COMO DAR UM JEITO NA SUA DESMOTIVAÇÃO - Só Mais 5 Minutinhos com Marcos Lacerda #25

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  • čas přidán 13. 07. 2023
  • Nós podemos ter vários motivos para estarmos desmotivados, isso é normal. O nosso cérebro tende a adotar a “lei do menor esforço” e, da mesma forma como a paciência é construída aos poucos, a motivação também é desenvolvida em doses homeopáticas. Mas como podemos criar motivação? O psicólogo e influenciador do canal Nós da Questão, Marcos Lacerda, dá dicas para recuperar as energias.
    Acompanhe um novo episódio do programa Só Mais 5 Minutinhos todas as quintas, às 20h, aqui na Orbi TV.
  • Zábava

Komentáře • 115

  • @aureanaamaraldealmeida5451
    @aureanaamaraldealmeida5451 Před 11 měsíci +25

    Como diz a antiga e atual Palavra de Deus, 👉" a cada dia, basta o seu cuidado." É um dia por vez.😊

  • @wilzagomesdasilva9049
    @wilzagomesdasilva9049 Před 11 měsíci +58

    Meu Deus tem horas que nem quero viver ouço vc aí quase morro de rir e aí a vida começa ter cor sou de Goiânia Goiás te admiro muito que Deus abençoe sua vida sempre 😂😅😊

    • @GuimarGkiki2802
      @GuimarGkiki2802 Před 11 měsíci +2

      😂🎉verdade, ele o Marcus diverte a gente..
      Sou de Minas, TOtoni mas moro fora

    • @mariajosenunes4364
      @mariajosenunes4364 Před 11 měsíci

      😊😊

    • @lusiacarrarini8403
      @lusiacarrarini8403 Před 11 měsíci +1

      # @wilzzagomes...eu estou assim. Tenho que ouvir o Marcos odia inteiro...
      Tô igual AVC!😢😅

    • @lusiacarrarini8403
      @lusiacarrarini8403 Před 11 měsíci +2

      Tem dia que só melhoro depois de Ouvir o Marcos...muito difícil. Já tenho 76 anos e fica mais difícil aínda..

  • @angelacosta2576
    @angelacosta2576 Před 11 měsíci +16

    Os cinco minutinhos mais esperados na noite de quinta -feira❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋

  • @malriceliagadelhabarros878
    @malriceliagadelhabarros878 Před 11 měsíci +50

    Eu tô numa fase de que estou sempre esgotada, a vida perdeu a cor, nada mais me motiva, minha vida, minha casa, uma mente, tá tudo desorganizado e eu não tenho mais forças, a depressão se instalou e se apoderou de mim, eu não tenho forças pra reagir! Mas fez muito sentido, eu só não tenho mais energia!

    • @roselaineherrera4698
      @roselaineherrera4698 Před 11 měsíci +6

      Nossa, eu me sinto como vc 😢

    • @mariadorosarioprivadoferre7408
      @mariadorosarioprivadoferre7408 Před 11 měsíci +5

      Eu já fiquei assim.. não é fácil mais acredite você vai sair dessa ❤

    • @aureanaamaraldealmeida5451
      @aureanaamaraldealmeida5451 Před 11 měsíci +3

      Olá! Busque ajuda. Com Deus tem jeito!

    • @olgalua5080
      @olgalua5080 Před 11 měsíci +5

      Já vi em em alguns comentários e vídeos que falta de vitaminas tbm podem causar depressão. Vms erguer a cabeça ( sei que não é fácil no momento) e seguir em frente. Melhoras p todos nós.

    • @marialuceliamartinilu7449
      @marialuceliamartinilu7449 Před 11 měsíci +3

      Sei bem o que é isso 😢

  • @mariaelenalima1304
    @mariaelenalima1304 Před 11 měsíci +21

    Ele como sempre maravilhoso Marcos Lacerda o melhor do universo

  • @m.rosariaperinazo2000
    @m.rosariaperinazo2000 Před 11 měsíci +10

    Família Nós da Questão na área, chefia! Boa noite!

  • @mrpmedaglia
    @mrpmedaglia Před 11 měsíci +16

    Maravilhosamente brilhante! Como sempre! Amoooo demais!❤❤❤❤

  • @adrianaaparecidagobertpire6444
    @adrianaaparecidagobertpire6444 Před 11 měsíci +12

    Boa noite Dr Marcos e família nós da questão e a todos da orbit ❤Eita 5minutos que valem muito que motivação é te ouvir nem que seja 5minutos😂 já me deixa feliz 😂 obrigaduuu 🎉

  • @Soniamariaf
    @Soniamariaf Před 11 měsíci +7

    Mais uma vez obrigada,Dr.A vida nos traz alguns dissabores,decepções,e com sua orientação tão gostosa de se ouvir,faz a gente ficar mais motivada a seguir!!grande abraço.

  • @123469478
    @123469478 Před 11 měsíci +8

    Gratidão Dr.Marcos Lacerda.
    Seus vídeos sempre tem sentido . Parabéns 👏 👏 👏

  • @cacildasilva4779
    @cacildasilva4779 Před 11 měsíci +4

    Bom dia! Eu diria que é um trabalhado continuado. Aquele que não pode sofre descontinuidade. Por isso, uso a rotina ao meu favor, e procuro implantar a disciplina nas coisas. Foi assim a minha vida toda. Sempre busquei ser disciplinada pq motivação sempre jogou contra na minha vida. A disciplina me levou a amar muitas coisas na minha vida.

  • @candidarodrigues8416
    @candidarodrigues8416 Před 11 měsíci +6

    Meu DEUS! Eu sou literalmente aquele ditado: faz na doida😱🥺😬😓
    Estou me esforçando!🙏🏾
    Muito obrigada! 🙏🏾

  • @gomes.3563
    @gomes.3563 Před 11 měsíci +1

    Eita, escuto essa voz p mim não ir caminhar e correr pela manhã, estou fazendo tratamento p ansiedade estar me ajudando muito. Faça hoje.

  • @monicapego7730
    @monicapego7730 Před 3 měsíci

    Obrigada Marcos pelas palavras motivadoras! estava precisando muito ouvir! Deus te abençoe grandemente 🙏🏽

  • @gildetegomessoares4490
    @gildetegomessoares4490 Před 11 měsíci +2

    Hoje agora Dr Marcos Lacerda dia 18 de julho de 2023 às 19:00 horas estou assistindo e vendo suas palavras de apoio vc tem me ajudado muito gratidão sempre 🙏😘💞

  • @kapa17santos69
    @kapa17santos69 Před 4 měsíci +1

    Ando bem cansada.... ja resolvi tanta coisa nesta vida... não aguento mais... é uma repetição de assuntos para resolver....aos 57 anos muita coisa vivi

  • @otechcomercial9528
    @otechcomercial9528 Před 11 měsíci +3

    💖🦋🥰 Alguém já te disse Hoje, que você é muito lindo e competente? Não? Então eu vou dizer: Dr. Marcos vc é lindo, mais que demais vc é lindo sim ⛱🙏🏼💖

  • @ritaandrade5503
    @ritaandrade5503 Před 25 dny

    Quando eu crescer quero da gargalhadas igual dr Marcos lacerda 😮😅

  • @dircegomesbarboza4
    @dircegomesbarboza4 Před 11 měsíci +4

    Agradeço pelas informações!
    Boa noite🙏

  • @reginaleite3698
    @reginaleite3698 Před 11 měsíci +8

    Estou desmotivada acho q porque fiz 73 anos e sinto mais próxima da morte e não aproveitei a vida . Me ajude Dr Marcos 😊

    • @jucineidepereira7237
      @jucineidepereira7237 Před 11 měsíci +1

      Parabéns idade linda🙌

    • @andreapolo6741
      @andreapolo6741 Před 11 měsíci +3

      Aproveite agora! Sempre é tempo! Comece já! ❤️

    • @adrianaaparecidagobertpire6444
      @adrianaaparecidagobertpire6444 Před 11 měsíci +3

      Concordo plenamente enquanto há vida a sonhos Bora ser feliz 😂❤

    • @arlindamariaconceicao5382
      @arlindamariaconceicao5382 Před 11 měsíci +1

      O agora é que importa...vá fazer o q gosta ou ñ teve coragem p fazer...😘 ❤ ⚘️

    • @marisabritto962
      @marisabritto962 Před 11 měsíci +4

      Amiga não pense assim perto da morte todos nós estamos, porque todos vamos partir um dia e não temos controle sobre isso. Viva o hoje, pois é o que temos, faz o que gosta, cuide de você. Deus te abençoe. Muitos anos de vida pra todos nós, com a graça de Deus ❤❤❤

  • @ednaaquino2531
    @ednaaquino2531 Před 11 měsíci +1

    A gente só acha jeito quando enxerga q as outras pessoas tbm tem os mesmos problemas e dificuldades q temos.

  • @julianarueira
    @julianarueira Před 11 měsíci +2

    Sempre bom te ouvir Marcos 😊

  • @leidianemattos4901
    @leidianemattos4901 Před měsícem

    Show!Dicas maravilhosas.

  • @jucineidepereira7237
    @jucineidepereira7237 Před 11 měsíci +2

    Opa boa Dr🌻boa noitinha a todos 😘

  • @gilsonalvesdacosta8553
    @gilsonalvesdacosta8553 Před 4 měsíci

    Nossa muita boa dica,muito bom canal parabéns e obrigado....

  • @irissantos2212
    @irissantos2212 Před 11 měsíci +2

    Oi Marcos e família nós da questão

  • @suelysouza7934
    @suelysouza7934 Před 11 měsíci +1

    Se apegue em Deus, todos nós passamos por momentos terríveis, mas tudo passa

  • @evaisabelzanoni7589
    @evaisabelzanoni7589 Před 11 měsíci +2

    E como me ajudou sabe como fassso com esse bichinho desmotivador vc disse em um vídeo que maus pensamentos colocar na mão esquerda fechar a mão e soprar vai tudo embora estou testando isso dá certo sabe amo vcs família Nos da Questão são maravilhosos 🙏🙌.

  • @marciarodrigues8666
    @marciarodrigues8666 Před 11 měsíci +1

    O que seria de mim sem vc Dr. Marcos 🤝🏼🤗

  • @aureluciarissi4155
    @aureluciarissi4155 Před 11 měsíci +1

    Marcos so dizer que comecei assistir vc e estou adorando. Vc fala muito claramente. 👏👏👏👏

  • @SuelaneFerreira
    @SuelaneFerreira Před 6 měsíci

    ❤️

  • @geovana149
    @geovana149 Před 11 měsíci

    Amo seus vidios mim ajudam muito.

  • @terezapota4346
    @terezapota4346 Před 11 měsíci

    Amo sempre.

  • @angelcordeiro1824
    @angelcordeiro1824 Před 11 měsíci

    Maravilhoso... ❤👏🏾

  • @MagahRabelo
    @MagahRabelo Před 11 měsíci

    Muito bom! 👏👏👏

  • @zilmareginasantos9568
    @zilmareginasantos9568 Před 11 měsíci

    Parabéns adorei seu vídeo ❤

  • @laissoemis1628
    @laissoemis1628 Před 11 měsíci

    Família Nós da Questão por aqui!

  • @taniareginafernandes8477
    @taniareginafernandes8477 Před 11 měsíci

    Vc é demais bjs.

  • @carolineaxelsson2055
    @carolineaxelsson2055 Před 10 měsíci

    😊❤

  • @klima1520
    @klima1520 Před 11 měsíci

    Eu amo esse psicólogo!!

  • @ludasilva7142
    @ludasilva7142 Před 11 měsíci

    Faz muito, muito sentido gratidão

  • @MariaHelena-mo9eo
    @MariaHelena-mo9eo Před 11 měsíci

    🙏 muito obrigada 🙏 gratidão

  • @lurdesvale1233
    @lurdesvale1233 Před 11 měsíci

    Adorei.
    Muito obrigada.

  • @magalischuingel836
    @magalischuingel836 Před 11 měsíci

    Muito bom, obrigada!!

  • @fabioaguinaldovilela133
    @fabioaguinaldovilela133 Před 11 měsíci

    GRATIDÃO

  • @thaismarinho6015
    @thaismarinho6015 Před 11 měsíci

    Fez muito sentido. Obrigada 😊

  • @suelysouza7934
    @suelysouza7934 Před 11 měsíci

    Não canso de te ouvir ,fico repassando seus vídeos..

  • @eldaferreira6095
    @eldaferreira6095 Před 11 měsíci

    Seus.videos.sao.maravilhoso tudo de.bom🙏🏿🙏🏿❤

  • @leonicemanzan3157
    @leonicemanzan3157 Před 11 měsíci +1

    Sensacional! Amo seus vídeos, Marcos!

  • @mariajosepessoa875
    @mariajosepessoa875 Před 11 měsíci

    Obrigado Marcos ❤

  • @tatianesouto9976
    @tatianesouto9976 Před 11 měsíci

    Marcos Lacerda você é maravilhoso!!❤

  • @josibuske7482
    @josibuske7482 Před 11 měsíci

    Maravilhoso🙏

  • @selmatalarico4802
    @selmatalarico4802 Před 11 měsíci

    ❤❤❤❤❤

  • @Nina_realismo
    @Nina_realismo Před 11 měsíci

    Melhor video de todos! Muito verdadeiro e direto

  • @anapaulasilvaa231
    @anapaulasilvaa231 Před 11 měsíci

    Vc é um anjo desgraçado em humano.❤

  • @danielborgesdasilvaborges1221
    @danielborgesdasilvaborges1221 Před 11 měsíci

    Seus vídeos me ajuda de mais

  • @marciaalves6254
    @marciaalves6254 Před 11 měsíci

    Sr. Marcos Lacerda - Você é maravilhoso❤❤❤❤

  • @ivonetevieiraborgesmoreira4752

    Muito prático

  • @elisassumcao6918
    @elisassumcao6918 Před 11 měsíci

    ❤❤❤

  • @jardiafernanda89
    @jardiafernanda89 Před 11 měsíci

    PALMAS PARA
    SABEDORIA 👏👏👏

  • @idoculta4463
    @idoculta4463 Před 11 měsíci

    Ameei vou ate assistir de novo

  • @alessandraneves6153
    @alessandraneves6153 Před 11 měsíci +1

    Preciso ouvir esse video todos os dias

  • @anateixeira6073
    @anateixeira6073 Před 11 měsíci

    Esse vídeo me veio momento certo muito obrigado Dr bjs e bjos no Carrasco e no ideia

  • @mariavaldinete9280
    @mariavaldinete9280 Před 11 měsíci

    Fez sentido, sim.

  • @anacleidedasilvasousa6465
    @anacleidedasilvasousa6465 Před 11 měsíci

    amo, amo você me faz, me senti melhor ❤

  • @EduardoSantos-hh3eh
    @EduardoSantos-hh3eh Před 11 měsíci

    Ótimo Dr. Marcos . Muito obrigado . Planejamento é tudo !

  • @eu5965
    @eu5965 Před 11 měsíci

    Fez muito sentido na minha vida

  • @soniasbarra3451
    @soniasbarra3451 Před 11 měsíci

    Gratidão por essa pérola de ensinamentos vou levar pra minha vida inteira e mais .Deus está com você.

  • @fabiaamaral1555
    @fabiaamaral1555 Před 11 měsíci +1

    Vamos tentar só por. ❤hoje

  • @cleonicerubim7127
    @cleonicerubim7127 Před 5 měsíci

    Adorei esse tema, parabéns pelo trabalho. Dizer não a voz interior , ela nos sabota , sensacional❤😊

  • @sandraelenadecastro5748
    @sandraelenadecastro5748 Před 11 měsíci

    “Adorei o bichinho da desmotivação “!
    👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @eugeniacarrijo325
    @eugeniacarrijo325 Před 11 měsíci

    Família nós na questão,o melhor psicológico do mundo.

  • @solangeengenhariacivil6893
    @solangeengenhariacivil6893 Před 11 měsíci

    Marcoooooooos você é incrível obrigada pelos conselhos, tem dias que da mesmo uma desmotivação.

  • @julianacamposvictor3755
    @julianacamposvictor3755 Před 11 měsíci

    Como tudo em palavras e frases parece simples e fácil...

  • @soniasantos7461
    @soniasantos7461 Před 11 měsíci

    Ajudou demais, tenho que me organizar 😢

  • @reginasegadas4746
    @reginasegadas4746 Před 11 měsíci

    Boa noite

  • @rosemaryzen2024zen
    @rosemaryzen2024zen Před 7 měsíci

    Pode fazer uma live sobre a depressão?

  • @arlindamariaconceicao5382
    @arlindamariaconceicao5382 Před 11 měsíci

    🤗

  • @izildamattos8022
    @izildamattos8022 Před 11 měsíci

    Meu Deus

  • @marinaconsta9226
    @marinaconsta9226 Před 11 měsíci

    👏👏👏👏✅️

  • @lenoramatteucci5871
    @lenoramatteucci5871 Před 11 měsíci

    👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤

  • @vaniasouza237
    @vaniasouza237 Před 11 měsíci

    🥺

  • @aletabortowski9478
    @aletabortowski9478 Před 11 měsíci +1

    Dia do lixo é ótimo kkkk

  • @Odilon.Guedes
    @Odilon.Guedes Před 11 měsíci +1

    É isso aí, doutor! Até a safadeza precisa de ordem.

  • @mariaandreia4253
    @mariaandreia4253 Před 9 měsíci

    Eu gostaria de perguntar uma coisa para ser considerada em vídeos posteriores, mas não sei como fazer...

  • @claudiaramos4636
    @claudiaramos4636 Před 11 měsíci

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @vaniafragoso1172
    @vaniafragoso1172 Před 11 měsíci

    Como dar um jeito na desmotivação ????

  • @racarvalho4402
    @racarvalho4402 Před 11 měsíci +1

    Gente, vai sem motivação mesmo, que no processo ela aparece

  • @ritacosta6322
    @ritacosta6322 Před 11 měsíci

    Kkkkkkkkkk

  • @portellaterapia3595
    @portellaterapia3595 Před 11 měsíci

    Leva o carrasco de carro,não arrisque de avião

  • @soldado5216
    @soldado5216 Před 11 měsíci

    Então nosso cérebro é preguiçoso, so quer moleza.

  • @anacleidedasilvasousa6465
    @anacleidedasilvasousa6465 Před 11 měsíci

    escrevi errado, perdao😅

  • @elainemagelia691
    @elainemagelia691 Před 11 měsíci