韓女團用地瓜減肥法1個月甩14公斤！江坤俊不挨餓狂剷10公斤密技！這道燃脂煲湯助瘦身為營養加分！ 健康2.0 20230729【完整版】江坤俊 韋汝 許聖梅 周建存 柳朋馳 黃淑惠 雷議宗

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資深媒體人 許聖梅
減肥專科醫師 周建存
新光醫院家醫科醫師 柳朋馳
郵政醫院營養師 黃淑惠
雷神主廚 雷議宗
韓女團地瓜減肥法 1個月甩14公斤胖妹變女神
許聖梅曾連續血崩3個月 更年期大吃變圓臉
愛吃澱粉67歲沒胖過 陳美鳳吃火鍋只點這2樣
香料助瘦身！辣子薑黃雞煲湯抑制食慾加強燃脂
調節雌激素！豆仁腐竹燴鮭魚緩解更年期症狀
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[@user-we4iv2hi5c]

江醫師介紹都非常幽默中肯
兩位主持搭配讓節目活潑精彩
非常感謝：）

[@user-fk1lh1lm8i]

不要把地瓜美化，因為品種改良，太甜，要選紫地瓜，難吃的，才比較好，由糖尿病患測試，地瓜生血糖太快，反而血糖下降也快，更容易餓。糙米飯比較能延長飽足感，糖尿病患者測試，糙米飯你要到血糖回到吃之前是6小時，地瓜是3小時，很不耐。白米飯是4小時。白腎豆是糖尿病用藥的一個原料，m開頭的那一個，不要亂買亂吃，不如去掛減肥門診。

[@renechen8830]

江醫師很明顯瘦了，很好奇他如何瘦身成功。

[@annhuang7695]

請後期製作時給江醫師靜音，嗯嗯啊啊一直叫真的很討厭。隔行如隔山，建議節目組找專業的主持人來主持節目。這個節目很不錯，主持人實在太拉垮。江一直幹擾嘉賓和觀眾，總是像復讀機一樣吵，嗯嗯，額額額，真是好煩人。

[@5yuki21]

屋裏玟星❤

[@saukingchan3619]

黃金益生菌在那裏買？

[@user-ye8kq8wm4l]

1:10

[@tonychen1436]

七分飽是什麼感覺，每個人的七分飽會一樣嗎？

[@rlin0080]

飯糰壽司原型食物？？？？

[@chunmt0806]

vickimore批評人的時候請看看自己是否長很高嘛

[@vickimore5954]

絕對有比醫生高 要比他矮是一件很難的事 哈哈哈

[@user-yp4hp9ec2l]

黄金去哪里买？

[@vickimore5954]

醫生變瘦了 才發覺醫生原來很矮

[@user-ph9bx6cf5y]

胖的時候看起來也很矮

[@hsumia5421]

這兩個女的最吵

[@cocotv227]

😢 这男主持人 好猥琐

[@user-sz5vv1zo9i]

五五身已經很慘了，沒想到還有六四身。