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我從出社會才接觸羽毛球，一直以來不曾受過專業的訓練~學習都是自己找教學影片看~再去球場實戰中揣摩~這是我目前看過最好的防守教學影片~朱教練的說明淺顯易懂~收穫良多~感謝。
老师讲的详细，我是马来西亚人华人。很赞哦！
感谢朱教练，非常好的教学视频，做的非常用心，对业余选手真的是很实用！
有講到重點,期待你其它教學.
超棒超實用，謝謝教練
讲解很详细，受教了～～
谢谢🙏很有收获
謝謝你拍攝的影片，很受用。😄😄😄
感謝你的喜歡，希望有幫助到你唷
1：30之前我還在想我左撇子該怎麽辦，幸好你有進一步的補充，棒👍
可否拍攝對方殺正手區如何用反拍去防守的教學?類似影片中9:35中這種球要如何防?感謝!
教的真好真想當你的學生
謝謝教練❤️受用無窮∞
對牆抽球也是不錯的方法。
第一次看到朱教練是在要不要系列，頗有諧星風格。現在看到教學系列真的是朱教練無誤...全套教學淺顯易懂以前打了3年系隊現在才來看教學糾正自己的錯誤🥲
謝謝教學
換裝也很有特色
谢谢教导
教练我是右撇子防守的时候习惯了左脚向前，我应该修正右脚向前吗？
真的教的很好
謝謝
右脚在前如何用反手接正手位杀球呢？换正手来不及的。
Hi Gai哥 可以rap一段吗？
如果右腳在前面，那對方殺在正手拍的位子該怎麼辦啊？不會很卡嗎
請問是有兩位朱教練嗎?^^(雙胞胎?)
讚喔
對著墻壁練球吧 最貼近防守的發力
教練能否教一下在被殺到正手區時,可以快速轉換到正手拍反擊的方法?雖然說反手拍範圍較大,但是正手區的球似乎還是用正手拍來打才能有更多球路,而且力量也比較到位
陳政偉 力量的確比較到位，但球路並沒有比較多變，天下武功，唯快不破！
假設單打有人殺正手邊角時用反拍應該是做不到這種變化的吧例子稍微極端些 不好意思
疑惑點詢問，右撇子為例，目前學的是右腳在後面讓右手更有空間跟距離接球，但今天打球有嘗試改成右腳多左腳半步，前後移動反而更順暢，那到底什麼才是對的呢
你这个是对的，双打防守通常是持拍脚站后面点….来球比较有空位，接网前球也方便移动….这视频好像在说单打的防守…
個人感覺：單打時防守左邊邊線殺球通常要轉身，右腳在後就會慢一點，雙打時殺左邊距離較近不用轉身，右腳在後可以讓出右邊空位揮拍，左腳蹬照顧網前也比較方便
再補一個 對牆反拍練習
把羽球比喻成音樂 好有趣 也實用
節奏是很多人都會忽略的環結
這球速~把進階篇改入門篇就切題了...哈
站位明显错了。持拍的那一边的脚要靠后
那為什麼 場上所有雙打球員以右手持拍來講，他們都是左腳站前？ 另外還有防守時，腳步別踩死，這樣才來得及下一拍可能要啟動上去抓球或是轉守為攻
Chang Alvin 以基本來說是右腳在前（與持拍同手同腳）雙打節奏較快、攻守轉換也快，所以左腳在前可讓右手防守空間較大，後場瞬間起跳攔截扣殺也比較即時，反觀之，你應該很少看到單打左腳在前防守吧！？
44444
這問題，我也問過我的教練。右手持拍、左腳在前的站法，好處就如朱教練講的一樣，就不再贅述。右手右腳都在前的站法，對於那種殺球會變速、又殺又切的對手，可以讓自己從接殺轉換往前的腳步啟動更快。後場攔截的部分，的確在第一球沒辦法直接墊步起跳重殺，但也沒關係，先過渡一顆後再配球調動控制或重殺即可。擊球空間的問題，個人認為是沒差。因為主要空間是由「身體前傾」製造出來的。我右手持拍，接殺時也是習慣右腳稍微在前。
我剛剛以為是馬力歐
想請問近身球或是右肩位置怎麼防
一樣是握反拍、重心壓低，利用手臂高度來控制擊球點。一定要在身體前面去打(挑)球！詳細動作可以參考李龍大的比賽影片。
平抽抽他 反手握拍順時鐘轉到自身30-45度，網前推
人家殺的球位置高，要從高點再挑高伸展空間本來就比較難受，不如不要挑，雖然要用反抽回去的難度系數體保等級
不然最簡單的回球法就，蹲低蹲下來用正拍尻回去 絕對夠有力(^^)
反拍側身正拍 發力蹲下正拍 發力繞背胯下
做為拍片練手 對面的程度有待加強
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
或11:36跟11:40這種正拍區要如何用反拍去去接殺球
我是覺得像教練說的那樣 你拍子拿前面一點，就算對方殺正手拍 也可以回質量不錯的球
其實雙打防守正反拍的接殺都要練，防守的時候你拿拍的手指要能夠有迅速切換成正拍的擺法（如朱教練的防守姿態那樣），通常會以平行於身體腰部或是立拍的方式把對手壓不下來的失誤攻擊反抽回去，這樣就能迅速轉守為攻了，印尼小黃人組合跟最近的麟洋配也都常常運用這個打法來做反擊而且業餘的球友常常也會有殺球壓不下來的現象出現，這時你還用反拍下手在處理就太浪費了，不如轉換成正拍反抽回對面空檔會有非常好的效果練習方式可以利用平常打球前的平球暖身來練習，因為在用平球暖身的時候，對手給的球可能也會忽高忽低、忽左忽右，就可以藉機練習轉換正反手拍了
新手發問：請問為什麼高手接殺球都會再挑高給對方呢？這樣不是給對方二次進攻的機會嗎？
挑高可以給自己重新調整姿勢的時間，減少被對方殺球破壞自己接球姿勢的情況
殺球比較累啊，就給他殺到沒力
教练能不能拍一期 提升球速的办法
提升球速有很多原因，自身能力，球拍球線因素，球拍揮速等等
@@Dontlatte 我就是想加强一些
@@shingsengooi822 如果是已經會打球，有一定球齡的話，可能就要注意比較細節的部分，可以在打球的時候錄視頻，打完後自己看一下有哪些問題再去改進
如果你說的是殺球，那就是增加甩拍速度、學會內旋當你學會甩拍，殺球就快很多了當你學會內旋，殺球就快很多了如果你問的是其他球路，那我必須先跟你說一個殘酷的事實：中管越軟的球拍，揮拍時的彎曲幅度越大，導致線床傳遞給球的力量百分比越低…但就如上面大大所說的，還是有很多因素會影響球速，因此要實際看你打球才會知道。
握拍要握反手，不要用正手的握打反手防守。重心低的同時雙腳分開很重要，越開越能快速的追球。小補充：防守站後一點只是多點時間做反應，反而會容易漏掉吊球防守挑球不是都由下往上打球的嗎？準備不應該低手準備嗎？你們都垂下手的做防守，沒有抱怨自己防守準備不好而改善動作不就是因為低手準備防守跟本沒有問題，殺球不都殺下面的嗎？
叁角貓 tY_Yb 手放低跟身體蹲低你覺得哪個重要？
可以参考 Kevin Sanjaya Sukamuljo 的防卫姿势，超随意的感觉，但是能做到的又有几个呢？ 觉得拍面摆前身体压低比较适合大众
我是覺得殺球都是扣到地上的球，手放在下面準備是很合理的，不應該在這句上打叉叉。老一輩的教練都這樣說背後應該是指被殺也不要怕，不要放棄，而不是手放在下面的錯
叁角貓 tY_Yb 手在前面比較好發力還放是在下面比較好發力？
哪個重要我選的話，身體蹲低，被騙了也比較好再起動
千里之外，预见我的错误之处。
12:40 的時候朱教練在說什麼
English subtitle please
對不對阿哲
少了微微垫脚哦
hao ze 感謝提醒
我同學殺球都是跳起來以50 60度往下打速度又快又直 很難防到耶
那是跳殺就是重殺的意思，因為跳殺的威力是比站立式殺球來的更猛，所以你接殺的時候必須要提高警覺，看著那球，然後站後一點必須站近中間那條線的位置，這樣人家殺哪個位置你都能快速的去擋下，如果球速很快並且殺的很邊的位就要靠魚躍式接殺了
老實說對方打的
請問反手抽球和反手平球有什麼差別😅😅😅
傅杰芳 你一定沒有認真看影片
抱歉😔
謝謝愛心
難怪羽球強的人都會駝背
對面那個殺球太慢了、角度也不夠尖，不夠逼真啦！！
给练防守的话挺好的，目的不是给进攻的人练杀球。
这期是教防守，不是杀球。别把重点放在错误的地方
@@leolow2057 哈哈哈，兄臺所言甚是，失禮失禮
華中？
這是殺球嗎😅接這球速的球我只需要輕鬆的站著揮球拍就可以了，因為太慢了😐
我用左手就能打回去了，因為太簡單了
教練好像很喜歡900b
簽約球拍是這支，重點我真的很愛哈哈
我從出社會才接觸羽毛球，一直以來不曾受過專業的訓練~學習都是自己找教學影片看~再去球場實戰中揣摩~這是我目前看過最好的防守教學影片~朱教練的說明淺顯易懂~收穫良多~感謝。
老师讲的详细，我是马来西亚人华人。很赞哦！
感谢朱教练，非常好的教学视频，做的非常用心，对业余选手真的是很实用！
有講到重點,期待你其它教學.
超棒超實用，謝謝教練
讲解很详细，受教了～～
谢谢🙏很有收获
謝謝你拍攝的影片，很受用。😄😄😄
感謝你的喜歡，希望有幫助到你唷
1：30之前我還在想我左撇子該怎麽辦，幸好你有進一步的補充，棒👍
可否拍攝對方殺正手區如何用反拍去防守的教學?類似影片中9:35中這種球要如何防?感謝!
教的真好
真想當你的學生
謝謝教練❤️受用無窮∞
對牆抽球也是不錯的方法。
第一次看到朱教練是在要不要系列，頗有諧星風格。現在看到教學系列真的是朱教練無誤...全套教學淺顯易懂
以前打了3年系隊現在才來看教學糾正自己的錯誤🥲
謝謝教學
換裝也很有特色
谢谢教导
教练我是右撇子防守的时候习惯了左脚向前，我应该修正右脚向前吗？
真的教的很好
謝謝
右脚在前如何用反手接正手位杀球呢？换正手来不及的。
Hi Gai哥 可以rap一段吗？
如果右腳在前面，那對方殺在正手拍的位子該怎麼辦啊？不會很卡嗎
請問是有兩位朱教練嗎?^^(雙胞胎?)
讚喔
對著墻壁練球吧 最貼近防守的發力
教練能否教一下在被殺到正手區時,可以快速轉換到正手拍反擊的方法?
雖然說反手拍範圍較大,但是正手區的球似乎還是用正手拍來打才能有更多球路,
而且力量也比較到位
陳政偉 力量的確比較到位，但球路並沒有比較多變，天下武功，唯快不破！
假設單打有人殺正手邊角時
用反拍應該是做不到這種變化的吧
例子稍微極端些 不好意思
疑惑點詢問，右撇子為例，目前學的是右腳在後面讓右手更有空間跟距離接球，但今天打球有嘗試改成右腳多左腳半步，前後移動反而更順暢，那到底什麼才是對的呢
你这个是对的，双打防守通常是持拍脚站后面点….
来球比较有空位，接网前球也方便移动….
这视频好像在说单打的防守…
個人感覺：單打時防守左邊邊線殺球通常要轉身，右腳在後就會慢一點，雙打時殺左邊距離較近不用轉身，右腳在後可以讓出右邊空位揮拍，左腳蹬照顧網前也比較方便
再補一個 對牆反拍練習
把羽球比喻成音樂 好有趣 也實用
節奏是很多人都會忽略的環結
這球速~把進階篇改入門篇就切題了...哈
站位明显错了。持拍的那一边的脚要靠后
那為什麼 場上所有雙打球員以右手持拍來講，他們都是左腳站前？
另外還有防守時，腳步別踩死，這樣才來得及下一拍可能要啟動上去抓球或是轉守為攻
Chang Alvin 以基本來說是右腳在前（與持拍同手同腳）雙打節奏較快、攻守轉換也快，所以左腳在前可讓右手防守空間較大，後場瞬間起跳攔截扣殺也比較即時，反觀之，你應該很少看到單打左腳在前防守吧！？
44444
這問題，我也問過我的教練。右手持拍、左腳在前的站法，好處就如朱教練講的一樣，就不再贅述。
右手右腳都在前的站法，對於那種殺球會變速、又殺又切的對手，可以讓自己從接殺轉換往前的腳步啟動更快。後場攔截的部分，的確在第一球沒辦法直接墊步起跳重殺，但也沒關係，先過渡一顆後再配球調動控制或重殺即可。
擊球空間的問題，個人認為是沒差。因為主要空間是由「身體前傾」製造出來的。
我右手持拍，接殺時也是習慣右腳稍微在前。
我剛剛以為是馬力歐
想請問近身球或是右肩位置怎麼防
一樣是握反拍、重心壓低，利用手臂高度來控制擊球點。一定要在身體前面去打(挑)球！
詳細動作可以參考李龍大的比賽影片。
平抽抽他 反手握拍順時鐘轉到自身30-45度，網前推
人家殺的球位置高，要從高點再挑高伸展空間本來就比較難受，不如不要挑，雖然要用反抽回去的難度系數體保等級
不然最簡單的回球法就，蹲低蹲下來用正拍尻回去 絕對夠有力(^^)
反拍
側身正拍 發力
蹲下正拍 發力
繞背
胯下
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❤❤❤❤❤❤❤❤❤
或11:36跟11:40這種正拍區要如何用反拍去去接殺球
我是覺得像教練說的那樣 你拍子拿前面一點，就算對方殺正手拍 也可以回質量不錯的球
其實雙打防守正反拍的接殺都要練，防守的時候你拿拍的手指要能夠有迅速切換成正拍的擺法（如朱教練的防守姿態那樣），通常會以平行於身體腰部或是立拍的方式把對手壓不下來的失誤攻擊反抽回去，這樣就能迅速轉守為攻了，印尼小黃人組合跟最近的麟洋配也都常常運用這個打法來做反擊
而且業餘的球友常常也會有殺球壓不下來的現象出現，這時你還用反拍下手在處理就太浪費了，不如轉換成正拍反抽回對面空檔會有非常好的效果
練習方式可以利用平常打球前的平球暖身來練習，因為在用平球暖身的時候，對手給的球可能也會忽高忽低、忽左忽右，就可以藉機練習轉換正反手拍了
新手發問：請問為什麼高手接殺球都會再挑高給對方呢？這樣不是給對方二次進攻的機會嗎？
挑高可以給自己重新調整姿勢的時間，減少被對方殺球破壞自己接球姿勢的情況
殺球比較累啊，就給他殺到沒力
教练能不能拍一期 提升球速的办法
提升球速有很多原因，自身能力，球拍球線因素，球拍揮速等等
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如果你說的是殺球，那就是增加甩拍速度、學會內旋
當你學會甩拍，殺球就快很多了
當你學會內旋，殺球就快很多了
如果你問的是其他球路，那我必須先跟你說一個殘酷的事實：中管越軟的球拍，揮拍時的彎曲幅度越大，導致線床傳遞給球的力量百分比越低…
但就如上面大大所說的，還是有很多因素會影響球速，因此要實際看你打球才會知道。
握拍要握反手，不要用正手的握打反手防守。
重心低的同時雙腳分開很重要，越開越能快速的追球。
小補充：防守站後一點只是多點時間做反應，反而會容易漏掉吊球
防守挑球不是都由下往上打球的嗎？準備不應該低手準備嗎？你們都垂下手的做防守，沒有抱怨自己防守準備不好而改善動作不就是因為低手準備防守跟本沒有問題，殺球不都殺下面的嗎？
叁角貓 tY_Yb 手放低跟身體蹲低你覺得哪個重要？
可以参考 Kevin Sanjaya Sukamuljo 的防卫姿势，超随意的感觉，但是能做到的又有几个呢？ 觉得拍面摆前身体压低比较适合大众
我是覺得殺球都是扣到地上的球，手放在下面準備是很合理的，不應該在這句上打叉叉。
老一輩的教練都這樣說背後應該是指被殺也不要怕，不要放棄，而不是手放在下面的錯
叁角貓 tY_Yb 手在前面比較好發力還放是在下面比較好發力？
哪個重要我選的話，身體蹲低，被騙了也比較好再起動
千里之外，预见我的错误之处。
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我同學殺球都是跳起來以50 60度往下打速度又快又直 很難防到耶
那是跳殺就是重殺的意思，因為跳殺的威力是比站立式殺球來的更猛，所以你接殺的時候必須要提高警覺，看著那球，然後站後一點必須站近中間那條線的位置，這樣人家殺哪個位置你都能快速的去擋下，如果球速很快並且殺的很邊的位就要靠魚躍式接殺了
老實說對方打的
請問反手抽球和反手平球有什麼差別😅😅😅
傅杰芳 你一定沒有認真看影片
抱歉😔
謝謝愛心
難怪羽球強的人都會駝背
對面那個殺球太慢了、角度也不夠尖，不夠逼真啦！！
给练防守的话挺好的，目的不是给进攻的人练杀球。
这期是教防守，不是杀球。别把重点放在错误的地方
@@leolow2057 哈哈哈，兄臺所言甚是，失禮失禮
華中？
這是殺球嗎😅接這球速的球我只需要輕鬆的站著揮球拍就可以了，因為太慢了😐
我用左手就能打回去了，因為太簡單了
教練好像很喜歡900b
簽約球拍是這支，重點我真的很愛哈哈