Prawn&Nuts Yogurt Potato Salad Sandwich | MASA's Cooking ABC

介紹口感超級豐富的
美味馬鈴薯沙拉！
非常適合當Brunch
或做成三明治當野餐, 便當也很適合～!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
蝦仁&堅果優格馬鈴薯沙拉可頌三明治/エビとナッツのヨーグルトポテトサラダサンドイッチ
第7季-第3集
[ 1人份 ]
[ 2個份 ]
馬鈴薯 Potato-1個
蝦子 Prawns－6～8片
酪梨 Avocado-1/2個
檸檬汁 Lemon juice-1/2小匙
綜合堅果 Mixed nuts-適量
優格 Yogurt-3大匙
美乃滋 Mayonnaise-2小匙
黑胡椒 Black pepper-適量
鹽巴 Salt-適量
可頌 Croissant-2個
生菜 Lettuce-2～3張
*之前介紹過的馬鈴薯沙拉影片：【洋食風馬鈴薯沙拉】 • 洋食屋風馬鈴薯沙拉做法/ potato sa...
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＊MASAのCZcams頻道(高畫質)：🍅 / masaabc1
＊MASA Facebook： / masa.abc
＊MASA 食譜網站：www.masa.tw
＊食譜書：📘www.masa.tw/masas-book
＊鍋子：BEKA Titan 單柄附蓋平煎鍋 24cm
＊刀子：日本製柳宗理18cm不鏽鋼廚刀
＊瓦斯爐：日本岩谷Iwatani-slim
＊BGM：甘茶の音楽工房
＊BGM：PremiumBeat-Studio Le Bus

[@fkaren9396]

剛剛做好真的非常好吃，完全沒負擔的三明治，美味可口，營養又健康，太棒了，謝謝你的分享！

[@may528888]

看了就想吃的輕食料理，好讚!但鍋子也是令我著迷的亮點，謝謝老師的分享...我得上網看看老師用的鍋子了

[@user-bn4jd9tz7s]

這是一道很適合夏天吃的料理， 也很適合健身的人食用，健康又養生。

[@sallytseng1656]

老師試吃的反應好可愛，感覺美味加倍

[@linhthach9400]

馬鈴薯沙拉🥗真棒，營養豐富健康的食品，好讃，謝謝老師的分享！

[@polliannalee9842]

谢谢MASA 老師的深入简出的教学方法和分享。 從你的教導，真使我这个不敢嘗試学習的人得以信心開始学習。非常感谢!👍👍🙏🙏

[@YaGreenSu]

先謝謝MASA把料理短片做的這麼用心!
看起來好好吃! 明天來試試看
MASA的料理真的精緻又親民 影片的構圖採光也都很讚!
繼續加油~
p.s. 希望能多介紹一些素食料理

[@judyhuang9018]

MASA老師無論做什麼菜都非常簡單易學，最重要的是都非常好吃，謝謝你

[@blisskao3639]

謝謝老師！馬鈴薯煮法又多學了一種！超開心哒~

[@user-bv5kg3ou2p]

看起來超好吃的耶!!一定要學起來!!謝謝Masa老師～～～

[@beelangchen2203]

我最喜歡💕老師的料理,對年紀大的人非常適合！
希望可以看到更多的輕食料理。謝謝🙏

[@tansongkeng8722]

谢谢MASA老师介绍这道马铃薯沙拉。我做了三次给家人吃，大家都爱它。

[@user-yy4vp8jo7k]

好好吃的樣子..
老師作料理看起來輕輕鬆鬆的..其實是基本功紮實

[@christyieong2327]

對呀！！老師動作都超俐落 做菜周圍也很乾淨 到自己做的時候驚慌失措 廚房亂得像戰場一樣XDD

[@user-yy4vp8jo7k]

Christy Ieong 是忙不過來

[@pingping6413]

夏天做便當非常合適啊！多謝老師。

[@449andrew]

跟MASA老師學了好多手藝

[@eebeeliang7431]

嘩太yummy 了，看了口水都自动流出來！棒！会試哦！謝謝老师！

[@Amy-dc7ki]

好有創意喔！超讚！

[@samwang7788]

很棒的晚餐，希望masa以後多發布一些蔬食，素食的video

[@wongchuiwan559]

Always like to see the way Masa eating. Really enjoy the food

[@alicefan560]

超级喜欢这个食谱，希望出更多健康又快手的一人食

[@fancy841014]

這個食譜太棒了！謝謝MASA！！

[@iratishum]

明天就試🙏🏻謝謝MASA老師❤

[@gioiettaqlin9339]

好看又好吃。

[@user-qc1yq6kn7q]

你是非常的幸福的，喜欢你的作莱，認真的男人，

[@user-dd3zx8pw1z]

謝謝老師分享!
我可以做帶去野餐，開心

[@adinvlog5377]

Every time I see masa, I feel fresh!

[@tatiaskitchen5457]

Potato salad sandwich with praw, avocado looks yummy.. I can't wait to try it.. love love it. Thank you for sharing. Have a good healthy and happy weekend

[@user-gq2qj2ht1t]

看了老師的視頻，總會讓人想動手做一做🤗

[@jojo888ken]

刚刚做了很好吃味道很好，谢谢 Masa 老师👍👍👍

[@user-im9uw1dd5i]

营养，美味，漂亮！

[@nenylei1422]

That’s looks so delicious! specially with croissants.

[@joseyyang3993]

我吃酪梨也是沾wasabi醬油.
原來也可以加在馬鈴薯沙拉裡,
又學會了一招.
謝謝老師~

[@millychuang6931]

真的是good idea 最近天氣熱到我都沒胃口不知道要吃甚麼~~~但這道菜我可以!!!

[@gracechang365]

MASA先生太厲害~~讚👍👍👍

[@zoer6477]

卖相清爽，健康，good

[@wendy3wendy3]

MASA老師做的東西賣相都好吸引啊 看到就覺得幸福

[@sbtiagr]

太好吃的感覺！！

[@juliahsiao1540]

很適合炎炎夏日的一道料理👍 老師唸菜名的樣子太可愛了😁

[@youli6990]

今天试做了这个沙拉，非常的好吃😋

[@kw4ul]

哇...看起來很好吃 我已經流了很多口水了...

[@user-hz5oc7oc9p]

營養開胃又好吃😆😆😆

[@lindyma8285]

老师做的美食很精美，味道一定不错啊！

[@whatevermom630]

看起來也太美味啦～ 😋

[@lauling7342]

masa老師吃得好滿足哈哈

[@SJ-xr1wk]

竟然還加了酪梨advocado!! 超高級的馬鈴薯沙拉呀!! 一定超級美味~~~~~~!!!

[@christinetung9239]

Stylee C 我也是加Avocado和老師一樣❤️

[@emilyxu9619]

越来越喜欢MASA的视频，赞👍🏻

[@yatoha3193]

Masa加油，要一直拍下去喔
喜歡你的料理

[@user-zh5gx6qk3g]

讲解、表情、卖相、非常好👍！看你的视频也是种享受。

[@AngelaChang888]

謝謝老師~~ 孩子的午餐有著落了!!

[@janesmith2189]

做得真不错!!明天就学着做!!

[@user-kf3dw7uw2b]

你真的是一個天才有！

[@kieracoco]

Great idea to use yogurt for the potato! thanks!

[@Azsxdcfv777]

這真的超好吃！我老公好喜歡💕

[@user-je1tp1eg7p]

masa 能讲三种語言，聰明👍😊✅👏

[@yolandabagui7721]

Hi thanks to you,you save me from cooking recipes of japanese food,I always waiting for your new,videos with simple recipes that I can easy to follow.sone of your recipes I had been tried and my japanese,employer seems to like it,so I was thinking I no need to find other just keep waiting for your new recipe.Thankyou for that.Thanks also for the English translation in the screen it helps a lot .Keep up the good work.God bless.😉😉😉😉😊

[@2soulss]

prepare salad before sleep then i can hv a fast yummy sandwiches in the morning😋 i love avocado, Australian is the best💖💖

[@emilyliu7415]

跟著唸，好好玩ㄛ！

[@kellyglenn7852]

I like your way cooking very simple very technical very healthy

[@tinazh4491]

非常喜欢您做的所有的视频，色、香、味儿俱全，而且还蛮健康的，加油呦！

[@xianyu3723]

老师做出的菜都有一种艺术品的感觉

[@lilywang1204]

一定會來試做看看

[@user-jn2wu8dk8r]

超好吃！

[@jenniferliumo8957]

用汤匙刮出，很好的主意哎，赞👍

[@yomyliu9016]

好喜欢你做饭的样子，你的中文说的很好👍

[@joanncchen]

Nice presentation!

[@polypoly2284]

I like it..easy to make .

[@exc14738]

哇半夜看得我好餓

[@chloe123435]

wow~喜歡!!

[@siutan9688]

Will cook it for lunch tomorrow 🤤

[@user-cx4mn9rb7x]

太棒

[@user-pk8yh6cc4m]

厉害👍厉害，

[@lilyvivie7571]

棒棒哒！

[@shashuni533]

很棒

[@user-xl5gp9ry1n]

貼心的MASA都會提醒可以代用食材，所以我用燻鮭魚代替蝦仁(老公吃蝦子也會過敏)，沒有酪梨用綠花椰🤗🤗
今天午餐就是吃這個，很好看又好吃的沙拉，搭配上堅果口感風味都很好😋😋

[@user-vl6oi7do1x]

綠花椰不錯欸！

[@karentyw]

看MASA的片子會想起日本劇集

[@vivienchua2730]

这个挺简单明天就试试，谢谢哦

[@user-in1pr7ut5i]

原来优格就是ヨーグルト！学习了🙏

[@AshilleyHung]

What a long name it is! But, looks tasty! Gonna have a try.

[@tiffanychannel6431]

日本的食材真的很好，薯仔都沒有一顆牙的👍

[@chunglui4907]

Your chief list a long way to go good share Alad

[@honkachonk5860]

字幕更新囉~ 好吃又健康 換成捲餅應該也不錯

[@masacooking]

也很好吃的～！
謝謝！！

[@Sophia-0502]

说到一半抹一下嘴，这是说着说着口水流下来了吗？看MASA叔吃东西好开心！

[@christinetung9239]

Super like it

[@analuisaguerrero5713]

You are so kawaii... I love the way you enjoy the food...

[@user-qi1kl6dt8b]

好棒棒

[@sheryl512]

美味しい

[@nicholasting89]

謝謝！

[@SnowCrystal3000]

Thanks Masa 🌈🌈🌈👍

[@rachelgong9739]

Yummy!

[@shibilv]

这个方法好棒哦……

[@yokilin329]

Its look so yummy, wanna to have a try.😋

[@yokilin329]

At 7:00 moment, Masa 老師的反應………超級可愛😻

[@masacooking]

(≧∇≦)

[@henry81162]

今天早上我嘗試跟MASA你的影片整了一個馬鈴薯沙拉還有egg benedit，真的很好吃！其實之前我很少煮東西吃，但看到你的影片後，都讓我很想嘗試一下，真的很有滿足感(^O^) ！而且煮的過程也很好玩，只是洗碗的過程比較悶🤣🤣

[@serene3123]

MASA 煮的食物和摆设都很高级的感觉。会试试看做，可是有的材料这里找不到。

[@venusho7163]

現在是香港時間早上8點，開了電視沒啥好看就關了，腦海中突然閃了什麼立刻再開電視，發現8點半有masa節目，那是一定要看的啦

[@user-ri6ql1yo7d]

masa老师你能不能做一期户外野餐的便当啊？

[@user-vc2zl9mu1p]

老师太搞笑了😂😂😂

[@JH-pq6dm]

乾貨

[@user-oe7yu8oy2s]

好健康的料理，讚
名字真的很長，哈哈😂

[@xchen86]

棒棒哒

[@evan2893]

簡單又美味，好適合炎熱的夏天，讓人胃口大開，酪梨適合換成鳳梨或蘋果嗎？

[@user-vl6oi7do1x]

我也想知道