O Medytacji (22. Ciekawość)

Do medytacji możemy podejść z zainteresowaniem - z ciekawością, niczym do pasjonującego serialu. Im więcej odcinków tym lepiej. Ten serial opowiada o nas, o naszym życiu, marzeniach, pragnieniach. Jest to jednak opowieść inna niż ta, którą stworzył dla nas nasz inteligentny umysł (Komentatorka). W medytacji nie ma ocen, krytyki ani cenzury; nie ma negatywnych uczuć, przeszłości i przyszłości. Jest teraźniejszość naszego ciała. Medytacja odbywa się w towarzystwie akceptującego wszystko Serca. Wolno nam czuć wszystko. Przyglądamy się sobie bez skrępowania. Odkrywamy kim tak naprawdę jesteśmy, czego pragniemy oraz to, co nam zostało sztucznie narzucone. Wszystko jest niewinne, bezkarne. Nareszcie możemy być sobą. Zaciekawmy się: Kto to jest JA?
Zobacz również: • O Medytacji (14. Zachc...
Polecam moją książkę: „Uwięziona Rusałka. Z Medytacją Ku Wolności.” Autorka: Izabela Lewandowska-Sletner: amzn.eu/d/dYZ1du3
Medytacja, Uważność, Rozwój osobisty, Po prostu Medytacja, @123Medytacja, Izabela Sletner, Nowoczesna duchowość, Ego, Myślący umysł, Harmonijny człowiek, Kim jest JA?, Jak medytować?, Obecność, Bycie obecną, Skanowanie ciała, Oddech, Sensoryczne ciało, Wgląd, Wgląd w siebie, Tu i teraz, Akceptacja, Bezwarunkowa akceptacja, Czym jest akceptacja?, Otwarte Serce, Mądrość ciała, Ego, Lekkość, Ludzka natura, Wolność, Wizualizacja, Wdzięczność, Zadowolenie, Uczucia, Język ciała, Konflikt i Pogodzenie, Przywiązanie, Opór, Medytacja prowadzona,
This video is not sponsored.