5 FORMAS PARA CREAR EL HÁBITO DE ENTRENAR (SIN FALLAR EN EL INTENTO)
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- čas přidán 13. 09. 2024
- ¿Le cuesta mantenerse motivado para entrenar de manera regular? ¡No se preocupe, no está solo! En este video, le compartimos 5 estrategias efectivas para crear y consolidar el hábito de entrenar sin que se le escape de las manos. Descubra cómo superar las excusas, establecer rutinas sólidas y mantener la constancia en su entrenamiento.
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