9 na Sintomas ng Vitamin B12 Deficiency | Doc Cherry
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Ang iyong katawan ay nangangailangan ng vitamin B12 upang makagawa ng mga red blood cells, nerves, DNA, at iba pang mga function. Sa karaniwan, ang isang adult ay nangangailangan ng 2.4 micrograms ng Vitamin B12 sa isang araw at tulad ng iba pang mga bitamina, ang vitamin B12 ay hindi maaaring gawin ng iyong katawan at kailangan mong kunin ito mula sa iyong pagkain. Nagiging problema ito dahil marami ang hindi nakakakuha ng sapat na bitamina B12 upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan, habang ang iba ay hindi nakakakuha ng sapat na bitamina B12, no matter how much they take in. As a result, ang kakulangan sa bitamina B12 ay medyo karaniwan, lalo na sa mga may edad na. Karaniwan din ito para sa mga may problema sa absorption ng nutients sa katawan, mga mahigpit na vegan dahil ang mga halaman ay hindi gumagawa ng Vitamin B12 and for those who have a history of surgery.
Ang kakulangan sa bitamina B12 ay maaaring mag simula ng dahan-dahan, na nagiging sanhi ng unti-unting paglitaw ng mga sintomas na lumalala sa paglipas ng panahon ngunit sa ilang mga kaso maaari itong dumating nang medyo mabilis. Sa video na ito matututunan mo ang tungkol sa 9 na karaniwang sintomas ng kakulangan sa Vitamin B12 at ang natural food sources ng Vitamin B12. Stay with me hanggang sa dulo ng video para malaman mo ang iyong chances of recovery.
Sa videong ito malalaman mo ang common sintomas sa kakulangan ng Vitamin B12.
Vitamin B12 deficiency can develop slowly, causing symptoms to appear gradually and worsen over time but in some cases it can come on relatively quickly. In this video you will learn about the 9 common symptoms of Vitamin B12, its best food sources and know your chances of recovery.
Doctor of Physical Therapy ( Utica, New York)/ Licensed Physiotherapist in the Philippines and United States/ Clinician/ Content Creator/ Speaker
Sa videong ito malalaman mo ang mga karaniwang sintomas ng kakulangan sa Vitamin B12, ang mga pagkain na may Vitamin B12 at ifd kaya bang ma reverse ang mga sintomas ng Vitamin B12 deficiency.
I hope na makatulong ang videong ito sayo, if may katanungan ka, paki comment lng dito.
xoxo,
Doc Cherry, DPT
N stroke po ako ngaun po namamanhid n po kamay at paa ko ano po b ang pwede ko inumin n gamot oh herbal paki tulungan nyo po sana ako god bless po
Doc tnong ko lng po kung natural po ba na pkiramdam ko po ay nmamahnhid ung lower left back ko po? nagwawalking po ko sa umaga,
sana po mtulongan nyo po ko salamat
doc nmamanhid mga kmay k at binti anung vitamin n inumin k salmt po
Doc na stroke po ako last year until now po manhid pa din left face ko. Pati kamay at paa ko. Ano gamot kaya ang pwede ko inumin.
Doc ano poh tamang pag inum nang b12 at d3
Salamat sa napakahelpfulness mong blog,madami kang natutulungan na Tao para kana din naglingkod sa Diyos at kumita kapa....sana ipagpatuloy mo ang mabunuting gawain sa pag share mo ng kaalaman sa kalusugan....❤❤❤😊😊😊
Salamat Doc,at sa awa ng Dios Wala Ako dto sa 9 na symptoms..maingat din aq sa pagkain and I prefer to eat more vegetables and fresh fruits at sa edad Kong 56 I'm blessed for my health..
God bless us!
Salamat po. Ask ko lang po dok. Pwede po ba sa may maintenance sa hiblood ang vit. B complex?thank you po. ❤
Doc Cherry, magandang araw po sa iyo at iyong pamilya. Today February 16, 2023 isa po ako sa new subscriber mo. Kasalukuyan nasa ibang bansa po ako. Nagpapasalamat po ako sa iyo sa pamamagitan ng mensaheng ito dahil madami pong na recall sa aking memory about health benefits, information, tips and etc. Sa araw araw na buhay ko bilang ofw kasama na po diyan ang Metformin, vitamin e, omeprazole, vitamin b complex at betaserc. Ako po ay may type II Diabetes. Ang problema ko po sa ngayon ay yong sinabi po sa akin ng doctor ko na mag exercise ay di ko po nagagawa sa dahilan ng nature of work ko. Maaga aalis gabi darating. Anu po ang pwede kong gawin alternative sa exercise ko po. Salamat po. May Allah bless you always and your family.
Where can we buy that cream?
❤❤❤❤❤
!
Good day po doktora nkkaramdam po ako ng mga nabangit nyo sakit ako po ay may type 2 diabetes at nkkaramdam ako na pa nginginig ng kalamnan bka kulang ako sa vitamin b12 saan po nkakabili ng pampahid na yan meron po ba sa Watson o mercury salamat po dok Kung ako po ay mapansin nyo
maraming salamat po Dra.
cherry. Pag palain po kayo palagi ng Diyos♥️🙏👍
masaya po ako myroon doktor na gaya po ninyo,at sa mga magaling na lecture maraming aral kapupulutan ko, God bless you Good Dr.
Maraming salamat po for appreciating Maam Estela, check mo lng din ang channel natin para sa effective home remedies para sa nerve pain dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Ang ganda Ang pagpapaliwanag mo doc Cherry.very well said.thank u po
Hello doc
Bagong sub.pa lng po ako sayo napaka interest ng mga topic mo at nakaka kuha ako ng idea watching from bahrain🇧🇭
Hi, glad to have you here. Check mo lng ang channel natin, marami tayong helpful videos na makakatulong sayo dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you doc. Could I get Vitamin B12 tablets over the counter? Or should I need to go to the doctor? Thank you doc.
🙏MARAMING SALAMAT SA DIOS DRA. CHERRY AT NATAGPUAN KO ULIT ANG IYONG CHANELAT MGA VIDEO MO , MARAMING SALAMAT ULI SA MGA CONCERN MO PARA IPAALAM ANG MGA BAGAY NA PANGKALUSUGAN, MALAKING TULONG ITO PARA SA AMIN 🙏❤MAY THE GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY❤🙏
@@leonidescaubang4755ano pong gamot na nabibili sa botica para sa.vit. B 12 deficiency
Thank you, Dr. Cherry, very much for this good info on B12 deficiency! Quite helpful👍 GOD bless you Dra. 🙏👑🔥
Happy po doc bkt po nakaranas ako nag kisay kisay yung kaliwang paa ko at malakas yung pintig at nagingisay ano ba ito yung namamanhid dn
Good afternoon Doc Cherry
Thank you so much dr.cherry.God bless you and your loved ones.
salamat doc sa vedeong ito sana marami ka png matulungan
God bless u
Thank you po Maam Carmelita, check mo din ang ibang helpful videos sa channel natin dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you Dr. Cherry, really I learned a lot from your talk.
Pwede po ba uminom ng vitamin B12 ., 2x a day ?
Andito po ako sa Dubai UAE,Nang mapanuod ko yun mga vedeos mo ay bumili agad ako ng Vitamin B complex most B12 at B6,may kamahalan nga lang,mostly nararamdaman ko yun mga symptoms na nabanggit mo,salamat muli sayo sis.
You are most welcome po Sir Rolando, for more helpful videos para sa pamamanhid at tusok-tusok, check mo lng dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Ang ganda NG diction mo Doc.Cherry.malinaw na malinaw ang pagpapaliwanag mo.thank u
Maraming salamat appreciating Maam Coney, for more helpful videos para mawala ang pamamanhid at tusok-tusok, you can check it here:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
@@DocCherryDPT_81 Doc tanung ko lang po.anu po pde kung inumin na vitamis 120 over 50 bp ko doc.lagi po akong nahihilo at masakit ulo ko.para po akong matutumba at minsan po hirap akung huminga.
Maraming salamat po Doc,dahil lahat ng sinabi mo yan ang naramdaman ko ngayon.74 yrs old na po ako.may resita po ako na vit.KELTICAN 2 CAPS DAILY.🙏🙏🙏
Good day po doc maganda mo ba ang multivitamins na neurogen E
Salamat dok cherry npkgnda ng pliwanag mo ..❤😘🙏
You are most welcome Maam Mylene, do check out other helpful videos in our channel para sa effective home remedies para sa pamamanhid at mga pagkain na makakatulong dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Good pm, Doc. Maganda po ba ang Neuregen E.? Salamat po.
Gift ka ni God sa aming mga diabetic Doc Cherry .God bless you.!
You are most welcome po, do check out ang ibang helpful videos sa channel natin on other helpful ways to lower blood sugar level here:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you po doc dami po ako nalalaman..lalo na tagalog po sya.god bless po
Your most welcome, paki share din ng videong ito sa mga pamilya at kaibigan mo. God bless you!
@@DocCherryDPT_81doc saan po clinic nyo
Thank you doc cherry marami ako natutunan sa inyo magtake na ko ng b12 god bless doc
You are most welcome Maam Carol, check mo din ang mga exercises at ang daily recommended diet na makakatulong sa nerve pain dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank You Doc Cherry for a very informative video about Vit B12 Deficiency... Lately lang ako nag take ng Vit B Complex. B1.. B6 ..B12.. got low hemoglobin for a year. Nahihilo ako sa umaga. Sangobion too. Im taking but after a month h stopped na. So anong i take ko na Iron? Maintenance ko po Losartan at Rosuvastatin.. taas daw Chlolesterol ko. Pero bp ay Controlled.Im 75 years old. I know kulang ako s exercise kasi nga sa umaga nahihilo ako. Walking san a gusto ko tuwing umaga kaya lang takot akong mahilo habang naglalakad. Please help. Ano ipagpatuloy kobg Vitamins at Rich in Iron? Thanks po. Doc. Abangan ko po Advices mo. God bless you and family. Doc. Cherry.
Tolo g
Thanks po Doc Cherry...napakaganda po at malaking tulong po samin aa mga sharing nyo..God bless you po palagi pati po sa buong pamilya nyo!
Salamat doc alm Kuna Kong ano tong naramdaman Kong tusok2 sa mga katawan ko.godbless po ❤
You are the best doc, keep it up. 👍👏🏻👏🏻👏🏻
Salamat po doc sa MGA. Pagbibigay Ng kaalaman sa akin sa lahat para malaman po nmn ang MGA bagay na Di po nmn alam
I had some of the symptoms you mentioned. I also had diverticulitis surgery that must have contributed to my B12 deficiency. I have been taking it and all my symptoms went away. It took months before it actually works.
Ang lsilangan ponsmun foctor oanopo namin makskihang citamin b12
Kagayaponv sibabinyo na msy lack of vitamin b12 abg tanongnpo pano namin makonpketo ang vitamin b12
@@sairap4203 bumili po kau ng multivitamins. Ang multivitamins po ay kasama na po ang vitamin b12 na need ng katawan sa araw araw.
nakaranas po ako.. tusok tusok.. parang kinukotenta ang aking katawan. subrang tusok tusok
Doc Cherry i was all ready to take note of the 9 symptoms of Vitamin B12 deficiency that you were supposed to give, but you only mentioned three. What about the other six symptoms?
As of now nakakaranas po ako tusok tusok at pamamanhid sa kamay.anu Pong natural good supplement ang DA best...thank you
maam Sotelo, to answer your questions, check mo ang videos na ito para makatulong sa pamamanhid ng iyong kamay:
czcams.com/video/WuPQZF8EFFo/video.html
czcams.com/video/aJyKfs-GbcQ/video.html
Do Supplements can HELP us to get the vit. B12 , and How Much by Grams do we need to get the Vit B12 deficiency....?
Dito ko po nalaman ang mga karaniwang sintomas ng aking karamdaman Doc. Cherry....sana po may pera ako para subukang magpacheck sa Doc....salamat po.
Salamat po doc cherry at napanood ko tong vlog nyo sa lahat ng symptoms n nabanggit nyo ay Meron ako ngayon...
Good evening dra. Cherry. I think I'm suffering from Vitamin B12 deficiency. I'm 76yrs. 9ld and a vegetarian. I do exercise and doesn't have any form of vices. The symptoms you mentioned in your video is the same that l am experiencing now. Is there a Vitamin B12 (only) that l can buy from drugstores? How will l take it in terms of dosage?
Pharex po ..consists of b12
Vitamin b12 po like nuerogen E
Thank you Doc Cherry and more power po
Dami ko po natutunan dito. 1 week na po ako nakakaramdam ng tusok tusok sa right hand ko minsan masakit parang ngawit nung uminum ako vitamin b medyo nabawasan sana mag tuloy tuloy na mawala
Pwede po ang vitamin c at b complex pagsabayin?
Thank you doc npakainformative ng inyong tinalakay
You are most welcome po, do check out other helpful videos in our channel here din:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thanks doc Cherry for the info. Is it enough if I am already taking vit B complex to have complete Vit B12 supplement in my body.
Depende yan sa evaluation sayo ng iyong doctor Maam Gloria, ang B12 sa B complex lower dosage sya as compared to having B12 alone.
dra cherry ano po pagkakaiba ng b12 sa nuerobion 100 mg 200 mg 200 mgs bcomplex?
Doc, salamuch po sa inyong tip, at ang Ganda ño, thank you po at may God bleess you always po,
Sir Noel thank you po, check mo din ang videos na ito para sa recommended diet na makakatulong sa pamamanhid:
czcams.com/video/WuPQZF8EFFo/video.html
Top 7 vitamins for nerve pain:
czcams.com/video/v3Ub8QENMTc/video.html
Doc Cherry , I am taking Metformin for my diabetes, can I still take vit B12 ? Thanks po . GOD bless .
Hi Doc cherry new follower nyo po ako,, salamat po, I'm 44years old, kulang nga po ako sa vitamin B12, at yong panlalabo ng mata ko at lagi sumasakit ulo ko,
CAN I DRINK VITAMIN B-12’WITHOUT CONSULTING A DOCTOR? AND BUY TO THE PHARMACY? THANK YOU DOCTOR CHERRY GOD BLESS YOU ALWAYS AND TAKE CARE
Maraming salamat po doc cherry❤
With pleasure sir Lebron, check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakatulong sayo to ensure nerve repair.
How about Vitamin B-6 Doc? What are the symtoms? Thanks for the info on vitamin B-12.
Thank you it's a wonderful advice it help us a lot thank you again
You are most welcome po, check mo din ang ibang helpful videos sa channel natin on the exercises and recommended diet na makakatulong sa nerve pain. God bless you po.
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Im 26 years old but i fell all the symptoms 😭
Ako 22, pero di lahat ng symptoms 😅may anemia po ba kayo? May nararamdaman din ako pag galaw ng ugat ko
Ako naman 35 pamamanhid ng kaliwang paa...
thanks God bless
B12 Deficiency
1.Anemia
2.Jaundice
3.Mouth Pain--. Glossitis. Mouth sore
4.Headache
5.Pins and Needles Sensation
6.Unsteadness of walking
7.Mood Swings
8.Blurred Vision
9.Mental Decline and Forgetfullness
Thanks
Salamat Po Dra God Bless You Always😉
Good pm po Doc Cherry salamat po sa magandang paliwanag God bless you po ❤
Thank u doc sa info about b12. Mrami aqng ntutunan. Mhilig kc aq mgbasa about sa health at sineshare q sa kapwa q seniors.
Thank you so much Po doctor cherry and God bless po
You are most welcome Maam Vien, check mo din ang videos na ito, makakatulong ito:
9 na pagkain na makakatulong sa Sciatica, pamamanhid..
czcams.com/video/k2ag16frek8/video.html
Top 7 vitamins para sa Pamamanhid:
czcams.com/video/v3Ub8QENMTc/video.html
Thanks for the info doc godbless you po.😁
Salamat po doc. Sa inyong ag share....gud evening
Hello Maam Rita, glad to have you here. Check mo ang videos na ito na makakatulong sayo:
Recommended diet para sa pamamanhid using the plate method:
czcams.com/video/WuPQZF8EFFo/video.html
Top 7 vitamins para sa Nerves:
czcams.com/video/v3Ub8QENMTc/video.html
Hand exercise 2 plus B complex:
czcams.com/video/aJyKfs-GbcQ/video.html
Thanks sa pagbigay NG kaalaman.
Thank you Doc Cherry..I am a new subscriber March 16 2023
Maraming salamat po, I appreciate you. Check mo din ang videos na ito para sa recommended daily diet para sa pamamanhid:
czcams.com/video/WuPQZF8EFFo/video.html
7 Pinaka mabisang vitamins for nerves:
czcams.com/video/v3Ub8QENMTc/video.html
B complex vs B12:
czcams.com/video/ThKRbxsVB7Q/video.html
Thank you doc SA video. Sana mrmi pa kayong mtulungan SA MGA video nyo
Your most welcome Jendue, consider subscribing if you haven't done so yet for more helpful health videos. Check mo din ang video na ito:
czcams.com/video/ThKRbxsVB7Q/video.html
czcams.com/video/aJyKfs-GbcQ/video.html
Good mornig po Dra Cherry tnank yo po sa pagpaliwanag ninyo tungkol sa vi b 12. Mrami po ako natutunan. GodBless po
Thank you doc,to your health tips, gid bless you
with pleasure po Maam Yolanda, God bless you po!
Thank you Doctora Cherry yon din naga ramdam ako ng may tumutusok sa akin paa at namamahid din po.Salamat po sa advice po.❤🙏
Thanks po❤
New viewers here inN C thank you DOC CHERRY 🌺🌺🌺🌺🌺🌺😎will keep watching YOURE blog🥰🥰🥰👌
Thanks sa info magandang Doc Cherry ano test Ang gagawin para malaman natin na talagang kulang Tayo sa bit B12?
Thank you doc useful to SA akin lalo na diabetic ako Kaya subscribe dito
Thank you Doc Cherry sa naturism ko muli
Thanks doc sa mga magandang payo ❤
You are most welcome. Maraming salamat po being here. Huwag kalimotan to subscribe and check ang mahahalaga at helpful videos sa channel natin dito na makakatulong sa pamamanhid:
www.youtube.com/@DocCherryDPT_81
God bless you mam ,salamat ❤❤❤
You are most welcome po maam Lilie, check mo din ang ibang helpful videos natin tungkol sa pamamanhid at tusok-tusok like exercises, vitamins and recommended diet, dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
maraming salamat sa lahat ng tips ninyo doc cherry...godbless po,sana madaming kayong matulungan.
daming patalastas magpaliwanag dapat direct to the point
Thanks po doc
Salamat doc cherry may natutunan ako
Thank you po doc.malaking tulong po kayo
Thank you for appreciating po Maam Aurora, check mo din ang ibang helpful videos natin para sa mga exercises at pagkain na makakatulong dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
thank you po...God bless you po...
Welcome. Ingat ka lagi. Check mo lng ang ibang helpful videos sa channel natin dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Salamat Po doctor Sa video ninyo for educated me
Buti nkita koto npnood ko,ngorder ako parating na cguro bka bukas salmat po doc
You are welcome ma’am Elma. Thank you din for your trust with BeFreeze. Check mo lng din ang Ibang helpful videos sa channel natin.
Gd morning doc salamat po sa vlog arw arw god bless po doctora elma ramiscal from Kuwait po
Doc Cherry salamat kaayo imo gr share sa amua imo kahibalo.. salamat.. Gabayan ka sa Ginoo sa kanunay.. keep safe always Doc❤
Salamat Maam Michelle, i-check lng ang uban nato nga mga helpful videos sa channel para sa effective home remedies for nerve pain and mga pagkaon nga maka tabang sa imong nerve, you can check it here:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Panalanginan ka sa Ginoo Doctora.
Thanks for sharing your knowledge. God bless you Doc Cherry.
Salamat kaayo doctor watch from Qatar ❤
Walay sapayan.Kumusta ka dira? Amping kanunay. Check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank you doc for your impormative blog god bless po
Thanks po Doctora sanyo pong advice
thank you Doc sa mga vids.. I'm taking po meds ng hypertension at diabetes with B complex. 63 and still employed. nakakalimot na ng mga iniisip a while ago kung anong ggawin 🙂 old na.. new subscriber just now..
Maraming salamat po.Congratulations for staying active and productive. Check mo din ang video na ito sa recommended diet plan para sa pamamanhid:
czcams.com/video/WuPQZF8EFFo/video.html
B complex vs B12 for nerve pain:
czcams.com/video/ThKRbxsVB7Q/video.html
@@DocCherryDPT_81 daghan salamat Doc Cherry..
Daghan salamat Doctor Cherry 💕💕💕
good morning po Doc Cherry. Thank you sa very informative video. God bless
You are most welcome po, check mo din ang videos na ito, makakatulong ito:
9 na pagkain na makakatulong sa Sciatica, pamamanhid..
czcams.com/video/k2ag16frek8/video.html
Top 7 vitamins para sa Pamamanhid:
czcams.com/video/v3Ub8QENMTc/video.html
For more practical and helpful health videos, check mo lng ang link na ito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Hi Doc..I know I will learn a lot from your chane!Thank you!Just subscribed!Pinay from Singapore
Parang lahat Yan doc nararanasan ko Po..thank you sa advice
Salamat doctora..sa info
Good Day po! mayruon akong
Tusok2 at pamamanhid sa Paa.
Umiinom naman ako ng Pharex
B Complex araw2 po....
Good evening po Doc Cherry. New subscriber of yours. Diabetic husband ko. Ask ko po kung mas pede po ba ng vit.c /zinc?
Salamat po Doc cherry sa advice mo.❤❤❤
Very informative
Hi Sir Erwin, check mo din ang ibang helpful videos sa channel natin for the effective home remedies na makakatulong sa nerve pain dito:
czcams.com/channels/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q.html
Thank u po..
Marami pong salamat sa mga kaalaman Doc God bless you always
You are most welcome po Sir Mario, check mo din ang ibang helpful videos sa channel natin for the exercises at mga pagakain na nakakatulong sa pamamanhid dito:
www.youtube.com/@DocCherryDPT_81
Hi doc. Cherry salamat mo sa manga blog mo
Salamat sa Dios ay na discuss po ninyo yan dahil yan ang iniinda ko ngayon.
Salamat kaayo doc sigi ko lantaw sa video nimo para sa akong inahan ❤