ACORDANDO ÀS 5 AM - VLOG + Desabafo sobre telas.
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- čas přidán 8. 09. 2024
- ACORDANDO AS 5 AM - VLOG + Desabafo sobre telas.
No vídeo de hoje eu mostro a minha experiência acordando às 5 horas da manhã. É uma grande mudança na rotina, não é fácil incluir esse hábito na rotina, mas só vi resultados positivos!
Me digam nos comentários se vocês fariam esse desafio de acordar às 5 da manhã também.
Se puderem, curtam o vídeo, se inscrevam, compartilhem o video, ou nos mencionem em alguma página de empresa para que eles nos notem! Nós somos gratos demais por cada um de vocês! Espero que tenham gostado, um beijo, fiquem com Deus e até o próximo vídeo!
Vem que o Apê na Garagem está em reforma!!
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T i k T o k: tiktok.com/@thaytteixeira
Música
É assim mesmo, uma hora vamos encontrando o equilíbrio das coisas. Não se cobre mesmo em relação as telas, vc faz o possível dentro da sua rotina 💜 Aqui prefiro ir dormir mais tarde do que acordar mais cedo. Nunca consigo levantar antes das 6h. Fico moída
Verdade Ju, aos poucos a gente vai pegando o jeito né, nem sempre vai sair tudo em ordem, mas faz parte.
Realmente acordando cedo, a noite eu fico moída também hahah
É muito bom mesmo acordar cedo, realizamos muitas tarefas. Mais sem cobrança, sem stress, tudo tem seu tempo. O importante é se sentir de bem com a vida. Bjs Thay
Verdade mãe ❤️❤️
Thay, eu super me identifico com vc. Minha filha tem 2 anos e quando ela nasceu comecei a me encher de informações e fiz a mesma coisa que vc: prometi a mim mesma que tela só depois de 2 anos. Mas aí percebi com um tempo que isso não cabia na minha realidade, eu tbm trabalho em casa e de casa, cuido dela, da casa e fora as outras responsabilidades... Com um ano mais ou menos, as telas foram meu suporte. Apesar de eu saber das consequências, tentei encontrar um equilíbrio... As vezes ainda me culpo, mas não como antes, pois sei que estou fazendo o meu melhor. Hoje, coloquei ela na escolinha por meio período... E apesar da manhã passar voando, foi muito melhor. Lá ela brinca, socializa, se desenvolve com as atividades pra idade dela, e eu consigo fazer as tarefas mais importantes do dia durante esse tempo... E quando ela chega meu tempo de qualidade com ela rende muito mais. Achei muito melhor separar o tempo pra cada coisa, pois tentando fazer tudo ao mesmo tempo, eu não conseguia e acabava me estressando com ela e com tudo.... Enfim, acordar mais cedo tbm tem me ajudado, apesar de que quando da 8h da noite eu já tô igual uma zumbi kkkkk, mas é assim mesmo, com um tempo o corpo se acostuma. E pra finalizar, sobre as telas, com 2 meses de escolinha ela perdeu mais o interesse... Começou a criar mais as próprias brincadeiras, e as vezes eu que pergunto se ela quer assistir um pouquinho... As vezes ela nem quer kkkkkk. A rotina com a escolinha ajuda muito. 😌
Que bom ler seu relato La ❤️ A escolinha realmente deve ajudar muito né, onde eu moro a creche é muito distante e eu ainda não sinto segurança em deixar ela ir pra um lugar tão longe sem mim, mas sei que quando ela entrar na escolinha já vai otimizar muito o meu tempo. Acho que conforme ela for crescendo vai melhorando né rs
Esse ano comecei a acordar às 5:50 da manhã, faço meu café, meu devocional, acordo minha filha, levo na escola.. e sim, o corpo “acostuma”.
Nós mulheres temos 1001 tarefas diárias, e a dica é dormir cedo. 😊
É verdade Marta!! Realmente dormir cedo é essencial! ❤️
Thay mulher! Quanto tempo não venho aqui. Essa culpa é normal, eu passo pelo mesmo, e a minha Lili é ligada no 220, sou eu sozinha pra tudo praticamente e não tem pra onde correr, tem horas que tem dar a tela. Mas vai passar!
E que coragem de acordar mais cedo, viu? Não são todas as pessoas que conseguem, mas jaja se acostuma e vai ser ótimo
Oooi Dani!! Que bom te ver de volta ❤️ Eu sempre penso assim mesmo, vai passar, é só uma fase, tento não me culpar, e tem que ter muita coragem e disciplina pra acordar esse horário todos os dias kkkk
Eu não sei se consigo, mas acordar cedo já ajuda muito na rotina 🥰
@@Thayteixeira com o tempo vc acostuma, e até seu corpo vai se acostumar a pedir pra dormir mais cedo também!
Pra vc ter noção, hoje em dia que tô conseguindo assistir alguma coisa de novo kkkkkkkkk pq antes minha Lili não deixava. Vai melhorar!
Thay de qual igreja vc é?