ថ្ងៃនេះមកចែករំលែកប្រធានបទសំខាន់ជូនបងប្អូនស្តាប់លេងៗlkimkanikar

ថ្ងៃនេះមកចែករំលែកប្រធានបទសំខាន់ជូបបងប្អូនស្តាប់លេងៗ
១) រោគក្រពេញប្រូស្តាត
នារីប្រឈមបញ្ហាជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន បុរសប្រឈមនិងបញ្ហាជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត ម្លោះហើយប្រសិនជាសុភាពបុរសណាមានបញ្ហាដូចជា នោមមិនអស់ នោមគ្មានកម្លាំងដូចដើមសមត្ថភាពផ្លូវភេទចុះខ្សោយ នោមញឹកជាពិសេសពេលយប់ក្រោយពីដេក គប្បីជួបពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវជាពិសេសបុរសដែលមានវ័យចាប់ពី ៥០ឡើងទៅ ។
២) ជំងឺបេះដូងរីក
កត្តាដែលធ្វើឲ្យបេះដូងរីកមានតែមួយគត់នោះគឺ លើសឈាម គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមមិនបានល្អ សម្ពាធឈាមដ៏ល្អគឺមិនលើស ១៣០/៨០ មនុស្សចាស់ដែលប្រើថ្នាំលើសឈាមជាប្រចាំមកយូរឆ្នាំ អ្នកធាត់ លើសជាតិខ្លាញ់រ៉ាំរ៉ៃ ក៏ជាកត្តានាំមកនូវថតបេះដូងក្រាស់(រីកធំ) បានដូចគ្នា ដូច្នោះគប្បីពិគ្រោះនិងវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកបេះដូង ពិនិត្យនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
ការបណ្តោយទុកឲ្យសម្ពាធឈាមខ្ពស់លើសស្តង់ដាររ៉ាំរ៉ៃនាំមកនូវអ្វីខ្លះ ?
1. ជំងឺខ្សោយតម្រងនោម
2. គាំងបេះដូង
3. ត្បៀតសរសៃឈាមបេះដូង
4. ឆាប់ហត់ និង អាចនាំមកនូវជំងឺទឹកដក់សួតតាមមកក្នុងករណីធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ធ្ងរ!!!!
ដូច្នោះហើយមិនគប្បីម៉ាក់ងាយនិងជីវិត លេបថ្នាំជាប្រចាំ ជៀសវាងអាហាររសជាតិប្រៃ ផ្អែមខ្លាញ់ (បរិភោគតិចបំផុត) ចុងក្រោយហាមធាត់!!!
៣) ជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសជាតិខ្លាញ់ រោគ២មុខនេះ អ្នកអាចផ្តាច់ថ្នាំបានប្រសិនជាអ្នកអាច
គ្រប់គ្រង់កម្រិតជាតិស្ករទាំង២មុខបាននៅកម្រិតប្រក្រតី គឺ:
 Fasting blood glucose មិនលើស 125-130 mg/dL
 HbA1c មិនលើស 5.7% ឬ 6.4%
www.thehealthf...
បើអ្នកអនុវត្តបាន អ្នកលែងចាំបាច់ពឹងថ្នាំហើយ !!!
ជាតិខ្លាញ់ដូចគ្នា បើសិនជាខ្លាញ់ពីរមុខនេះមិនលើស
 LDL level: អត់លើសពី ១០០
 Triglycerides: អត់លើស ១៥០
អ្នកមិនចង់លេបថ្នាំក៏អាចធ្វើបានក៏ប៉ុន្តែគប្បីតាមដានដោយការតេស្តឈាម
ជាប្រចាំយ៉ាងតិច ៣ ខែម្តង ប្រសិនជាអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំហើយខ្លាញ់ពីរមុខខាងលើ
ត្រឡប់មកឡើងវិញ វិធីដ៏ល្អនោះគឺគប្បីប្រើថ្នាំជាប់ជារៀងរហូតដើម្បីបង្ការ និង
ត្រូវជ្រើសបរិភោគ ហាត់ប្រាណ និងកុំបណ្តោយឲ្យខ្លួនធាត់ដាច់ខាត!!
my.clevelandcl...
មិនថាថ្នាំលើសឈាម ថ្នាំទឹកនោមផ្អែម ថ្នាំខ្លាញ់ ថ្នាំជំងឺប្រចាំកាយផ្សេងៗ
អ្នកអាចរកទិញតាមហ្វាម៉ាស៊ីបានដោយមិនចាំបាច់ក្រែងចិត្តពេទ្យ ព្រោះជាថ្នាំ
ចាំបាច់និងប្រើជាប្រចាំ អាចសុំកុម្ម៉ង់ពីមន្ទីរពេទ្យត្រឹម ១ ទៅ ២ សប្តាហ៍បានហើយដើម្បីយកគំរូទៅទិញថ្នាំខាងក្រៅលេបបន្ត។
៤) អាស៊ីដអ៊ុយរ៉ិច( Uric acid - blood ) មិនគប្បីទិញថ្នាំលេបខ្លួនឯងផ្តេសផ្តាសដាច់ខាតគ្រោះថ្នាក់ ព្រោះកាលណាប្រតិកម្មថ្នាំ អាច់ឆក់អាយុជីវិតអ្នកបានភ្លាមៗ ដូច្នោះហើយ បើសិនជាអ្នកមានលើសជាតិអាស៊ីដ Uric acid - blood លើសពីស្តង់ដារ តែគ្មានរោគសញ្ញាឈឺហើមសន្លាក់ទេនោះគប្បីអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់ពេទ្យសិន ដូចជាការតមអាហារ និងតេសត្តឈាមតានដាន១ខែក្រោយសិន ប្រសិនជាអនុវត្តល្អហើយនៅតែខ្ពស់ និងមានរោគសញ្ញា គប្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យតេស្តឈាមរឿងការប្រតិកម្មថ្នាំ
មុនទទួលយកថ្នាំទៅលេប ( ជាធម្មតាប្រើពេល៣ថ្ងៃទើបដឹងលទ្ធផល ) ចុចសិក្សាបន្ថែមបានចាសខាងក្រោម
my.clevelandcl...
www.medicalnew...
ក្រហាយភ្នែក ភ្នែកស្ងួត អាចប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែកបាន ពាក់វែនតាការពារកំដៅថ្ងៃពេលចេញក្រៅអាគារនិងសម្រាកកែវភ្នែកខ្លះក្រោយពីការប្រើការយូរជាប់គ្នា៣ទៅ៥ម៉ោងម្តង ទឹកភ្នែកសប្បនិម្មិតមានច្រើនម៉ាក
យកម៉ាកណាក៏បាន តែម៉ាកដែលល្អគឺកាច់បន្តក់ប្រើព្រោះគ្មានសារធាតុរក្សាទុកបានយូរ(preservation)
www.google.com...
អាចតែបានមកញឹកហើយព្រោះការងារមមារញឹករាល់ថ្ងៃ ឆ្មាក៏កូរដូចបានឃើញនិងហើយ
សូមទោសផងចាស
#kimkanikar
ចិត្ត្រា ស្នេហាអ្នកអាន