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Bom demais! Obrigado pela dica! Você pode fazer tb um vídeo de como treinar com bola sozinho?
Valeu mano 👊🏾💪🏾 Tem vários treinos no meu canal pra fazer sozinho!! Boraaa
JESUS é o caminho.
Sem dúvida irmão , amém 🙏🏽
Amém
Muito bom cheff
Pra cima 👊🏾💪🏾
Caraca muito bom
Bora treinar 🔥⚽️
Quantas veses na semana seria o ideal? Adorei o vídeo.
Quase 100mil🎉🎉🎉😊
Estamos chegando 🙌🏾🙏🏾⚽️
Não tem como eu ir pra academia mas eu faço em casa.
Faça o seu melhor nas condições que você tem!! Boa ⚽️👊🏾
Tenta buscar mais informações se possível para tentar aprimorar seu corpo ou tentar entrar em um programa de treinamento online.
Man aqui não tem academia mais so treino core
Consegue improvisar?
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Man aqui não tem academia mais so treino core
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