3 lety +63

    最近この人のお陰で鏡見るのが楽しみになった

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +4

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      お役に立てて良かったです👍✨

  • @user-rz9jl1ih5r
    @user-rz9jl1ih5r Před 2 lety +6

    これ続けてみます...!応援して下さい...!!
    1日目 〇
    すみません、コメント書き忘れてましたが毎日しっかりと続けてます!!
    2日目〇
    3日目〇
    4日目〇

  • @tetubun3
    @tetubun3 Před 3 lety +299

    BGMが壮大だからストレッチマンのような懐かしさを感じる

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +7

      コメントご視聴ありがとうございます😊

  • @user-zn3uh5ih8o
    @user-zn3uh5ih8o Před 2 lety +9

    1回ですごく効果あった!!
    これから頑張ります(^^♪
    3:26 4:13 5:14 7:30
    12/29 〇
    12/30 〇
    12/31 〇
    1/1 〇
    1/2 〇
    1/3 〇
    1/4 〇
    1/5 〇
    1/6 〇
    1/7 ‪✕‬
    1/8 〇
    1/9 〇

    • @user-tp7dy4cl9m
      @user-tp7dy4cl9m Před 2 lety

      頑張って

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-js8vm4sv5f
    @user-js8vm4sv5f Před 2 lety +12

    終了後、、顎が引きやすい!!に驚愕しました😆 猫背が面長と繋がってたとは姿勢も意識していきます。いつもありがとうございます✨人生豊かになってます

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-ik9sv5xb8b
    @user-ik9sv5xb8b Před 2 lety +48

    半信半疑で試しにしてみたら本当に1回で目で見てわかる効果出ました😭
    スッキリするし、顔も小さくなって嬉しいです!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-xp2hm7jw8d
    @user-xp2hm7jw8d Před 2 lety +64

    本当にすごい!!!!一回で本当に変わるんだけども!!感謝でしか無い!!心なしか二重顎も解消された気がします☺️素晴らしい動画をありがとうございます😭

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じで貰えて良かったです😃引き続きご活用くださいね👍✨

    • @user-fu9rz9fp7n
      @user-fu9rz9fp7n Před rokem +3

      うそつけ

    • @user-cq9gk4hg1k
      @user-cq9gk4hg1k Před rokem +2

      うそだね

  • @secret5178
    @secret5178 Před 2 lety +110

    これほんとにすごい😭
    1日3.4回やって、今日で2日目です!
    顎が1cm縮まりました❕❕
    まだまだ一般の方と比べれば顎が長い方なので、頑張って続けます!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +5

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じてもらえてよかったです!
      引き続きご活用くださいね👍✨

    • @user-cx4tr5zu7z
      @user-cx4tr5zu7z Před 2 lety +4

      いつやってますか!?

    • @secret5178
      @secret5178 Před 2 lety +9

      @@user-cx4tr5zu7z テレビ見ている時や、気づいたら常にやるようにしています!今日は一日中家にいるので5回くらいしてました😂😂

    • @user-vt9tv2ym1s
      @user-vt9tv2ym1s Před 2 lety +3

      一時的ですかね?

    • @user-cn6ry4zx3m
      @user-cn6ry4zx3m Před rokem

      下唇から顎先が1センチ縮んだんですかね…?

  • @user-dg9rh2kb8f
    @user-dg9rh2kb8f Před 3 lety +71

    顔長いからやってみます!
    顔でかいのが昔から悩み…

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +3

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      czcams.com/video/xZVkY4zcDpg/video.html
      コチラの動画も併用してご活用くださいね👍✨

  • @user-no3ox3ze9x
    @user-no3ox3ze9x Před 3 lety +104

    すごい✨
    1回でめちゃめちゃ効果感じられたし、気持ちいいです!
    顔が短くなった〜〜😭💗
    普段の姿勢もやっぱり顎を引いてた方がいいんですかね?
    これからもぜひ続けていきます✨

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +14

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      毎日続けて良い姿勢を癖付けてくださいね👍✨

  • @user-pt8nm9mn4x
    @user-pt8nm9mn4x Před 2 měsíci +3

    半年間毎日2時間じっくりやったら、みるみる変わりびっくりしました。人生変わりました。これからも続けます。先生ありがとございます。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 měsíci

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果実感してもらえて嬉しいです😃
      引き続きご活用くださいね👍✨

    • @user-en7ph4ph2c
      @user-en7ph4ph2c Před 2 měsíci

      どれくらい変わりましたか!?

  • @user-cc1vu9od9i
    @user-cc1vu9od9i Před 2 lety +30

    一回やっただけですごい効果あったので毎日続けるようにがんばります

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-pn6nu2vs2z
    @user-pn6nu2vs2z Před 3 lety +88

    いつも色々な動画ありがとうございます。
    仕事から帰って、すぐやって見ました。
    顎の下結構痛いです。
    首の裏もすごく伸びます。
    毎日続けてみます😊
    股関節もだいぶ柔らかくなってきました♪

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      色々お試しいただきありがとうございます。
      毎日のルーティーンとしてご活用くださいね👍✨

  • @user-zh8lm7tb3g
    @user-zh8lm7tb3g Před 8 měsíci +4

    ガチ全然顎長いままで萎えてたけど急に短くなった続けることが大事だと思いますよ😊

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 8 měsíci

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じてもらえて嬉しいです☺️

  • @user-cl9zs3oo1d
    @user-cl9zs3oo1d Před rokem +4

    自分用
    首の筋肉のストレッチ3:25
    反対 4:13
    首の真後ろを伸ばす5:14
    エラと頬骨 7:30

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      ご視聴いただきありがとうございます😊

  • @user-hj4ke7zf2n
    @user-hj4ke7zf2n Před 2 lety +42

    え、二度と現れないと思っていたフェイスラインが、これやったあとに輪郭触ってみると存在して感動しました!!
    毎日続けれるように頑張ります!✨

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-bi6yq1mx2o
    @user-bi6yq1mx2o Před 3 lety +7

    小顔神sama
    ここ1年くらいかしら・・・ベース型の顔が面長というか卵形に・・・驚いた状態でしたが、レクチャーどおりにやってみること5回ほどで長さ少しせばまった感あり‼️これからもベース型にもどることを期待して続けてみます🙇顔が長くなるのが姿勢の悪さからとは、思いもしませんでした🍀猫背ではありませんが仕事がら下を向いていること1日8時間・・・けっして良い姿勢を維持しているとは思えませんので意識して姿勢を正すようにも気をつけていきたいと思います🙇✌️🆗⤴️いつも拝聴させていただいております🙇まさに今、悩みどころのレクチャーでした🍀🙋結果も良好☺️嬉しくなり、思わず初コメント💬致しました❗
    今後もレクチャーよろしくお願いいたします🙇☺️ありがとうございました💐💐💐

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      初コメントご視聴ありがとうございます😊
      お役に立ててよかったです!
      身体を使うと言う事は必ず歪んだ体勢を取らなければならないんです。
      なので、歪ませて使うわけですからリセットしなければならないんです!
      毎日のセルフケア是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @konkon954
    @konkon954 Před 3 lety +22

    寝る前や起きた時にするようにします!時間があったらするようにします!先生動画出してくれてありがとうございます😭絶対続けます!頑張って面長卒業します!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +3

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍

  • @user-ut5xl8pc5p
    @user-ut5xl8pc5p Před 2 lety +52

    顎が引けるようになって二重顎が目立つようになりました!痩せなければ!姿勢が良くなったのがよく分かりました!
    thank you!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      czcams.com/video/U5rDlv9gZws/video.html
      コチラの動画も併用してお試しください👍✨

  • @user-en8nm8nc6y
    @user-en8nm8nc6y Před 3 lety +284

    うわ、卒業アルバム撮る前に知りたかった笑😢

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +11

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      これから先の為にも毎日続けてお試しくださいね👍✨

    • @user-bs2in8pl6j
      @user-bs2in8pl6j Před 3 lety +5

      めっちゃ思うw

  • @user-ny6tk1ev9p
    @user-ny6tk1ev9p Před rokem +4

    今日からやってみます😊
    1日目🙆‍♀️ 20.2cm
    2日目🙆‍♀️
    3日目🙆‍♀️
    4日目❌できなかった!!
    5日目❌
    6日目🙆‍♀️
    7日目🙆‍♀️変わんない
    8日目🙆‍♀️変わんない!!
    9日目❌
    10日目❌
    11日目🙆‍♀️変わんなくてだんだんやる気なくなってきた

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      ご視聴いただきありがとうございます😊

  • @user-up6mi2qh8z
    @user-up6mi2qh8z Před 2 lety +12

    姿勢の悪さが面長の原因だとは思わなかったのでビックリしました!
    確かに幼少期は卵型でした。どんどん長くなっていて諦めかけていましたが、これを続けていれば卵型に戻せるみたいなので続けていきます!
    即効性、本当に凄い!!!
    顎が短くなったし、やる前は欠伸をしたり大きく口をあける度に顎が外れそうな感じがあったのですが、少し改善されました!
    小学生の頃、人の頭に顎を乗せてカクッカクッとやるのが流行っていて、それをやって以来、顎関節症みたいに顎の調子が悪くなってしまい悩んでいました。
    この症状も、これを続けていけば完全に治りますか?
    これだけ早く目に見えて成果が出ると続けるモチベもあがり楽しいです!
    ヒロ先生、ありがとうございます😊

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨
      ただ症状が完全に治るかはやってみないと分からないです。
      セルフケアですので改善できない場合は矯正受けるのオススメいたします👍✨

  • @MrOrz1988
    @MrOrz1988 Před 3 lety +14

    先生、一生ついていきます。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      ついてきてください👍👍

  • @babiebabo4152
    @babiebabo4152 Před 3 lety +44

    ストレッチの時点で激痛でした💦
    先生の動画は無駄がない動画で実践しやすく効果があるのでありがたいです✨

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非毎日続けてご活用くださいね👍✨

    • @user-fe8pv4dr2s
      @user-fe8pv4dr2s Před 2 lety

      同じくめっちゃ痛かったです
      首筋ちびれるかと思いました

  • @user-pz7yn2nq3x
    @user-pz7yn2nq3x Před 3 lety +9

    毎日実戦頑張ってます!少し短くなったような気がします☺️もし、しゃくれ改善方法もありましたら、お願い致します!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      毎日続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-qf9ju4mo7r
    @user-qf9ju4mo7r Před 2 lety +11

    頑張って続けみます!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてお試しくださいね👍✨

  • @user-nu8di7xe8d
    @user-nu8di7xe8d Před 3 lety +12

    すごいです!!顎引きやすいし1回やっただけでしゃくれが少し気にならなくなりました!!!毎日続けます😭😭
    普段から猫背に気をつけたらもっと良いんでしょうか!?

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
      猫背も毎日リセットしましょ👍
      czcams.com/video/Qyzz1i9BtGg/video.html
      コチラの動画お試しくださいね👍✨

    • @user-nu8di7xe8d
      @user-nu8di7xe8d Před 3 lety

      @@HIRO-yj1nh お返事ありがとうございます!ぜひさせていただきます!🔆

  • @user-bv3lr3rm5v
    @user-bv3lr3rm5v Před 2 lety +38

    凄すぎる!!めっちゃ首周り楽になったし顎が引けるようになった🤩

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @nyan_haruhi
    @nyan_haruhi Před rokem +3

    効果ありすぎてびっくりしてます!!!ありがとうございます😢😢

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-ni5ff1yk2q
    @user-ni5ff1yk2q Před 3 lety +58

    始めて1日目でまだ面長が改善された実感は無いのですが、顔が軽くなった気がします❣️信じて続けていきます!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非毎日続けてご活用くださいね👍✨

    • @user-op8dd9cg7w
      @user-op8dd9cg7w Před 2 lety +1

      どうです?

  • @user-ld3cn9ft4s
    @user-ld3cn9ft4s Před 3 lety +32

    挟むやつ1回目やった時に下唇に軽い痙攣来てめっちゃスッキリした。いつも顎周りに変な緊張あったんだろうなあ

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      毎日続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-qy7wg2ly1c
    @user-qy7wg2ly1c Před rokem +4

    まじですげえ。この人の動画全部短時間で効果実感しまくる。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果実感してもらえて嬉しいです🥹

  • @user-sp9to8ie1o
    @user-sp9to8ie1o Před 11 měsíci +2

    笑った時にあごがすごくVの形になったり普通にしてても面長なのがコンプレックスなのでがんばります!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 11 měsíci

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてお試しくださいね👍✨

  • @u_u111
    @u_u111 Před rokem +4

    ほんとに効果あります!!!毎日続けます🎶

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非ご活用くださいね👍✨

  • @Mrs.yellowss
    @Mrs.yellowss Před 11 měsíci +17

    毎日したいので通知送って欲しいです😢😢😢

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 11 měsíci

      ご視聴いただきありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-zc2eb7vs3y
    @user-zc2eb7vs3y Před 2 lety +3

    すごいです。
    本当にスッキリします!!横顔が全く違います。ペリカンのような喉元が引っ込み、下顎の骨の部分が見て分かるようになりました!!!
    すごい!!!✨ありがとうございます!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果実感してもらえて嬉しいです😆

  • @user-rm4ly7je4c
    @user-rm4ly7je4c Před 2 lety +1

    ほんっっっとに一回やるだけで短くなりました!!!😭ありがとうございます!😭😭😭😭😭

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じてもらえて嬉しいです👍✨

  • @user-im7yh2co1j
    @user-im7yh2co1j Před 2 lety +4

    1️⃣ 3:25 ~ 2️⃣ 4:13 ~
    3️⃣ 5:14 ~ 4️⃣ 7:30 ~

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +1

      ご視聴ありがとうございます😊

  • @user-er3lx8ve6i
    @user-er3lx8ve6i Před 3 lety +17

    こめかみの余白と頬の余白がすごく大きくて、ブサイクです…先生の動画見て毎日頑張ろうと思います!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非毎日続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-iz6pl2mo1l
    @user-iz6pl2mo1l Před rokem +2

    いつもとても助かってます!
    下唇から顎の長さがとても長くて困っているのですが是非動画出して頂きたいです🙇‍♀️

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      考えておきますね👍✨

    • @user-iz6pl2mo1l
      @user-iz6pl2mo1l Před rokem +1

      とても助かります🙏ありがとうございます😭

  • @user-pp2qe6pi4r
    @user-pp2qe6pi4r Před rokem +2

    ありがとうございます!一回しただけでほんっっとに効果がすごいです

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @Yu_Spoptsfan_YT
    @Yu_Spoptsfan_YT Před 2 lety +4

    ???「するとしないじゃ大違いだよ!」
    一週間くらい続けてみたんですけど目に見えるくらい顎が引き締まってますねぇ!
    凄いです!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じてもらえて嬉しいです🥹
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-nf3le2qh7t
    @user-nf3le2qh7t Před 3 lety +46

    サイコー笑
    効果あるないに関わらず
    マッサージとして普通に気持ちいいし
    やったあとはスッキリする

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非毎日のケアとしてご活用くださいね👍✨

  • @hana-tg1bw
    @hana-tg1bw Před rokem +2

    ほんとだ!!!すっごい!!!びっくりしました!!!!!ありがとうございます🙌

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @bruno_figueroa7013
    @bruno_figueroa7013 Před 2 lety +2

    モデルとして活動しています。顔がいい意味で変わりました本当に感謝しています。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      お役に立ててよかったです👍✨

  • @user-pi1jo5hr8x
    @user-pi1jo5hr8x Před 2 lety +5

    自分の首がこんなに凝り固まっていたのか!?…と驚いた後での顔の変化にビックリ!ありがとうございます♡

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @pqii84
    @pqii84 Před 2 lety +3

    動画みて一緒にチャレンジさせてもらいました!
    首周りは伸びて楽になったんですけど、激痛のステップの親指をかける場所がどうにも掴めなくて…!😭
    これってえらの角張ってるところの下にかける感じであってるんでしょうか…?💭

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +2

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      はい。エラの角っこの下に当ててください👍✨

  • @user-dn8dg2nf3y
    @user-dn8dg2nf3y Před 2 lety +36

    1回やるだけで変わるっていうからやってみたらめっちゃあご引きやすくなった!すごい!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +3

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-xs5uo9jf6q
    @user-xs5uo9jf6q Před 2 lety +6

    うわあああ一回やっただけでめっちゃシュッってなった気するし、これなら簡単だし効果でそう!!続けてみます😆

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてお試しくださいね👍✨

  • @ahiru_goose
    @ahiru_goose Před 3 lety +12

    初めて心から高評価を送りたくなったかも

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      これからもお役立てくださいね👍✨

  • @mhjmdahkDgkmj1668
    @mhjmdahkDgkmj1668 Před 2 lety +5

    ほんとにスゴイです、びっくりしました!簡単で、しかも短時間なのに効果が持続しているように感じます😆
    毎日続けます☺本当に神ですね。どうも有難うございました!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @HarutoOnishi
    @HarutoOnishi Před 21 hodinou +1

    ありがとうございますチャンネル登録しました!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 12 hodinami

      コメントご視聴チャンネル登録ありがとうございます😊

  • @user-mr7le2eg2b
    @user-mr7le2eg2b Před 2 lety +12

    先生かっこよすぎて内容入って来なかったのでもう1回観ます。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      何度も見返してくださいね👍✨

  • @user-pp5gk7fv5i
    @user-pp5gk7fv5i Před 3 lety +6

    朝起きたら肩や首が重くて痛みがあり偶然この動画さっき見つけてを試してみたら痛みもなくなりすーっと軽くなりました。
    私は元々小顔なのですがアラサーなってから面長になってしまい嫌だったんですが少しこのストレッチ?をしたら顔の長さが少し違ってたのでびっくりしました。
    ありがとうございます。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      毎日のケアとしてご活用くださいね👍✨

    • @user-oj6tr2ek3n
      @user-oj6tr2ek3n Před 3 lety

  • @gantz_o0
    @gantz_o0 Před 3 lety +11

    今まで色んな方の試して来たけど1番効果ある。すごい

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      ガチ動画です!
      毎日続けてご活用くださいね👍✨

    • @user-io5jh4on3o
      @user-io5jh4on3o Před 3 lety +1

      アイコンすこ

  • @hqfeh
    @hqfeh Před 2 lety +2

    これ1回やるだけですごい効果ある!!毎日続けよう🥰

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊

  • @likugunch4288
    @likugunch4288 Před rokem +1

    面長解消で調べたらこの動画にたどり着きました!質問なのですが面長解消マッサージを他の方のやり方と並行して行っても効果はでますか?それともこの動画で紹介している方法だけをやった方が良いですか?

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      触ると部位が同じであれば刺激が多くなってしまうのでどちらかに絞ってください。
      違うやり方なら併用大丈夫ですよ🙆

  • @tutoia587
    @tutoia587 Před 3 lety +5

    1回でも凄く変わった気がします!1日に何回くらいするのが適切ですか?

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +3

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      朝晩2回目安にご活用くださいね👍

  • @user-xz1um9wk8h
    @user-xz1um9wk8h Před 2 lety +7

    自分用
    3:27 4:13 5:14 7:31

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +2

      ご視聴ありがとうございます😊

  • @re.1508
    @re.1508 Před 18 dny +1

    3:25
    4:13
    5:13
    7:18
    自分用メモ
    小さくなったように見えるし何よりも首が楽になるから続けたい。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 17 dny

      ご視聴いただきありがとうございます😊

  • @faitmama4229
    @faitmama4229 Před 2 lety +1

    3つ質問があります。多くてすいません。顎を引くってどうやるんですか?エラの角っこの内側に入れるんですか?顔やせ運動するんですけどこの動画は顔やせ運動の前か後どっちでやればいいんですか?

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      顎を引くのはうつ向く感じで顎先を胸に当てる感じです。
      エラの下もしくわ裏側にに親指を差し込みます。
      顔痩せ運動の後に行ってください👍✨

  • @user-kd1qb6cp4u
    @user-kd1qb6cp4u Před 2 lety +4

    これは本当に効果出ました!
    ありがとうございます😭

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @hion_27
    @hion_27 Před rokem +3

    この動画のものを2回他の動画のものを1回ずつやったら一日で顔がシュッっとしました。姉からも顔シュッってしたねって言われました続けてみます。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてお試しくださいね👍✨

  • @cocoa4154
    @cocoa4154 Před 7 měsíci +2

    これはすごい!やる度に2ミリくらい縮んでる!他の動画も見てみますね。ありがとうございます!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 7 měsíci

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-iv8yv9ji6n
    @user-iv8yv9ji6n Před 3 lety +1

    先生へ
    質問です。マッサージも続けてるんですが、もっと効果的にしたいと思い、PAO、ヤーマンの顔マッサージ機(リフトケア?)、リファのどれかを買おうと思ってるのですが先生ならどれを買いますか?
    顔が太っていて、表情筋も衰えてます。あと鼻の下が長いのも悩みです。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      アイテムは実際に試してみて効果感じれるもの続けれそうなものを買います👍✨

  • @user-nz7ed4gz8x
    @user-nz7ed4gz8x Před rokem +4

    何故か肩こりも改善してる、、、最高

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-yg8nx5sv7t
    @user-yg8nx5sv7t Před 3 lety +4

    1、3:25 2、4:12
    3、5:13 4、7:30
    自分用

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      ご視聴ありがとうございます😊

  • @user-gr1xu7vz2q
    @user-gr1xu7vz2q Před 2 lety +1

    わかりやすい説明ありがとうございます!
    やったあと耳の穴の前くらいに違和感があったので、思いっきり口上げたら違和感が取れました。顎外れたりしませんか?

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      それは大丈夫ですよ🙆‍♂️

  • @yumikoumeko1837
    @yumikoumeko1837 Před 2 lety +2

    初めて拝見しました。最後に動画の内容を説明してくださるところが他の方にはあまり見受けられないので、親切だなと思いました。

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてお役立てくださいね👍✨

  • @nyannya_
    @nyannya_ Před 3 lety +28

    めっちゃ縮んだ気がします!
    首の固い感じも解れて一石二鳥です✌🏻(?)
    ありがとうございます👦🏻

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @aaaetjm
    @aaaetjm Před 2 lety +6

    先生イケメンやな…すごい若く見える

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před rokem +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      45歳です😂🙇🏻

  • @Kotaro-tn2tf
    @Kotaro-tn2tf Před 12 dny +2

    みんなこれまじで効く!自分1ヶ月ぐらいやったけどちゃんと動画通りにやればだいぶちぢんだよ!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 10 dny

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じてもらえて嬉しいです😃
      引き続きご活用くださいね👍✨

  • @user-ee4ft1cn8y
    @user-ee4ft1cn8y Před 3 lety +2

    最後のやつ、強く押しても全然いたくないんですけど、なにか間違っているのでしょうか?(いろんなところ押して試してみました)
    それとも、これは骨のせいで、マッサージは意味がないということでしょうか?

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      必ずしも痛い訳ではないので効果あれば大丈夫ですよ🙆‍♂️

  • @user-ee1dn6zw9y
    @user-ee1dn6zw9y Před 3 lety +31

    結構効きました!上の長いのも何とかする方法も知りたいです!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊

  • @gts8699
    @gts8699 Před 3 lety +13

    猫背が首を伸ばしただけで少し改善されました!毎日続けてみます!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 3 lety

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      是非続けてご活用くださいね👍✨

  • @user-qm1nw4vk8s
    @user-qm1nw4vk8s Před 2 lety +1

    面長なので何となく動画を見てやってみたのですが、1回で本当にビックリするぐらい変わりました😭😭😭今まで顎が引けていなかったなんて思いもしませんでした、、気付かせて下さってありがとうございます😭😭😭
    今まで顎が前に出ていた分、顎を引いた時に呼吸が苦しくなるぐらい顎下に肉が余るようになりました🤣二重あご解消の動画も合わせてやってみようと思います!!

    • @HIRO-yj1nh
      @HIRO-yj1nh  Před 2 lety +1

      コメントご視聴ありがとうございます😊
      効果感じてもらえて良かったです👍✨