เช็คด่วน! คุณแก่แล้วหรือยัง? The Hallmarks of Aging

เช็คด่วน! คุณแก่แล้วหรือยัง?

[@oatchabanchunlarat1270]

สวัสดีค่ะ ชอบคำนี้มากค่ะคุณหมอ ดูแลด้วยปัญญา ไม่ใช่ดูแลด้วยอัตตา

[@anti-aging2907]

❤❤

[@ไมตรีมหัสฉริยพงษ์]

อธิบายวิชาการมีคำภาษาอังกฤษควรจะอธิบายภาษาไทยมาก กว่าไม่ควรเอาภาษาอังกฤษมาพูดปนภาษาไทยบางคนเขาฟังไม่รู้เรื่อง

[@erynrose7726]

​@@ไมตรีมหัสฉริยพงษ์ที่อาจารย์ใช้คือไม่มีภาษาไทยค่ะ ใช้ทับศัพท์ ซึ่งอาจารย์ก้อแปลให้ฟังอยู่แล้ว แรกๆอาจจะงงๆฟังบ่อยๆจะเข้าใจค่ะ

[@อรศรีโฮคอุลี]

ใช้ค่ะเพราะว่าคนฟังมีคนแก่ ถ้าเอาศัพภาษาหมอพูดคนมีอายุฟังไม่เข้าใจค่ะคุณหมอ

[@kotchakornharindech2906]

ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านมากค่ะ ได้ความรู้ดีมากเลย สายสุขภาพจริงๆ ขอให้คุณหมอเจริญทั้งทางโลกและทางธรรมนะคะ👍

[@sweetoppo3808]

คนที่ฟังสวนใหญ่น่าจะๆๆ แพทย์ ,นร.แพทย์ แน่เลย เราชาวบ้านธรรมดา ฟังแบบหลวม ศัพย์แสง ปล่อยผ่าน เอาที่พอเข้าใจ ดีใจอย่างเป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ อายุมากก็กินอย่างระมัดระวัง

[@sureep693]

ชื่นชมคุณหมอทั้งหลายที่นำความรู้มาสู่เพื่อนมนุษย์ทั่วโลก เพื่อการดำรงค์ชีวิตให้เป็นสุข.ออกจาก โง่- เจ็บ-จน..วงจรชั่วร้าย?... ..ชื่นใจจัง..หมอของไทยใจกว้างและใจสูง

[@napatsananjitthamvanich9398]

ความแก่นี่มันหนีไม่พ้นแน่นอนค่ะ แต่การเมตตาตัวเอง ดูแลเค้าดีๆ ก็เป็นหน้าที่ของเราค่ะ จะได้มีความคล่องตัวทำบุญได้ต่อไป ไม้เบียดเบียนลูกหลาน

[@gasineejiralikitwong3768]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองคะ ขอแค่ให้ตายโดยไม่ป่วยด้วยโรคที่เราทำเองเท่านั้นคะ และอย่างที่คุณหมอพูดขอให้แก่แบบไม่เดือดร้อนลูกหลานมากมี่สุดอ่ะคะ

[@ironv1510]

ฟังเพลิน สนุกมากๆครับ

[@nuntha139]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากเลยค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ

[@Nung.Ning1966_CR]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ🙏 ได้ความรู้ทางโลก และสอดคล้องกับทางธรรม

[@sandanrao]

ชอบคุณหมอมากคะให้ความรู้ในการดูแลตัวเอง ชอบที่คุณหมอปฏิบัติธรรม

[@สุจิตราอ่วมกลัด]

หัวข้อนี้สุดยอดมากค่ะคุณหมอ ปกติตามแต่ของอาจารย์ต่างประเทศ วันนี้มาฟังของอาจารย์หมอไทยบ้าง ขอบคุณมากค่ะ อยากให้อายุขัยเฉลี่ยของคนไทยสูงแบบบางประเทศบ้าง

[@MOMThailand]

คุณหมอวี คุณหมออั๋น 👍👍🙏🏻

[@anti-aging2907]

ขอขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่าน มากๆค่ะ และรอติดตามหนังสือ ของคุณหมออั๋นด้วยค่ะ 🙏🏼

[@peterwater3877]

ข้อขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่าน สำหรับข้อมูลดีๆ ซึ่งหาไม่ได้ง่ายๆ จะติดตามไปตลอด

[@จันทร์เพ็ญบุญยิ่งยงค์]

ออกกำลังกายค่ะ

[@ใจเกื้อศรีโพธิ์-ฬ9ฉ]

มาฟังย้อนหลังโชคดีมากที่ได้ฟัง เป็ยประโยชกับตัวเองมากค่ะ

[@lovemobile4904]

ฟังเพลินได้ความรู้มากค่ะ

[@sunsaneethavichaigarn1913]

สุดยอดเลยคะคุณหมอ ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ

[@เสาวนีย์เข็มพุดซา]

ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่าน ความรู้ที่ท่านให้วันนี้มีประโยชน์มากจะแชร์ต่อค่ะเพื่อให้คนที่เรารักและเกี่ยวข้องติดตามต่อๆไปด้วยค่ะ

[@pornsawaiboo2967]

รายการคุณหมอดีมากค่ะทำให้รู้จักการดูแลตัวเองไลฟ์วันจันทร์เวลาใดค่ะขอบคุณกับรายการนี้คะกดติดตามคุณหมอวีประจำค่ะ

[@12nisarat]

ขอบคุณข้อมูลดีๆ ปักหมุดรอ Ep ต่อๆ ไปค่าา🫶❤️🙏

[@MOMThailand]

กินเพราะหิว หรือ กินเพราะอยาก คือ นานๆๆๆๆๆที่จะได้ไปบุฟเฟ่ต์ วันนั้น คือ ปล่อยวาง ค่ะ คุณหมอทั้ง 2 ท่าน V👍👍🙏🏻🙏🏻

[@kanyababta7252]

สวัสดีค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ

[@kidsanook8322]

เป็นประโยชน์มากๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านมากๆค่ะ รอติดตาม ep ต่อไปนะคะ

[@phischapasschatthanaangkul4375]

ขอบคุณคับ❤❤

[@monthalekdee7136]

ขอบคุณคุณหมอทั้ง2ท่านมากค่ะ

[@MadamVWellness]

ข้อมูลละเอียด เข้าถึงได้ สำหรับทุกคน เป็นประโยชน์ น่าติดตาม ค่ะ 🤍🤍

[@pongpunnilkum9582]

อาจารย์เก่งใจดีค่ะพูดน่าฟัง

[@tara6k]

ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 มากค่ะ ได้รับความรู้มาก รู้หนังสือคุณหมอค่ะ

[@sasacute2197]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากๆ ค่ะเป็นหัวข้อที่ดีและเป็นประโยชน์มากๆค่ะ

[@mwch553]

สวัสดีค่ะ คุณหมอทั้งสองท่านค่ะ ขอบคุณกับข้อมูลที่ดีค่ะ

[@yupinintaya3081]

❤สวัสดีค่ะคุณหมอวีคุณหมออั๋นอยากมีชีวิตที่ยืนยาวเพื่อทำความดี...ใช่เลยค่ะคุณหมอวี

[@ปุ๊ก-ป5ฦ]

สวัสดีครับ ชอบฟังมากครับ ฟังแล้วเข้าใจง่าย 😇

[@sidapornpatmayothin9149]

ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านค่ะ มีความรู้เพิ่มค่ะ🙏🏼

[@hddgdyshhs5460]

หมอตื่นธรรม คนธรรมดา ก็ต้องตื่นธรรม😊

[@tottot2866]

สวัสดีคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ 🎉🎉❤❤

[@ละออจุฑาฤทธิ์]

ขอบคุนๆหมอท้ังสองท่านคะ

[@supawantangjaisanong9772]

ขอขอบคุณ

[@DrVChannel28]

ขอบคุณครับ

[@aeysp2198]

ตามหมอทั้งคู่เลยค่ะ

[@Popular1614]

ชื่อเรื่อง...ทำให้รู้สึก...#ตะเตือนใต มากเลยค่ะคุณหมอ ฮือๆ... 😭😂😅

[@benjarakpong]

ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองค่ะ

[@piboolsystem2023]

สวัสดีครับคุณหมอทั้งสองท่าน

[@MsDreamSG]

หมอวี กับหมอหมี ❤❤

[@jidacheenglab975]

แก่แล้วค่ะ(อายุ69ปีแต่ออกกำลังกายตอนเช้าวันละหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เป็นอยู่อย่างเดียวคือปวดคอบ่าไหล่เพราะตอนสาวๆทำงานเยอะค่ะ

[@puttipornpitan8158]

ขอบคุณค่ะคุณหมอทั้งสอง🙏👍

[@erynrose7726]

คลิปนี้ดีสุดๆค่ะ ชอบมาก ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้ง2ท่านมาก โลกต้องรู้ค่ะ 😊❤

[@ยุพเรศกล้าเขตการ]

ีสวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🌹

[@chomchom3975]

สวัสดีค่ะคุณหมอวีใจดี

[@timthong-om9263]

สวัสดีคุณหมอทั้งสองท่านนะคะ

[@krongkaewarunsiri8866]

ขอบพระคุณค่ะอนุโมทนาสาธุค่ะ

[@jintanakhunratanaprakarn4186]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทั้ง 2 ม่านค่ะได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ❤

[@saosordchannel7040]

สวัสดีค่ะคุณหมอวี..วันนี้ได้รับความรู้เยอะมากค่ะออกกำลังกายตอนเช้าด้วยคาดิโอประมาณ20-30น.แล้วก็ทานอาหารเสริมเพื่อรักษาเทลโลเมียค่ะ.ขอบพระคุณคุณหมอนรินทรด้วยค่ะ

[@MOMThailand]

👍👍🙏🏻

[@TheJunchai]

รอฟัง sessions ต่อๆไปค่ะ❤

[@kaewwongkd683]

การดูแลรักษาสุขภาพแบบชะลอวัย ตรงกับหลักการปฏิบัติในศาสนาพุทธ อาทิเช่น IF ก็คือการถือศีล 8 งดเว้นการกินยามวิกาล AutoPhagy ก็มีปฏิบัติโดยเฉพาะพระที่ได้ญาณระดับสูงที่เรารู้จักกันคือ การเข้านิโรธ ซึ่งการเข้านิโรธแต่ละครั้งไม่เกิน 7 วัน เว้นระยะห่าง 4-6 เดือนต่อครั้ง และการจะมีอายุยืนยาว 120 ปี ต้องสมาทานอิทธิบาทสี่ทุก 3 เดือน (ซึ่งตรงนี้ยังไม่ค่อยเข้าใจวิธีการนัก)

[@suriyawong75]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ😊😍😍

[@yammydout]

ขอบคุณสำหรับความมรู้มากๆนะคะ

[@chonsanuna6215]

1 อยากฟังอย่างละเอียดค่ะ

[@chaiwitra]

ขอบคุณมากครับ

[@timthong-om9263]

รอค้า

[@torwisainue3081]

รบกวนถามค่ะ ไม่เกี่ยวกับคลิปนี้นะคะ อยากถามว่า คนเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะสามารถทานกาแฟได้ไม้คะ

[@partforeverday999]

อยากให้คุณหมอวี คุยกับ หมอบี GHOSTAMBASSADER ครับ น่าจะสนุกดีครับ.ได้ความรู้ต่างๆ ครับ

[@pl505]

ชอบมากค่ะเวลาคุณหมอวีและคุณหมอหมีมารวมตัวกัน 🩷 รอติดตาม ep ต่อไปเรื่อยๆนะคะ 😊

[@hojo5194]

ชอบหมอวีพูดเรื่องกรรมเก่าจังเลยคุณหมอน่าจะเล็งเห็นกรรมเก่าช่วยบรรเทากรรมใหม่ได้น่ะ...?แต่ผมแค่เดาๆเอาน่ะครับ

[@aoipk5998]

ผมงอกมาแล้วค่ะตอนอายุ45

[@malijasmine4635]

🙏ขอบคุณ คุณหมอมทั้ง 2 ท่านมากๆเลยนะคะ
ทุกพื้นที่ในsocial ของคุณหมอวี เป็นประโยชน์ทั้งนั้น แม้รูปภาพที่เอามาโพสต์ยังเป็นสิ่งเตือนสติให้ได้คิด ให้พลังบวกได้มากๆค่ะ เจ้าเหมือนเป่าน่ารักมากๆ ค่ะ 😊💚🌻

[@ifof8882]

❤😂😂😂🎉เรื่องจริงท่ีตลก โกหกคนอื่นว่าตัวเองอายุน้อยเท่าเดิมทุกปี ฮ้าพอเอาจริงๆต้องบวกลบคูณหาร ไล่อายุไม่ถูก เลยชื้อเลขไม่ถูก ซื้ออายุตัวเองผิดตัวค่ะ

[@อรัญญากร่ายตลาด]

สวัสดีคะ❤😊😊❤

[@anchalasiripanee7196]

🙏🤩❤️🌿

[@pnc9clubdachaingkham8]

❤

[@คนึงจิตแสงจารึก]

❤1

[@จิรพรรัตนะ-ฃ9อ]

สวัสดีใกล้สามโมงเช้าหล้งสองเดือนนะยินดีกับคุณหมอสองท่านนะ

[@rungnapajantapaha9273]

❤❤

[@รันเเฟลช]

พระพุทธเจ้า พระองค์ก็ยังมีหมอประจำพระองค์ พระโกมารภัจจ์

[@อภิญญาลีลาขจรโรจน์]

เคยเห็นมีคนบอกว่าทานไม่ใด้..

[@nutchareeyaasavarat5893]

1

[@TheMamchan]

1ค่าา

[@ส้มจี๊ดเด้อค้ะ]

พี่หมอขาาาาา

[@อภิญญาลีลาขจรโรจน์]

ถ้าเป็นโรคหัวใจทำบอลลุนมาทานขมิ้นชันใด้เปล่าค่ะ

[@benyaphasarapol657]

1

[@thaiphisanulok8199]

ขอบคุณความรู้ดีดีค่ะคุณหมอทั้งสองท่าน🙏

[@แววตาคําหล้า]

สวัสดีคะคำแปลฟังง่ายๆของคำว่าสเต็มเชลล์คือออะไรคะขอบคุณคะ

[@saowakhonsrisupap1261]

คือ"เซลต้นกำเนิด"ค่ะ

[@พรรณืภาอริยกุลกาญจน์-ซ5ง]

1

[@sumondauangjan4691]

คุณหมอพูดได้ดีมากค่ะชอบฟังเรื่องดูแลสุขภาพมากค่ะ

[@jaruwantongsirikul9066]

1

[@nuttamonkuntavipark6850]

1

[@sukfongwong7359]

1

[@sopisroongruangvoratus983]

1

[@ปราณีอรุณไพร]

1

[@benjarakpong]

1

[@wanneej1811]

1

[@timthong-om9263]

1

[@surapornmik]

1