Арт-терапия работа с гневом, АРТ, ART, арт-терапия рисование, техника управление гневом, арт терапия
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Арт-терапия работа с гневом, АРТ, ART, арт-терапия рисование, техника управление гневом, арт терапия
Всем привет, Вы на Арт-терапии с Настей Богатыревой… и Настя - это я.
Наше сегодняшнее занятие посвящено работе с «Гневом и раздражением». Изо дня в день мы попадаем в различного рода ситуации, которые становятся для нас причиной формирования раздражения и злости впоследствии.
Иногда мы пытаемся сдерживать закипающие эмоции, а зачастую выпускаем их на свободу, тем самым разрушая взаимоотношения, нарушая свое личное спокойствие и спокойствие окружающих. Кто-то может задумываться о том, что наше раздражение, даже если оно оправдано, приносит зачастую слишком много страданий… и проблем в первую очередь нам самим. А для кого-то гнев и раздражение является естественным средством взаимодействия с другими людьми и самим собой.
Для того чтобы понять как управлять своим гневом, как он воздействует на окружающих и нас самих я подготовила для вас несколько арт-терапевтических техник. И в этом видео я буду знакомить вас с одной из них.
Для того, чтобы наши занятия были не голословным я предлагаю вам принять участие в практике. А для это Вам сегодня понадобится не так много, а именно - лист бумаги размера А4 или А3 (по желанию) и лист фольги, примерно как у меня. Так же подготовьте, пожалуйста, карандаши, мелки или другой сухой материал для рисования. Немного двустороннего скотча также может пригодиться. И так начнем.
Хочешь быть здоровым и счастливым? тогда тебе к нам!
Мы в сети:
Дзен - zen.yandex.ru/...
Телеграм - t.me/+MXAq5pFs...
Вк - psixolog1
Ок - ok.ru/psixolog1
Фб - / psixologi
Инстаграм: Настя - / nastyaprana
Роман - / roman.psiholog1
Сайты:
Полезная Психология - 1psixolog.ru/
Арт-на-заказ - art-na-zakaz.ru/
Арт-на-заказ
вконтакте: xydozni...
фейсбук: / xydoznik
одноклассники: ok.ru/xydoznik
#гнев #арттерапия #психология #арттехника #самопознание #артфильм #артупражнения #техникиарт #психология #психолог #артпсихология #гнев #преодолениегнева #раздражение #работасгневом #артмедитация #самопознание #саморазвитие
Арт-терапия работа с гневом, АРТ, ART, арт-терапия рисование, техника управление гневом, арт терапия
ключевые слова:
Арт-терапия работа с гневом, арт-терапия упражнения, техника управление гневом, арт терапия психолог, арт терапия, арт-терапия, арт, арт терапия, арт терапия работа, арт терапия +для детей, методы арт терапии, арт терапия обучение, арт терапия упражнения, арт терапия психолога, арт терапия раскраски, арт терапия +в работе +с детьми, техники арт терапии, арт терапия курсы, арт терапия коррекция, виды арт терапии, средства арт терапии, использование арт терапии, арт терапия рисование, скачать арт терапию, занятия +по арт терапии, арт терапия рисунки, психологическая арт терапия, дистанционное арт терапия, арт терапия темы, детская арт терапия, арт терапия люди, арт терапия антистресс,арт терапия москва,уроки арт терапии,дошкольный возраст арт терапия,элементы арт терапии,арт терапия +для взрослых,арт терапия раскраски антистресс,технологии арт терапии,арт терапия обучение дистанционно,арт терапия мандала,арт терапия школьникам,методики арт терапии,группа арт терапия,цель арт терапии,направления арт терапии,арт терапия практики,музыкальная арт терапия,арт терапия изотерапия,арт терапия презентация,арт терапия +для дошкольников,арт терапия картинки, управление гневом,управление гневом фильм,управление гневом смотреть,курсы управления гневом,работа с рахдражением,гнев, преодоление гнева, самопознание, саморазвитие, самопознание для женщин, саморазвитие для женщин, артмедитация, арт-медитация
Спасибо за познавательное видео - очень интересно получилось . Многому еще предстоит учиться и познавать себя развиваясь .
Спасибо,большое❤Беру в копилку с детьми и взрослыми в работе
Спасибо, прекрасный урок!
Добро пожаловать на наши занятия и знакомство с арт-техниками! Подписывайтесь - будем очень и очень рады)
Красиво! Благодарю за технику! Творческих успехов и всех благ!
Классно! Очень классно!
Огромное спасибо!
Ух ты новое направление на канале открыли.. интересненько
гнева реально стало меньше... Настя, вы очень спокойно говорите, успокаивает...
Великолепно помогают Ваши видео. Спасибо большое!
Благодарю ! Интересная техника !😍🙏🙏🙏😇😇😇
Огромная Благодарность за урок
круто.. очень круто!
👏👏👏
Спасибо!
Спасибо большое! Великолепная техника!
Рада стараться!
Relax
благодарю, успехов вам, осень красиво получилось)
Спасибо большое!!!И Вам все самого хорошего!
Арт-терапия
Кто делал? Напишите ,есть эффект?🤔
я делала, мне зашло очень даже, какое-то переосмысление пришло к проблемам стал по-другому относиться
@@art-na-zakaz спасибо.
Когда я в гневе я хочу сделать что-либо ужасное ! Я не в силах его остановить бывает. Какая фольга ? Что мне делать?
Для того чтобы научиться работать с гневом для начала необходимо понять от куда он берется, как возникает это негативное чувство... человек пытается управлять своей жизнью и старается получать от нее радость и удовольствия, он созерцает объекты чувств, в его голове формируется желание обладать той или иной вещью, иметь определенные отношения с той или иной личностью, то есть человек сам разжигает в своем уме и в сердце желания, его вожделение и привязанность растет... но так как мы не управляем событиями, людьми и предметами в действительности в этом материальном мире, то как минимум испытываем разочарование, расстройство, обиду или в худшем случае Гнев... Понимание этого процесса формирования гнева уже поможет обойти стороной некоторые негативные моменты сего процесса... Но чтобы глубинно проработать негативные чувства типа гнева и агрессии в своем уме или сердце необходимо осознать свою истинную сущность Души, понять, что вы не чувства и не ум, и удовлетворение ваших желаний не сделает Вас счастливым. Каждому из нас нодо научиться понимать что является необходимым для жизнедеятельности, а что прихотью, которая ввергает личность в гневное или депрессивное состояние. Мы не можем изменить мир в котором мы живем, мы не можем изменить людей живущих в нем, но мы можем поменять свое отношение к людям, миру и прочему, а для этого нужно работать над собой... При желании Вы можете записаться к нам на консультацию, Опытный психолог обязательно поможет Вам, так как в одиночку бывает трудно разобраться с индивидуальными причинами проявления гнева
Арт-терапия. Добрий день, можете ли вы мне розшефровать несколько рисунков?
добрый! да..конечно можно.. писать можно мне на почту 1govinda108@list.ru.. или в соц. сетях(ссылки в описании)
Псизанула уже после фольги и скотча
значит процесс пошел, продолжайте!
А если меня наоборот напрягает шелестение, раздражает. А когда в руках мну комок, кайф.массаж для рук.- это о чем говорит???
Ваша реакция нормальна, начиная работать с фольгой , сжимая ее в комок и держа ком в руках как раз и выходит много негативных эмоций, поэтому человек начинает чувствовать удовольствие... дальше буду знакомить еще с другими техниками работы с гневом и раздражением.. а так же будем использовать фольгу)
Чушь и чушь.)))
Помните фольгу, снимет ваше раздражение.
@@user-vc6nx2dt1f сильнее мните... ))))