ЭТО улучшит ваши УМСТВЕННЫЕ способности и ПАМЯТЬ! / Как работает наш мозг и что на него влияет?
Vložit
- čas přidán 30. 07. 2024
- 👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии
prof-prozdorovie.com/nutri-ba...
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 базовых привычек, меняющих жизнь за неделю». Это ваш ключ к быстрому и безопасному восстановлению здорового пищеварения и обретению отличного самочувствия - bit.ly/3Cx0m9m
Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах:
Omega3
🔵 Ozon: moloday.mobz.link/CZcamsOmega3
🟣 Wildberries: moloday.mobz.link/Omega3CZcams
Brainhealth
🔵 Ozon: moloday.mobz.link/BrainCZcams
🟣 Wildberries: moloday.mobz.link/CZcamsBrain
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Ссылки на видео из ролика:
▶ Как ПРАВИЛЬНО пить ОМЕГА-3 и почему это ВАЖНО делать РЕГУЛЯРНО? / Все про употребление Омега-3 - • Как ПРАВИЛЬНО пить ОМЕ...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Сегодня мы поговорим про работу нашего мозга. Что влияет на его работоспособность? Как ее улучшить? Нужна ли нашему мозгу глюкоза? Досмотрите до конца и узнайте, как улучшить наши умственные способности и память!
А как у вас обстоят дела с памятью? Напишите в комментариях!
#здоровье #питание #полезноепитание #правильноепитание #пп #нутрициология #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная #память #мозг #ум #работамозга
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Вступление
2:09 - Нужна ли нашему мозгу глюкоза?
4:07- Правильные жиры
5:51 - Глицин
7:05 - Экстракт зеленого чая
8:14 - Гинкго билоба
12:40 - Последствия после ковида
13:36 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш CZcams-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «CZcams студия Велижанина»
velizhanin.com/?... - Zábava
🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?KdR86KDuaac&
Ксения, в ваших бадах есть добавки типа Е, скажите они вредны и опасны?
Откуда у тески в печени Омега-3?Значит человеку нужно кушать то,что синтезирует Омега-3!
Экстракт зелёного чая в капсулах💊 💊 вызывает рак печени
❤
У вас счастливые родители, имея такую умницу ДОЧЕНЬКУ❣️❣️❣️👍👍👍
Эрудированная ещё не значит умная.
Помимо чистого питания еще и чистая речь! Восхищаюсь, вами Ксения!
Ксения Чёрная- one love ❤️ лучшая 💪 Ваш труд во благо, благодарю!!
Спасибо! Ксения, очень нужны комплексы для детей-подростков и малышей, да для любых
Как приятно вас слушать и смотреть на вас.
Не успела начать смотреть сразу лайк😎 самый познавательный канал о нутрициологии на ютуб!😊
❤️
Спасибо, что делитесь своими знаниями❤
Спасибо большое, Ксения!❤ Очень нужная информация!😊📚🧠🤯💦🏜️🎯
1. Омега 3
2. Глицын
3. Экстракт зеленого чая (японская матча )
4. Гинго билоба
Японский чай маттЯ(матча) с ударением на последний слог. )
Спасибо что написали 4 пункт. Я думаю что за Инка Белова, как она может помочь....
@@user-mc3kn4bc3o спасибо
Исправил
@@user-yq3fh3me5j 🤣🤣🤣
японская мачта
Ксения , огромная благодарность Вам и Николаю за все , что Вы делаете от чистого сердца для людей !!! Вы бесценное сокровище ! ❤💙💚💛💜
❤️
Ксения, благодарю за нужную информацию!!!😊
Спасибо Ксения!!!!!Замечательное видео и очень, очень мне полезно.
Спасибо! Тепла в душе и света в сердце! Всех благ!
Ксения, спасибо большое за видео!
❤❤❤
Шикарно, просто и доходчиво. Молодец Ксения
Доброго времени суток. Огромное спасибо за ролик.
Спасибо вам!!!!
спасибо большое. очень интересная информация
Super ! Spasi BOG !❤
Спасибо за информацию😊❤
Ксения Вы потрясающе и четко подаёте информацию. Спасибо❤
Благодарю!
😫😫😫😫как же жаль что не могу слушать Ксюшу бесконечно! Её акцент сводит меня с ума😔😔
Ксения, пожалуйста раскройте тему ранней седины у мужчин. Какие анализы сдать, что принимать итд. Спасибо
Это симптом дефицита меди.
Принимать бисглицинат меди. Но она антогонист цинка. Поэтому его тоже надо принимать. Только разделять между собой по времени
Что касаемо предыдущих ответов... ) Я бы посоветовал автору сообщения перед приёмом добавок с медью или цинком сдать анализы на их содержание в крови и только при недостатке крайне аккуратно их принимать. Согласно последних исследований цинк может способствовать развитию нейродегенеративных заболеваний (Альцгеймер, Паркенсон). Информация об исследованиях на Pabmed (National Library of Medicine). Больше важен принцип - "не навреди". На вас все хотят заработать. Доморощенные нутрициологи растут как грибы после дождя, бездумно копируя советы. Прибыли фармкомпаний по производству БАДов превысила прибыли по добыче золота и наркоторговле. А печень и почки ЗОЖников нагружается, моча становится дорогой... И люди всё так же болеют и умирают)
Вы знаете, мне 61 год, волосы до сих пор не седые, а я ничего не делаю, видимо повезло с генами!
@@Valentina-bd5bo как то читала коментарий, человек жаловался на низкое железо, и по этому и волосы сыпятся и то и это.. И ему отвечает другой человек - а вот моя бабушка при войне, кормилась вообще с полей, буквально мы делали салат из одуванчиков, суп из крапивы, и у нас было отличное здоровье, все полны сил и энергии, вот они вообще ничем не питались же, а какие были сильные люди в те времена! И приходит уже ответ от врача, который обьяснил, что это не заслуга людей в их уникальных генах, или еще чем то, а в том что в тех же одуванчиках дофига железа. Так вот, и вы что то такое "делаете", что у вас нет седены в 61.
Ксения я Вас люблю и смотрю больше чем Д. Берга😊 Ко всему сказанному в ролике добавлю, что без восстановления нормального кровоснабжения мозга, бады не станут панацеей, необходимо включать на ежедневной основе перевернутые позы из йогических практик, включая стойку на голове и пранаяму. На себе проверил, 10 минут стойки на голове +БАДы=и мозг👍 Поздравляю с наступившим НГ и наступающим Рождеством!!! У успехов и удачи в НГ, ну и конечно обогнать Д. Берга по числу подписчиков😊
У меня голова может закружиться, если стойку делать... 😢 может это с непривычки или из за проблем с позвоночником... Мне наверное надо начинать с йоги для пенсионеров 😅 чтоб организм позвоночник адаптировался
Не лезьте вы в эти практики, не губите свою душу!
@@user-ck1ve6km9c в смысле душу не губить? 🙄 Я хочу тело своё вылечить упражнениями, растяжками.
Каждое видео заставляет искать новый продукт, состав. Это когда заниматься другими делами и успевать это все сьедать )))
Спасибо Вам! Комплекс и правда прекрасный❤❤
Люблю❤тебя Ксения😊
Умница!!!
Очень интересно было.
Ксения Здравствуйте! Можете снять видео на тему теста. Какое тесто можно есть? Или стоит вовсе исключить его?
Благодарю, Ксения. Сыночку уже заказала перед ОГЭ.
Спасибо🙏💕!!!!!!
Благодарю 👍👍👍💪💪💪
Конвейер новых видео. Смотреть не успеваю.
Спасибо, омегу вашу купила на озоне две недели назад, пью вместе с сыном. Утром Вит д, в обед омега, вечером селен
Зря
Пейте Омегу 3 вместе с витамином Д3 и витамином К2
Витамин К2 усиливает в несколько раз усвоение витамина Д3
Интересная тема . Актуально , так как работа умственная
Умница
Добрый день! Да, действительно при самостоятельном поиске продукт не находится, пройдя по Вашим ссылкам продукт сразу нашелся. А так же в Казахстане на Ozon продукт не заказать, а вот на wildberries можно и доставка бесплатная.
Ксения, хочу преобретать ваши товары но читала на сайтах что в них есть добпвки Е разные..., они не опасны?
Молодец
Заказал с озона, попробую)
Ого, я на этом канале с 100 тыс подписчиков, а сейчас уже полтора миллиона❤
Спасибо за такую тему! Расскажите пожалуйста про эпилепсию.
При эпилепсии обязательны в рационе полезные жиры,приступов будет гораздо меньше и не такие активные.И само собой никакого сахара и муки.
какой красивый девочка 😘
Спасибо! Расскажите про ацидоз и как справляться❤
Ксения, спасибо вам за полезную информацию, которой вы с нами делитесь. С большим интересом и удовольствием смотрю ваши видео и рада, что вы стараетесь сосредоточить внимание людей на лечении не таблетками и лекарствами, а естественными продуктами. Которые понятны нашему организму, которые способны ему помочь. И здорово, что вы сами делаете продукт, который способен помогать в лечении. Но у меня только один вопрос НУ ЗАЧЕМ это все называть иностранными словами? Ну мы же с вами в России живем. Ну неужели нельзя найти русских слов для вашей замечательной продукции? Ну вот хрен запомнишь этот молдей, бренд хелф и тому подобные названия. Ну они только мешают, вся эта непонятная иностранщина. Не добавляют сейчас крутости и статусности иностранные названия. Используйте русские наши названия и будет вам счастье) С наилучшими пожеланиями)
Правильно. До кучи география и биология как дрвнегреч., латинские слова тоже надо убрать из русского и ещё 99% слов в медицине и других науках, да и само латинское медицина туда же, в России же живёте, вам не пригодится - подорожник приложите к голове и само пройдёт. Держите на родном русском: др.-русск., сербск.-церк.-слав. мозгъ (др.-греч. μυελός) + др.-русск. съдоровъ, ст.-слав. съдравъ (др.-греч. ὑγιής), русск. здоровый. Поправляйтесь!
Какая красивая 😍
Здравствуйте! При атрофич.гастрите можно принимать эти комплексы?
Подскажите, пожалуйста,как заказать комплексы в РБ? На маркетплейсах постоянно нет в наличии, если захожу с аккаунта РБ. Если не авторизуюсь, то вижу, что все в наличии. Я так ждала и мечтала, чтобы Вы начали производить качественные витамины и тут это свершилось, но! очень обидно, что пока никак не заказать 😢 очень настроена
Ксения здравствуйте! А можно эти добавки омега 3 и глицин принимать вместе.
С большим уважением отношусь к вашей работе в Ютубе. Но вот это "есть серьезные исследования ...", "давно известно ..." без ссылок на исследования для человека с минимальным научным походом звучат не просто как тревожные звоночки, а как "аларм, возможно инфоцыганщина". Конечно, обывателю норм, но если уж заявляете об исследованиях - расскажите пожалуйста о нём ссылочкой в описании. Спасибо.
В топ, тоже бесят эти обороты без ссылок
Так нет никакой проблемы загуглить исследования и изучить. Многие публикуются в свободном доступе. Некоторые только в платных базах. Тут все-таки больше информационно-познавательный канал, а не научно-исследовательская работа. Уверенна, что образовательные программы академии, которые стоят денег, включают ссылки на исследования.
@@darinatsunina8586 Если докладчик опираешься на научные исследования, и упоминает их чтобы подтвердить весомость своих утверждений, то в научном исследовании так принято - прилагать к упоминаниям подтверждающие ссылки. И наоборот, в инфоцыганщине принято обратное - голословное упоминание фактов, кажущихся научными, которые либо найти невозможно, либо найденное не является научной работой, либо научной - но в ней утверждается ровно обратное.
Повторюсь, автор делает большую работу, заслуживающую уважения, но утверждения с упоминанием научных работ без указания ссылок на эти работы (пусть в закрытых платных журналах, к которым у автора есть доступ, и не только у автора) является не очень хороший практикой.
Вот, например, пример научного высказывания: "похоже, Ксения ошибается, т.к. существуют исследования, показывающие что прием витаминов не оказывает положительного влияния на целый ряд аспектов жизнедеятельности". И привожу ссылку на исследование www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109718345601. Видите, как это работает? :)
p.s. Здорово, что вы так уверенны что уж в образовательных программах академии все ссылки приведены ) Я вот совсем не уверен в этом, и даже вполне предполагаю обратное :)
😂А мож. Вамстатьюеще написать. Интересно, найдите исследование!)
@@user-dg5bo1gy3b Мне интересно. И я нашел исследования. Но вот проблема - все исследования говорят об обратном, нежели утверждает автор. Ссылка на исследование, что я привел выше, утверждает что прием витаминов либо не оказывает влияние на продолжительность жизни, либо уменьшает её.
Возможно, автор - инфоцыганка, не брезгующая толкать откровенную антинаучную ересь чтобы заработать на хомячках. Возможно, она искренне верит и сама была введена в заблуждение. А возможно, она права, и её утверждения базируются на других научных публикациях, которые я не нашёл.
Именно от двух последних случаев и работает такое правило хорошего тона - "утверждаешь что есть научные исследования - приводи ссылки на публикации". Когда публикуешь такую ссылку, то в процессе проверяешь сам себя (и значит избегаешь собственной ошибки) и подтверждаешь свои утверждения (а значит оппонент видит на чем они базируются).
Если претендуешь, что твое мнение имеет научное обоснование, т.е. входишь на территорию науки - то так принято на этой территории. Впрочем, от первого случая это правило не защищает - инфоцыган будет рассказывать про "давно известно" и "есть научные исследования" и ссылок он не приводит просто потому что их нет.
Можно принимать эти витамины при ГВ? Ребенку год
Выпустите пожалуйста видео о мастопатии и питании при мастопатии
Не знаю, пробовал бросить сахар, неделя прошла и упал в обморок, кушаю все только полезное.
В Средней Азии, только и пьют очень много зеленого чая, но там нет долгожителей.
Здравствуйте, Ксения!
Расскажите пожалуйста про ежовик гребенчатый. Много информации про этот гриб, но можно ли ей доверять… В Вас я уверена, так что хотелось бы узнать на столько ли гриб волшебный) как о нем говорят.
Спасибо Вам за все ваши видео и ценную информацию!
Вопрос:как может происходить окисление жирных кислот в мозге,если они не проходят через гематоэнцефалический барьер
Расскажите пожалуйста как восстановить когнитивные функции мозга и память после ковида, ничего не работает уже три года мучаюсь, перепила и перепробовала всё что можно
Подскажите, пожалуйста, а можно употреблять масло трески из консервов с печенью трески?
Конечно можно. Это же собственный жир этой печени, а не масло.
Здравствуйте Ксения, а какие есть аналоги на iHerb? ( Или других европейских сайтах)
Скажите, пожалуйста, при аутоимунном тиреодите можно принимать этот комплекс? Эхинацея и женьшень в составе являются противопоказанием для АИТ?
Мы все живем и лечимся по шаблонам и требованиям, которые устанавливают государство и медики. Если есть страх побочки, то не пейте. Ищите другие Бад и методы лечения. Вы хозяин своего организма и мыслей. Начните с другого, например с питания, сна, сдачей анализов по чеклисту Ксении, пройдите через консультацию, там дадут полный расклад что делать.
czcams.com/video/H49g6JWRBcw/video.htmlsi=FBvISkdtKmFnyeSd вот пример как доступно объяснить пользу витаминов и скрытых ресурсов организма. Он не пошел делать операцию на сердце, а начал изучать и менять себя. Нет волшебной таблетки, мы долго шли к своей болезни, терпения Вам!
Ксения❤, а аптечный гинко билоба , его можно использовать?
Гинкго билоба и печень в тески и будет здоровье 😊
Ксения,добрый день. Ответьте пожалуйста. Эти два комплекса как правильно принимать? В какое время суток? И как часто за год?. Благодарю
+1
На банке написано.Сюрпиз?
Здравствуйте в капсулах витамин которые рекомендуется желатин растительного происхождения?
Можно ли восстановить участки демиелинизации головного мозга нутрицевтиками?
Можно эти продукты/капсулы купить в Европе ?
И где ссылки? Не вижу
Всем доброго времени суток,а Вы заметили , что Ксения НЕ отвечает ни на один вопрос подписчика, тороторит и рекламирует свою продукцию (
Интересна, и самый важный элемент забыли - магний.
Можно ли принимать витамины для мозга подросткам и беременным?
Очень хороший зелёный чай это какой,объясните? Травяной, собранный на полях типо Иван чая?
Подскажите, сколько курсом принимать комплекс для памяти?
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а кормящим его можно?
Подскажите, пожалуйста, есть ли противопоказания у женьшеня? Я когда-то давно читала, что он может спровоцировать рост онкологии, но найти источник уже не могу
Все имуномодуляторы этому способствует
Гипертоникам нельзя, повышает давление.
Можно ли при ГИПОТИРЕОЗЕ пить BRAIN HEALTH?
Я покупаю и принимаю очень качественный глицин с аргинином и вижу реальный результат. Бодрость, энергия и отличное самочувствие.
Подскажите, пожалуйста, какой именно?
@@user-qr9vb2cn6d вмкорпорации красоты и здоровья Тианде. Могу помочь приобрести выгодно. С хорошей скидкой 35%.
Дякую ❤
Ксения, подскажи пожалуйста, что можно давать на ссобойки в школу подростку, в столовой не хочет обедать, а уроков в среднем 7-8, боюсь , чтобы не испортил желудок.
Да не желудок может испортить, а весь обмен веществ (метаболизм), там дети делятся друг с другом всякими перекусами, "вкусняшками".. и воду пьет, разбавляя концентрацию жел.сока! Совет: лист салата, нарезаные помидор, огурец, берец сладкий сочный кольцами, а главное стейк грудки индейки или куры, вареный и немного обжареный, для вкуса и цвета, можно с соевым соусом или политый бальзамическим соусом! и Хлеб не белый, а зерновой (заранее перепробуйте, какой больше понравиться) или ржаной, он менее плотный. Еще причину точно выясните, почему не ест там?? Может за компанию с другими побалтать на перемене важнее или плохой вкус, или не хочет встречаться с кем-то в столовой, или правда вкус плохой?! Щас даже с дет саду каши на "сгущенке" варят, узнавал у технолога в Минздраве..
Спасибо большое, за столь развернутый ответ. ❤
Добрый день. Купила brain health. Но принимать его не смогла. Появилось сильное жжение - давление в области пищевода. Я сначала не поняла, даже хотела записаться к врачу. Потом сопоставила сроки начала боли и приёма бада. Отменила приём, боли прошли. Что то мне не подошло, правда я принимать стала по 3 капсулы сразу. Может зря. Стоит баночка на полке. Не знаю как подступиться...
А почему только 3 капсулы? Нужно по 10 принимать 😂
@@Oleg-ko3jt Принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день в первой половине дня за полчаса до еды - это инструкция. У меня не было возможности растягивать удовольствие, по этому принимала сразу.
@@user-ji8sf3tw1oсделайте паузу и попробуйте начать с одной капсулы во время еды, на завтрак например. Через три дня, если всё хорошо, увеличьте до 2, потом до 3, но лучше конечно не пить все сразу. Возможно слизистая вашего жкт не в идеальном состоянии и капсулы трудно перевариваются и раздражают стенки желудка, например. Все бады нужно вводить постепенно. Об этом как-то не принято говорить, к тому же всё очень индивидуально. Если у вас реакция повторится - значит вам не стоит их принимать на данном этапе, возможно есть проблемы серьёзнее, чем когнитвные))
@@user-ji8sf3tw1o ну так вот и ответ на ваш вопрос, вы принимали не по инструкции, оттуда и побочки)
Никогда на ВБ таблеток в наличии нет Никаких, мне кажется уже несколько месяцев висит в листе ожидания и все это время от Молодэй показывает только чаи (
Делайте, пожалуйста, больше, я бы и себе разных заказала и родителям
Есть ли доставка для Америки ?
Я купил brain health, но там не сказано после еды сколько ждать, чтобы принять.. только что за 30 мин до еды принимать.
У меня спустя три года после ковида, проблемы с памятью не прошли. Приём Гинко билоба не помог. Омега не помогает.
Как записаться к вам на консультацию ?
Сколько надо сьесть рыбы чтоб набрать суточную норму DHA и EPA
Добрый день. В вашем комплексе содержится женьшень. Есть у него противопоказания? Ведь женьшень повышает артериальное давление , его могут пить далеко не все люди .
Где ссылки?
У меня заболевание щитовидной железы. Однажды в магазине мне посоветовали для ее лечения купить кедровое масло. Я пила его по 1 ч.л. с утра натощак около 2-х лет. Считаю, что благодаря ему практически победила болезнь, гормоны нормализовались. Теперь, благодаря Вам, Ксения, я понимаю механизм.
У вас гипотереоз или гипертертереоз избыток или недостаток йода ответьте пожалуйста
@@user-ji2fe7en9t гипертиреоз, правильно диагноз тиреотоксикоз, был в тяжёлой форме
Как долго нужно принимать препарат?
По поводу матчи, ориентир качества только цена? Как ее выбрать помимо цены?
Её не надо пить. Пить надо воду.
Как правильно принимать Brain Health и омега 3 сколько раз в день ??? ❤
Когда я брала под язык глицин( точно такой ,как вы показали) у меня наченался зуд губ!!! И я это проверяла много раз!!!
От него можен быть зуд ....аллергия. И я об этом где то читала.(((
Как можно купить продукцию Moloday с Европы?
Ксения а как вы проверяете что ваша продукция действительно качественно производится и ваши продуктв будут с заявленым вами качеством ? Ведь вероятную халатность сотрудников на производстве никто не исключал! Или вы как-то это контролируете?
Это калифорнийская продукция, как раз на нас и протестируют. ))) КОМПЛЕКС ДЛЯ ПАМЯТИ И КОГНИТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ "BRAIN HEALTH" CALIFORNIA GOLD NUTRITION, 60 КАПСУЛ. Калифорния Голд Нутришен является эксклюзивным брендом американского магазина здорового питания IHERB, на котором представлены товары и других известных производителей бад.
К сожалению, своего рабочего сайта компания не имеет, а перечень товаров можно найти только на интернет-площадке. При этом, отсутствие сайта не мешает торговой марке быть в топе популярных по производству биологически активных добавок.
Сырье, из которого их производят, имеет многочисленные сертификаты качества от специализированных учреждений США, и тысячи отзывов от благодарных клиентов со всего мира, куда продукция доставляется.
Не давать детям во избежании заболевания минингитом.
Всем здоровья.
Никак не контролируется, нужны официальные сертификаты.
Добавки рабочие.Пишу это,потому что принимаю и вижу прогресс.Сейчас очень сложно найти стОящие БАДы
А в вашем комплексе все вместе усваивается? Хотела все отдельно заказывать на IHURB
С какими витаминами лучше не пить гинкго билоба и женьшень?
Как можно купить витамины в Европе?
А можно ли употреблять капсулы без оболочки? Не могу есть