BODYBUILDER VS PRATIQUANT LAMBDA DE MUSCULATION : les différences expliquées par des coachs athlètes
Vložit
- čas přidán 10. 04. 2023
- Dans ce podcast , retrouvez Anthony et Morgan de @antho_weiss ainsi que Manon. Tous coachs et athlètes, nous avons expliquons selon nous les différences entre les entrainements body et ceux d'un pratiquant de musculation , ainsi que sur le plan nutritionnel et dopage.
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Excellent podcast avec des vrai gentil avec l,expérience de terrain , pas de fla-fla, la vérité pas de science de bro .
Ça fait plaisir de prendre du temps de nous présenter des podcast de qualité avec des intervenants qui on la passion pis de la franchise.
Lâche pas ton excellent travail de qualité
Encore un super podcast. A quand un nouveau podcast avec GUNDILL et le reste de la team??? En attendant on s abonne on like et on partage 💪💪💪
Super podcast, vivement le prochain 🙏et merci pour la surcharge progressive, c'est vraiment un point intéressant sur lequel on se prend la tête . Et qu'on soit athlète ou pratiquant passionné, faire les choses avec intensité, c'est, à mon sens, la base pour progresser et à tout âge. Merci encore 🙏
Très bon podcast que j’ai regardé en trois fois. C’est cool quand les athlètes féminines sont présentes pour apporter d’autres perspectives.
Jamais de la vie Gundill vous laisse venir chez lui une semaine 😂
tout est dit par Anthony à la 35eme minute , c'est la compétition qui motive le plus qui donne envie de se dépasser et qui change tout !
Un sommaire aiki 👍🏼
J’ai toujours trouver ça hypocrite de dire que tu te dope pour la compétition uniquement !!
Personnellement tu te dope si tu as envie point barre pas d’excuses de compétition ou autre !
Je suis passionné et je ne ferme pas la porte d’ici quelques années sans jamais eu envie de concourir !!
Toujours bien les podcasts j’ai découvert la Madame très intéressant aussi d’avoir ça vision ….
Rectification Colman stoppais tout après Olympia aussi et tout à la lettre mais à la lettre américaine avec la sauce barbecue les tranches de cheddar ect !
Ça n’empêche pas le respect que j’ai pour lui bien sûr !
+1 pour le tournage d'un épisode "vis ma vie de Michael Gundill" 😂 👍
La musculation c'est vraiment simple; tu achète les livre de GUNDIL, tu suit à la lettre ce qu'il te dit tout en prenons en compte les moyens dont tu dispose dans ta salle. Petit à petit tu verra des résultats tout en préservant son corps :)
Et non malheureusement c'est pas si simple
Gundil ?😂 Qui fais des exercices totalement extravagant et pas 100% efficace dans son home gym avec ses vielles machine old School de collectionneur 😅😂
@@paf2485 c'est vrais que c'est mieux les machines modernes de nos basics
@@nonoaimar15 si tu fais bien les choses et que tu sais bien les utiliser certaine techno sont pas mal 😅🤣
Un podcast avec Gundill ?
Je l'ai croiser a Colmar la miss et nous a raconter son histoire et c'est juste incroyable 🤦.ils l'ont lâcher a 10 jour de la compète ....
merci Antho d'avoir parlé du jeune contre le cancer , cette sale arnaque , des gens malades se font avoir par ces gourous ; merci man
La semaine chez Gundill j'espère voir ça un jour😂
Je suis entièrement d'accord sur votre discourt de la charge ce n'est pas parce qu'on soulève lourd que le muscle va forcément grossir par exemple si je prend mon cas je soulève que 50kg au développé couché et pourtant mes pecs sont plus gros que des mecs qui soulève des 100kg à ma salle un muscle peu très bien réagir avec des faible charge mais le problème est que les gens sont convaincu qu'il faut soulever lourd pour faire du muscle.
Vidéo super intéressante comme toujours ❤
Et toujours dans la bonne humeur !!!
Antho c'est un tueur 🤣
sur la fin de la vidéo , l'ironie c'est que les pro en muscu les meilleurs sont des gars qui sont génétiquement les moins bons car c'est des gars qui étaient petits et maigres jeunes , donc complexés et qui ont donc fait de la muscu pour compenser ! Gundill avait eu cette remarque assez juste je trouve !
"C'est tellement une sport de détail que le jours où tu monte sur scène "
Voilà, c'est une scène, pas un ring,ni un cours...Les compétitions de bodybuilding il faudrait arrêter d'appeler ça un sport, aucune performance n'est noté, c'est un concours de beauté. Alors oui, les gars doivent faire de la musculation pour répondre au standard de beauté demandé, mais ils sont jugé sur leur apparence uniquement, c'est un concours de beauté pur. Les miss France doivent être sportive aussi pour afficher la silhouette attendue, pourtant on n'appelle pas leur concours du sport... ben c'est la même logique, c'est pas parsque les bodybuilder mettent une plus grande intensité à leur entraînement que leur concours de beauté sur scène devient un sport. C'est complètement absurde d'appeler ça un sport et au fond vous le savez, mais c'est vrai que c'est moins valorisant de dire qu'on fait un concours de beauté, qu'on fait tout ça pour l'esthétique...c'est pas grave, juste arrêtez de vous voiler la face.
Edit: "alors oui il y a des infos à savoir comme comment faire pipi avec du talc" loool, c'est vrai que c'est un sport. En fait cest le même genre d'infos quon donne aux miss "comment se moucher sans enlever son makeup"
Édit 2: les gens ils sont obnIBUlé par les charges alors que je leur dit tes pas la pour faire de la force ou de la performance...CQFD
Voilà. Tu prepares un concours de beauté, pas sportif.
Mais,pour gagner ils doivent être muscler.
Pour être muscler il faut faire du sport.
C’est un concours de beauté dans un sport. C’est à part de toute façon le body ça n’a aucun semblable dans d’autres choses.
@@tominside691 non c'est un concours de beauté tout court, il n'y a rien de sport sur la scène. Dire le contraire c'est juste essayer de se rassurer en se pensant (ou pensant ses idoles) faire une discipline sportive et un concours sportif.
@@nestajeu8170 t'as pas lu ce sue j'ai écrit ou tu veux pas intégrer un truc qui te fait mal.
Pour gagner miss France il faut être bien foutue, svelte, pour être bien foutue, svelte, il faut faire du sport 🤡
@@clivegeorge9740 j ai jamais entendu "muscler comme une miss France ",Elle ont même pas besoin d aller à la salle ,etre mince et être musclé ça n'a rien à voir.
Comment fait on pour se muscler?
On attend que ça pousse par magie?
Coleman n est pas un sportif de haut niveau?
Après,si pour toi les miss sont musclées,effectivement...
C’est qui les coaches ?😊
Une vidéo avec gundill ?
Très bonne vidéo , plein d'informations intéressantes,pour moi un gars qui ce Dope c'est encore plus difficile pour lui que les autres,pour que ça marche il sont obligés de s'entraîner plus , mangé plus et mieux etc...
Tu troll j'espère
@@clivegeorge9740 non
❤❤❤
Perso, je m'entraîne depuis que j'ai 17 ans et je vais en avoir 34, et, comme Anthony, je ne note jamais mes charges.
Parce que je ne fais pas 36 exercices et j'ai une très bonne mémoire.
En outre, cela renforce l'idée qu'il n'y a que la surcharge progressive pour améliorer son physique.
Pareil je note pas mes charges ni mes reps et j'ai pas une bonne mémoire mais je m'en souviens quand même. Des petits trous sur le nombre de reps de temps en temps mais dans l'ensemble ça va .
@@DesertEagleIron perso je note mais a peut prêt tous les trimestres
en prenant un champ de vu plus large les infos sont plus pertinente je trouve
Tu fais quoi tous les soirs sur la prom ?
+1 pour l'accent marseillais 🔥🔥🔥
Beaucoup se chargent également alors qu'ils ont bon physique natty, car frustré de ne pas avoir le même niveau, malgré leur rigueur, des fakes natty des réseaux sociaux.
C'est qui le coach au début ?
Je suis grave curieux, je veux du sang.😂
Attention, fun fact, Cassanovas n'a pas été encore condamné. Et fun fact 2, quand on a un cancer on a quand même plus de chance de mourir 😜
Vous êtes des bons tous les 4
je n'ai jamais fait de compétition mais j'imagine que le stress qui monte en toi lorsque tu passes sur scene doit juste etre horrible surtout si on es timide ; ça doit etre un truc de fou ça au niveau des hormones du stress et ça doit avoir un effet de fou sur la qualité musculaire lorsque tout se joue à un détail ; sport de malade , le plus dur je pense car c'est 24/24 et 7/7
Pour sa que beaucoup en l'espace de moins de une heure se voile de flotte et tu as le truc fantastiques que tu doit passer as 15h par exemple et tu passe a 17h sachant qu'on atteint un pic de.perfection physique quand tout roule que la balance sodium potassium ect et bien géré et quand tout et bien réglé pour l' heure annonce et que ta tu retard tu te retrouves avec un physique as 90% au lieu de 100%me oui le stress l'angoisse change un physique tout et sa on peux le taffer mais si on et de nature angoisse ect les seul solutions et encore qui peuvent jouer sur la shape c'est des anxiolytiques ect
Contre exemple, Nick walker avait un physique pas ouf et sous dopage il a explosé ^^"
Waah la violence de la salve transphobe en fin de vidéo. En toute détente.
Alors me revoilà assez vite…