TRÉNINK ZAD, KTERÝ POTŘEBUJETE VIDĚT...

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 03. 2024
  • Pokud vás video baví, budu rád za každý like a komentář! Určitě nezapomeňte na odběr a zvoneček, ať vám nic neunikne.
    🛒 GymBeam - slevový kód: plesoun5
    gymbeam.cz/
    ⚜️ sleduj mě na Instagramu: david_hroncok
    david_hronc...
    📸 kamera,střih: Zdeněk Šimáně
    zdeny_23?h...
    🤝 sponzoři: Invence, GymBeam
    #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation

Komentáře • 45

  • @daviddockal9776
    @daviddockal9776 Před 2 měsíci +1

    Top Top Dave, mám totálně pdobné nastavení jako ty. Je super, že ten trénink prokládáš těmi podstatnými věcmi. Díky, budu se těšit na další.

  • @jakubbaldermann3974
    @jakubbaldermann3974 Před 2 měsíci +8

    Další super video, dobrá práce kluci. Dávka dobré energie obdržena😂

  • @radimsoucek198
    @radimsoucek198 Před 2 měsíci +3

    Držim palce, ať to roste a sílí. Jinak co se týče pomlouvání, tak když se mi něco nelíbí, tak to dotyčnýmu řeknu do očí a pak si popřípadě postěžuju, vypovídám u někoho jiného abych to ze sebe dostal. Tohle přesně nemám rád, pomluvy když mi to pak člověk neumí říct a zapírá. Natož když si ještě o mě vymýšlí, tak to je na facku. Ale nebudu tady výřit negativitu. Jsem zvědavej až to vysekáš. 🙂

  • @petrchlum3559
    @petrchlum3559 Před 2 měsíci +1

    Poučné video pane děkuji 👍👍💪

  • @patrik8106
    @patrik8106 Před 2 měsíci +9

    Video uploadnuto 15 minut po tom co jsem ukoncil trenink zad… 🥲

  • @samrokar6871
    @samrokar6871 Před 2 měsíci +2

    Mně tréninky nejvíce zajímají

  • @pivectv209
    @pivectv209 Před 2 měsíci +1

    Brutalitka, len tak dalej David 🎉

    • @davidhroncok
      @davidhroncok  Před 2 měsíci

      Díky!❤

    • @pivectv209
      @pivectv209 Před 2 měsíci

      @@davidhroncok mam 31r a si mi brutalna motivacia. Popri sledovani videi a toho hypu sa mi podarilo shodit 50kg ! Motivujes lidi !💯💯💪

  • @peterzika7002
    @peterzika7002 Před 2 měsíci

    Jen tak dál ať to roste🙏🙏💪

  • @matys_life
    @matys_life Před 2 měsíci

    Boeing bude mít konečně kde přistávat xd ❤
    Supr videjko, více tréninků prosíme.

  • @filiphudak9706
    @filiphudak9706 Před měsícem

    7:40 muzika pro moje uši❤

  • @jeniz4523
    @jeniz4523 Před 2 měsíci

    Tady ten lehci grznar sytl treninku se mi od tebe libi, hlavne zadny suchy vtipecky. 💪

  • @danfile5702
    @danfile5702 Před 2 měsíci +1

    Nazdar, dropnul bys nám svuj playlist pls? Dyk! Jinak měj skělej den a drž se 💪

  • @fombi8800
    @fombi8800 Před 2 měsíci +1

    7:40 Cením, jedeš hodně rakety, já to jezdím jen se 140kg, ale dával bych si bacha na ty spodní záda
    Jen tak dál hochu :)

    • @davidhroncok
      @davidhroncok  Před 2 měsíci +1

      Díky moc! Dávám pozor, tohle bylo hodně😅

  • @honzavlach6140
    @honzavlach6140 Před 2 měsíci

    Mě osobně tréninkový videa zajímají desetkrát víc, než nejakej tinder irl

  • @OndrejPisa
    @OndrejPisa Před 2 měsíci

    Tren8nky jsou to nejlepší

  • @RobertBuzek-fi8mq
    @RobertBuzek-fi8mq Před 2 měsíci

    Top kamo

  • @jakubbaldermann3974
    @jakubbaldermann3974 Před 2 měsíci +3

    Roid rage ❌
    Roid peace✅

  • @misapet270
    @misapet270 Před 2 měsíci +2

    Jedinej real na scene

  • @kaluza.p7079
    @kaluza.p7079 Před 2 měsíci +1

    No kdo je tady? no kdo to je? nóó ? To monstrum David hroncok 🏋️💪❤️‍🩹😁

  • @OndrejPisa
    @OndrejPisa Před 2 měsíci

    Davide já se bojim že když budu brat kreatin tak se mi jen naplní svaly vodou vysvětlíš mi ten kreatin líp. dikec

  • @lib_o_r
    @lib_o_r Před 2 měsíci

    už ti to jde říct se slevovým kodem tak ted se slevou :DD

  • @JustDaniel2009
    @JustDaniel2009 Před 2 měsíci +2

    Ahoj : )

  • @gulaslp6821
    @gulaslp6821 Před 2 měsíci

    Kamaráde, 200 kg na přítahy to už je pořádná váha :D srát na nějakou techniku hlavně zvedat a když to funguje není co řešit :D

  • @MarkosKokot
    @MarkosKokot Před 2 měsíci +1

    boostuju algoritmus

  • @matejlacina6726
    @matejlacina6726 Před 2 měsíci +2

    Jsi obrovskej

  • @jindramikan
    @jindramikan Před 2 měsíci

    bez chemie to nepujde.hahaha

  • @Roseees_
    @Roseees_ Před 2 měsíci

    🦍🦍🦍

  • @tomasdolezal168
    @tomasdolezal168 Před 2 měsíci

    Hele jsem mnohem starší než ty,toč videa cvičením a ne natáčením kravín,pa není motivace být lepší než ti mladí 😉🙂💪

  • @bejtej7959
    @bejtej7959 Před 2 měsíci

    WWW