Cara Alami Membersihkan Paru-Paru Yang Kotor | Kata Dokter
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Kondisi paru-paru perokok aktif memiliki perbedaan dengan nonperokok. Paru-paru perokok terpapar tar lengket dari tembakau sehingga jika dilakukan scan, warnanya tampak abu bahkan hitam.
Ada banyak cara membersihkan paru-paru khususnya bagi yang punya kebiasaan merokok. Akan tetapi, cara ini harus dilakukan secara rutin. Simak penjelasan dr. Jeffri Aloys Gunawan, Sp.PD, CHt, FINASIM berikut ini.
dr Jeff: www.instagram....
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram: / katadokter_official
Tiktok: / vdvchealth
Twitter: / vdvchealth
Facebook: / vdvc-health
#paruparu #ppok #pneumonia
3tahun yg lalu saya perokok berat..sehari bisa 2 bungkus..tapi setelah anak lahir maka saya niat berhenti merokok..karena bagi saya nilai kasih sayang kepada anak istri serta keluarga lebih mahal drpd kepuasan diri sendiri..mudah berhenti merokok asal niat
Kalao sy dulu anak mau lahir malah tambah 1 bungkus ,,jd 1 hr 1 mlm hbs 3 bungkus sebb mikir hrs kerja lbih keras untuk anak dan blum ada pandangan kerja,
Saya habis 5 bungkus sehari
@@erwindana4310 om gue sehari 10bks cok org pada heran2 kayak bukan ngerokok
Sya pas jatoh miskin baru bsa brenti merokok
Gua juga perokok berat bang tapi gak sampe 2 bungkus sehari, 1 bungkus bisa buat 2 sampe 3 hari gua
Papa saya perokok berat. Beliau tetap merokok walaupun sdh liver, tbc. Terakhirsblm meninggal beliau didiagnosa Kanker paru2. Saya menemani beliau dari awal kemo sampai akhir hayat ya. Sangat ada rasa sesal sebagai anak, kenapa saya tidak bisa melarang papa untuk terus merokok. Tp semoga kalian yg membaca ini, bisa segera berhenti main2 dengan rokok, sebelum rokok tsb yang mempermainkan kesehatanmu. Mksh
1.olahraga
2.minum air hangat tiap hari
3.makan makanan sehat
4.minum air kelapa
Terimakasih saudaraku untuk info nya.. Semua kita sehat... Aamiin
Betul pak ini pasukan yg benar
Air kelapa apa tiap hari.apa hrus kelapa bakar.
ALHAMDULILAH ROKOK+NGOPI EMANG MANTAP... YUK KITA NGOPI BARENG..
Abis makan lbhh
@@laurensiusjeparu5597 plong
Dulu sehari 3 bungkus!!
Kalau malam kehabisan rokok terus toko sudah pada tutup sampai bela-belain ngorek puntung di tempat sampah. Sampai akhirnya tiap hari susah bernafas, mau tidur juga tersiksa. Rasanya seperti hidup segan matipun gak mau. Akhirnya memutuskan berhenti total. Sekarang Alhamdulillah sudah 5th berhenti dibarengin rutin olahraga, merasa hidup jauh lebih sehat dan lebih bermakna. Semoga yang belum bisa berhenti suatu saat bisa menghilangkan kecanduan rokok.
Susah 😆🤣
Anda sakit nya bkn krna roko. Tp krna kuman yg masuk ke dlm paru2 akhirnya sesak nafas.
Abs pk mungut rokok di sampah.
Klo yg bekas ngisep rabies gmn 😁
Dan lu psti ngorek sambil noleh kiri kanan takut ketahuan nyari puntung😂😂😂😂
Saya dulu sehari 7 bungkus.
Sekarang paling 5 bungkus.
Kalian mau percaya atau tidak terserah. Secara saya juga cuma ngarang. Dan saya tulis buat komen di sini
Aamiinn Yaarobbal'aalamiin...
Merokok Jd sesuatu yg kontroversi di dlm kehidupan manusia..
Ada manfaat dan ada juga kerugiannya..
Jika kita trlahir sehat maka merokok tdklah begitu jd masalah.. krn org² yg tdk merokok juga sering menderita batuk..
Bagi kt perokok berat ttp konsumsi makanan yg baik serta sering berolahraga dgn teratur..
Rokok dan kopi adlh pasangan sejati yg tk prnh terpisahkn.. dikonsumsi sejak muda hingga tua renta..byk fakta para org²tua kita trdahulu berumur panjang karenanya namun ada juga bbrp yg parah..
Bagi yg belum merokok jgn sekali² unt mencoba menghisapnya..
Bagi yg sdh trlanjur sprti sy, ttp jaga makan minum yg sehat dgn prekwensi yg teratur dan tdk berlebih..
Tetap semangat unt para smoker dunia.. hindari minuman beralkohol..😊👍💪💪💪
Iya, silahkan merokok. Tapi silahkan dihutan, agar yg tidak merokok tidak kena imbas dari kenikmatan anda
Ayah saya petani tembakau, sy merokok sejak kelas 2 SD dan mjd perokok berat saat SMP 2 bungkus per hari, dan di pas sy lulus kuliah sy bisa berhenti total, hny krn tb2 masuk angin dan setiap merokok mulut dan rasanya ga enak spt mual, sampe bau asap rokok sedikit saja bisa mual.
Utk hilangkan rasa mual sy alihkan makan jeruk. Krn kebiasaan nyaman ga merokok smpe keterusan selama15thun...
Beginilah cara / METODE yg sangat halus dr seorang dokter untuk memberikan EDUKASI agar perokok bisa berkurang jumlahnya....... 👍👍👍👍👍.
Betul dokter saya usia 75 th tiap pagi joging... berhenti total merokok sejak th 1988 usia 42 th pernafasan saya terasa lebih lega drpd wktu masih merokok. Trima kasih edukasinya.
Beneran kong,,??
Kakek legend
75 tahun ?
@@artoadi9574 emngnya orng knpa klo hidup smpe 75 thn
Pengen pas usia 75 masih bisa ngetik rapih di medsos sepanjang ini.
Saya mulai merokok sejak SMP atau th 79 sampai sekarang usia 60 th Alhamdulillah dicek kesehatan sehat 🙏
sama
Dulu saya perokok berat 2bungkus sehari,karena dulu saya memang sering batuk2 lalu saya disarankan berhenti merokok,sulit memang kalau sudah mendarah daging,dengan rasa berat semua cara dari makanan dan ngemil yang di sarankan orang saya lakukan perlahan lambat laun memang saya berhasil berhenti merokok,uang rokok yang biasa saya keluarkan langsung saya tabung selama 10 tahun tak terasa sudah bisa beli 2 unit rumah kontrakan,saya sangat senang sekali,tapi tidak berapa tahun rumah kontrakan itu dapat musibah kebakaran dan saya sangat sedih sekali,sejak dari kejadian itu saya mulai merokok lagi sampai sekarang kini,ini ceritaku dengan judul"merokok atau tidak merokok tetap terbakar".
😂😂😂😂
Agak laen 😂
🤣🤣🤣
Merokok mati,tidak merokok mati..lebih baik merokok sampai mati 😂😂😂
Bachoot!!!
Saya berhenti merokok awalnya bukan soal kesehatan, tp krn rokok sudah mahal, tp saya bersyukur dapat kuntungan ganda, bisa nabung dan pemulihan kesehatan
Cara berhenti merokok gimana bang
@@jojoaezakmi1044 : Niat sama tekad intinya bg, benar2 usaha keras buat ngurangin seharinya, klo biasanya 2 bgks sehari, mulai kurangin jd 1 bgks stgh sehari, gitu aja terus...klo udh tekad pasti mudah
@@jojoaezakmi1044 yaa gk usah beli, tabung saja duitnya,,
@@BZepline 2 bks sehari menjadi 1 bks setengah hari. Apa gua salah baca 🤧
@@jojoaezakmi1044 nyabu.
setelah tahu dan dengar penjelasan ini saya makin gigih untuk tetap merokok daripada obesitas,berhenti merokok makan makin menggila sama sama kena jantung dan paru paru min😂
Benar jd serba salah... 😁
Berenti rokok makan menggila n ngemil jajan terus,, bisa mengakitbatkan diabetes, kolesterol, jantung n stroke... 😁
Cari cemilannya yg sehat.. yg aman utk gula darah
Bener ,lanjut bang . .gw udah dimasa isep Rokok Kretek ni,ngikutin jejak Orang Tua . .
Tidak merokok nafas kita lebih segar dan lebih fres, dan ingat mencegah lebih baik daripada mengobati, walau penghasilan kita lebih, alangkah baiknya kita hidup sehat. Jangan sampai ada kata2 "BERAPAPUN SAYA BAYAR ASAL SAYA BISA KEMBALI SEHAT" salam sehat selalu💪💪💪
Semoga semakin berkah ilmunya dok
pengen bnget brenti ngerokok,,susaah bnget
Terima kasih sudah berbagi ilmunya cara membersihkan paru-paru bagi perokok berat. Sangat bermanfaat, Pak Dokter. Sukses👍
Mohon petunjuk..jika pak dokter bisa berbicara seperti dividioo apakah pak dokter itu pernah melakukan aktivitas merokok...?!??
Cara menyampaikan informasinya sungguh elegan dan mudah dimengerti..makasihh dok👍
Mandek wong kebutuhan akeh😂
Terimakasih alhamdulillah saya umur 28 sudah berhenti merokok total. Jangan setengah setengah ya kalau berhenti.
Terima kasih banyak buat info berharganya, pak dokter..semoga TUHAN melindungi anda dan keluarga anda untuk tetap sehat slalu. Amin. 🙏🙏🙏
fase terberat berhenti adalah hari pertama sampai 3-4 bulan, sangat berat bagi yg sudah kecanduan. perlu disiplin tinggi. setelah melewati 4 bulanan..sudah mulai terbiasa dan bulan ke 6 sudah merasakan perbedaan "rasa" bernafas terasa enak nafasnya.
2 thn lalu saya perokok berat
Tapi setelah saya baca buku ssya baru tahu bahwa rokok itu berbahaya
Sejak saat itu saya berhenti membaca buku
Ngakak 😂
😂😂....
😂😂....
😂😂....
Menolak fakta🤭
aku bukan perokok tp kena TB paru, berat badan seminggu turun 17KG, sampai di titik sekarat berat badan di 30KG tinggal tulang kulit,gejalanya lemes dan tiap malam keringat dingin gak normal banget sampe rambut aku basah kuyup di bantal, aku bukan perokok ya guys....,batuk2 sampe hueks2 gitu ,terus engap2an jalan 6 langkah pun capek banget,ditambah diare berwarna hitam mirip oli bekas,akhirnya aku di scan paru ku terdapat flek2 kotoran debu bercak2, dan ku sadari aku orangnya pemalas, cuma sering baring2 di kamar, dan ku sadari baring2 saja di kamar sangat berefek pada penyakit itu,di samping gak pernah olah raga, begadang, dan makan makanan gak sehat, "Debu yg berterbangan di kamar" yg tiap hari aku hirup ini sangat berefek kepada paru2 ku, dan aku menjalani terapi obat rutin paru2 selama 6 bulan tanpa henti, 3 bulan obat berwarna pink berefek kencing jadi pink juga, dan 3 bulan obat berwarna kuning, kencing juga berefek agak merah muda, itu bukan darah ya cuma efek obat saja.dan 6 bulan ku lalui itu aku lumpuh selama pengobatan, dan setelah 6 bulan efek obat itu ternyata lumayan juga berefek pada syaraf2 di jari jemari kaki kanan kiri ku, berasa sakit aja kalau di gerakan, dan seperti mati rasa, ini kyknya yg gak bisa sembuh atau cacat seumur hidup aku karna udah 8 Tahun aku lalui pengobatan itu dan benar gak bisa sembuh ini syaraf kaki, tp bersyukur banget disaat itu berasa mau meninggal karna kondisiku sudah kyk mayat hidup. Buat teman2 pliss jaga kesehatan kalian, jangan meremehkan kesehatan, yg bukan perokok aja masih bisa kena tB paru, apalagi yg ngerokok tingkat terkenanya lebih besar. Kalau sudah kejadian bisa apa kecuali berobat, dan pengobatan itu mahal... dan setelah 8 Tahun sejak aku pengobatan aku sudah gemuk lagi di angka 80Kg, ya minimal yg suka rebahan dibersihin kamarnya 2 hari sekali, rekomended pakai vacum cleaner, kalau yg gak punya AC pakai purifier penyaring udara aja buat kamar, dan jangan lupa pakai masker saat berada di lingkungan jalan raya. Buat yg lagi sakit paru...jangan takut periksakan ke dokter dan jalani pengobatan rutinnya, dan jangan lupa berdoa dan tetap semangat optimis sembuh ya....sekian semoga bermanfaat. Oiya setelah konsumsi obat itu aku udah sembuh sebelum obat itu habis, dan harus di habiskan yakk... obat nya cuma 1 macam aja kok tiap hari diminum 1 jam sebelum makan.Lupa nama obatnya apa dan harus pake resep dokter...update saat ini aku udah sering olah raga jalan kaki dan sepeda. Berasa punya kesempatan hidup lagi setelah hampir meninggal saat itu..😊
Alhamdulillah kak sudah sembuh 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Makasi Dok, tampak sederhana kadang orang sulit mau melakuan sanfat bermanfaat,Rahayu.🙏
Makasih dok 😊 saya pejuang brownkitis kronis.. dengan edukasi ini memberi semangat hidup untuk bernafas terus dok😅
Sekarang bgm kondisinya ? Sdh sembuh ? Saya juga kena PPOK
Saya lagi mencoba untuk berhenti merokok, dan alhamdulillah untuk 3 bulan ini saya sudah berhenti untuk membeli rokok karna saya menghisap rokok teman saya terus 😊
Mantap bro..
Itu tidak merusak diri kita. Pastinya duit juga
Lanjutkan bakatmu anak muda 😁😁😁
Sippp.☕☕☕👍
Jangan lupa selalu ngantongin korek 😂
@@zainalniza06😂😂😂😂
Terima Kasih banyak Dok info yg sangat berharga ini buat sya yg kebetulan sdang mengalami hal tsb.semoga Dokter sehat selalu dan di permudah segala urusan nya.amin.. 🤲
Alhamdulillah gue udah berhenti merokok udah lebih setengah tahun, badan terasa sehat dan bisa sedikit menabung
tutor berenti ngerokok bang
@@dagdigdugder9257 kalau bisa berhenti niat dan saat bulan puasa
@@wtfgaming635 oh gitu to. sebelumnya pas masih ngerokok sehari abis brp batang bang?
terus lu kan gamers ya, nah kalo lu pas lagi maen game, untuk ganti rokoknya pake apaan? soalnya gw kalo maen game gabisa tanpa rokok. dan bisa di bilang yg bikin gw banyak ngerokok ya saat maen game
Pengomoman kisah nyata pecandu rokok berat takut istri bilang si istri kamu harus wajib patuh pd saya kamu wajib berhenti merokok uang rokok 50rb perhari wajib di tabung untuk bikin rumah singkat cerita uang tabungan tsb di bikin rumah selang beberapa bulan si takut istri tsb melanggar aturan main merokok lg sambil rebahan di atas kasur lalu tertidur dan rokoknya jatoh ke kasur tsb lalu terbakarlah kasur tsb dan menyambar minyak zippu di dekat kasur tsb lalu si takut istri bangon dan lari tanpa bikini karena bikinix di jilat api apix nakal sekali bersambung penasaran yaaaa?
banyak terimakasih dok untuk infonya, sangat bermanfaat 😍
tiba-tiba saya terpikir begini dok "cara membersihkan otak saya yang kotor"
Benar bang. Sy setuju👍
Otak yg kotor lebih berbahaya dari pada paru2 yg kotor🙏🙏🙏
Bisa . Dgn cara oprasi .. Otak nya ganti sm otak kebo !!!!
Cara ke dua. Oprasi minta matiin syaraf otak yg berhubungan dgn hawa nafsu. Paling agak bego dikit jd nya ntar. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Tp gpp yg pntg otak anda bersih.
@@boytuakora23 setuju sekali mas
Ya sama
Oke, makasih saranya,Setelah menonton vidio ini saya langsung merokok
Ini sangat bermanfaat, soalnya saya dulu perokok aktif maupun pasif dan skrg saya uda 3 tahun berhenti merokok, thanks doktet👍👍👍
Ayo Merokok lagi
Terima kseh atas perkongsian ilmu nya.
Setiap kata kinclong keluar... Kya dunia itu makin cerah penuh harapan😁😁😁
Sangat jelas dan lengkap..terimaksh ilmunya dok🙏🙏
Dr Usia 15th Saya Pecandu Roko
Tp Alhamdulilah Sekarang Kalo LG Tidur Saya Bisa Berhenti Meroko
Mau berhenti ngerokok? Jilat garam sedikit aja, nah terus, sibukkan diri dengan kerja ataupun olahraga, terus jauhi lingkungan yang berdampak membuat keinginan ngerokok balik lagi, yang paling penting ada niat, istiqomah
Biar apa bang jilat garam??
@@ahmadsu2675 biar darah tinggi...
@@dedesasmita9212😂😂😂😂 cerdas!
Ngerokok imbangi dg olah fisik, makanan sehat, pikiran ceria, ngerokoknya terukur. alternatif klo g bs henti
Terima kasih dok atas edukasinya setelah saya lihat video ini saya langsung berhenti nonton video ini dan lanjut merokok😂😂
Lanjot terus ampe paru-paru menghitam dan bocor 😂😂
god job
Ini penting bagiku.
Memang bagusnya nggak ngerokok.
Bener.
terimakasih dokter ilmu geratis nya buat yg mau membersihkan ayok semngat menujut lebih sehat 🤭💪🐌😄
Saya perokok jenis vape dan kapok sekali tidak ingin mengulanginya lagi karna paru paru ada sedikit kena, Alhamdulilah menemukan vidio ini mudah mudahan bisa membantu dengan anjuran dokter ini
Alhamdulillah setelah saya berhenti merokok saya bisa menabung selama setahun dan hasilnya saya bisa kebeli sapi satu ekor tapi diluar dugaan sapi saya mati karena saya stres memikirkan sapi yg mati dan akhirnya saya merokok lagi...
Hahaa
Alhamdulilah saya sebagai umat muslim bulan depan sudah masuk bulan puasa Insya allah roko akan berkurang, mudah2n selain ibadah sekalian membersihkan paru2
Niceee
Yg mengotor kan paru paru bukanroko aja bos
Assalamualaikum wbt semoga kata doktor terus sukses semoga Allah SWT panjang kan umur dan dimurahkan rezekinya Amin amin ya Rabbal Alamin 🤲 terima kasih sudah membagi ilmu nya salam dari 🇲🇾🙏🙏
saya sudah 6 bulan berhenti merokok,yang dulunya tes renang sama lari sering ngos² an, Alhamdulillah sekarang lebih nyaman olahraga
Saya perokok berat sudah 16 tahun , Alhamdulillah sehat sampai saat ini sudah berumur 35 tahun
Alhamdulillah dapat recomend dari youtube yg sangat berhaga buat saya.
Susah sebenar kalo sudah menjadi perokok berat untuk berhenti.
Tetapi setelah saya lihat vidio ini saya mencoba dan saya saya rasakan sendiri memang benar meski tidak mudah untuk dilakukan tetapi hasilnya baru 1 minggu aja rasanya begitu beda. Lebih plong dan seperti baru lagi ini jantung.
Saya hanya melakukan apa yg pk dokter katakan dan hasilnya benar2 istimewa.
Dulunya saya yg sering ngos2an sekarang lebih plong.
Terimakasih untuk saran dan vidionya pak dokter. Semoga anda sukses selalu dan sehat selalu.... 🙏🙏🙏
Saya raja merokok setiap hari hampir 4bungkus saya hisap senjak berumur 12 tahun skg Umor saya dah 72 tahun dah hampir 5 tahun berhenti merokok secara tibax tiada pertua dan ubat disebabkan Deman terus berhenti skg tidak ketagih lagi alhamdullillah aman
Masha Allah subhanallah Alhamdulillah Allahuakbar Allahuakbar Allahuakbar ❤️❤️❤️❤️
Untuk membersihkan nikotin di paru2 dan dlm darah silakan minum madu rocky. Sangat3 manjur, bahkan punya fungsi ganda yakni mengencerkan darah kental atau darah beku.
Madu Rocky maksudnya gimana
Benner bangget dokk,,kakek ku perokok berat,,tiap hari batuk terus dan bisa dibilang susah bisa sembuh nya......
Tpi setelah berhenti rokok, kakek ku udan 1thn ini ngk pernah denger batuk dan tdk mengeluarkan lendir kental/riak.....
Cuma klo aku sendiri sampai sekarang ngk bisa berhenti merokok,,dan klo kerja sering kehabisan nafas/bisa dibilang nafas ngos ngossan. . .
klo jalan satu" nya berhenti merokok itu sangatlah susah buat pecandu dok.....kasih tips obat dri doker/obat herbal secara alami dokk. Makasihhh
Perbanyak minum air bang, 3 botol besar per hari, nnti kecanduan sama rokok nya itu hilang, kalo mau ngerokok langsung bawa minum yang banyak,
Makasih dok informasinya, saya perokok berat. Semoga ilmunya dokter untuk berbagi mendapatkan amal jariyah dari allah swt tuhan yme.🙏
Mantap dan terima kasih masukannya dok. Semoga dokter tetap sehat wal afiat
Alhamdulillah penyakit paru sya sembuh dlm waktu 2 THN, seringlah mengkonsumsi air jahe , air kunyit, jgn begadang,bnyak minum air putih, jangan minum air es.
Sakit apa ? TB kah?
Saya merokok sejak kelas 5 SR tapi saya tak ganti2 rokok,jaman dulu kalau isap commodor terus commodor kalau kehabisan saya tak isap merek lain, begitu sampai entah kenapa saya berhenti merokok waktu isap rokok tak enak,sudah 15th. Saya selalu minum air kelapa muda.
Kegunaan pa kk
Sudah lama saya... paling benci sama rokok...hingga tiap hari sy selalu bakar itu rokok...ohhh....😇😇😇😇..//trimakasih ilmunya pak...
Terimakasih dokter sangat bermanfaat ilmu🙏 cuma saya tidak mau berhenti merokok 😂
Rokok is forever 😂
Ga selamanya, mungkin malahan umur lu diperpendek 10 tahun
Lanjot merokok terus ampe paru-paru menghitam dan bocor 😂😂
@@user-pq8vw3mv8y Yoi🤣
Alhamdulilah udah stop rokok dr 2019. Badan lebih enteng, nafas lebih ringan, muka lebih cerah
Trimakasih dok.. pnjlsn nya simple.. mudh dimengerti dn sngat detail...smg bermanfaat ilmunya .
Gw nonton ini sambil merokok,mudah2n dlm waktu dekat bisa berhenti merokok.
benar sekali ,itu adalah cara yg hebat
Mama bucciarati 😍 the best mom ~
Rokok bikin happy dan sehat dok , orang dulu merokok umurnya panjang2,, eyang2 , kakek kakek masih merokok 😁
Terima kasih PK Dr atas tipe nya smga sangat bermanfaat 🤲🤲
Masyaa Allah.. Tabarakallah..
makasih Dok..
sehat & makin sukses ya.
Terima kasih pak dokter sudah berbagi ilmunya, Jazakallah 🤲
Terima kasih dok ,ilmu yang sangat bermanfaat ,semoga dr sehat selalu🙏🙏
Tapi zat addictivenya yang membuat ketergantungan. Mereka sulit berhenti karena sudah ketergantungan. Dan sulit mencari pengganti. Mereka akan kembali merokok dan menyelamatkan pereokonomian negara.
Enak ngerokok sambil ngopi ,apa lgi kalo banyak pikiran
😂😂😂
Saya yg bukan perokok, alias dulu pernah nyoba sekali, kepo dg konten ini
Sebagai Perokok Aktif semoga selalu dalam kesehatan Walafiat
Banyak terima kasih dok saya juga perokok berat tapi saya berniat berhenti merokok,dan mengikuti saran dokter sekali lagi terma kasih
Saya nonton sambil ngrokok
🗿
Alhamdulillah,,masih ngerokok,,dan sehat wa'alfiat,,yg penting ❤ nya di jga,juga,,biar gk berburuk sangka
Trm ksh banyak, semoga DOKTER sehat panjangumur murahrezeki
Dulu saya perokok berat, cuman karena saya sudah insyaf, saya akhirnya bisa nabung 2 bungkus perhari surya 38 ribu kali 2 bungkus total 76 ribu perhari perbulan 2,2 jt setahun 26 jt, 10 tahun 260 jt, pas udah tahun ke 10 saya ambil duit tabunganndaribhasil berhenti rokok saya pasang di piala asia u23 saya pegang indonesia lawan uzbekistan sayavpasang 150 jt dan saya kalah, saya stress dan kembali merokok, karena sayavmasih punya sisa tabungan 110 jt, saya langsung beli 3 kardus surya seharga 20 jt, dan saya skrang lebih happy ketika kembali merokok dan sambil pasang taruhan slot togel 😂😂😂
Cerita yg pernah saya dengar sebelumnya. Ya seperti ada hukum sebab akibat yah bang.
Makanya ada kalanya seseorang memang belum sebaiknya memegang uang banyak karena pasti akan di boroskan untuk hal yg tidak perlu.
Selama tidak mendekati narkoba dan judi biasanya hidup akan berjalan lurus2 aja kok.
Salam prokok 1/2 bngkus perhari.
Trimakasih pencerahannya dokter..semoga sukses selalu..
Yang nonton sambil merokok angkat tangan✋😂
Kakak coba Herbal LIVPROTEX bagus banget lo kak
☝️😅
🤚😂
☝️dapat hadiahkah?😂
Terimakasi ilmu pak dr. Jeff🤩🙏
Aku umur 40th..kemarin2 sehari sampe malem bs habis 4 bukus..tapi kini udah mulai berkurang..aku isi waktu2 senggangku dengan olah raga dan kegiatan jelajah alam.dan jujur saat udah mulai berkurang,pengeluaran uang pun mulai berkurang. Salam sehat buat kita semua🙏🇮🇩
Bermanfaat dan terima kasih Dok 👍👍
Saya perokok berat juga ....sampe saya di nasehati sama tmn saya... Suruh berhenti sbelum banyak penyakit... akhirnya saya sadar dan memutuskan untuk tdk berteman lg sama dia
Subhanallah 🗿
@@channelme3081 🗿
Trima kasih pak dokter edukasinya, sehat & sukses selalu aamiin
nonton vidio ini sambil ngrokok
Saya nonton video ini sambil ngerokok,aduh nikmatnya apalagi setelah makan,mantab anjiiiir😁
Wkwkwk😂😂
@@Thebrother898 😁
Sama brooo...🤣
sambil jongkok di wc, + ngerokok sury* , nikmat mana yg kau dustakan
Nuub
Trimaksih doktwr .atas sarannya semoga manfaat..aamiin..karena saya pernah mengalani penyakit dlm paru"..sampe harus di.rawat..dan kontrol di klinik penyakit dalam..poli..
Saya haturkan bnyk makasih atas penjelasan yg bs tuk demi kesehatan,semoga pak dokter sekeluarga besarnya senanti asa sll sehat,Amin
Pelarian skrg makan buah sehat, hasil kebun, sama harga nya kyk rokok.
Pengen kuat kayak orang2 jaman dulu.
Masyaallah tabarakallah
Trima ksh informasinya Dokter 🙏🙏🙏
Dulu sy merokok sehari smpe 24 batang, alhamdulilah sekrng cuma 2 bungkus sehari
Tidak mudah untuk perokok untuk berhenti merokok. Yang penting di imbangi dengan makanan sehat buah buahan dan olahraga.
Mudah ko klo kita niat dan berdoa.
Mantap Terima kasih dokter, klo INi murni penyerahan, tdk berujung Jual produk
2 thn berhenti merokok...BB yg tadinya 65 kg naik jadi 70 kg..Badan lebih sehat.. Libido naik, 2 hari sekali minta " jatah " ke istri..Alhamdulilah Istri hamil..🙏😀
𝘼𝙣𝙟𝙖𝙮 𝙜𝙖𝙨𝙨 𝙩𝙚𝙧𝙪𝙨 𝙥𝙠😅
@@Dua22dua22 hahaha
Gw pernah berhenti 6 bulan.. Cuma karna lingkungan ahkirnya balik lagi.. Berhenti seminggu, abis itu merokok lagi..
Terimakasih dokter..
saya sudah 3,5tahun stop rokok
sekarang fokus yoga
Terimakasih Sudah Memberi infonya dokter 👌
Dengar ini saya pengen berenti meroko dah
Terimakasih dokkk atas informasi yang dokter sampaikan
2 tahun lalu sy masih perokok berat, sy merokok udh lebih dari 10tahun lamanya.. Dan masa yg paling kacau itu jaman kuliah dari 2013-2017 sehari bisa sampai 2 bungkus rokok.
Sampai akhirnya di akhir tahun 2021 mulai sering sesak nafas.. Sampai mau tidur pun jg sulit krna sesak nafas.
Akhirnya sy paksa untuk berhenti pelan pelan.. Sy kurangi kegiatan yg bisa memicu sy buat merokok (nongkrong contohnya)
Dan alhasil sepanjang 2022 sampai skrg sy udh bisa bebas dari rokok, cium bau rokok pun skrg jd mual.
Terima kasih, dok
Atas saran ini, saya jadi makin semangat dan tenang dalam menikmati rokok
Saya menonton ini karena saya akann tes polisi tahun depan mohon foanya
Sangat bermanfaat sekali , terimakasih Pak dokter ,sehat selalu dan diberkati Amin 🙏🏼
Alhamdulillah...Saya berhenti merokok seharian 1 bln full selama bln puasa..🤭
Di pagi sampai sore hari.. malam gas lagi 🤣🤣🤣
Info yg sangat bagus, terimakasih dok
GUNAKAN ALAT CANGGIH KESEHATAN YANG DIBIKIN DI RANTAU PRAPAT ALAT CANGGIH KESEHATAN DIBIKIN DI RANTAU PRAPAT DIGUNAKAN MENYEMBUHKAN SEGALA PENYAKIT..
Terima kasih dok atas pencerahannya demi untuk kesehatan lebih bagus ada penjagaan
Terima ksih Dokter atas Ilmunya sya akan sya mencoba.?