Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
ผมเคยคิดลบมากๆคิดถึงเค้าตลอดอดส่องไม่ได้อดคิดไม่ได้เเต่พอได้หมอช่วยนี่เเหละครับ ทุกวันนี้กลับมาใช้ชีวิตได้ปกติเเล้วครับเค้าจะกลับมาหรือไม่ก็ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไปครับ ทุกวันนี้ได้ทำในสิ่งที่ชอบใช้ชีวิตในแบบที่เป็นได้อยู่กับตัวเองมากขึ้นรักตัวเองมากขึ้นใช้ได้จริงๆครับวิธีนี้ ผมเชื่อครับว่าพวกคุณทำได้สู้ๆครับ✌️#รักช่องนี้ครับ❤️
ชอบตรง "ตราบใดที่คุณยังไม่ลืมเขา...เขาก็ยังไม่ลืมคุณเช่นกัน"
ไม่เคยคึดเลยว่าจะมานั้งฟังแบบนี้😭😭😭
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😭😭😭😭😭
ผมว่ามันช่วยได้จริงๆครับ ถ้าเป็นสมัยก่อนผมตื้อไม่เลิกจนเขาเกลียดไปเลยครับ แต่ตอนนี้ผมคุมอารมณ์และสติอยู่ กำลังใช้กฎ no contact ให้มันทำงานครับ
เหมือนกันเลยค่ะ ไม่เคยคิดเหมือนกัน คิดว่าตัวเองคิดเองได้อะไรได้ แต่พอมาฟัง มันทำให้รู้ว่า เราแทบไม่รู้อะไรเลย พอมาฟังเหมือนมีคนคอยแนะนำ คอยสอน คอยให้คำปรึกษา ให้กำลังใจ ตอนนี้คือนั่งฟังยาวๆ2วันละ ช่วยฮีลใจได้
@@kumpeeendurat195 ใช่ตื้อมากๆเขาเกลียดไปเลย
เคยทำแล้วได้ผลนะค่ะ คิดในทางกลับกันถ้าเราไม่ได้บล๊อคแล้วเขาไม่โทรหาเลยไม่ง้อเราเลยเราจะเจ็บมากกว่า เพราะฉะงั้นเราบล็อคไปก่อนไม่ติดต่อเราจะรุ้สึกดีกว่า😌
No Contact จะ 2 เดือนแล้วค่ะ เบาสบายเลย และไม่สนแล้วว่าจะวนมาอีกหรือไม่ ชีวิตดี๊ดี / แต่เจอจริง ๆ ค่ะเพื่อนผู้หวังดีเล่าอยู่นั่น ~ บอกให้หยุดเหมือนกันค่ะ
"รักเร็ว ก็เลิกเร็ว" ชอบประโยคนี้มากครับ เหมือนรักช่วงโปรโมชั่น คุยกันทุกวัน แทบทุกเวลา เอาความดี เอาชีวิตตัวเองมาอวดกันจนหมด นัดเจอกันทุกวันๆ ผมว่าเขาทำแบบนั้นได้ไม่ตลอดหรอกครับ เมื่อรู้เรื่องราว ทั้งคู่กันหมดแล้ว มันก็จะไม่มีอะไรน่าสนใจ น่าค้นหา ทุกอย่างมันจะตีบตันด้วยตัวของมันเอง แฟนเก่าผมกำลังเป็นแบบนี้ครับ และผมก็รอดูว่าจะทำกันแบบนี้กันได้นานแค่ไหน
ตอนนี้แฟนเก่าก็เป็นแบบพี่ครับ แต่ผมอยากรู้ปัจจุบันคู่พี่เป็นยังไงบ้างครับ
สาเหตุที่เราเลิกกับแฟนเพราะแฟนเราเป็นแบบนี้แหละ
เราไม่เคยอวดตัวเองเลย วันแรกเป้นไงวันนี้ก็เป็นอย่างนั้น ให้ความสบายใจ เข้าใจ มีแต่เค้าที่อวดความดีตัวเองจนเรารุ้สึกว่า ผชคนนี้ อบอุ่นจัง สัก 6-7 เดือน ก็เริ่มเปลี่ยน เค้าโทรหาน้อยลง บทสนทนาน้อยลง ในขณะที่เรา รักมากขึ้น และยังเหมือนเดิมทุกการกระทำ พอเค้าเปลี่ยน ืความกลัวการสูญเสียของเราก็มากขึ้น เราเริ่มงี่เง่าใส่เค้า ตอนเค้าเหนื่อยจากงาน มันเลยกลายเป็น ทวีคูณความเหนื่อย เบื่อ รำคาญ เค้าเลยเงียบใส่มาอาทิตย์นึงแล้ว ลบเพื่อนในเฟส ไม่ได้บล็อค โพสที่แท็กหากันไม่ได้ลบ ขึ้นสถานะ ค่อนข้างอธิบายยาก ไม่ได้ โสด เราก็หวังว่า ถ้าเค้าว่างจากงาน สมองโล่งจากงาน สมอง เค้าจะคิดทบทวนสิ่งต่างอัตโนมัติ แล้วกลับมา ถ้าเค้าตัดจริง บล็อค ทุกอย่างก็จบ ไม่ต้องเห็นอะไรในโซเชียลขอบอีกคน แต่นี่เค้าไม่บล็อค หลายๆอย่าง มันทำให้เรารุ้สึกยังมีหวังว่าเค้าจะกลับมา เพียงแต่เดือน ธันวาคม มกราคม เราต้องให้เค้าอยุ่กับงานอย่างเต็มที่ก่อน เรื่องคนใหม่ คงไม่มี เพราะ เรื่อง ผญ ไม่ใช่ทางของเค้า เค้าชอบทำงานมากกว่า ช่วงนี้งานมันเยอะจัดเลย ถ้าตอนนั่นเค้าใจเย็น มีสติ ไม่รีบตัดสิน เราคงไม่จบกันแบบนี้ เราบอกเค้าอย่าตัดสินอะไรตอนโมโห ผลลัพธ์มันจะแย่ไปหมด เค้าก็ไม่รับฟังอะไรเลย ว่าเรา งี่เง่า อย่างเดียว ตอนนี้เราก็เงียบแล้ว ไม่ตามแล้ว รอให้เค้าคิดทบทวนตัวเอง ถ้ากลับมาเราก็พร้อมกอด ไม่กลับมาก็ขอให้โชคดี คงทำได้แต่นี้
ได้ผลครับ ผมหายไป12วัน ล่าสุดเค้ติดต่อกลับมาเป็นอีกอย่างเรย จากท่าที่คำพูดเค้าที่เหมือนจะไม่อะไรกับเราเรย กลับมาพูดเหมือนว่า อย่าหายไปได้ม่ อะไรประมาณี้เรยคับ(แต่...จิตรใจเราต้องแข็งพอน่ะครับ)
กลับมารักตัวเองเถอะนะกลับมาสร้างคุณค่าให้ตัวเองพัฒนาตัวเองโดยที่ไม่ได้ทำเพื่อใครกลับมามีความสุขให้ได้อีกครั้งอย่าคาดหวังความรักจากใครถ้ายังรักตัวเองไม่ได้ให้ของขวัญกับตัวเองบ่อยๆชื่นชมตัวเองเเก้ไขจุดด้อยพัฒนาให้ดีขึ้นไป คุณจะเกิดมาเพื่อเป็นของเล่นของใครไม่ได้. #มองได้ส่องได้คิดถึงได้จินตนาการได้ให้ความรู้สึกนี้มันอยู่ในโลกของเราก้พอ #พัฒนาตัวเองดีเเล้วอย่าลืมเปิดประตูให้คนใหม่ๆเข้ามาด้วยนะสักวันคงเจอคนที่ถูกใจเรา สู้ๆ✌️✌️
เข้าใจมากขึ้นเยอะะเลยครับ เพิ่งโดนบอกว่าห่างๆกัน เพราะเราคิดมาก เมื่อวานนี้เอง ตั้งแต่เมื่อวานจนก่อนมาฟังคือแบบเฟลมาก อยากตื้อเพื่อให้ได้กลับมา ต่อไปนี้จะหันมาโฟกัสเรื่องงานเรื่องตัวเองอีกครั้ง ขอบคุณครับ
ถ้าเค้ามีคนใหม่บอกเลยน้อยมากที่เค้าจะคิดถึงเรา เพราะอะไรรู้มั้ยลองคิดดูตอนที่คบกับเราใหม่ๆสิหวานขนาดไหน แล้วคิดภาพถ้าเค้าไปมีความสัมพันธ์ใหม่ก็เหมือนกับเราช่วงแรกๆแหละ
ใช่ครับผมคิดอย่างนั้น เค้ามีคนใหม่ปล่อยไป อยู่กับปัจจุบันดีกว่าย่อมรับความเป็นจริง
ตอนนี้ เลิกติดต่อ เลิกคุยกันได้ประมาณ 3 อาทิตย์กว่าแล้ว เค้าทิ้งเรา คบกันมา7 ปี ไปคบผู้หญิงคนใหม่ไปแล้วคะ ตอนนี้เค้าได้หายไปจากชีวิต เรา ไม่คุย กันเลยคะ😭😭😭 ทำได้แค่คิดถึงเวลาเก่าๆๆคะผ่านมาคะ มีทั้งทุกข์ และสุข คะ ได้แค่นึกถึงคะ
เขากลับมาติดต่อไหม
ฟังหมอแล้วสบายใจค่ะ
กำลังทำ no contact มาจะครบ 1 เดือนแล้วค่ะทำแบบฝึกหัดที่ซื้อจากหมอณัชทุกวันได้รู้จักนิสัยของตัวเองเพิ่มขึ้นเยอะเลยค่ะ 😊และที่สำคัญไม่หยุดพัฒนาตัวเองเลยแม้แต่วันเดียวค่ะ
เป็นไงบ้างคะ
Whatever will be, will be. 🌷
หนูลองทำแล้วตอนทะเลาะกัน แล้วหนูก็ยอมรับและขอโทษเค้าไป แล้วหนูก็พยายามอย่างสุดความสามารถแล้วพยายามไม่ตื้อ ไม่โทรหาเค้าเลย เพราะคิดว่าเค้าอารมณ์เย็นลงแล้ว คงจะโทรมาเอง ในระหว่างที่ทำ No contact คือเค้าไม่โทรมาจริงๆ แต่พอเราหายไปไม่โพส เฟสบุ้ค ไม่โพส ig ประมาณ 3 วันเราก็รู้สึกดีขึ้น แล้วเราก้ใช้ชีวิตเหมือนเดิมตอนที่เค้าเคยมาจีบยังไง เค้าเคยชอบเรายังไง เราก็กลับมาเป็นแบบเดิม โพสแรกหลังจากสามวันคือเราไปงาน มีตติ้งน้องหมา จังหวะเดียวกับที่เค้าพยายามทักมาบ่อยๆแต่เราก้ตอบบ้างไม่ตอบบ้าง เค้าเข้ามาดูสตอรี่เราถี่ขึ้น แล้วก็มีการส่งข้อความแบบหวงๆ ไปไหนทำไมไม่บอกประมาณนี้ ทำไมไม่ตอบคำถามว่าไปกับใคร สุดท้ายพอเราเงียบมากๆเค้าก้ต้องกลัวการสูญเสียเราไปบ้างเราคิดว่างั้นนะ ก็เลยโทรมาปรับความเข้าใจกัน เค้าบอกเค้าโกรดเราจริงๆ เลยไม่อยากคุย ตอนนี้ดีกันละ ขอบคุณนะคะ
ยินดีด้วยนะคะ ภาวนาให้เป็นเราบ้าง
เราทำผิดกับเค้ามากจนเค้าบอกเลิกและไม่อยากกลับมาค่ะ หนูขอโอกาสกับเค้าแต่เค้าไม่ให้ ถ้าหนูปล่อยเค้าไปเค้าจะยังคิดถึงยังอยากกลับมามั้ยค่ะ เค้าคุยกับคนอื่นด้วย😢
กำลังทำ no contact เรื่อยๆค่ะ ยังไม่ถึงครึ่งทางเลยแต่ชิลมาก เข้ามาดูช่องของหมอณัชทุกวันเลยค่ะ 😁
@@maysar8324 เขาไม่กลับมาคบค่ะ เขาให้เป็นเพื่อนกัน555555
เคยฟังตอนเลิกกับแฟนหลายปีแล้ว ทำได้แล้วชีวิตดีขึ้น แต่เมื่อล่าสุดเจอคนใหม่มาตรฐานที่เคยทำได้หายไป กลับต้องมานั่งฟังอีกรอบ
กำลังทำตามนะคะ เลิกมา 1 อาทิตย์ ตอนนี้ no contact อยู่ค่ะ อาการโหยหาเริ่มออก แต่ฮึบไว้อยู่ 😔
กำลังทำเหมือนกันค่ะ ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ
เป็นเหมือนกันเรยคะ 2อาทิตแร้ว คิดถึงสุดใจมากคะ
@@amporche7685 สู้ๆค่ะ ทำไปด้วยกันนนน555
เรา3อาทิตย์เขาหมดใจไม่รุ้จะได้ผลไหมคบกันมาตั้ง2ปีกว่าเขาบอกไม่อยากคุยอยากอยุ่คนเดียวไม่ค้องการใครแล้ว
สู้ๆ ด้วยคนครับ
ขอบคุนคับหมอผมทำมา10วันแล้วคับ
ขอบคุณครับ
จริงครับ ยุด้วยกันเทลาะทุกวัน แต่แยกกันกรับคิดถึงแต่เรื่องดี เรื่องแย่ๆม่คิด
หวังว่าเราจะทำถูก ทำอะไรก็นึกถึงเราสักหน่อยก็ยังดี ถึงเค้าจะพูดเเรงใส่ก็ตาม ผ่านมา 7 เดือน
ทำไมเขาดูไม่รู้สึกเสียใจอะไรเลยผมพึ่งเลิกกันเมื่อวานครับเขาบอกเลิกผมเพราะผมหึงหวงเขามากเกินไปคบกันมาอีก4วันจะ2ปีตอนนี้ไม่รู้จะฮิลตัวเองอย่างไร
สวยเหมือนเดิมค่ะหมอ
พึ่งเลิกกันไปทั้งที่ยังรัก ได้ เกือบ2 อาทิตย์เเฟนเป็นทอม ตอนเเรกเขาโทรมาบ่อย คุยกันปรับความเข้าใจเเต่ไม่ได้ก็เลยบล็อคigเราค่ะ เหมือนเขามีใครอีกคนเข้ามาคุยเราก็เลย ใช้ no contactเลิกคุย เเต่fb เราไม่บล็อคกัน เขาทำให้เราเห็นว่าเขากำลังคบคนใหม่ เลยไม่ส่อง รู้ว่าเขายังรักเเต่ประชดต่างคนต่างคิดถึงดูออก เเต่ปล่อยตามเวลา ดีกว่าปล่อยวาง เพศที่สามรักกัน
หูนคิดถึงเขามากเลย ทำใจไม้ได้
จับได้ว่าเขาแอบไปหาเมียน้อยทะเลาะกันแล้วเราไม่ติดต่อ1อาทิตย์เขายังจะกลับมามั้ยคะ แต่งงานมา23ปีแล้วค่ะเสียใจมาก
ผมเพิ่งโดนบอกเลิก เมื่อวานนี้เอง ผมร้องไห้หนักมาก ผมจะลองทำตามดูนะครับ เราผูกผันกันมาก
เป็นกำลังใจให้ครับ
เป็นกำลังใจให้ครับของผมผ่านมา3สัปดาห์แล้วดีขึ้นมากเลยครับ
ถ้าเพิ่งเลิกแล้วทำกฏนี้ เราคิดว่าเป็นไปได้ที่เค้าจะกลับมาค่ะ สู้ๆนะคะ
หนูเลิกกันมา 3 อาทิตย์แล้วคะ เเรกที่เจอกันเค้าไม่คุยกับหนูเลยย แต่มีช่วงนี้เค้ากลับมาคุยมาแกล้ง แบบนี้คือเค้าคิดถึงมั้ยคะ
ขอถามหน่อยครับตอนนี้แฟนบอกว่าเขาหมดรักผมเขาเลิกผมไปแล้วทำไมเวลาผมโทรไปเขารับสายตลอดครับว่าโทรไปไม่ถึง 2-3 วิรับเลยครับแต่ผมก็ไม่ได้พูดเรื่องเก่าๆนะครับก็พยายามถามว่าเป็นไงบ้างทำงานอะไรอยู่ดีไหม ก็ประมาณนี้ครับสรุปแล้ว เขายังรักเราอยู่หรือไม่
ผมคิดถึงเขามากๆเลยตอนนี้
เลิกกันเดือนกว่าครับ เค้ามีคนใหม่แล้วผมยังคิดถึงเค้าตลอด🙂
ชุดนี้สวยค่ะหมอ
เค้าบอกเลิก แต่ขอโอกาสเค้าก็ให้ หลายวันต่อมา บอก ขอยุเงียบๆสักพัก
สวัสดีค่ะคุณหมอ. สนใจจะดูดวงสามารถติดต่อไปทางไหนบ้างคะ
อยู่กันมา6ปีลูก2คนจับได้เค้าคุยกับคนอื่นโดนบอกเลิกมา2เดือนแล้วพยายามททำตามหมอบอกแต่ทำได้ไม่ครบเค้าก็ทักมาเรื่องลูกเราก็ต้องคุยตกเย็นมาดาวว์ตลอด...ผมควรทำไงดี...แต่เราห่างกันผมมาทำงานใต้2เดือนพักครั้ง...เค้าจะคิดถึงเรามั๊ย..ผมควรทำไงดีให้ครอบครัวกลับมาเหมือนเดิม
เค้าบอกเลิกไปได้5วันแร้วค่ะไม่ได้ติดต่อกัน เค้าบล๊อกทุกอย่าง หวังว่าขณะที่เราไม่ติดต่อคงจะคิดถึงเราบ้างเช่นกัน
ทำ No contact มาได้เดือนกว่า ละครับ แต่ตอนนี้ไม่กล้าทักไปแล้ว กลัวผิดหวังซ้ำสองอีก
แต่พี่ในกรณีของผมเขาเลิกกับผมแล้วมีคนใหม่และก็เลิกกับคนใหม่ เขายังจะคิดถึงผมไหมครับตอบด้วยนะพี่อยากรู้จริงๆ🙏🙏
พยายามทำยุคับ
คบกันมา 6 ปี no contact มา 3 ปีแล้วค่ะ เวลาแค่ 2-3 เดือนก็ลืมได้แล้ว ไม่คิดถึง ไม่สนใจ ไม่เคยเป็นเพื่อน บล็อคทุกช่องทาง ☺️
เราใช้เวลาแค่ 1 อาทิตย์ ทุกอย่างก็เข้าที่และทุกอย่างดีต่อใจตัวเองจริง ๆ ค่ะ
พึ่งเลิกกันค่ะ ม่ได้ติดต่อกัน2วันแล้ว ปกติทะเลาะกันเขาจะติดต่อมาทุกครั้งไม่เกิน2วันอยู่ด้วยกันทุกวันแต่ทะเลากันหนุเลยออกมาจากเขา แต่เมื่อก่อนเขาจะติดต่อมา แต่2วันแล้ว มันแปลกมากค่ะ หนุควรทำยังไงดีค่ะ
กฏของการทำ no contact คือการสอนให้เรารู้จักรักตัวเองบ้าง
แล้วถ้าเลิกกันไม่ถึงเดือนเขามีคนใหม่ไปแล้วล่ะคะพี่หมอ เขาจะมีเวลาและพื้นที่ที่จะคิดถึงเราบ้างมั้ย 😢😢
แฟนนู่เปนทอมค่า เลิกกันจะอาทิต1แล้ว นู่จะไม่ทักไปหาเขา แต่มันเจอกันทุกวันนู่กะเขาบอกเปนเพื่อนกัน นั่งกินข้าวด้วยกันจะทำไงดีค่า เขาจะกับมาไหม ถ้าไม่ทักเขาจะทักไหม
หมอณัชคะ หนูเลิกกับแฟนกำลังทำ no contact อยู่ค่ะ แต่ว่าหนูรู้ว่าเค้ทเหนื่อยแล้วก็มีปัญหาเยอะแยะเลย อยากให้กำลังใจเค้าค่ะ ต้องทำยังไงคะ
7 8 เดือนนี้ อยู่ด้วยกันเกือบทุกวันเลิกกันแร้วจะ คิดถึงกันไหม จะลืมกันง่ายๆไปไหม
ถ้าเรา no contact แต่ใกล้ครบวันที่เราคบกัน 2 ปี เราควรจะติดต่อไปไหมค่ะ
คบกันมาเข้าปีที่7แล้วเลิกกันมาจะ4เดือนแต่คุยกันทุกวัน แต่เค้าบอกกลับไปเป็นแบบเดิมไม่ได้แล้ว ยังจะทำได้ไหมครับ เค้ากับผมยังไม่มีคนใหม่นะครับ
ของผมเป็นคนที่ผมชอบครับ ช่วงที่ผมหายไปคือตอนนั้นโทรศัพท์เครื่องเก่าพัง แล้วเขาทักกลับมาถามผมว่า "เป็นไงบ้าง ไม่สบายหรือเปล่า" ผมหายไปแค่สองวันครับ
คุณหมอครับแฟนผมมีใหม่แล้วก็เลิกแล้วครับ ตอนนี้เขามีแฟนใหม่ผมกับเธอได้คุยกันทาง LINE เพราะผมยินดี กับเขาเขาก็ไม่ได้บล็อคผม แต่พอมาเลิกกับแฟนใหม่เขา ทำไมเขาถึงบล็อกผมครับ
ผมเลิกได้2อาทิตย์เเล้วครับ โดนบล็อกทุกทาง555ผมเลยเอาเฟสสำรองไปส่องทุกวันเห็นโพสโสดตลอดเเต่จิตผมไม่ค่อยตกเพราะอยู่กับเขามานานรู้ว่าโพสไปงั้นเเหละเเต่ในใจเขาคิดอะไรไม่มีใครรู้ผมเหลือไลน์ที่ยังไม่โดนบล็อคเเต่ตอนนี้ผมบล็อคไปเเล้ว หันมาทำโนคอนเเทรกก่อน
ถ้าเค้าส่งสติ้กเกอร์หรือส่ง อีโมจิ มาอย่างเดียว ไม่มีบทสนทนา เราต้องทำไงคะหมอ
ไม่รู้สิคับ..ว่าเขาจะคิดถึงเรามั้ยแต่เรานะสิ..เฮ้อ
555 เนอะ
ผมอายุ45แล้ว เพิ่งเจอปัญหา เชื่อหมอและทำตาม เพราะตอนนี้ เขาปลดบล็อกและส่งข้อคาามหา ใช้เวลา3เดือนกว่า แต่ไม่กล้าถามเขาว่าเขายังคบกับคนนั้นอยู่ใหม เศร้าาาาา
ทำ No contect บล๊อคเฟส ไลน์ เบอร์โทร แต่ยังทำงานด้วยกัน จะหยุดคิดได้ไม๊
หมอคับเค้าบอกว่าไม่อยากสูญเสียเปลี่ยนสถานะจากแฟนเป็นพี่น้องหรือเพื่อนเพื่อให้ความสำพันยาวนานคืออะไรคับเค้ามีคนใหม่หรือป่าว
เขาขอไปเริ่มต้นใหม่กับคนเก่าของเขา 7ปีที่เราเต็มที่จบลงทันที แบบนี้เขาจะคิดถึงเราหรอค่ะ ในเมื่อเขาไปเริ่มต้นใหม่กับอีกคน และเขาจะกลับมาเหมือนเดิมไหมค่ะ ทั่งที่เขาขอจบกับเราเอง
ขนาดเรายังเลือกที่จะ no contact แบบไปให้สุด แล้วเค้าจะไม่ตั้งหน้าตั้งตาเดินหน้าเลิกกับเราแบบสุดมั้ยคะหมอ 😿😿
หวังว่าเขาจะกลับมาค่ะ
ตอนนี้้ผมทำอยู่ครับ No Contact rule แต่ของผมฝ่ายเดียวกำลังคิดทบทวนตัวเอง ถึงสิ่งที่ตัวเองทำผิดๆ และคิดย้อนทบมวนเปลี่ยนแปลง ทำคงวามรู้จะตัวเองใหม่ เพื่อรอดูรีแอ๊คเค้า แต่มันมีปัญหาคาใจอยู่อย่างนึงครับหมอ ถ้าเขาเริ่มหาคนคุยคนใหม่(ซัก4-5คน)นี่เขากำลังคิดอะไรอยู่ครับ หรือเค้ากำลังหาตัวแทนคนใหม่มาเพื่อดามใจครับ
เค้ามีคนอื่นแล้ว แต่เขาทักแชทมาหาบ้าง และบอกรอดูความเปลี่ยนแปลงของเราอยู่น่ะ แต่เป็นเราที่ยังรักเขา พอเรารู้ว่าเขาไม่เหมือนเดิมเราก็น้อยใจเครียดมากเลยค่ะ เคยหายเงียบไปสองวันเขาทักแชทมาเราไม่ตอบไม่อ่าน วันที่สามเขาไม่ทักมาเลย เราอดไม่ไหวเลยเปิดอ่านตอบ แต่รู้สึกว่าเหมือนเขาจะลืมเราไปแล้วเลย ทุกวันนี้เราตั้งใจออกกำลังกาย เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้เขาเห็นความพยายามของเรา คือเราอยู่บ้านเดียวกันมันเลยรู้สึกแย่มากๆ นี่ก็ผ่านมา17วันแล้ว คิดถึงมาก ปกติเคยอยู่ด้วยกันตลอด เคยฟังคลิปนึงหมอณัชบอกอาจจะใช้เวลา4-5เดือน ที่เขาอาจจะกลับมาเพราะเขาอาจจะคบกับคนใหม่แล้วไปกันไม่ได้ ทุกวันนี้เราก็รอ แต่ไม่ได้อยากจะรอไปตลอดชีวิต วันนึงเราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้เราค้นพบความสุข อาจจะไม่ต้องการเขาแล้วก็ได้ แค่ตอนนี้เรายังต้องการเขา
สุดท้ายเขากลับมาไหมคับ
คบกับแฟนมา1ปีกว่า ข้อเสียของเราคือ งี่เง่า ข้อเดียว แต่งี่เง่ามีเหตุผล เหตุก็เพราะเค้า เราถึงงี่เง่า ไม่ใช่อยุ่ดีๆก็งี่เง่า ไร้เหตุผล แต่เค้าไม่เข้าใจเรา อ้างแต่ว่า งานเยอะ เหนื่อย เค้าบอกเหนื่อย แต่เค้าอ่านแขท ตอบแชท วีดีโอคอลกับคนอื่นได้ แต่ มองข้ามแชทเรา เองแชท เป็นวัน เรื่องนี้แหล่ะที่ทำให้เรางี้เง่า เวิ่นเว้อ เฝ้าถามแต่ว่า ตัวรักเค้า..ทำไมการกระทำมันไม่ใช่ ตอบเค้าทีอยากมีเค้าอยุ่ด้วยมั้ย เค้าไม่อ่านไม่ตอบ แต่คุยกับคนอื่นได้ทุกครั้งที่ว่าง แต่เมินแชทเรา พอไม่ได้คำตอบ เราก็วนคำถามเดิม จนเค้าบอก เรื่องบางเรื่องก็เหนื่อยนะ มันอึดอัด แล้วก็เงียบไปเลย ลบเพ่้อนในเฟส ไม่บล็อค โพสไม่ลบ ใส่สถานะ ค่อนข้างอธิบายยาก ส่วนเราก็เงียบเหมือนกัน เรายังหวังว่า งานที่หนักในตอนนี้มันเบาลงหรือเสร็จ เค้าคงมีเวลาว่างมากขึ้น เค้าคงย้อนคิดทบทวนเรื่องที่เกิดขึ้นแบบจริงจัง และเราหวังว่าเค้าจะกลับมา จริงๆ เค้าไม่จำเป้นต้องเลิก แค่หายไปสักพัก ทำงานให้เต็มที่ งานเสร็จ ค่อยทักมาคุยกันก็ได้ แต่เค้าเลือกที่จะทิ้งทุกอย่าง เหตุผลเพราะ งี่เง่า
ใช้เวลาเท่าไหร่คับ
อยากทำแต่น้องไม่เข้าใจ เข้าบอกไม่เลิกแต่ให้น้องปรับตัวตามที่เค้าต้องการ
มาอยู่ในจุดที่ต้องมานั่งฟัง แบบนี้ได้ไง😂
ผมไม่ติดต่อมา1เดือนแต่พอมาคุยเขาก็บอกว่าตอนนี้ยังกลับมาเป็นเหมือนเดิมไม่ได้คับ เขาบอกว่าให้เวลาทำหน้าที่ของมัน
ถ้่าทำโนคอนเเทคแล้วเขาทักมามีธุระสำคัญเราควรทำอย่างใร
คบมา 8ปี เลิกไปกำลังจะครบ 1ปีแล้ว แบบไม่ได้ติดต่อกันเลย ควรทำยังไงต่อคะ...เพราะทุกวันนี้ก็ยังคิดถึงเค้าอยู่ 😔
เหมือนผมเลยครับ แต่ผมมีใหม่เค้าเองก็มีแต่ไปไม่รอดทั้งคุ่ ตอนนี้ความรู้สึกคือ ผมคิดถึงแฟนเก่าผมมาก 8ปี ไม่มีใครเหมือนสักคน
ในเคสแฟนมีชู้ล่ะ ทำแบบนี้ได้มั้ยเขาจะคิดถึงเรามั้ย
เขาไม่คิดถึงผมแล้วครับ แต่ผมคิดถึงหมอณัช
โดนบอกเลิกในวันครบรอบค่ะ เขาให้เหตุผลว่า เราอยู่ไกลกันเกินไป ทั้งๆที่เมื่อก่อนเรื่องนี้ไม่เคยเป็นปัญหาเลยค่ะ แต่หนูกลับคิดว่า ที่เขาพูดแบบนี้เพราะเขากำลังมีคนใหม่ หนูควรทำยังไงดีคะ ร้องไห้หนักมาก ร้องทุกวันเลย😔
ไม่หรอกมั้งค่ะเค้าคงมีความสุขกับคนใหม่แล้ว
คุยกันทุกวันอยุ่ก็ไม่รับสายทำไงดีคะเขามาๆหายหลายรอบแล้วควรทำไงดี
เปลี่ยนเป็นแต่งงานดีกว่ามั้ง น่าจะดีที่สู้ด
3 วัน ใจจะขาดแล้วค่ะหมอ
ความทนไม่ไหวนี่ผู้ชายหรือผู้หญิงมีความอดทนมากกว่ากันคะ,หมายถึงอยากกลับไปคืนนี้ดีนะคะ
ไม่เกี่ยวกับหญิงหรือชายครับ อยู่ที่ว่าใครเป็นคนบอกเลิก หรือเดินออกไปจากชีวิตครับ ฝ่ายที่เดินออกไปจะมีความอดทนในการที่ไม่ติดต่อได้มากกว่าแน่นอน หรือจะพูดอีกอย่างนึงว่า เขาอาจไม่อยากติดต่อครับ
กฏนี้สามารถทำกับคนที่มาๆหายๆได้ไหมคะ
ถ้าเขาโอเคที่ไม่มีเรา ไม่ทำให้เขาเสียความรู้สึกแบบเดิมๆซ้ำๆอีก เขาก็ไม่มีทางกลับมาหรอกครับ ฝากไว้ให้ทุกคนคิดงับ
จบกันแล้วยากที่จะหวนคืนมา
ใช่ค่ะ
ใช่ไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องเป็นแบบนี้ชีวิตกลับมาเริ่มนับ 1 ใหม่อีกครั้ง..🤣🤣🤣
สองปีล่ะจะนึกถึงกันบ้างรึเปล่า
เริ่มทำได้15วันค่ะ (สาเหตุเพราะโดนบล็อคทุกช่องทาง😅)ไม่เล่นโซเชียลทำไม่ได้ค่ะ ไม่โพสเศร้า โพสมีความสุขเพราะคิดว่าเขาต้องมาส่อง😁 เขาโทรมาไม่กล้ารับเลยค่ะ
ถ้าเค้าติดต่อมาอีกแนะนำว่ารับเลยนะคะ ^^
หมอค่ะถ้าคบแค่5เดือนละค่ะหมอถ้าเราหายไปเขาจะคิดถึงเราไหม
ถ้าเขาบอกเลิกคืนนี้พรุ่งนี้เขาโทรมาจะรับรึป่าวคะ
นั่งฟังเพลินเลยครับเคยมีประสบการณ์อย่างที่หมอนัชพูดครับ
เลิกกัน ไม่ได้เเปลว่าเลิกรัก ส่วนตัวผมจะเพ้อละส่องเฟสไอจี มีทักไปบ้างเเต่ไม่ตอบ วันนี้เพื่อนติดต่อมาให้ลบโพสลบรุปเค้าในเฟสเรา เพราะใช้รุปเค้า ผิดตามกฎหมายเเล้วคิดจะดำเนินคดี ด้านผมก็ไม่ได้ทำอะไร มีทักบ้าง(ไม่ตอบ) ทักน้อยมาก ผ่านมา7 8 เดือน ยังไม่มีไรดีขึ้น ซึ่งที่เราทำไม่ได้มีเจตนาร้าย เราควรทำไงดี ดีมาตลอด นี่หาย7เดือนคิดว่าเราเปนตัวอะไร
เคสผมคือหนักมากครับ อยากได้คำเเนะนำ เเล้วหมอคิดว่า ปีชง ปีชงร่วม มีส่วนมั้ย เพราะมันตั้งเเต่ต้นปีเลย
เม้นแรกครับ ชอบช่องนี้ครับ
คิดถึงสิคุณณัช
เหนื่อยจังเลยค่ะครู
ไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องมานั่งฟังอะไรแบบนี้โถ่ว
ผมจะตั้งใจทำใหม่อีกครั้งครับที่ผ่านมาเป็นแบบหมอบอกเลยครับ จะไม่ส่อง จะไม่ทักหาอีกแล้วครับช่วงนี้ปลอยไปก่อนครับ
หยุดความสัมพันธ์ หยุดแบบไม่มีอะไรกั้น
ในความเงียบนี้หมายถึงเราไม่ได้เป็นเพื่อนกันใน Facebook แล้วแต่ส่วนมากคุยกันทาง WhatsApp จำเป็นไหมคะต้องบอกเขา
ไม่เคยเช่นกันต้องมาฟังเรื่องแบบนี้
ปันหาปมตอนนี้คือเค้าหนีไปกับคนอื่นต้องทำงัยครับหมอ
ผมน่าจะมาเจอคลิปนี้ซ่ะตั้งนาน เผลอตื้อเค้าไปครั้งนึง
หมอคะ คือเรายื้อมาเดือนนึงแต่เพิ่งได้เลิกจริงๆเมื่อปลายเดือนก่อน ตลอดเวลาเรารื้อเค้าและพยายามเข้าหาคนรอบข้างตลอด เพิ่งมาเห็น กฏนี้ เราเพิ่งลองใช้ได้สิบกว่าวัน แต่ใจไม่แข็งเผลอไปติดต่อเค้า แบบนี้เราต้องนับ1ใหม่ไหมคะ หรือเรายังเหมาะกับกฏนี้ไหม พอเราริ่งเราเงียบไปกลายเป็นพ่อเค้ามาส่องสตอรี่เราทั้งที่แต่ก่อนไม่ทำ เพื่อนสนิทเค้าก็มาส่องเราค่ะ แต่ประเด็นคือใจไม่แข็งแล้วเผลอทักไปนิดนึง เริ่มนับใหม่ไหมคะ ตอบหน่อยนะคะ อยากได้เค้ากลับมาจริงๆค่ะ
แนะนำว่านับ 1 ใหม่จะดีกว่าค่ะ
ผมผ่านมาแล้ว 1 เดือน
คบมาปีกว่า จบแล้วล่ะซื้อของให้ดันเอาของที่เราซื้อให้ไปให้ตนอื่น
ผมเคยคิดลบมากๆคิดถึงเค้าตลอดอดส่องไม่ได้อดคิดไม่ได้เเต่พอได้หมอช่วยนี่เเหละครับ ทุกวันนี้กลับมาใช้ชีวิตได้ปกติเเล้วครับเค้าจะกลับมาหรือไม่ก็ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไปครับ ทุกวันนี้ได้ทำในสิ่งที่ชอบใช้ชีวิตในแบบที่เป็นได้อยู่กับตัวเองมากขึ้นรักตัวเองมากขึ้น
ใช้ได้จริงๆครับวิธีนี้ ผมเชื่อครับว่าพวกคุณทำได้สู้ๆครับ✌️
#รักช่องนี้ครับ❤️
ชอบตรง "ตราบใดที่คุณยังไม่ลืมเขา...เขาก็ยังไม่ลืมคุณเช่นกัน"
ไม่เคยคึดเลยว่าจะมานั้งฟังแบบนี้😭😭😭
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😭😭😭😭😭
ผมว่ามันช่วยได้จริงๆครับ ถ้าเป็นสมัยก่อนผมตื้อไม่เลิกจนเขาเกลียดไปเลยครับ แต่ตอนนี้ผมคุมอารมณ์และสติอยู่ กำลังใช้กฎ no contact ให้มันทำงานครับ
เหมือนกันเลยค่ะ ไม่เคยคิดเหมือนกัน คิดว่าตัวเองคิดเองได้อะไรได้ แต่พอมาฟัง มันทำให้รู้ว่า เราแทบไม่รู้อะไรเลย พอมาฟังเหมือนมีคนคอยแนะนำ คอยสอน คอยให้คำปรึกษา ให้กำลังใจ ตอนนี้คือนั่งฟังยาวๆ2วันละ ช่วยฮีลใจได้
@@kumpeeendurat195 ใช่ตื้อมากๆเขาเกลียดไปเลย
เคยทำแล้วได้ผลนะค่ะ คิดในทางกลับกันถ้าเราไม่ได้บล๊อคแล้วเขาไม่โทรหาเลยไม่ง้อเราเลยเราจะเจ็บมากกว่า เพราะฉะงั้นเราบล็อคไปก่อนไม่ติดต่อเราจะรุ้สึกดีกว่า😌
No Contact จะ 2 เดือนแล้วค่ะ เบาสบายเลย และไม่สนแล้วว่าจะวนมาอีกหรือไม่ ชีวิตดี๊ดี / แต่เจอจริง ๆ ค่ะเพื่อนผู้หวังดีเล่าอยู่นั่น ~ บอกให้หยุดเหมือนกันค่ะ
"รักเร็ว ก็เลิกเร็ว" ชอบประโยคนี้มากครับ เหมือนรักช่วงโปรโมชั่น คุยกันทุกวัน แทบทุกเวลา เอาความดี เอาชีวิตตัวเองมาอวดกันจนหมด นัดเจอกันทุกวันๆ ผมว่าเขาทำแบบนั้นได้ไม่ตลอดหรอกครับ เมื่อรู้เรื่องราว ทั้งคู่กันหมดแล้ว มันก็จะไม่มีอะไรน่าสนใจ น่าค้นหา ทุกอย่างมันจะตีบตันด้วยตัวของมันเอง แฟนเก่าผมกำลังเป็นแบบนี้ครับ และผมก็รอดูว่าจะทำกันแบบนี้กันได้นานแค่ไหน
ตอนนี้แฟนเก่าก็เป็นแบบพี่ครับ แต่ผมอยากรู้ปัจจุบันคู่พี่เป็นยังไงบ้างครับ
สาเหตุที่เราเลิกกับแฟนเพราะแฟนเราเป็นแบบนี้แหละ
เราไม่เคยอวดตัวเองเลย
วันแรกเป้นไงวันนี้ก็เป็นอย่างนั้น ให้ความสบายใจ เข้าใจ มีแต่เค้าที่อวดความดีตัวเองจนเรารุ้สึกว่า ผชคนนี้ อบอุ่นจัง สัก 6-7 เดือน ก็เริ่มเปลี่ยน เค้าโทรหาน้อยลง บทสนทนาน้อยลง ในขณะที่เรา รักมากขึ้น และยังเหมือนเดิมทุกการกระทำ พอเค้าเปลี่ยน ืความกลัวการสูญเสียของเราก็มากขึ้น เราเริ่มงี่เง่าใส่เค้า ตอนเค้าเหนื่อยจากงาน มันเลยกลายเป็น ทวีคูณความเหนื่อย เบื่อ รำคาญ เค้าเลยเงียบใส่มาอาทิตย์นึงแล้ว ลบเพื่อนในเฟส ไม่ได้บล็อค โพสที่แท็กหากันไม่ได้ลบ ขึ้นสถานะ ค่อนข้างอธิบายยาก ไม่ได้ โสด เราก็หวังว่า ถ้าเค้าว่างจากงาน สมองโล่งจากงาน สมอง เค้าจะคิดทบทวนสิ่งต่างอัตโนมัติ แล้วกลับมา ถ้าเค้าตัดจริง บล็อค ทุกอย่างก็จบ ไม่ต้องเห็นอะไรในโซเชียลขอบอีกคน แต่นี่เค้าไม่บล็อค หลายๆอย่าง มันทำให้เรารุ้สึกยังมีหวังว่าเค้าจะกลับมา เพียงแต่เดือน ธันวาคม มกราคม เราต้องให้เค้าอยุ่กับงานอย่างเต็มที่ก่อน เรื่องคนใหม่ คงไม่มี เพราะ เรื่อง ผญ ไม่ใช่ทางของเค้า เค้าชอบทำงานมากกว่า ช่วงนี้งานมันเยอะจัดเลย ถ้าตอนนั่นเค้าใจเย็น มีสติ ไม่รีบตัดสิน เราคงไม่จบกันแบบนี้ เราบอกเค้าอย่าตัดสินอะไรตอนโมโห ผลลัพธ์มันจะแย่ไปหมด เค้าก็ไม่รับฟังอะไรเลย ว่าเรา งี่เง่า อย่างเดียว ตอนนี้เราก็เงียบแล้ว ไม่ตามแล้ว รอให้เค้าคิดทบทวนตัวเอง ถ้ากลับมาเราก็พร้อมกอด ไม่กลับมาก็ขอให้โชคดี คงทำได้แต่นี้
ได้ผลครับ ผมหายไป12วัน ล่าสุดเค้ติดต่อกลับมาเป็นอีกอย่างเรย จากท่าที่คำพูดเค้าที่เหมือนจะไม่อะไรกับเราเรย กลับมาพูดเหมือนว่า อย่าหายไปได้ม่ อะไรประมาณี้เรยคับ(แต่...จิตรใจเราต้องแข็งพอน่ะครับ)
กลับมารักตัวเองเถอะนะกลับมาสร้างคุณค่าให้ตัวเองพัฒนาตัวเองโดยที่ไม่ได้ทำเพื่อใครกลับมามีความสุขให้ได้อีกครั้งอย่าคาดหวังความรักจากใครถ้ายังรักตัวเองไม่ได้ให้ของขวัญกับตัวเองบ่อยๆชื่นชมตัวเองเเก้ไขจุดด้อยพัฒนาให้ดีขึ้นไป คุณจะเกิดมาเพื่อเป็นของเล่นของใครไม่ได้. #มองได้ส่องได้คิดถึงได้จินตนาการได้ให้ความรู้สึกนี้มันอยู่ในโลกของเราก้พอ #พัฒนาตัวเองดีเเล้วอย่าลืมเปิดประตูให้คนใหม่ๆเข้ามาด้วยนะสักวันคงเจอคนที่ถูกใจเรา สู้ๆ✌️✌️
เข้าใจมากขึ้นเยอะะเลยครับ เพิ่งโดนบอกว่าห่างๆกัน เพราะเราคิดมาก เมื่อวานนี้เอง ตั้งแต่เมื่อวานจนก่อนมาฟังคือแบบเฟลมาก อยากตื้อเพื่อให้ได้กลับมา ต่อไปนี้จะหันมาโฟกัสเรื่องงานเรื่องตัวเองอีกครั้ง ขอบคุณครับ
ถ้าเค้ามีคนใหม่บอกเลยน้อยมากที่เค้าจะคิดถึงเรา เพราะอะไรรู้มั้ยลองคิดดูตอนที่คบกับเราใหม่ๆสิหวานขนาดไหน แล้วคิดภาพถ้าเค้าไปมีความสัมพันธ์ใหม่ก็เหมือนกับเราช่วงแรกๆแหละ
ใช่ครับผมคิดอย่างนั้น เค้ามีคนใหม่ปล่อยไป อยู่กับปัจจุบันดีกว่าย่อมรับความเป็นจริง
ตอนนี้ เลิกติดต่อ เลิกคุยกันได้ประมาณ 3 อาทิตย์กว่าแล้ว เค้าทิ้งเรา คบกันมา7 ปี ไปคบผู้หญิงคนใหม่ไปแล้วคะ ตอนนี้เค้าได้หายไปจากชีวิต เรา ไม่คุย กันเลยคะ😭😭😭 ทำได้แค่คิดถึงเวลาเก่าๆๆคะผ่านมาคะ มีทั้งทุกข์ และสุข คะ ได้แค่นึกถึงคะ
เขากลับมาติดต่อไหม
ฟังหมอแล้วสบายใจค่ะ
กำลังทำ no contact มาจะครบ 1 เดือนแล้วค่ะ
ทำแบบฝึกหัดที่ซื้อจากหมอณัชทุกวัน
ได้รู้จักนิสัยของตัวเองเพิ่มขึ้นเยอะเลยค่ะ 😊
และที่สำคัญไม่หยุดพัฒนาตัวเองเลยแม้แต่วันเดียวค่ะ
เป็นไงบ้างคะ
Whatever will be, will be. 🌷
หนูลองทำแล้วตอนทะเลาะกัน แล้วหนูก็ยอมรับและขอโทษเค้าไป แล้วหนูก็พยายามอย่างสุดความสามารถแล้วพยายามไม่ตื้อ ไม่โทรหาเค้าเลย เพราะคิดว่าเค้าอารมณ์เย็นลงแล้ว คงจะโทรมาเอง ในระหว่างที่ทำ No contact คือเค้าไม่โทรมาจริงๆ แต่พอเราหายไปไม่โพส เฟสบุ้ค ไม่โพส ig ประมาณ 3 วันเราก็รู้สึกดีขึ้น แล้วเราก้ใช้ชีวิตเหมือนเดิมตอนที่เค้าเคยมาจีบยังไง เค้าเคยชอบเรายังไง เราก็กลับมาเป็นแบบเดิม โพสแรกหลังจากสามวันคือเราไปงาน มีตติ้งน้องหมา จังหวะเดียวกับที่เค้าพยายามทักมาบ่อยๆแต่เราก้ตอบบ้างไม่ตอบบ้าง เค้าเข้ามาดูสตอรี่เราถี่ขึ้น แล้วก็มีการส่งข้อความแบบหวงๆ ไปไหนทำไมไม่บอกประมาณนี้ ทำไมไม่ตอบคำถามว่าไปกับใคร สุดท้ายพอเราเงียบมากๆเค้าก้ต้องกลัวการสูญเสียเราไปบ้างเราคิดว่างั้นนะ ก็เลยโทรมาปรับความเข้าใจกัน เค้าบอกเค้าโกรดเราจริงๆ เลยไม่อยากคุย ตอนนี้ดีกันละ ขอบคุณนะคะ
ยินดีด้วยนะคะ ภาวนาให้เป็นเราบ้าง
เราทำผิดกับเค้ามากจนเค้าบอกเลิกและไม่อยากกลับมาค่ะ หนูขอโอกาสกับเค้าแต่เค้าไม่ให้ ถ้าหนูปล่อยเค้าไปเค้าจะยังคิดถึงยังอยากกลับมามั้ยค่ะ เค้าคุยกับคนอื่นด้วย😢
กำลังทำ no contact เรื่อยๆค่ะ ยังไม่ถึงครึ่งทางเลยแต่ชิลมาก เข้ามาดูช่องของหมอณัชทุกวันเลยค่ะ 😁
เป็นไงบ้างคะ
@@maysar8324 เขาไม่กลับมาคบค่ะ เขาให้เป็นเพื่อนกัน555555
เคยฟังตอนเลิกกับแฟนหลายปีแล้ว ทำได้แล้วชีวิตดีขึ้น แต่เมื่อล่าสุดเจอคนใหม่มาตรฐานที่เคยทำได้หายไป กลับต้องมานั่งฟังอีกรอบ
กำลังทำตามนะคะ เลิกมา 1 อาทิตย์ ตอนนี้ no contact อยู่ค่ะ อาการโหยหาเริ่มออก แต่ฮึบไว้อยู่ 😔
กำลังทำเหมือนกันค่ะ ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ
เป็นเหมือนกันเรยคะ 2อาทิตแร้ว คิดถึงสุดใจมากคะ
@@amporche7685 สู้ๆค่ะ ทำไปด้วยกันนนน555
เรา3อาทิตย์เขาหมดใจไม่รุ้จะได้ผลไหมคบกันมาตั้ง2ปีกว่าเขาบอกไม่อยากคุยอยากอยุ่คนเดียวไม่ค้องการใครแล้ว
สู้ๆ ด้วยคนครับ
ขอบคุนคับหมอ
ผมทำมา10วันแล้วคับ
ขอบคุณครับ
จริงครับ ยุด้วยกันเทลาะทุกวัน แต่แยกกันกรับคิดถึงแต่เรื่องดี เรื่องแย่ๆม่คิด
หวังว่าเราจะทำถูก ทำอะไรก็นึกถึงเราสักหน่อยก็ยังดี ถึงเค้าจะพูดเเรงใส่ก็ตาม ผ่านมา 7 เดือน
ทำไมเขาดูไม่รู้สึกเสียใจอะไรเลยผมพึ่งเลิกกันเมื่อวานครับเขาบอกเลิกผมเพราะผมหึงหวงเขามากเกินไปคบกันมาอีก4วันจะ2ปีตอนนี้ไม่รู้จะฮิลตัวเองอย่างไร
สวยเหมือนเดิมค่ะหมอ
พึ่งเลิกกันไปทั้งที่ยังรัก ได้ เกือบ2 อาทิตย์เเฟนเป็นทอม ตอนเเรกเขาโทรมาบ่อย คุยกันปรับความเข้าใจ
เเต่ไม่ได้ก็เลยบล็อคigเราค่ะ เหมือนเขามีใครอีกคนเข้ามาคุยเราก็เลย ใช้ no contact
เลิกคุย เเต่fb เราไม่บล็อคกัน เขาทำให้เราเห็นว่าเขากำลังคบคนใหม่ เลยไม่ส่อง รู้ว่าเขายังรักเเต่ประชดต่างคนต่างคิดถึงดูออก เเต่ปล่อยตามเวลา ดีกว่าปล่อยวาง เพศที่สามรักกัน
หูนคิดถึงเขามากเลย ทำใจไม้ได้
จับได้ว่าเขาแอบไปหาเมียน้อยทะเลาะกันแล้วเราไม่ติดต่อ1อาทิตย์เขายังจะกลับมามั้ยคะ แต่งงานมา23ปีแล้วค่ะเสียใจมาก
ผมเพิ่งโดนบอกเลิก เมื่อวานนี้เอง ผมร้องไห้หนักมาก ผมจะลองทำตามดูนะครับ เราผูกผันกันมาก
เป็นกำลังใจให้ครับ
เป็นกำลังใจให้ครับของผมผ่านมา3สัปดาห์แล้วดีขึ้นมากเลยครับ
ถ้าเพิ่งเลิกแล้วทำกฏนี้ เราคิดว่าเป็นไปได้ที่เค้าจะกลับมาค่ะ สู้ๆนะคะ
หนูเลิกกันมา 3 อาทิตย์แล้วคะ เเรกที่เจอกันเค้าไม่คุยกับหนูเลยย แต่มีช่วงนี้เค้ากลับมาคุยมาแกล้ง แบบนี้คือเค้าคิดถึงมั้ยคะ
ขอถามหน่อยครับตอนนี้แฟนบอกว่าเขาหมดรักผมเขาเลิกผมไปแล้วทำไมเวลาผมโทรไปเขารับสายตลอดครับว่าโทรไปไม่ถึง 2-3 วิรับเลยครับแต่ผมก็ไม่ได้พูดเรื่องเก่าๆนะครับก็พยายามถามว่าเป็นไงบ้างทำงานอะไรอยู่ดีไหม ก็ประมาณนี้ครับสรุปแล้ว เขายังรักเราอยู่หรือไม่
ผมคิดถึงเขามากๆเลยตอนนี้
เลิกกันเดือนกว่าครับ เค้ามีคนใหม่แล้ว
ผมยังคิดถึงเค้าตลอด🙂
ชุดนี้สวยค่ะหมอ
เค้าบอกเลิก แต่ขอโอกาสเค้าก็ให้ หลายวันต่อมา บอก ขอยุเงียบๆสักพัก
สวัสดีค่ะคุณหมอ. สนใจจะดูดวงสามารถติดต่อไปทางไหนบ้างคะ
อยู่กันมา6ปีลูก2คนจับได้เค้าคุยกับคนอื่นโดนบอกเลิกมา2เดือนแล้วพยายามททำตามหมอบอกแต่ทำได้ไม่ครบเค้าก็ทักมาเรื่องลูกเราก็ต้องคุยตกเย็นมาดาวว์ตลอด...ผมควรทำไงดี...แต่เราห่างกันผมมาทำงานใต้2เดือนพักครั้ง...เค้าจะคิดถึงเรามั๊ย..ผมควรทำไงดีให้ครอบครัวกลับมาเหมือนเดิม
เค้าบอกเลิกไปได้5วันแร้วค่ะไม่ได้ติดต่อกัน เค้าบล๊อกทุกอย่าง หวังว่าขณะที่เราไม่ติดต่อคงจะคิดถึงเราบ้างเช่นกัน
ทำ No contact มาได้เดือนกว่า ละครับ แต่ตอนนี้ไม่กล้าทักไปแล้ว กลัวผิดหวังซ้ำสองอีก
แต่พี่ในกรณีของผมเขาเลิกกับผมแล้วมีคนใหม่และก็เลิกกับคนใหม่ เขายังจะคิดถึงผมไหมครับตอบด้วยนะพี่อยากรู้จริงๆ🙏🙏
พยายามทำยุคับ
คบกันมา 6 ปี no contact มา 3 ปีแล้วค่ะ เวลาแค่ 2-3 เดือนก็ลืมได้แล้ว ไม่คิดถึง ไม่สนใจ ไม่เคยเป็นเพื่อน บล็อคทุกช่องทาง ☺️
เราใช้เวลาแค่ 1 อาทิตย์ ทุกอย่างก็เข้าที่และทุกอย่างดีต่อใจตัวเองจริง ๆ ค่ะ
พึ่งเลิกกันค่ะ ม่ได้ติดต่อกัน2วันแล้ว ปกติทะเลาะกันเขาจะติดต่อมาทุกครั้งไม่เกิน2วันอยู่ด้วยกันทุกวันแต่ทะเลากันหนุเลยออกมาจากเขา แต่เมื่อก่อนเขาจะติดต่อมา แต่2วันแล้ว มันแปลกมากค่ะ หนุควรทำยังไงดีค่ะ
กฏของการทำ no contact คือการสอนให้เรารู้จักรักตัวเองบ้าง
แล้วถ้าเลิกกันไม่ถึงเดือนเขามีคนใหม่ไปแล้วล่ะคะพี่หมอ เขาจะมีเวลาและพื้นที่ที่จะคิดถึงเราบ้างมั้ย 😢😢
แฟนนู่เปนทอมค่า เลิกกันจะอาทิต1แล้ว นู่จะไม่ทักไปหาเขา แต่มันเจอกันทุกวันนู่กะเขาบอกเปนเพื่อนกัน นั่งกินข้าวด้วยกันจะทำไงดีค่า เขาจะกับมาไหม ถ้าไม่ทักเขาจะทักไหม
หมอณัชคะ หนูเลิกกับแฟนกำลังทำ no contact อยู่ค่ะ แต่ว่าหนูรู้ว่าเค้ทเหนื่อยแล้วก็มีปัญหาเยอะแยะเลย อยากให้กำลังใจเค้าค่ะ ต้องทำยังไงคะ
7 8 เดือนนี้ อยู่ด้วยกันเกือบทุกวันเลิกกันแร้วจะ คิดถึงกันไหม จะลืมกันง่ายๆไปไหม
ถ้าเรา no contact แต่ใกล้ครบวันที่เราคบกัน 2 ปี เราควรจะติดต่อไปไหมค่ะ
คบกันมาเข้าปีที่7แล้วเลิกกันมาจะ4เดือนแต่คุยกันทุกวัน แต่เค้าบอกกลับไปเป็นแบบเดิมไม่ได้แล้ว ยังจะทำได้ไหมครับ เค้ากับผมยังไม่มีคนใหม่นะครับ
ของผมเป็นคนที่ผมชอบครับ ช่วงที่ผมหายไปคือตอนนั้นโทรศัพท์เครื่องเก่าพัง แล้วเขาทักกลับมาถามผมว่า "เป็นไงบ้าง ไม่สบายหรือเปล่า" ผมหายไปแค่สองวันครับ
คุณหมอครับแฟนผมมีใหม่แล้วก็เลิกแล้วครับ ตอนนี้เขามีแฟนใหม่ผมกับเธอได้คุยกันทาง LINE เพราะผมยินดี กับเขาเขาก็ไม่ได้บล็อคผม แต่พอมาเลิกกับแฟนใหม่เขา ทำไมเขาถึงบล็อกผมครับ
ผมเลิกได้2อาทิตย์เเล้วครับ โดนบล็อกทุกทาง555ผมเลยเอาเฟสสำรองไปส่องทุกวันเห็นโพสโสดตลอดเเต่จิตผมไม่ค่อยตกเพราะอยู่กับเขามานานรู้ว่าโพสไปงั้นเเหละเเต่ในใจเขาคิดอะไรไม่มีใครรู้ผมเหลือไลน์ที่ยังไม่โดนบล็อคเเต่ตอนนี้ผมบล็อคไปเเล้ว หันมาทำโนคอนเเทรกก่อน
ถ้าเค้าส่งสติ้กเกอร์หรือส่ง อีโมจิ มาอย่างเดียว ไม่มีบทสนทนา เราต้องทำไงคะหมอ
ไม่รู้สิคับ..ว่าเขาจะคิดถึงเรามั้ย
แต่เรานะสิ..เฮ้อ
555 เนอะ
ผมอายุ45แล้ว เพิ่งเจอปัญหา เชื่อหมอและทำตาม เพราะตอนนี้ เขาปลดบล็อกและส่งข้อคาามหา ใช้เวลา
3เดือนกว่า แต่ไม่กล้าถามเขาว่าเขายังคบกับคนนั้นอยู่ใหม เศร้าาาาา
ทำ No contect บล๊อคเฟส ไลน์ เบอร์โทร แต่ยังทำงานด้วยกัน จะหยุดคิดได้ไม๊
หมอคับเค้าบอกว่าไม่อยากสูญเสียเปลี่ยนสถานะจากแฟนเป็นพี่น้อง
หรือเพื่อนเพื่อให้ความสำพันยาวนานคืออะไรคับเค้ามีคนใหม่หรือป่าว
เขาขอไปเริ่มต้นใหม่กับคนเก่าของเขา 7ปีที่เราเต็มที่จบลงทันที แบบนี้เขาจะคิดถึงเราหรอค่ะ ในเมื่อเขาไปเริ่มต้นใหม่กับอีกคน และเขาจะกลับมาเหมือนเดิมไหมค่ะ ทั่งที่เขาขอจบกับเราเอง
ขนาดเรายังเลือกที่จะ no contact แบบไปให้สุด แล้วเค้าจะไม่ตั้งหน้าตั้งตาเดินหน้าเลิกกับเราแบบสุดมั้ยคะหมอ 😿😿
หวังว่าเขาจะกลับมาค่ะ
ตอนนี้้ผมทำอยู่ครับ No Contact rule แต่ของผมฝ่ายเดียวกำลังคิดทบทวนตัวเอง ถึงสิ่งที่ตัวเองทำผิดๆ และคิดย้อนทบมวนเปลี่ยนแปลง ทำคงวามรู้จะตัวเองใหม่ เพื่อรอดูรีแอ๊คเค้า แต่มันมีปัญหาคาใจอยู่อย่างนึงครับหมอ ถ้าเขาเริ่มหาคนคุยคนใหม่(ซัก4-5คน)นี่เขากำลังคิดอะไรอยู่ครับ หรือเค้ากำลังหาตัวแทนคนใหม่มาเพื่อดามใจครับ
เค้ามีคนอื่นแล้ว แต่เขาทักแชทมาหาบ้าง และบอกรอดูความเปลี่ยนแปลงของเราอยู่น่ะ แต่เป็นเราที่ยังรักเขา พอเรารู้ว่าเขาไม่เหมือนเดิมเราก็น้อยใจเครียดมากเลยค่ะ เคยหายเงียบไปสองวันเขาทักแชทมาเราไม่ตอบไม่อ่าน วันที่สามเขาไม่ทักมาเลย เราอดไม่ไหวเลยเปิดอ่านตอบ แต่รู้สึกว่าเหมือนเขาจะลืมเราไปแล้วเลย ทุกวันนี้เราตั้งใจออกกำลังกาย เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้เขาเห็นความพยายามของเรา คือเราอยู่บ้านเดียวกันมันเลยรู้สึกแย่มากๆ นี่ก็ผ่านมา17วันแล้ว คิดถึงมาก ปกติเคยอยู่ด้วยกันตลอด เคยฟังคลิปนึงหมอณัชบอกอาจจะใช้เวลา4-5เดือน ที่เขาอาจจะกลับมาเพราะเขาอาจจะคบกับคนใหม่แล้วไปกันไม่ได้ ทุกวันนี้เราก็รอ แต่ไม่ได้อยากจะรอไปตลอดชีวิต วันนึงเราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้เราค้นพบความสุข อาจจะไม่ต้องการเขาแล้วก็ได้ แค่ตอนนี้เรายังต้องการเขา
สุดท้ายเขากลับมาไหมคับ
คบกับแฟนมา1ปีกว่า ข้อเสียของเราคือ งี่เง่า ข้อเดียว แต่งี่เง่ามีเหตุผล เหตุก็เพราะเค้า เราถึงงี่เง่า ไม่ใช่อยุ่ดีๆก็งี่เง่า ไร้เหตุผล แต่เค้าไม่เข้าใจเรา อ้างแต่ว่า งานเยอะ เหนื่อย เค้าบอกเหนื่อย แต่เค้าอ่านแขท ตอบแชท วีดีโอคอลกับคนอื่นได้ แต่ มองข้ามแชทเรา เองแชท เป็นวัน เรื่องนี้แหล่ะที่ทำให้เรางี้เง่า เวิ่นเว้อ เฝ้าถามแต่ว่า ตัวรักเค้า..ทำไมการกระทำมันไม่ใช่ ตอบเค้าทีอยากมีเค้าอยุ่ด้วยมั้ย เค้าไม่อ่านไม่ตอบ แต่คุยกับคนอื่นได้ทุกครั้งที่ว่าง แต่เมินแชทเรา พอไม่ได้คำตอบ เราก็วนคำถามเดิม จนเค้าบอก เรื่องบางเรื่องก็เหนื่อยนะ มันอึดอัด แล้วก็เงียบไปเลย ลบเพ่้อนในเฟส ไม่บล็อค โพสไม่ลบ ใส่สถานะ ค่อนข้างอธิบายยาก ส่วนเราก็เงียบเหมือนกัน เรายังหวังว่า งานที่หนักในตอนนี้มันเบาลงหรือเสร็จ เค้าคงมีเวลาว่างมากขึ้น เค้าคงย้อนคิดทบทวนเรื่องที่เกิดขึ้นแบบจริงจัง และเราหวังว่าเค้าจะกลับมา จริงๆ เค้าไม่จำเป้นต้องเลิก แค่หายไปสักพัก ทำงานให้เต็มที่ งานเสร็จ ค่อยทักมาคุยกันก็ได้ แต่เค้าเลือกที่จะทิ้งทุกอย่าง เหตุผลเพราะ งี่เง่า
ใช้เวลาเท่าไหร่คับ
อยากทำแต่น้องไม่เข้าใจ เข้าบอกไม่เลิกแต่ให้น้องปรับตัวตามที่เค้าต้องการ
มาอยู่ในจุดที่ต้องมานั่งฟัง แบบนี้ได้ไง😂
ผมไม่ติดต่อมา1เดือนแต่พอมาคุยเขาก็บอกว่าตอนนี้ยังกลับมาเป็นเหมือนเดิมไม่ได้คับ เขาบอกว่าให้เวลาทำหน้าที่ของมัน
ถ้่าทำโนคอนเเทคแล้วเขาทักมามีธุระสำคัญเราควรทำอย่างใร
คบมา 8ปี เลิกไปกำลังจะครบ 1ปีแล้ว แบบไม่ได้ติดต่อกันเลย ควรทำยังไงต่อคะ...เพราะทุกวันนี้ก็ยังคิดถึงเค้าอยู่ 😔
เหมือนผมเลยครับ
แต่ผมมีใหม่เค้าเองก็มี
แต่ไปไม่รอดทั้งคุ่ ตอนนี้ความรู้สึกคือ
ผมคิดถึงแฟนเก่าผมมาก 8ปี ไม่มีใครเหมือนสักคน
ในเคสแฟนมีชู้ล่ะ ทำแบบนี้ได้มั้ยเขาจะคิดถึงเรามั้ย
เขาไม่คิดถึงผมแล้วครับ แต่ผมคิดถึงหมอณัช
โดนบอกเลิกในวันครบรอบค่ะ เขาให้เหตุผลว่า เราอยู่ไกลกันเกินไป ทั้งๆที่เมื่อก่อนเรื่องนี้ไม่เคยเป็นปัญหาเลยค่ะ แต่หนูกลับคิดว่า ที่เขาพูดแบบนี้เพราะเขากำลังมีคนใหม่ หนูควรทำยังไงดีคะ ร้องไห้หนักมาก ร้องทุกวันเลย😔
ไม่หรอกมั้งค่ะเค้าคงมีความสุขกับคนใหม่แล้ว
คุยกันทุกวันอยุ่ก็ไม่รับสายทำไงดีคะเขามาๆหายหลายรอบแล้วควรทำไงดี
เปลี่ยนเป็นแต่งงานดีกว่ามั้ง น่าจะดีที่สู้ด
3 วัน ใจจะขาดแล้วค่ะหมอ
ความทนไม่ไหวนี่ผู้ชายหรือผู้หญิงมีความอดทนมากกว่ากันคะ,หมายถึงอยากกลับไปคืนนี้ดีนะคะ
ไม่เกี่ยวกับหญิงหรือชายครับ อยู่ที่ว่าใครเป็นคนบอกเลิก หรือเดินออกไปจากชีวิตครับ ฝ่ายที่เดินออกไปจะมีความอดทนในการที่ไม่ติดต่อได้มากกว่าแน่นอน หรือจะพูดอีกอย่างนึงว่า เขาอาจไม่อยากติดต่อครับ
กฏนี้สามารถทำกับคนที่มาๆหายๆได้ไหมคะ
ถ้าเขาโอเคที่ไม่มีเรา ไม่ทำให้เขาเสียความรู้สึกแบบเดิมๆซ้ำๆอีก เขาก็ไม่มีทางกลับมาหรอกครับ ฝากไว้ให้ทุกคนคิดงับ
จบกันแล้วยากที่จะหวนคืนมา
ใช่ค่ะ
ใช่ไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องเป็นแบบนี้ชีวิตกลับมาเริ่มนับ 1 ใหม่อีกครั้ง..🤣🤣🤣
สองปีล่ะจะนึกถึงกันบ้างรึเปล่า
เริ่มทำได้15วันค่ะ (สาเหตุเพราะโดนบล็อคทุกช่องทาง😅)ไม่เล่นโซเชียลทำไม่ได้ค่ะ ไม่โพสเศร้า โพสมีความสุขเพราะคิดว่าเขาต้องมาส่อง😁 เขาโทรมาไม่กล้ารับเลยค่ะ
ถ้าเค้าติดต่อมาอีกแนะนำว่ารับเลยนะคะ ^^
หมอค่ะถ้าคบแค่5เดือนละค่ะหมอถ้าเราหายไปเขาจะคิดถึงเราไหม
ถ้าเขาบอกเลิกคืนนี้พรุ่งนี้เขาโทรมาจะรับรึป่าวคะ
นั่งฟังเพลินเลยครับเคยมีประสบการณ์อย่างที่หมอนัชพูดครับ
เลิกกัน ไม่ได้เเปลว่าเลิกรัก ส่วนตัวผมจะเพ้อละส่องเฟสไอจี มีทักไปบ้างเเต่ไม่ตอบ วันนี้เพื่อนติดต่อมาให้ลบโพสลบรุปเค้าในเฟสเรา เพราะใช้รุปเค้า ผิดตามกฎหมายเเล้วคิดจะดำเนินคดี ด้านผมก็ไม่ได้ทำอะไร มีทักบ้าง(ไม่ตอบ) ทักน้อยมาก ผ่านมา7 8 เดือน ยังไม่มีไรดีขึ้น ซึ่งที่เราทำไม่ได้มีเจตนาร้าย เราควรทำไงดี ดีมาตลอด นี่หาย7เดือนคิดว่าเราเปนตัวอะไร
เคสผมคือหนักมากครับ อยากได้คำเเนะนำ เเล้วหมอคิดว่า ปีชง ปีชงร่วม มีส่วนมั้ย เพราะมันตั้งเเต่ต้นปีเลย
เม้นแรกครับ ชอบช่องนี้ครับ
คิดถึงสิคุณณัช
เหนื่อยจังเลยค่ะครู
ไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องมานั่งฟังอะไรแบบนี้โถ่ว
ผมจะตั้งใจทำใหม่อีกครั้งครับที่ผ่านมาเป็นแบบหมอบอกเลยครับ จะไม่ส่อง จะไม่ทักหาอีกแล้วครับช่วงนี้ปลอยไปก่อนครับ
หยุดความสัมพันธ์ หยุดแบบไม่มีอะไรกั้น
ในความเงียบนี้หมายถึงเราไม่ได้เป็นเพื่อนกันใน Facebook แล้วแต่ส่วนมากคุยกันทาง WhatsApp จำเป็นไหมคะต้องบอกเขา
ไม่เคยเช่นกันต้องมาฟังเรื่องแบบนี้
ปันหาปมตอนนี้คือเค้าหนีไปกับคนอื่นต้องทำงัยครับหมอ
ผมน่าจะมาเจอคลิปนี้ซ่ะตั้งนาน เผลอตื้อเค้าไปครั้งนึง
หมอคะ คือเรายื้อมาเดือนนึงแต่เพิ่งได้เลิกจริงๆเมื่อปลายเดือนก่อน ตลอดเวลาเรารื้อเค้าและพยายามเข้าหาคนรอบข้างตลอด เพิ่งมาเห็น กฏนี้ เราเพิ่งลองใช้ได้สิบกว่าวัน แต่ใจไม่แข็งเผลอไปติดต่อเค้า แบบนี้เราต้องนับ1ใหม่ไหมคะ หรือเรายังเหมาะกับกฏนี้ไหม พอเราริ่งเราเงียบไปกลายเป็นพ่อเค้ามาส่องสตอรี่เราทั้งที่แต่ก่อนไม่ทำ เพื่อนสนิทเค้าก็มาส่องเราค่ะ แต่ประเด็นคือใจไม่แข็งแล้วเผลอทักไปนิดนึง เริ่มนับใหม่ไหมคะ ตอบหน่อยนะคะ อยากได้เค้ากลับมาจริงๆค่ะ
แนะนำว่านับ 1 ใหม่จะดีกว่าค่ะ
ผมผ่านมาแล้ว 1 เดือน
คบมาปีกว่า จบแล้วล่ะซื้อของให้ดันเอาของที่เราซื้อให้ไปให้ตนอื่น