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リョータさんは見た目的なことは勿論、内面的なことも発信してくれるの本当に有難い
水2リットル白米 脂質省いた肉(鶏肉 牛肉 豚肉など) 野菜 卵(良質な脂質) 魚ばかり1年間筋トレしながら食べてたら筋肉もついて肌も綺麗になって自信がつきましたね。次はこの食事を少し減らして減量もできるていうね。足りないぶんはサプリで補うのもいいかもね
もちろんたまにはメンタルケアとしてチートデイしてたで
素晴らしすぎる
かっこよくなるためにメンズメイクもヘアセットも練習して スキンケアも勉強して 筋トレと顔やせトレーニング頑張ってます!!リョータくんの動画で垢抜けモチベ爆上げしてますいつもありがとうございます😭
こういう系の動画をどんどん発信してくれるのは嬉しい！
社会人になってから筋トレ始めて生活習慣整ってから周りにカッコいいって言われるようになった
リョータの言ってる事めっちゃ共感できる
筋トレガチると食事にも気を使うようになり、ジャンクフードやめて自炊するようにもなって料理のスキルも上がるから、料理できるっていう一面も女の子に魅せられぞ！筋トレはテストステロン上げるだけでなく副次的に色々な効果があるからオススメです！
ジョージとリョータは、毎回見るようにしてる
ジョージさんほんま勉強なる
一緒や！！！刺激になるよな。2人とも大好き！！
がちそれな
同士よ！
同志たちよ…
最近気になってる女性に掌で転がされてる気がして、悔しかったので自分磨きしようと決めた時にリョータさんの動画に出会いました！面白いしめちゃくちゃ説得力あるしでほんとにタメになるチャンネルです！これからも応援します！ありがとうございます！！！目標は声を掛けたくて堪らんって男になることです。
良い目標！
筋トレ、スキンケア、自分磨きやってたら「え？この子こんな自分磨きしてる俺に興味ないの？センスなっ！」ってマインドになってどんどん次いけるようになるぞ
モテるとか言うより勉強したり自分のために生きてればいいと思う
すごくありがたい動画でした！このポテチ食べ終わってから頑張ります！
最近向こうから誘われたりとモテ期来てます。絶対リョータさんのおかげです、ありがとうございます！！その女性好きなので絶対付き合います。５つ全部当てはまってなくて自己肯定感MAX！！
素晴らしすぎる！応援してるで！
友達に教えてもらって、初見で来ましたっもっと自分磨き頑張っていこうと思います！過去の動画もいっぱい見て、勉強していきたいと思います！！
まじモチベ上がるからこのチャンネル好き
執着してた女の子にバイバイして目標立てて頑張れる勇気貰った！！迷ったらこの動画見に来ます！！年度末にこの動画見れてよかった。絶対変わってみせる！！
有益な動画をありがとうございます。とりあえずどれにも該当してなくて安心しました
諸々ありドン底に落ちて半年弱、流石にそろそろ復活・成長をしなければマズいなと思い今年から筋トレ再開・毎朝のコールドシャワーを続けてきた割にはイマイチパッとしない生活だなと思ってましたが、この動画でそのワケが見つかった気がします。実際、趣味や勉強、勿論男磨きにしても明確な目標を持ってた時の俺は輝いてたし成長もしてたなと。自分で言うのも変やけど。最近あまりリョータ兄貴の動画を視聴してませんでしたが、今後はまた参考にしつつ、自分も信じて邁進して参ります。
これはリピート確定ですわ、漢の余裕とクセのある煽りがバイタリティをあげてくれるぜ
この動画とても自分に刺さりました気持ち切り替えて頑張ります
目標の部分でいつも「ダメなのが自分なんだ」って思ってしまっていたので一つずつ変えて、少しでもこの考えが変わるように生活していきたいです
他にやりたい仕事があって目標に向かうなかで今の仕事慣れすぎて周りが良い人多くて辞めづらい場合があってそれでやりたくない仕事を続けてジャンクフードや睡眠時間やポルノ依存になって生活が崩れて行った。やっと辞める決断して2ヶ月後に辞める。目標に向かって進む。
最初は興味なかったなんやコイツとおもったけどこのリョータさんの喋りがクセになるし、カッコよく決まってる。ええ男にならなアカンと思いました。言ってることも正しいです。ジョージ が飽きてきたらこの人みるのもええとおもった。
内容云々ぶち抜いて話がめちゃうめえwちょいちょいユーモア挟むし分かりやすいし肌キレイだし
まじでやる気出るから毎日この動画出してくれwww
最近だらけてたけど、この動画を見て目標を見失ってることに気づけました！！ありがとうございます！
言うてる間に今年も終わってまうで！取り返してこ！
リョータさんより歳上だと思いますけど、こういう漢になりてえ
目覚めたわ。ありがとう、リョータさん。
サングラスとヒゲの組み合わせが素敵ですね！かっこいい！
最高のモチベ動画ありがとう
全部当てはまってました。変わろうと思えましたがんばります
毎回、いい刺激になりますいいオスになる。絶対に
全部当てはまったわ気軽に見た動画やったけど、めっちゃ心に刺さった
人生の為になるいい話 有り難う御座いました
ジャンクフード食べて、好きな時間寝て、ポルノ大好きで、楽に生きることに執着して、日々目標もなく仲間とダラダラ生きてる銀さんがかっこいいと思ってるんだけどなぁ
受験おわった！これからもっと自分磨きに力入れれるぞ！！
俺も！！
ぶっちゃけ1個もあてはまってなくて安心したけど、この動画でモチベーション上げるための考え方ができるようになったからこれからも頑張ろ💪
この週末3日間毎日5キロランキングしたら顔つき変わったぜ
かっこいいわぁ、憧れがあると頑張れる
なんか一生懸命励ましてくれて涙出るわあ。
いつも参考にしています！サムネの白シャツはどこのですか？
マジでカッコいいよあんた。これからも俺の行く先を示し続けてくれ！
最強になります！！！
運動してないやつのジャンクフードがやばいねんな。イチローは昼にチーズバーガー4つにポテトも食ってたらしいで。
リョータさんは個人プレイするんですか？頻度はどのくらい？
おもろいし勉強になる
目標を持つ！！最近、忙しい生活にながされてた
2つも当てはまってました...頑張ります毎日見てます！
まじでカッコいい。そしておもろい。
男のモチベーション爆上げ動画ありがとう！
4時間半寝てるから大丈夫思うてたけどオールとほぼ同じか、、、最低6時間か、、、頑張ろう
かっこよすぎやてー
いい話でした。ありがとうございました。
雑魚行動とかいうパワーワードすき
絶対モテるようになります。外見も中身もカッコよなっていつかできるであろう好きな人振り向かせる
リョータさんありがとうございます最近女の子にフラれてばかりで、自分を見失いかけてましたが、これを見て本物の男してどう生きるべきかもう一度見直したいと思いました。これからこの動画を毎朝見るために保存します！圧倒的にカッコイイ男になってやる！
頑張ってみます
リョータさんに聞きたいんですが手や腕の毛だけ剃って足は剃るのではなく整えるのはありですか？
いいと思うでぇ
今回のトーク最高www
そのニット可愛いですね！！どこのか教えて欲しいです
リョータさんのがつけているサングラスを知りたいです！
リョータさんがかけているサングラスはなんていうサングラスですか？
13:06からの韓国アイドルの真似してみましたの件むちゃくちゃ同感やわ笑笑
マックの新商品のドリンクとかは飲んでもいいのかな？
月曜の朝になんか元気でました笑
「ポルノ依存は雑魚い男」って堂々と言える男性って素敵です💖
23時20分に見始めて2番目の睡眠時間が短いって出たので途中で見るのやめてもう寝ます。おやすみ
最近、ガチ恋し出してから、この系統の動画しか見てない。恋っていいですね。
リョータさんのメンタルまじ好き
質のいい睡眠がダントツで難しいけど焦らずコツコツ睡眠時間あげていこうと思います
3が一番面白かったw(必死さがすごいw)
めちゃ良いこと言う改めて減量頑張ろうと思った
mcリョータどこでそんなトーク力身につけたんですか？
自己肯定感上がる…目標が頭の中だけだったので書き出しました。気合い出します
週６で和食オンリー生活送っててさっき今年初めてサムライマックとビッグマック食べたんですけど、あまりの旨さに１人でガチで泣きそうでした。
まず一歩一歩頑張ってやって小さな成長を感じることが大事ですよね。ちょっとの成功体験の山積みは大きな成功を掴めるはずだと信じる。ファンモンのあとひとつが脳内再生されました。😂
この間献血して無料でマクドナルド食えた。もう食わん
良い感じに煽ってくれるのが良い
自分はこういう言い方されるとイラッとくるので嫌ですね
リョータさんはいつも何時に寝てますか？
眉毛なんていうメニューで整えてもらってますか？
ベーシックなワックス脱毛で整えてもらうやつ！
需要しかない
ある意味面白いチャンネル🤣
初見でサムネからしてチャラいアドバイスくると思ったけど本質的な漢前とお見受けした。
ほんま、毎回考えさせられます
リョータさんvlog系の動画ありちゃいまっか？
リョータくん強さ求めすぎて孫悟空なりそう
マジで喝入りました…雑魚い男になりかけてました…感謝です！
女の子から嫌われるランキング上位の髭をリョータが生やしてるのは意外🥸
マクド食い終わった瞬間に見てしもた
正直、5番が1番大切だと思いました！男磨きはやってますが、目標ないと容姿も劣化するし、年収も高年収目指せない！！(女性目線からしたら、将来的に高年収大事！デートは男側が出す前提で！笑)女性芸能人と結婚してる起業家さんもリョータさんが仰った男としての余裕さを兼ね備えてるので、的を得ているなーと思いました！
初めて観ましたジョージに似てるな、これからいくつか動画漁ってみるか
サングラスは、どこのメーカーですか？
熱いねえいいねえ、周りにこんな人いないから友達になりたい😊
自信をつける方法教えて下さい！
この人顔だけじゃ無いなと思います。30代ビジネスマンにも大変役に立ってます。
コールドシャワーのメリットってなんですか？
筋トレと亜鉛取るようにしたら息子ギンギンなんですけど何日に一回ペースがいいんですか？
オナニーするんじゃなくて、クラブ行ってナンパしてセックスせえ！そっちのほうがいいと思う
なんかオモロい。コールドシャワーで吹いてしもたw
ジョージメンズコーチより、こっちの方がいいな！
ドMにはたまらないご指導です
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正直、5番が1番大切だと思いました！
男磨きはやってますが、目標ないと容姿も劣化するし、年収も高年収目指せない！！(女性目線からしたら、将来的に高年収大事！デートは男側が出す前提で！笑)
女性芸能人と結婚してる起業家さんも
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