How To Make An Amazing Avocado On Toast!!!
Vloลพit
- ฤas pลidรกn 25. 08. 2024
- ft. Almond Breeze! Made with 100% Premium Californian Almonds!๐
*RECIPE*(for 4 toast)
Sourdough bread or Ciabatta, lightly toasted
Good ripe avocado 2 small, or 1~1.5 big one
1/4 of lemon
dried oregano
One big Bell Pepper, burnt, skin peeled
1-2Tbsp of FETA cheese(recommended) or Ricotta cheese(season it)
salt, pepper, chilli flakes
Poached eggs (how to make perfect ones easily: โข ๋ธ๋ฐ์น์ ๊ธฐ๋ณธ! ์๊ทธ๋ฒ ๋ค๋ํธ ํด๋จน๊ธฐ!! )
์ด์ฉ์ง.. ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ๊ฐ ์ธํ ๋ฆฌ์ด ์ํ์ฒ๋ผ ๋๋ฌด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์๋๋ผ๋>< ์ง์ ๊ฐ๋ ๊ธธ์ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ๋ ์ฌ ๋ง์ ์ผ๊ฒ ๋ค์ฉ! ์ฌ๋ฌ๋ถ ๋นํ๋ฏผ C์ ํก์๋ฅผ ๋์์ฃผ๋๊ฒ ๋นํ๋ฏผ E์ธ๋ฐ ์ด๊ฒ ์๋ชฌ๋์ ๋ง์ด ๋ค์ด์๋ค๋ ์ฌ์ค ์์๋์?! ๋นํ๋ฏผC๋ง ๋์๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ์ ํจ๊ป ๋์๋ฉด ํก์๋ฅผ ๋์์ ์ผ๊ตด ๋ฏธ๋ฐฑ์๋ ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค๊ณ ํด์! ๊ฒ๋ค๊ฐ! ๋ถํฌํ์ง๋ฐฉ์ฐ์ด ๋ง์์ ๋ชธ์ ๋๋์ฑ ์ข๋ค๊ณ ํ๋๊น ์ง์ ๊ฐ์๋ ๊ธธ์ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ํ ์ ์ด๋ ์ ๊ฐ์?(์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๋๋์?ใ ใ ใ ใ ์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ๋น ์ธ๋ํํ ์ข์ ๋ฌผ๊ฑด ๋ง์ด ๋ณด๋ด์ฃผ์ธ์์คโก)
@@gabiekook ์ด๋จธ๋ ๊ฐ๋น๋โฅ ์ธ๋๊ฐ ์์ผ์ จ๋ค๋ ์ ๋ ํ๋ณตํฉ๋๋ค๐๊บํ ์์ ์ ๋ณด๊ณ ์์ด์!!
ํ๊ตญ์ ๊ฐ์์ฅ๋ง๊ฐ ์๋ค์~ ํํ์ง๋๊ฐ๊ณ ๋จ๊ฒ๋ ์ฌ๋ฆ์ ๋์๋ฝ
๋ฐค์ด๋ฉด ๊ท๋๋ผ๋ฏธ ์๋ฆฌ๋ ๊ฐ๊ฐํ ๋ค๋ฆฌ๊ตฌ ๊ฐ์์ด ์ค๊ณ ์์ด์~ ์ฌ๋ฐ๊ณ ๋ง์๋ ์์ ์๋ณด๊ณ ์์ด์~ ์๋ณด์นด๋ ๊ตฌ์ ํด์ ํจ ๋ง๋ค์ด ๋ด์ผ๊ฒ ์ด์^^
๋นํ๋ฏผ E๊ฐ C์ ํก์๋ฅผ ๋์์ค๋ต๋๋น ๊ทธ๋ผ์ด๋ง ((์ด์ด
12:39 ํ โ์ ...๋ผ๋ผ์ํธ ๋ชปํด์ ์๋ฆฌโ ์ฌ๊ธฐ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ์น์ด๊ณ ๊ฐ๋๋ค ์ฝ...
๋ค์ด์ดํธ์ค์ด๋ผ ์ฐ์ ๋์ ์ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ์์ฒญ ๋ง๋ ๋ง์๊ณ ์๋๋ฐ ์ด๊ฑธ๋ก ์ปคํผ๋ ์ํผ ์๋ ค์ฃผ์๋ค๋ ๊ผญ ํด๋จน์ด๋ณผ๊ฒ์๐ ๋ง์นจ ๋ค์ด์์์ ์ฐ ๋ฏธ๋ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ ์์ด์ ์ฌ๋ฃ ๋ค์๋ฐ
์ผ์ดใ ใ ใ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ์ปคํผ๋ก ๋ง์๋๊ฑฐ ์ง์ง ์ข์ํ๋ 1์ธ์ผ๋ก์จใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ด๊ฑด ๋๋ฌด ์ถ์ฒ์ด์์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์นด๋ ํ 2๊ฐ์ ๋๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด๋ฌผ ์กฐ๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์คํ๋ ํฐ์คํผ ํ๋ฒ์ ๋ ๋ฃ๊ณ ์ผ์๋์ด ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ์ ๋ถ์ด์ ๋ง์๋ฉด ํใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ฌ๋ํด์......
Cute! I love how much you enjoyed your food while also enjoying the weather and sitting next to your window. This video was super informative as well about avocado. Thank you! Your food looked so good. Yummy.
1
~์ข์ํ์ธ์? ์ ๋ ์ฐจ์-! ์ข์ํ๋๋ฐ์์ค!
Sumin Park ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ใ ใ
๋ ์ข์ํ๋ ๊ฐ๋น ์ธ๋ใ ใ ใ ใ
์ ๊ฐ ํ๋ฒ ๋จน์ด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
ใ ใ ใ ใ ใ ใ
์ค~~์จ ๋บ ๋ ์ ๋ฐ ํธ๋ฆฌํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์๋ค์~~์ ๋ ์๋ณด์นด๋๋ ๋ฐ๋๋, ์ฐ์ ,๋ฌผ์ ๋ฃ์ด ๊ฐ์๋ง์๋๋ฐ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ๊ฐ์์~~๋๋ฌด ๋ง์๋๋ผ๊ตฌ์!!๊ฐ๋น์จ, ์ค๋์ ๊ฐ์ ๋๋์ด ๋์ ๋ ์๋ฆ๋ค์์~~^^*
๋งค์ง์ปฌ๋ฌธ๋น ํ,,๋งํฌ ์ ์ค๋ ์ฃ ใ ใ ์ด์ฑํํ ์ค๋ ๋๋๋ ๋ง๊ณ ์น์ ํ ์ด์๊ฐ์ ๋๋์ด์์
๊ฐ๋น์ธ๋ ์์ฆ ๋๋ฌด ์๋ป์ ๊ฐ์๊ฐ์์ฉใ ใ ๋ง์๊ฒํด๋จน์ด๋ณผ๊ฒ์!
๋ฐ๊ธ์ฌ๋ฏธ ๊ณต๊ฐ!!๐๐
ใ ใ ๊ฐ์์์์ธํ
Gabie, can you make some Korean desserts? Would love to see it!! Thanks!!
๊ฐ์๊ฐ์ํ ๊ฐ๋น๋ ๋ฉ์ดํฌ์ ๊ณผ ์ฝ๋๊ฐ ๋๋ฌด ์ด๋ป์! ํ ๋ก ํ ๋ ์ด์ 32๋์ ๋ ์ฐ๊ณ ์ค๋ ๊ธ 17๋๋ก ๋จ์ด์ ธ์ ์ถ์์ก์ด์ ใ ใ
๋ค์์๋ ๊ณง ๋ค๊ฐ์ฌ ์ถ์ ํํญํ์ผ๋ก ์ธํ ๋ค์ด์ดํธ ์์๋ ์ํผ๊ฐ ๋ณด๊ณ ์ถ์ด์! ์๋ฅผ๋ค์ด ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์๋ฌ๋๋ ํด๋ ธ์๋ฅผ ์ด์ฉํ ๋ ์ํผ์! :)
๊ฐ๋น๋ ์ง ๋์ฅ๊ณ /ํฌํธ๋ฆฌ ํฌ์ด ์์ผ์ฃผ์๋ฉด ๋ ์ฌ๋ฐ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์! ๐ญ๐ญ๐ญ ์๋๋ฉด ์ผ์ grocery ์ผํ ์์์ด์! ์ฃผ๋ก ์ด๋ค ์์ฌ๋ฃ ์ง์ ๊ตฌ๋นํด๋๊ณ ์ฐ์๋์ง ๊ถ๊ธํด์!
์ง์ง ๊ธ์ ใ ใ ์ด ๋ ์ํผ ๋ฅ์๋ ํ ์ ์๋์? ์์นจ์ ์ ๋ ๊ฒ ํด๋จน์ผ๋ฉด ๋๋ ํ๋ณตํ ๋ฏ........... ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ์ฒ์์ ๊ฒํ์๋ณด๊ณ ์๋ค๊ฐ ๋ง๋ณด๊ณ ๋ ์น?? ํ๋๋ฐ ์ ๋ ๊ฒ ์ฐฝ์์ ์ผ๋ก ๋ง์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์๋ค๋...... ๊ฟํ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโฅ!!!!!!!!! ์๋ฆฌ์ ์ผ๊ฐ๊ฒฌ์ด ์๋ ๋ถ์ ๊ฐ์ ์๋ฃ ๋ค๋ฅธ ๋๋์ ๋ง๋ค์ด๋ด๋ค์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
๊ฐ๋น๋ ์ ๊ฐ ์๋ ์๋ณด์นด๋ ์ซ์ด ํ์ง๋ง ์ด์์์ ๋ณด๊ณ ์๊ฐ์ด ๋ฐ๋๋ค์. ์ ๋ ์ธ์ ๊ฐ ์ด ํ ์คํธ ๋ง๋ค์ด์ ๋จน์ด ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์.์ค๋๋ ์์ ์๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค.
๋๋ฌด ํ๋ณตํ๊ฒ ๋ชฐ์ ํ๋ฉด์ ๋ดค์ด์ ใ ใ ํ๋ฌ์ ํ ๋ฒ ์ ๋ ๊ฒ ์กฐ์๋ง๋ค์ด๋จน์ ์ ์๋ ์ธ์์ด๋ฉด ์ฑ๊ณตํ๊ฑฐ ๊ฐ๋ค๋ ๊ธฐ๋ถ์ข์ ์์์ ํ์ด์ฉ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋๊ณ ์ถ๊ณ , ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ ๊ฑฐ์์ ๊ณง !
์๋ณด์นด๋, ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ๋ ๋ค ๋ ์ข์ํ๋๋ฐ~ ๋ผ์ดํธํ๊ณ ์์ ํ๋ผ๊ฐ ๋๊ฒ ์ด์~
์์ฆ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์์ ธ์ ๋งํธ์์ ์๋ณด์นด๋ ์์ฃผ ๋ง๋๋ฉด์๋ ์ด๋ป๊ฒ ์๋ฆฌํ ์ง ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ด์ ์ด๊น๋ง๊นํ๋ค ํญ์ ๋ชป์์๋๋ฐ ๊ฐ๋น๋์ด ์ฝ๊ฒ ํด๋จน๋๋ฐฉ๋ฒ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ํ๋ฒ ๋์ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์ฅ!!ใ ใ ๊ธ๊ตฌ ๊ฐ๋น๋ ์์์ ๋ณด๋๋ด๋ด ์๊ฐ๋ ์ ๋ง ์ด์์ง๋ง ์ฅ์ญ์ฅ์ญ ์๊ฑฑ์๊ฑฑ ์๋ฆฌํ๋ ์๋ฆฌ๋ ๋๋ฌด๋๋ฌด ์ข๋ค์โก ๋ง์ง๋ง์ ์์ฑํ ์์ ๋์ค๋ ์ผ์์ ์ง์ง ๋๋ฆฌ๋ง์กฑใ ใ ํ๋ง์ฟ ํน์์ ํญ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น~๐
์คํฌ๋จ๋ธ์๊ทธ๋ ๋จน๋ ๋ธ๋ฐ์น์!!
์คํฌ๋จ๋ธ์๊ทธ๊ฐ ์ด์ดํ๊ฒ ์๋ง๋ค๋ฉด ์ ๋ง ๋ง์๋๋ฐ ์์ธ๋ก ์ด๋ ค์ด ๊ฒ ๊ฐ์์ใ ใ ใ ใ ์ฐ์ ๋ ์ผ๋ง๋ ๋ฃ์ด์ผ ํ๋์ง ์ธ์ ๋ถํฐ ์คํฌ๋จ๋ธํด์ผํ๋์ง ๋ฑ๋ฑ....๐ณ
์๋ณด์นด๋ ํ ์คํธ ๋ง๋ค์ด ๋ณด๊ณ ์ถ๊ตฐ์! ์๋ณด์นด๋๋ฅผ ์์ง ์๋จน์ด๋ด์ ๋ฌด์จ๋ง์ผ์ง ๋๋ฌด ๊ถ๊ธํด์ใ ใ ๊ฐ๋น๋ ์๋ฆฌ์์์ ๋๋ฌด ํ๋ง๋๋๊ฑฐ ๊ฐ์์ฉ๐๐
์ธ๋ ์ค๋ ํ์ฅ ๋๋ฌด ์์ด์ธ๋ ค์ ๊ฐ์๋ก ์ด์์๋ค์ ใ ใ โค๏ธ
๊ฐ๋น๋!!! ๊ฐ๋น๋ ์ด๋ฒ ํ์ฅ์ด ๋ง์ ๋๋๊ตฐ๋จ ใ ใ ์ ์๋ณด์นด๋ ์ฌ๋ํฉ๋๋ ๊ทผ๋ฐ ์๋ณด์นด๋๊ฐ ๋ฌผ์ ๋ง์ด ๋จน์ด์ ํ๊ฒฝ์ค์ผ์ ์ํจ๋ค๋๊ตฐ์ฌ ํผ.....
์ค๋ ๋ธ๋ฐ์น ๋น์ฃผ์ผ ์ง์ง ๋ฏธ์ณค๋๋ณดใ ์ใ ใ ํใ ใ ๋๋ฌด ๋ง์๊ฒ ๋ค ์ ์ ๋ฐ์ฝ๊ฐ ๋๊ณ ๊ณ์ธ์๐งโโ๏ธ
์ง์ธ์ง ์ฌ๋ํด์ ๊ฐ๋น๋ ๐ฅ๐ฅ
์ฎธ์ผ ์ฎธ์ผ ์ด๋์ ๋ณด์๋๋ฐ ์๋ณด์นด๋๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ณด๋ค ๋ฌผ์ ๋ง์ด ๋จน๋๊ฑด ์ฌ์ค์ด์ง๋ง ์ก์ (ํนํ ์๋ ๋น๊ต๋ง์ดํ๋๋ผ๊ณ ์)์ด๋์ ๋นํ ๋ฐ๊ฐ ์๋๋ผ๊ณ ..... ํ๊ฒฝ์๊ฐํด์ ์๋ณด์นด๋ ์๋์ค๊ฑฐ๋ฉด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค์ด๋ผ๊ณ ํ๋๋ผ๊ณ ์. ์ผ๋ถ๋ฌ ๋์๋ผ๋๊ฑด ์๋๊ณ ์๋ณด์นด๋ ์ข์ํ์๋ ๋ถ๋ค ์ฃ์ฑ ๊ฐ๋๋ผ์์ง๋ง์ธ์ฌ~!!!!!
์๋ณด์นด๋๊ฐ ๋ฌด์จ ๋ง์ธ๊ฐ์?
๋ผ์ด ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์ก์ด๋ง ๋ฒํฐ?? ใ ใ ๋ง์์ด์ ์ข ํธ๋ถํธ ๊ฐ๋ฆฌ๋ ๋ง??
@@sovereign2ight ์ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์๋ฌผ์์ ๊ทธ๋ฐ๋ง์ด ๋๋ค๋ ์ ๊ธฐํ๋ค์^^
์ ์ด๋ฐ ๋ฐ๊ฐ์ด ๋๊ธ!! ํ๊ฒฝ๋ณดํธ ์ด์ผ๊ธฐ ๋ฃ๊ณ ์ ๋ ๋ง์ด ๊ณ ๋ฏผํ์๋๋ฐ ใ ใ ใ ๊ด์ฐฎ์์ ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์๋จน์๋์ ใ ใ
์๋ฆฌ ํ์ ๊ฐ๋น๋ ๋์๋ ๊ฒ ๋๋ฌด ๋ง์์ด๋ณด์ด๋ ๊ฒ ๊ฐ์์.. ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ฐ๋ฌผ๊ฑฐ๋ฆฌ์๋ ๊ฒ ๋ณต์ค๋ฝ๋ค?ํด์ผํ๋ ์ ๊ฐ ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์์ ธ์ ํญ์ ๋ค๋ก ๋๋ ค์ ๋จน๋ฐฉ๋ถํฐ ๋ด์ใ ใ
7:00 ์ด๋ ๊ฐ๋น๋ ์ ์ค์ฒ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ง์์ ๋ค์ด์ฌใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ญ์ ๐น๐๐
์ธ๋ ํญ์ ์์ ๋๋ฌด ์๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค ใ ใ ์ข์์์ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํ๊ณ ์ ์ํ๋ฃจ๋ฅผ ์๋ณด์นด๋์ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ค์ฌโค๏ธ ๋น๋ก ์ ๊ฐ ์๋ฆฌ๋ ๋ชปํ์ง๋ง...๋๋ฆฌ๋ง์กฑ์ค์ ๋๋ค.!!! ใ ใ ๋ค์์์์์๋ ๋ง์นด๋กฑ๊ณผ ๋จธ๋ญ์ฟ ํค๋ ์ด๋จ๊น์ฌ !!!
์ ๊ฐ๋น ์ธ๋ ์ฟ ํน/๋ฒ ์ดํน ์์์ด ๋๋ฌด ์ข์์..โค๏ธ ์ ๋ ์ ์ด ์ ์ฌ ๋ asmr ์ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋น ์ธ๋ ์์ ๋ ธ์ค๋ธ ๋ฒ ์ดํน ์์ ๋ด์.. ๋ฒ ์ดํนํ๋ ์๋ฆฌ์ ์ธ๋๊ฐ ์กฐ๊ณค์กฐ๊ณค ์๊ธฐํด์ฃผ๋ ๊ฑด ์ง์ง ์ ์ด ์ค๋ฅด๋ฅต,, ๊ทธ๋ฐ ์์ ๋ ๊ธฐ๋ค๋ฆด๊ฒ์!!!โบ๏ธ
์ฐ์ ์ ๋๋ก๋ ํ๋ง์์์ด๋ค์ฅ.....์๋ณด์นด๋ ์ฌ๊ณ ์ฐ์ด์๋จน์ด๋ดค๋๋ฐ ๋ง์ด์๊ธธ๋ ์ด๋ป๊ฒ์ฒ๋ฆฌํ๋ํ๋๋ฐ ์ ๋ ๊ฒ ๋ง๋ค๋ฉด ์ ๋ง ๋ง์์๊ฑฐ๊ฐ์์ฅ๐ ๊ฐ์ฌํด์ ๊ฐ๋น๋
๊ท์ฌ์ด ์๊ฐ์จ~
๊ตฌ๋ ์ข์์ ๋๋ฟ์ด์ค~~^^
๋๋ฌด ์ ์ฑ์ค๋ฌ์ด ์๋ณด์นด๋ ํ ์คํธ๋ค์. ์ ๊ทธ๋ฅ ์๋นต์ ์๋ณด์นด๋ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ํธ๋ ์ด๋ ์กฐ์ ํ๋ everything but the bagel Sasame ๋ฟ๋ ค์ ํ๋ด๋ง ๋น์ทํ๊ฒ ๋ด์ ๋จน์ด์. ๋ด์ง๋ก ์์ฌ๊ณ ๊ฐ๋ ํ ์์ฉ ์ฌ์.....์๋ณด์นด๋๋ ์ฌ์ ์ ๋ง ๋์น๋ณด๋ฉฐ ๋จน์ด์ผ ๋์. ๊ผญ์ง๋ฅผ ๋ฐ์ ๋ด์ผ ๊ฒ ๋ค์. ๋ฑ๋ฑํ๋ค ํ ์ต๋ ๊ฒ ํ์๊ฐ์ด์์...๋ด์ง๋ก ์ฌ๋ฉด ๋ฐ์ ๋ชป ๋จน์ ๋๋ ์์ด์์.
์ธ๋ ๋ณด๋๊น ๊ฐ์์ด ๋ฌผ์ฌ ๋ค๊ฐ์จ ๊ฒ ๊ฐ์์~ ์ค๋๋ ๋๋ฌด ์์์๋ค์ใ ใ ์ธ๋ ์์ ๋ณด๋ฉด ํญ์ ๋ง์์ด ํธ์ํ๊ณ ๋ฐ๋ปํด์ ธ์ใ ใ ํญ์ ์ข์ ๊ธฐ๋ถ์ ์ ๋ฌผํด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโฅ ๋ ์จ๋ ์ฐ์ธํด๋ ์์ ๊ฐ๋น์ธ๋์ ๊ธฐ๋ถ์ ์ฐ์ธํ์ง ์๊ธธ ๋ฐ๋ผ์โฅ
์์ฆ ๋งํธ์์์ฌ๋ ์๋ณด์นด๋๋ค ๋ค ์ํ ๋ฉ๋กฑ์ด์์ ใ ใ ใ ๋๋ฌด์ต์๊ฑฐ ์ฌ๋๊ฒ๋์๋๋ฐ๋ ๊ฐ๋ผ๋ณด๋ฉด ์์ ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํด์๊ณ ใ ใ ๋ ์จ๊ฐ ๋์์๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ๋ํ๋๋ฐ ์๊ณ ๋ฅด๋ ๋น๋ฒ์๋์?
๋ฏธ๋ผ๋ ์ ๋ ์ง๋ง์ผ์์ ๋ฐฐ์ก์ํจ๋ต๋๋ค. ๋ค์ฏ๊ฐ์ 11000์ ์ ๋์ธ๋ฐ ์ํ ์ ๋ง ์ข์์. ์๋ ์คํ๊ตฌ์~
๊ฐ๋น์จ ์์ดํ ๋๋ ํ๊ตญ์ด ํ ๋๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ์ข ๋ค๋ฅธ๋ฐ, ํ๊ตญ์ด ํ ๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ์ฐธ ๊ท์ฌ์์~~ ์ฌ๋์ค๋ฐ ๋๋! ๋ฃ๊ณ ์์ผ๋ฉด ํธ์ํด์ง๋๋ค~ ๋ ์ํผ ๋ณด๋ ์ฌ๋ฏธ๋ ์์ง๋ง ์ค๋ช ๋ฃ๋ ์ฌ๋ฏธ๋ ๋ํด์!
์ ๋ฒ์จ ๊ฐ์๊ฐ์๋ถ์๊ธฐ๐
์ฌ๊ธฐ๋ ์ฒ๋ฅํญ์ฐ๊ฐ ์์์ง๋๋ ์ฌ์ฌ ๊ฐ์๋ก ์ ์ด๋ค ๊ฒ ๊ฐ์์. ์๋ณด์นด๋ ํ๋ฒ๋ ๋ชป๋จน์ด๋ด์ ๋ฌด์จ๋ง์ผ์ง ๋๋ฌด ๊ถ๊ธํด์ใ ใ ์๋ฌผ์ฑ ๋ฒํฐ๋ง์ด๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ ๋จน์ด๋ณด๊ณ ์ถ๋ค~~~~~~ ์๋ณด์นด๋ ๊ณ ๋ฅด๋ ๋ฒ ๋ถํฐ ์์ง๋ฒ๊น์ง ์๋ ค์ฃผ์ ์ ์ฌ๋ฏธ์์์ด์!
์ค~ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ๊ผญ ๋จน์ด๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์~~ ๋ง์ด ๋๋ฌด ๊ถ๊ธ ใ ใ ใ ๋ง์์ ๊ฒ ๊ฐ์์^^ ์ฃผ๋ง์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ๋ด์ผ์ง ใ ใ ใ ใ
ํ๊ตญ์ ์์ง๋ ๋ฅ๊ณ ๋น๋์์ ์ตํด์;; ๊ทธ๋์ ์ ๊ทผ๋ ์๋ฆฌํ๊ธฐ ๊ท์ฐฎ์๋๋ง๋ค ์ธ๋ ์ํฌ/์ํ ์๋ฆฌ ์์ฒญ ๋ง์ด ๋ฐ๋ผํ๊ฑฐ๋ ์! ์ค๋๋ง์ ์ํฌ/์ํ ์๋ฆฌ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์๐
๋ค์ ํฌ์ผ์ดํฌ +_+
๋์ ํธ์ฉ ๋ง๊ตฌ ๊ณ๋์ฌ๋ฆฌ๊ตฌ ๋ฒ ์ด์ปจ์ฌ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๋ฐ ๋ธ๋ฐ์น์ฉ ํฌ์ผ์ดํฌ์ !
๋ป๋ฐ์ ๊ท์ด๋... ํํ๋ฆฌ์นด ๊ตฝ๋ ์๋ฆฌ๊ฐ ํ๋ฅํ๋ฅ ๋๋ฌด์ข๋ค
์ง์ง ๊ฐ๋น๋ ์ด๋ฐ ์๋ฆฌ์์ ๋ ๋ง๋๋ง๋ ์ฌ๋ ค์ฃผ์๋ฉด ์๋ ๊น์ใ ๋๋น์ด๋ ์๋๋ ๋ญ๋ ๋ค ์ข์ผ๋๊น ์๋ฆฌ์์ ์ข๋ง ๋ ๋๋ ค์ฃผ์๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์~! ํญ์ ์ข์์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!โฅ
์๋ณด์นด๋๋ฅผ ์ ๋ง ์ข์ํด์ ํ๋ฐ์ค๋ฅผ ๋ค ๋จน๊ณ ๋ ์๋๋ฐ ๋ณด๊ด๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํ ๋ชฐ๋๊ฑฐ๋ ์ ์ง์ ์๋ ๊ฒ๋ค๋ ์ง๊ธ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ค์ด๊ฐ์๊ตฌใ ใ ! ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ ์ํผ์ ํจ๊ป ์ ์ต์ ๊ฒ๊ณผ ๋ฐ์ ์๊ธฐ๋ ์ด์ ๋ฑ๋ฑ์ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ์ ๋ง ์ ์ฉํด์โ ์ ๋ ๋จน๋ฐฉ์ ๋ณด์ง ์์์ ์๊ตญ๋จ์๋ ๊ตฌ๋ ์ฑ๋์์ ๋๋๋ก ๋์ค๋ ์์ ์๊ฐ ์์์ผ๋ก ๋ง์กฑํ๊ฑฐ๋ ์ ๊ทผ๋ฐ ๊ฐ๋น๋ ์์์ ๋ณด๋ฉด ์์์ ๋ณด๋ฉด์ ์๋ฆฌ์ ๋ํ ์ง์๊น์ง ์ ์ ์์ด์ ์ ํํ ์ต๊ณ ์ ์์์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์๐ณ๐ ๊ฐ๋น๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ๋ฌ๊ทธ๋ฝ๋ฌ๊ทธ๋ฝํ๋ ์๋ฆฌ๋ ๋๋ฌด ์ข๊ตฌ ์๊ฐ ์ฒญ๊ฐ ๋ค ๋ง์กฑ์์ผ์ฃผ๋ ์ ์ผํ ์ฑ๋์ด์์๐ถ ํญ์ ์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ฅโฅ๏ธ
์์๋ง์ ์๋ฆ๋ค์ด ํ๋ผ์์ฌ ์ข์์
ํ๋ซํ์ดํธ๋ฅผ ์๋ชฌ๋ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ๋ก ๋ง๋ ๋ค๋ ์ฌ๋ฐ๋ค์! ๊ทธ๋ฅ ๋ง์๊ธฐ๋ง ํ๋๋ฐ ํ๋ซํ์ดํธ๋ก ๋ง๋๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์์~! ๋ ์ํผ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
์ด์ ๋ง ํผ์ ์ด๊ธฐ ์์ํ ์๋ฆฌ ์ด๋ณด์๊ฒ ๊ทธ์ ํ์ค๊ธฐ ๋น๊ฐ์ ๊ฐ๋น๋ ์์ใ ใ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
์ ๊ฐ ๋นต์ ์ผ์ด๋ ๋ฒํฐ ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฑธ ๋ณ๋ก ์์ข์ํด์ ๋งค์ผ ๋ง์๋ค์ฆ๋ ํ์ถ์ ๋๋ก๋ง ๋ฐ๋ผ ๋จน์๋๋ฐ, ์ด๋ฒ์ ์๋ค๋ฅด๊ณ ์ข์ ๋ ์ํผ ์์๊ฐ๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ป์! ์๋ณด์นด๋์ฌ์ ํด๋จน์ด๋ด์ผ๊ฒ ๋ค์!๐๐ฅ
์๋ชฌ๋ ์ฐ์ ๋ก ํ๋ซ ํ์ดํธ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๊ตฐ์, ํ ๋ฒ ์๋ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ณด์นด๋ ํ ์คํธ๋ ๋์ค์ ๋์ ใ ใ
์.. ์ง์ง ๊ธดํ์ด์๋ค.. ์ ๋์ฟ์ธ๋ฐ 36๋๋ผ ์ก์๋ฅผ ์ฃผ๋ฅต์ฃผ๋ฅต ํ๋ฆฌ๊ณ ์์ฃ .. ๋ถ๋ฝ์ด๋ .... ์์ ๊ธดํ์ ๊ณ ์ ๋ ๊ฒ ๋ง๋ ํ ์คํธ์ ์ปคํผ๋ผ๋.........
์์ ์ค์ โ์ ๋ผ๋ผ์ํธ ๋ชปํด์ ์๋ฆฌโ๊ฐ ๋๋ฌด ์ฌ๋ฏธ์์ด์!! ์ค๋๋ ์ข์ ์์๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ฐ๋นโค๏ธ
์ ๊ทธ์ ๋ถ๋ฝ๊ธฐ๋งํ๋ค ์ ์ฌ์ ~ ์ฐจ๋ถํ ๋ชฉ์๋ฆฌ ๋๋ฌด ๊ธฐ๋ถ์ข์์ง๋ค์ ใ
๊ตญ๊ฐ๋น์จ ๋ ์๋ฆ๋ค์์ง๋ค์~~~ ์กฐ์ฌ์์ ํ๋ณต์ด ํ์ ์์ ๋ฌป์ด๋ฉ๋๋ค~~~ ์๋ณด์นด๋ ํ ์คํธ ๊ตฟ~
๊ฐ๋น๋์ ์ญ์ ์๋ฆฌ์์์ด ์ ค์ข์๊ฒ๊ฐ์์ ์ค๋ช ํ๋๋งํฌ๋ ๋๊ฒ ํธ์ํ๊ณ ์ข์์ ์๋ฆฌ ๋ ์์ฃผ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์ฉ๐๐
์์ ์๊ฐ์ด๋ ๋ถ์๊ธฐ ๋๋ฌด๋๋ฌด ์์๊ฑฐ ๊ฐ์์!! ์ ๋ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ ์ฆ๊ฒจ๋จน๋๋ฐ ์๋ชฌ๋๋ผ๋ผ ํด๋จน์ด์ผ ๊ฒ ์ด์! :)
์ ๊ฐ๋น์ธ๋ ์ธ์ ๋ ํํ๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๊ตฌ์ฐ์ จ๋ค์... ์ธ๋๊ฐ ํ๋ฒ ๊ตฌ์ฐ์๋ ์์ ์ฌ๋ฆฌ์๋ฉด ์ ํ ๋ค์ฏ ๋ฒ์ ๋ฐ๋ณตํ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ ๊ฐ์์ ใท ใท ใท ์ข์๋ ์ํผ ๊ฐ์ฌํด์ฉ๐
์ธ๋ ์ ๋ฒ ์์ ๋ณด๊ณ ์ง์ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๋ ํฌ๋ฌ์ฌ๋ ๋ ๋ํํผ๋ ํํ์น์ฆ๊น์ง ์ฌ์ ์๋ณด์นด๋ ์คํ ์๋์์น ๋ง๋ค์ด ๋จน์์ด์!ใ ใ ใ ใ ใ ๋ ๋ง์์๋ต๋๋ค๐๐ป ๋ค์์๋ ์ํ์ด๋ (์ํ๊ธฐ๊ฐ ์๋ค๋ฉด์..!!ใ ใ ) ๋ฉ์ดํ์๋ฝ์ ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ, ๋ฐํฌํฐ ์๋ ํ์ฐจ ์ฐ๋ ค์ ๋จน์ด์ฃผ์ธ์ใ ใ
ํํ๋ฆฌ์นด ์งํ๊ตฌ์ด! ์๋ ์ ํ์ฌ๋์ ๋ง๋์ค ๋ ๋ณด๊ณ ์ง๊ธ๊น์ง ์ ์ด์ฉํ๊ณ
์์ด์^^ ์์๋ฏธ๋ ์์๊ณ ์์๋ ์ ๋ง๋์ ์ ์ ๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค
์๋ณด์นด๋ ์ข์ํ๋๋ฐ ํ๋ฒ ๋ง๋ค์ด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์~ ์ ์ต์ ์๋ณด์นด๋ ๊ณ ๋ฅด๋ ๋ฐฉ๋ฒ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~
ํ๊ตญ์ ์์ง ์ฌ๋ฆ ๋ ์ฌ๋ฐ ๋น๋ ๋ง์ด ์ค๊ณ ๊ทธ๋์ ์ง ์ ๋ ๋๋ฉด ์์ํด์๐ฏ์๋ณด์นด๋ ๋งค๋ฒ ์ด ๋๋ง๋ค ์คํจํ๋๋ฐ ๊ฐ๋น์ธ๋๋์ ํ์ผ๋ก ๋ค์๋ฒ์ ์ข์ ์๋ณด์นด๋ ์ฌ์์ ๊ผญ ๋ง์๊ฒ ๋จน์ด์ผ๊ฒ ์ด์!!๐ฅ ์ด๋ฒ ์์๋ ๋๋ฌด ์ ์ตํ๊ณ ์ฌ๋ฐ์ด์~:) ๊ฐ๊ธฐ ์กฐ์ฌํ์ธ์!!๐๐
ํ์ธ๋งํธ๊น์ง ๊ฐ๊ธฐ๋ ๊ท์ฐฎ๊ณ ... ๊ทผ์ฒ ๋งํธ์์ ๊ตฌํ ์ ์๋ ๊ฑธ๋ก ์๋ฆฌ๋ ํ๊ณ ์ถ์ง๋ง ์ ๋ป ํด ๋ณผ ๋ง์์ด ์ ์๊ฒผ๋๋ฐ... ์ด๋ ๊ฒ ์ ์ฃผ์์์ ๊ตฌํ ์ ์๋ ์ฌ๋ฃ! ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ฃผ ์ ํ๋ ์๋ฆฌ๋ค์ ํ๊ตญ์ธ ์ ๋ง? ๊ฐ๋น๋ ํตํด์ ์๊ฒ ๋๋ ๋ ์ข์์! ๊ณ ๋ง์์ ๊ฐ๋น๋~
๊ฐ๋น ๋๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ ์์ ์งฑ์ด์ ๋ฏ!ใ ๋ผ๋์คํ๋ฉด ๋งค์ผ๋งค์ผ ๋ค์๊ฒ๊ฐ์์~
๋ง๋ ๋ง์๋ ์์ ๋ง๋๋ ๊ฑฐ ์ฌ๋ ค์ค์ ๊ณ ๋ง๊ณ ์์ผ๋ก๋ ํ๋ด์ธ์!!
์ ์๋ณด์นด๋๋ ์์ข์ํ๋๋ฐ ์ธ๋๊ฐ ๋ง๋๋๊ฑฐ๋ผ ์๊พธ ๋ณด๊ณ ๋๋ณด๊ณ ..์ด์ฌํ ๋ณด๊ฒ๋ผ์ ๐ ๋๊ธ๋ ์ฒ์ ๋ค๋๋ฐ ํญ์
์์ ๋ณผ๋๋ง๋ค ์๋์ธ๋๋ ์๊ธฐํ๋๊ฒ๊ฐ๊ตฌ ํด์ ๋ง์์ด ํธํด์ ธ์~
๋ง์ ์์ ์ฌ๋ ค์ค์ ๊ณ ๋ง์์ฌ!!
์ ์ฅ๋์๋ค์ใ ใ ใ ใ
๋ฐค ์ํ์ ๋ฐ์ ๋ธ๋ฐ์น๊ฐ
๋๋ ๋ก๊น๋๋ค!!!!๋ฐ์ญ๋ฐ์ญ ์ค๋ฌด์คํ ์๋ณด์นด๋ ๋ธ๋ฐ์นใ ใ ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐๋ด์ผ ์์นจ ๊ฐ...
์ฐ์ โก ๊ฐ๋น๋ ๋ ์ํผ์์์ด ์ ์ผ๋ฃจ ์ข์์โค๏ธโค๏ธ
์ ๋ ์ ๋ ๊ฒ ๋ง๋ค์ด๋ณผ๊ฒ์ฉ๐๐
์ ๋ ๋ค์ ๋ธ๋ฐ์น๋ฉ๋ด๋ก ์ํผ๊ฑด๊ฐ์๋ฌ๋์
์ํ๋ ์ ๐๐ฝ
์ธ๋ ์ค๋ ๋ฉ์ดํฌ์ ์ด ๋๋ฌด ์ด์๋ค์ ใ ใ ์ค๋ก๊ฐ ์๋๋ค๋ฉด ํน์ ์๋์ฐ ์ด๋ค๊ฑฐ ์ฐ์ จ๋์..!!ใ ใ ใ ใ ใ
์ธ๋ ์๋ณด์นด๋ ์์ ๋๋ฌด ์ ์ตํด์ ใ ใ ์ ์์ง ํ ์ค ๋ชฐ๋ผ์ ๋๋๋ง ์ฌ๋จน์๊ฑฐ๋ ์ ใ ใ ใ ๊ทผ๋ฐ ์ธ๋์ ์ด๋ฉด ์งํํํ๋ฆฌ์นด๋ ๋ง๋ค ์ ์๋๊ฑฐ๊ฒ ์ฃ ??ใ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ๋ ค์ ๊ทธ๋ฅ ๊ตฌ์๋ ๊ด์ฐฎ๋์??๐
์๋ณด์นด๋ ์ ์ ์ข์ํด์
๋ง์๋ ์๋์์น ๋ ์ํผ ๊ฐ์ฌํด์
์ค๋ ์ง์ ๊ฐ๋๊ธธ์ ์๋ชฌ๋ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ์ ... ์๋ณด์นด๋ ์ฌ๊ฐ์ง๊ณ ๊ฐ์ผ๊ฒ ์ด์!
์ฃผ๋ง์๋ ํ ์คํธ๋ ์๋ชฌ๋ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ๋ ๋ ๋ ํด์ผ๊ฒ ๋ค์!
Beautiful video and recipe! I loveee toast recipes :) Maybe you already know this, but if you plop the avocado seed into your guacamole, it will also prevent browning. It actually works so well I was surprised. And ricotta toast with berries, a sprinkle of pistachios, and a drizzle of honey is SO good, you should try it!
ํ ์๋ชฌ๋ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ ํ์์ ์์ฃผ ๋จน๋๋ฐ.... ์ฐ์ ์ ๋ชป๋จน๋๋ฐ ์๋ชฌ๋ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ ๋ง์๋ฉด ์์ด ํธ์ํ๊ฑฐ๊ฐ์์..ใ ใ ๋น์ฃผ์ผ ๋๋ฌด์ด์๋ค์!
๋ด๋ฐฑํ๊ณ ์ง์ ๋ง์ด ๋๋ฌด ๊ธฐ๋๋๋ ์กฐํฉ์ด๋ค์. ๋์ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์!
๊ฐ์ ์ฌ์๊ฐ ๋ด๋ ๋จน๋๋ชจ์ต์ด๋ ์๋๊ฒ ๋๋ฌด ์ฌ๋์ค๋ฌ์์ฉ,,, ๋ฌผ๋ก ์๋ฆฌ์ค๋ ฅ๋ ์ผํ!!!!>< ๊ตญ๊ฐ๋น๋ ์ด์ํด์ฉ
๊ฐ๋น๋์ ์๋ฆฌ์์์ ์ ๋ง ์ฝ๊ฒ ์ ์ค๋ช ํด ์ฃผ์๋ ๋ฏ... ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ๋๋ฌด ๋ง๋๋ณด์ ๋๋ค ^^
๊ฐ์ ๋จ์๊ฐ ๋์ จ๋ค์ ๋ฒ์จ ๐
์ธ๋ ์ธ๋ชจ๋งํผ inner beauty๋ ๋๋ฌด ์ด์๊ฒ ๋๊ปด์ ธ์~
์ ๋ ์ธ์ ๊ฐ ์ธ๋ ํ๋ ๋ฐ์๋ณด๊ณ ์ํฌ์~
์ด๋จธ๋~~ ์ธ ๋ธ์ด ๋๋ฌด ์ข์ํ๋ ์๋ณด์นด๋ ์๋์์น. ํด์ค์ผ ๊ฒ ๋ค์-;; ์ ๋ง ๋ง์๊ฒ ์ด์~ ๐ธ๐ฅฐ๊ตฌ๋ . ์๋๊น์ง. ~~ ์ข์ ์ ๋ณด. ๋๋. ๊ฐ์ฌํด์~์ ๋ง ๋จน๊ณ ์ถ๋ค~
๋ค์ ๋ธ๋ฐ์น ๋ฉ๋ด..์ ์ฃผ๋ก ์๊ตญ์์ ์ฃผ๋ก ๋จน๋ ์๊ตญ์ ๋ธ๋ฐ์น?!
ํธ์ํ ๋ถ์๊ธฐ์ ์ฐจ๋ถํ ๊ฐ๋น๋์ ๋๋ ์ด์ ์ ์ ๋ณด๋ ์ป์ ์ ์๋ค๋,, ์์ ๋ ์ข์์ ์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌํด์ ๊ฐ๋น๋๐
๊ฐ์๊ฐ์ํ ๋ถ์๊ธฐ ํ์ฅ ์์ ผ ์ฐฐ๋ก์ด์์ค!!!๐๐โฃ๏ธ
์๋ณด์นด๋ ๋๋ฌด๋๋ฌด ์ข์์ ใ ใ ใ ใ ๊ทธ๋ฆฌ๊ตฌ ๋ ธ๋ฅธ์ ์ฃผ๋ฅด๋ฅต ....๐๐ ์ง์ฌ ์์์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ์ ๋จน์ด๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ถ์ด์ ๐ญ
๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋น๋ ์๋ฆฌ๋ฐฉ์ก์ด ์ข์์โก ์ค๋ ํ์ฅ ๋ค์ง์ด์ง๊ฒ ์ด๋ฟ๋ค์
ํด์ธ์ ์ด๊ณ ์๋๋ฐ ์จ์ง ์ผ๋ง ๋์ง๋ ์์๊ณ ์์ฌ๋ฃ๋์ ๋งค๋ฒ ์ผ์์ธ๋ผ ๋ญํด์ผํ๋ ๊ณ ๋ฏผ์ด์๋๋ฐ ๊ฐ๋จํ๊ณ ์ฌ๋ฃ๋ ๊ตฌํ๊ธฐ ์ฝ๊ตฌ ๋ ์ข์๋ฏ์.
์ ๋ ํ๋ผ ํด๊ฒฐ์ ๋๋ค!!
์ธ๊ตญ์์ ํ์๋ง ๋จน๊ธฐ ํ๋ค์์์..ใ ใ ใ ใ ใ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโก
์์๋ ์์์ด๊ฑฐ๋์
์ฐ์ผ ์์์ ๊ฒ๋๊น? ์ง์๋๊ฒ!!!ใ ใ
๊ณ ๊ธ ์คํฌ ์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํด์ฉ ๐ป๐ป๐ป
๋๋ฌด ๋ง์๊ณ ์ด์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์์์ด๋ผ์ ๋ถ๋ชจ๋ํํ ํด์ฃผ๊ณ ์ถ๋ค์! ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~์ ๋ง๋ก์๐๐
๊บ ๊ฐ๋น์ธ๋ ์ด์์ ๋๋ฌด ์ข์์ใ ใ ์ธ๋๊ฐ ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ์ค๋ช ํด ์ฃผ์๋๊ฒ๋ ๋๋ฌด ์ข๊ณ ๊ฐ์๋ถ์๊ธฐ๋ ์ข๊ตฌ ๊ทธ๋ฅ ๋ค์ข์์์ค์คใ ๐ ํ๊ตญ์ ์์ง ๋ฎ์๋๋์์ใ ใ ํ๊ตญ์๋ ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ์์ด์ค๋ฉด ์ข์๊ฒ๊ฐ์์์ค
(๋จํธ ์ ํฌ๋ธ ๊ณ์ ์ด์์ ) ์์ฐ ๊ฐ๋น์ธ๋! ์์ฆ ๋ค์ด์ดํธ์ค์ด๋ผ ์๋จ์ธ์ ์ธ์ํ ๋ ์ง๊ทผ์ฒ ๋ธ๋ฐ์น์ง์์ ๋ ์๋ณด์นด๋ ํ ์คํธ ์์ผ์ ๋จน๊ณคํ๋๋ฐ! ์ด์ ์ง์์ ํด ๋จน์์ ์๊ฒ ์ด์! ใ ใ ์ธ๋ ์ฟก ์์ ํญ์ ๊ฐ์จํด์^_________^*ํํธ๋ฟ ๋ฟ ~*
๊ฐ๋น๋ ์์ ๋๋ฌด ํ๋ง๋์!!โฅโฅ
์ง์ง ๊ฐ๋น๋ ๋ ์ฌ๋ํฉ๋๋คโฅโฅ
๊ฐ๋น๋! ์น์ฆ๋ ์์ด์ ๋นผ๊ณ ๋๋จธ์ง๋ ๋ ์ํผ๋๋ก ํ๋๋ฐ ๋๋ ๋ง์์ด์!
ํํ๋ฆฌ์นด ์งํ๊ฐ ์ง์ง ๋ง์์ด์!!!!!!!!!
๋งจ๋ ๊ฐ๋น๋ ๋ ์ํผ ๋ฐ๋ผํ๋๋ฐ ๋๋ฌด๋๋ฌด ๋ง์์ด์! ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
๋จํธ์ด๋ ํด๋จน์๋๋ฐ ์๊ทผํ ๋ ๋ ํ๋ ๋ ๋ง์์ด์! ํํ์น์ฆ๋ ์ ๋ชฐ๋ผ์ ํ์ฉ๋๊ฐ ์์๊น๋ด ๊ตฌ๋งคํ ๋ ๋ง์ค์๋๋ฐ ํํ์น์ฆ๊ฐ ๋๋ฌด ์์ด์ธ๋ฆฌ๋๋ผ๊ณ ์!! ๊ฐ๋จํด์ ๋ ์ข๋ค์!!^^**
ํ์ฝ ์๋ฆฌ ์์ ์ค๋๋ ๋๋ฌด๋๋ฌด ์ข๋ค์ใ ใ โก ์๊ตญ ๋ ์จ๊ฐ ๋ค์ ์์ข์์ง๊ณ ์๊ตฐ์ใ ใ ใ ์ ๋ ์๊ตญ 2๋ ์ฐจ์ผ๋๋ถํด ์ง์ฆ์ด ์ข ๋ ๋๋๋ผ๊ตฌ์. ์๋ฌด๋ฆฌ ๋ ์จ๊ฐ ์์ข์๋ ์ด๋ ค๋ ์ ์์ด ๋๊ธด ํ๋๋ด์. ์ฌ ๊ฐ์-๊ฒจ์ธ์ ์ข๋ ํ์จํ๊ฒ ๋ณด๋ด์๊ธธ!!
์ค๋ ํ์ฅ ์ ์คํ์ผ์ด์์ใ ใ ์ธ๋ ์ ์ ์ด๋ป์ ธใ ใ ์๋ณด์นด๋๋ ๊ธฐ๋ฆ๋ง์ด ๋์.....์ ๋ ๋จน๊ธฐ๊ฐ ์ข ํ๋ค๋๋ผ๊ตฌ์ใ ใ
๋ ธ๋ฅธ์ ํน์ ์ ๋์๋ ์ ๋๋์?์คํ๋ฒ ์ค ๋ฐ๋ฆฌ์คํ๋ก ๊ทผ๋ฌดํ๋๋ฐ,ํด์์๊ฐ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ์ฐธ๋ง์ผ ๊ฒ ๊ฐ์์ ๋๋ฌด ์ข์ ๋ฉ๋ด์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์.๋ง์ด ์ข์ผ๋ฉด ๊ฐ์ ๋ ๊ทผ๋ฌดํ๋ ์ง์์๊ฒ๋ ๋๋ฆฌ๋ฉด ๋๋ฌด๋ ์ข์ ์ ๋ฌผ์ด ๋ ๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ตฌ์.๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋ณด๊ณ ์ถ์ด์.์น ๋ฆฌ ํ๋ ์ดํฌ, ๊ฑด ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๋ ๋ํ ๋งํธ์ ๋ค ํ๋งค๋ฅผ ํ๋๊ฑธ๊น์. ์ฐพ์๋ด์ผ๊ฒ ๋ค์!!์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๋ ์๋๋ฐ ์น ๋ฆฌ ํ๋ ์ดํฌ๊ฐ ์๋ค์ใ ใ ๋์ฒดํ ๋ญ ์๋์?์น ๋ฆฌํ๋ ์ดํฌ ๋ฟ๋ฆฌ๊ธฐ ์ ํ์ถ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ๊ฑด๊ฐ์?ํํ์น์ฆ์ ๋ฒ ์ด์ปจ ์น์ผ๋ฉด ๋ง์ด ์งค๊น์?
์์ฌ๋ฃ๊น์ง ์์ธํ๊ฒ ์ค๋ช ํด์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด ์ข์์! ์ฌ์ค ์์ฌ๋ฃ ์์ง์ด๋ ๊ณ ๋ฅด๋๊ฑฐ๋ถํฐ ๋๊ด์ ๋ถ๋ชํ๋๊ฐ ๋ง๊ฑฐ๋ ์.. ์ค๋๋ ์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
Thanks Gabbie for this video! I tried this on sour dough english muffin and it is very yummy! The lemon really enhance the taste of the avocado,the combination is best!
์ธ๋ ์์๋ณด๋ฉด ๋ง์์ด ๋๋ฌด ํธํด์ง๊ณ ๋ฐ๋ปํด์ ธ์. ๊ทธ๋์ ์ค๋ ์์นจ์ ์ธ๋ ์์ 2๊ฐ๋ ๋ด์์,, ์์นจ์ ๊ฐ๋น ์ธ๋๋ก ์์ํ๊ธฐ ~~~~๊ณ ๋ง์์ >_
์์ ๋ณด๋๋ด๋ด ๋ฐฐ๊ฐ ๊ผฌ๋ฅด๋ฅด~ใ ใ ;; ๊ฐ๋น๋๋ ํ๊ตญ์ ์์ฆ 6~7์๋ณด๋ค๋ ๋๋ฅ์ง๋ง ๋น์ฌ๋๋ ์์ํฉ๋๋ค ใ ์ง๊ธ์ ์กฐ๊ธ ๋ฅ์ง๋ง...(์ ๋ ์ ์ ์ ํด์ฉ~)์ฌ๋ํฉ๋๋คโฅ๏ธ๐๐
ํ๊ตญ๋ ๋น๊ฐ ํ๋์ ๊ตฌ๋ฉ ๋ซ๋ฆฐ ๋ฏ์ด ๋ด๋ฆฌ๋๋ฐ ์๊ตญ๋ ๋ค์๊ธ ํ๋ ค์ง๊ณ ์๊ตฐ์ใ ใ ๋ฒ์จ ๊ฐ์์ด๋ผ๋ ์ด๋ฒ ์์์ด ์๋ณด์นด๋ ํ ์คํธ์ธ ๊ฑฐ ์๊ณ ์ด์ ๋ฐค์ ๋ชป๋ณด๊ณ ์ด์ ์ผ ๋ด์ ๋ค์ด์ดํธ ์ค์ด๋ผ ๋๋ฌด ๋ง์์ด๋ณด์ฌ์ ์ฐจ๋ง ์ฌ๋ผ์ค์๋ง์ ๋ณด์ง ๋ชปํ์ด์...ใ ใ ์ง์ง ๊ผญ ํ๋ฒ ํด๋จน์ด ๋ณด๋ ค๊ตฌ์ ๋ด์ ์ธ๋ ํ๊ทธํ๋ ๊ฑธ๋กโก
Ooh... the egg looked perfectly poached. I love runny yolks! It's still so hot here in California; I'm almost jealous of the weather you're experiencing right now ๐
๊ฐ๋น์ธ๋! ์ค๋๋ ํ๋ง๋๋ ๋ ์ํผ์ ์์ ๊ฐ์ฌํด์!
๊ฑด๊ฐ ์กฐ์ฌํ์ธ์ฌ!!!!!!!!!!!!!๐๐งก
์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๊ฐ ์ง์ง!! ํฅ์ด๋ค์+_+ ์๋ณด์นด๋์ ์ฌ์ฌํ ๋ง์ ๋ฑ ์ก์์ฃผ๋ ํฅ์ด์์!
๋ฐ๋ผํด์ ๋จน์ด๋ดค๋๋ฐ ์์ ๋ง์์ด์!
๋ ์ํผ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~ํ๋์ ์ด๊ฒ๋ง ํด ๋จน์๋ฏ ใ ใ
์์ ์ง์ง ๋๋ฌด ํ๋ง๋๊ณ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๋ ๋ฐ๋ผ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๊ฒ ๋ง๋๋ ์์์ด์์ใ ใ
๋๋ฌด ํธ์ํ ์์... ์๋ฆฌ๋ ๋ง๋ค์ด๋ณด๊ณ ์ถ๊ณ ๋ถ์๊ธฐ๋ ๋๋ฌด ์ข๋ค์... ์ง์ง ๊ฐ๋น ์ธ๋ ์งฑ....โก
์ ๋ง ๊ทผ์ฌํด์~! ๊ทธ๋๋ก ๋ฐ๋ผํด์ ๋จ์นํํ ํด์ฃผ๋ ค๊ณ ์ ๊ณ ๋ง์์ ๊ฐ๋น๋! ^*
๋ฒ์จ ํ 4๋ฒ์งธ ๋ง๋ค์ด ๋จน์ด์!
์ค๋ ๋ ํด๋จน์ผ๋ ค๊ณ ๋ค์ด์์ด์ใ ใ ๐
๊ฐ์ฌํด์ ๊ฐ๋น๋ใ ใ
๊ฐ๋น๋ ์์ ๋๋ฌด ์ฌ๋ฏธ์๊ฒ ๋ดค์ต๋๋ค~^~^ ์๊ตญ์ ๋ฒ์จ ๊ฐ์์ด ๋ค๊ฐ์๋ค์~ ํ๊ตญ์ ์์ฆ ๋ฆ์ฅ๋ง(?)๊ฐ ์๋์ง ๋น๊ฐ ์์ฒญ ๋ง์ด ์ค๊ณ ์๋ต๋๋ค ใ ใ ์ผ๋ฅธ ๊ฐ์์ด ์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ๋ค์~ ใ ใ ใ
ํ...์์ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ๋๋ ์ฌ์ ๋กญ๊ณ ใ ใ ๋ถ์๊ธฐ ์งฑ...... ์ ๋ฏธ๋๊ฑฐํ๊ธฐ ์งฑ ์ข์๋ณด์ฌ์