Карина, здравствуйте! Спасибо за такие потрясающие влоги! 👍💗 Красота, не поддающаяся описанию ... и за "весёлые" истории и ваше позитивное к ним отношение! 👏 😉
Я уже почти 5 лет практикую засыпание с 21:30 до 22:20. Но у нас это легко....у меня муж в 19-19:30 с работы возвращается. Но муж не может а это время уснуть, а у меня легко получается... и я утром легко встаю.. если без будильника то в 7...иногда сын как будильник...Надо обязательно слушать свое тело...это такой увликательный процесс познания режимов питания, сна и отдыха..
Ребята, видео будет доступно в 4к примерно через час
Кариночка, спасибо что делитесть такой красотой! ❤
Карина, здравствуйте! Спасибо за такие потрясающие влоги! 👍💗 Красота, не поддающаяся описанию ... и за "весёлые" истории и ваше позитивное к ним отношение! 👏 😉
😘❤️
Здравствуйте,Карина!Вы такие Классные!!!Счастья Вам Большого!!!!❤
Спасибо! И вам в три раза больше 😘
@@followmydubai Спасибо!!!
Я
Я уже почти 5 лет практикую засыпание с 21:30 до 22:20. Но у нас это легко....у меня муж в 19-19:30 с работы возвращается. Но муж не может а это время уснуть, а у меня легко получается... и я утром легко встаю.. если без будильника то в 7...иногда сын как будильник...Надо обязательно слушать свое тело...это такой увликательный процесс познания режимов питания, сна и отдыха..
Идеальный режим 💕
@@followmydubai нужно мылыша родить.. С ним других вариантов нет... если он жаворонок)) как в моем случае.. Б