7 МИНУТ И ТЫ УВЕЛИЧИШЬ ВЕС В ЖИМЕ! 6 лучших советов для натурала

В этом видео мы разберем лучшие способы натуральным образом увеличить веса в жим лежа! Все методы проверены лично на небольшой выборке людей! Обязательно попробуйте способы и делитесь результатами в комментариях!
Программы тренировок Криса Бамстеда, Сэма Сулека и FST-7 на русском и совершенно бесплатно в нашем телеграмм канале: t.me/yariystil
Больше видео о тренировках и не только на нашем ютуб канале: / @yariystil
Хотите познакомится с новыми людьми и найти единомышленников со схожими интересами? Присоединяйся к Тусе!
❗ Социальная сеть Туса: apps.apple.com/ru/app/tusa/id...
Скачивайте, регистрируйтесь и находите проект "Ярый Стиль"! Вас ждут интересные эксклюзивные посты и вторая часть подкаста Криса Бамстеда!
Как только наберется 100 подписчиков, мы разыграем три индивидуальные программы тренировок!
#gym #ярыйстиль #жим #жимлежа #мужскойжурнал #советы #лайфхаки

[@user-ee6wr8lg3g]

Бро ты лучший продолжай дальше!😊

[@lord_soseeso4ka]

Картинка стала лучше! Спасибо за контент

[@netghthat1266]

Задержка на 5 секунд реально хорошая тема

[@microphoneolegl44]

Прогиб в пояснице и упор на ноги офигенная тема

[@netghthat1266]

Частичная амплитуда Мега кайф

[@netghthat1266]

Сам в неполную делаю с лета и хорошо прибавил

[@mlls7514]

для кликбейта и инф видео надо было написать если хочешь пожать 100 ибо тут простые советы для новичков .