علاج انزلاق الغضروف وعرق النسا بدون جراحه/8 اكلات للتخلص من انزلاق الغضروف وعرق النسا
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- انزلاق الغضروف وعرق النسا من اكتر المشاكل اللى بتواجه عدد كبير من الناس وبتعملهم الم وتنميل وحرقان وشد من اول الظهر مرورا بالمقعده والخلفيه والسمانه لحد مشط الرجل , مشاكل بتوقف الحركه وبتوقف حياتنا , ولما بتخصل المشكله بنتوجه للعلاد الدوائي و التمارين و اوقات العمليات وبننسي حاجه مهمه جدا , هي الاكل ,ايوه الاكل , الاكل ليه دور مهم جدا في علاج مشكلة انزلاق الغضروف وعرق النسا وده اللى هنعرفه فى الفيديو هنعرف ايه اهم الاكلات اللى بتساعد فى تخفيف الالم وحل مشكلى عرق النسا علشان نهتم بيها وناكلها , وايه الاكلات اللى بتزود المشكله وبتزود الاعراض علشان نتجنبها .
#انزلاق_الغضروف_عرق_النسا
انستجرام
www.instagram....
انستجرام للتواصل
instagram.com/p/CF08MNig-Kd/?igshid=drt4d9hgqwjb
دكتور بعد اذن حضرتك انا عندي انزلاق غضروف خت علاج كتير وجلسات الحمدلله كل الدكاترة بتقول مفيش عملية ولا حاجة أنا لسة 21 سنة والكلية بتاعتي سفر وضهري بوجعني اوي بقالي اكتر من سنة ونص في الموضوع دا هل يوجد علاج غير الحبوب عشان والله معدي معدتش مستحملة علاج كمان
اشكرك شكرأ جزيلا لكل مجهودك بالتمارين ..الله يبارك لك ويوفقك ويجازيك كل خير يارب
شكرا جزيلا جزاك الله خيىرا
@@user-lm8zm7kv2b papqp0⁰⁰⁰0⁰0
تنفّسْ ب لا إله إلا الله
وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله
وتألّمْ بـ الحمد لله
وتعجّبْ بـ سبحان الله
وافرحْ بالصلاة على رسول الله
واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون
واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله
وابدأْ بـ بسم الله
واختمْ بـ الحمد لله.
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا لك
انا استفدت كتير من فديوهاتك
بارك الله فيك ربنا يجعلها في ميزان حسناتك
اخوك من الجزائر🇩🇿💌
جميل تناول موضوع عرق النسا من الناحية الغذائية ايضا حتى اصبح موضوع متكامل وان شاء الله يستفيد منه الجميع والف شكر على مجهودك المبذول والجدير بكل احترام .
الف شكر لحضرتك
فيديو مفيد جدا
الرجاء تنزيل فيديو ميلان الحوض وخاصة، صباحاا عند الاستيقاظ مع الالم شديد اسفل الظهر
انا لي يومين مش قادر امش
وعندي غضروف وتحولت للمستشفى في خميس مشيط
انا استخدمت كميه من الحقن والفيتامينات ومافيش فائده
داعواتكم لي يااخوان
انا ما كنتش متخيل انو في الم بالطريقه دي
سبحان الله
اللهم انت الشافي
ربي يشافيك ويشافي مرضى المسلمين اخي انا كنت مثلك ٣ اشهر مامشيتش والم شديد حتى انهالطبيبة طلبتلي العملية وقالت لي عندي إختلالفي الاعصاب وعطاتني المساج والريضة الى جانب الأدوية ومنها إريكا وأدوية أخرى لكن انا كمان دخلت على اليوتيوب وسمعت لأطباء أعشاب وكل مرة أعمل وصفة ومنها وصفة الكركم والحليب بالليل وحب الرشاد والحليب مشروب القريص ٣مرات عملت خلطة زيوت والسجود والركوع الطويل مع الدعاء واليوم الحمد لله على الأقل قمت ومشيت بعد ما كنت يأست والالم الشديد الغير محتمل راح الحمد لللللللله جربي يا أخي ماراح تخسر شي الاعشاب اذا ما فادت لا تضر وأعمل رياضة في جيم مش وحدك حتى لا تضر نفسك والله هو الشافي يا أخي وان شاء ربي يشافيك ويعافيك وجمع مرضى المسلمين يارب
@@randahadji6244 ويشفيك حبيبي
انا لي شهرين. بس من يوم الجمعه رجلي بقت ما تمشي وتقيله
أن شاء الله ح اعمل العمليه
طمني عليك انت كيف الحين أن شاء الله تحسنت
@@mmoksahassan2838 الحمد لله أحسن بكثير الحمد والشكر لله على نعمة الصحة ربي يشافيك ويشافي جميع مرضى المسلمين عاجلا غير آجلض
@@mmoksahassan2838 ربي يكون معك وتعمل العملية وتمشي يارب ربي يسترها معاك
الله يشافيكم ويعافيكم ويشفي جميع مرضانا أللهم أمين يارب العالمين
رحم الله والديك (( خير الناس من نفع الناس))
ربنا يكرمك ويجازيك عنا خيرا وتكون سببا في ازالة الالام
جزاك الله أخي، لا ننسى الصيام فهو مفيد جدا
شكرا ربنا يبارك فيك يارب ويحفظك بعمل لايك قبل ما اتفرج ربنا يجازيك كل خير
ولله يا دكتور احبك في الله من الجزاءر
الله يبارك فيك يا دكتور ويرحم والديك ، وجزاك الله عنا كل خير يارب .
جزاك الله خيرا ربنا يوفقك ويذيدك من العلم كثيرا
شكرا ليك كلامك ماشاء الله فالصميم وخصوصا التمارين جزاك الله كل خير يارب
بارك الله فيك دكتور انت تشرح مختصر مفيد اني استفاديت منك بالتوفيق من عراق وشكرا
جزاكم الله خيرا. تحية من الجزاءر
جزاك الله خيرا انا عندي سكر وعندي فقرات الربعه والخامسة
انت انسان كتير متطور
الله يجعلو في ميزان حسناتك انا استفدت من معلوماتك كتير يا دكتور ربي يحفظك
اني اهواية استفاديت من التمرينين بالأخص تمرين الأول اني من العراق شكرآ الك ربي يحفظك 🙏🙏🙏
الله يحفظك اخي وجزاك الله الف خير ..جعلها الله في ميزان حسناتك
جزاك الله خير وبارك الله فيك سؤال لو سمحت هل حب زيت السمك مفيد اذا ماوجد أحيانا السمك الطازج
شكرا يا دكتور ربنا يجازيك خير ♥
جزآك الله خير الجزاء.....والله جربت تمرين حضرتك قولت عليها وفرقت معايا .....شكرا ليك
جزاك الله كل خير وبارك الله لك
كم مرة قلت جدا جدا يادكتور...أنت رائع جدا جدا
كتير جدا جدا 😅😂
علاج عرق النسا كما جاء بحديث الرسول ص لية شاه أعرابيه ترعى اي تأكل من البراري وتقطع 3 اجزاء وتذاب على النار وكل يوم تشرب كاس وبالفعل لية الغنم فيها شحوم تدخل بعلاقه مباشره بشفاء الغضاريف وكل اسباب عرق النسا
مجربه فدوة
Apdo ahmed هل هي مفيدة فقط للانزلاق الغضروفي ام تقتصر على علاج عرق النسا فقط
ومن أين لنا بهذه انا بالمانيا وكيف ستشرب؟؟؟ 😢
سعد من السودان والله احبك فى الله يادكتور⚘🙏💗💗
ربنا يبارك في عمرك يا دكتور ويزيدك.علم
يادكتور و الله كتر ألف خيرك ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يارب
دكتور محترم جدا وناجح تحياتي
جزاك الله كل خير واكثر من أمثالك
اجمل محتوى ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور ويجعلك نافع لينا بما انعم الله عليك من علم
جزاك الله خيرا
جزاك الله بكل خير إن شاء الله يا دكتور
بارك الله بيك استفدنا كثيرا من شرحك من العراق مدينه الموصل
والله يادكتور خالد جزاك الله كل خير يارب وينفع بيك
جزاك الله كل خير
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء 💕💕💕
جزاكم الله خيرا
الاكلات الماغنسيوم وفيتامين د ومضادات التهاب سلمون سردين ماكريل افوكادو زيت الزيتون زنجبيل فريش سبانخ بروكلي خبيزة مكسرات ليمون برتقال يوسفي
اهم عناصر المنغنزيوم والفيتامين د .الاسماك الافوكاتوا. الزنجبيل. الخضروات الخضراء. المكسرات. منتجات الألبان والفواكه الحمضية. وازيدكم معلومة تمارين شد الفخد والتعرض لاشعة الشمس واكل زيت زيتون
بارك الله فيك يارب وزادك من علمه
جزاك الله كل خير على المعلومات المفيدة
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يا دكتور ربنا يوفقك شرح ممتاز
مشاء الله عليك يا دكتور جزاك الله خير احسنت النشر
جزاك الله كل خير د اشرف
ادامكم الله لنا عونا و فائدة
بارك الله بيك دكتور جزاك. الله خير
شكران جزيلا على المجهود لي عملتى
والله يا دكتور انت استاذ وربنا يزيدك انا عندي انزلاق غضروفي القطنيه الخامسه والاولى عجزيه وبحاول اسم عنك وبنفس تعليماتك وبشكرك جدا
الله ينور يادكتور
انا عمري 22سنه وصارلي 3سنين اعاني من عرق النسا. يا ريت تعمل فيديو للمصابين القدامى
امراة قالت يغلي حرمل ويبخر مكان عرق لسا ينتهي
من فضلك عنظك سقوط قدم ولا لا وان شاء الله تكوني خفيتي
اكو فديو لنفس الدكتور يشرح على تمارين الي تناسب حالتك كلش مفيده لان مو كل تمرين تكدر طبقه اذا جان عندك عرق النسا شوفها وطبقها راح تستفاد هوايه
جزاك الله خير الجزاء
ربنا يباركلك ياابنى والله بستفاد كتير منك شكرا ليك
ممكن تمارين لتقوية الفقرات القطنيه عندى شرخ فى الفقرات ال٤ وال٥ وال٦ جزاك اللع خيرا عننا 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
جزاك الله كل خير ان شاء الله
شكرا دكتور
بارك الله فيك واصل
شكرًا دكتور علي المعلومات
حفظك الله ورعاك
جزاكم الله خيراً
آلف آلف شكر على هذا الموضوع فدني كثير عندي الم من شهرين م خليت مستشفي ولا علاج شعبي الا جربته ولا فدني الا هذي التمرين بدا الالم يخف الحمد الله جزاك الله خيرا
بارك الله فيك
اللهم شفي كل مريض بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
مرحبا دكتور ،ماهو علاج الديسك و الام اسفل الظهر و هل العملية الجراحية هي الحل الوحيد حسب كلام الدكاترة ؟ و شكرً ً و جزاك الله عنا كل خير
بارك الله فيك دكتور الله يرضا عليك
ممكن نعرف عنوان حضرتك
الله يوفقك يارب
الله يبارك فيك..
شكرا لك اخي الله يحفظك
شكرا لك يسيدي الفضل
والله دكتور احبك في الله جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا 😅
وفقك الله وجعلك ذخرا لنا
ممتاز جدا جدا جدا
بارك الله فيك دكتور انا عندي انزلاق غضروف في الركبة نتيجة لحادث وهو الآن يسببلي الم شديد في الركبة والم في عرق النسا لكن سوف اتبع نصائحك ان شاء الله
التمارين عشره علي عشرة
ربي يحفظك ويرحم البطن الي جابوك يا دكتور الله يرحم والديك
شكرا على القراء
اني عندي رقبتي توجعني ما اكدر ا شيل راسي شني العلاج
ممتنه ليكي وربي يوفقك 🙏🏻💐
هديه لكم :اخواني واخواتي في الله
قال رسول الله صل الله عليه وسلم "إنَّ اللهَ عزَّ وجلَّ اصطفَى من الكلامِ أربعًالايضرك بأيهن بدأت: سُبحانَ اللهِ، والحمدُ للهِ، ولا إِلهَ إلَّا اللهُ، واللهُ أكبرُ".
اذا مررتم من هنا يامؤمنيين اذكرو الله ذكرا كثيرا وصلو وسلمو على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
تنفّسْ ب لا إله إلا الله
وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله
وتألّمْ بـ الحمد لله
وتعجّبْ بـ سبحان الله
وافرحْ بالصلاة على رسول الله
واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون
واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله
وابدأْ بـ بسم الله
واختمْ بـ الحمد لله...
مشكور جدا جدا
جزاك الله خير يادكتورعندي انزلاق الفقره ٤ ،٥ صعب عليا الجلوس بين السجدتين والجلوس للتشهد في الصلاه
فيديو جميل
الف تحيه الك من العراق وبارك الله فيك
للهم ربي يحفظك وينصرك ولك جزيل الشكر والامتنان اسىل لله ان ينور وجك في الدنيا والآخرة ويجعلك من اصحاب الجنه انا كنت اعاني من عرق النسان منذ عشرون عاما ولان بفضل لله وجعلك لله لنا سبب في شفائنا من هذا المرض المعقد اخوك يشكرك من اعماق قلبي ايها الشاب الطيب
هناك علاج نبوي هو اخذ ليه شاة يعني غنم وتقطعه لثلاثة اقسام وتجعلها في قدر صغير على النار وتخرج الدهن منها وتشرب على الريق اول يوم والثاني والثالث يوم وشرط تكون ترعى من العشب من الصحراء مثلا والشاه تكون اعرابيه
ما معنى لية
جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا ربي يجزيك الخير
Ana lissa 3endi mochkil 3er9e nissa ne3mil azye wa choukrane
طب ممكن لو سمحت اسماء أدوية قوية تساعد في علاج الانزلاق الغضروف
مفيش علاج للانزلاق الغضروفى
يعتبر مرض مزمن كلها مسكنات
لكن الرياضه وتقوية عضلات الظهر والرجل
مع فيتامين ب 12
اللهم صل على محمد وال محمد
جزاكم الله خيرا هل لازم الواحد يمشي مع التمارين
جزاك الله خيرا يا دكتور ممكن. أتواصل مع حضرتك
انستجرام للتواصل instagram.com/p/CF08MNig-Kd/?
ماشاء الله عليك
جزاك الله خيرا دكتور
باركك الله.شكرا لك أخي
احسنت واصل.
جزاك الله خيراً
Chokran ya docteur👍👍👍🇲🇦🇮🇹
يسعد صباحك دكتور سوال هلئ الالم يلي بصير سببو الاتهاب او الغضروف ضاغط عل عصب وشكرا
Merci bcp je vais essayé ca
الله يبارك فيك يارب
طب اية رأيك يا دكتور في الفيتامينات لكل إللى انت قولته و خصوصا مش هعرف اجيب كل الأكلات دى
تابعت ماتقدمه من فيديوهات واشكرك جدا جدا ولكن يادكتور انا حقنت بي ار بي بالركبة وعملت جلسات علاج طبيعي وسحب فقرات لكن الالم انتقل الى خلف الركبة من المفصل الخلفي وحتى القدم ولاانام للصبح من الالم وامشي ببطئ واحدب ظهري لاني اذا اردت استقامة ظهري احس بالم بالسمانة من المفصل الخلفي ماهو الحل علما ان تحليل الكالسيوم وفيتامين دي وكل التحاليل جيدة ارجوك الرد لاني تعبت من مراجعة الطبيب والعلاجات والعلاج الطبيعي
شكرا للنصائح الجميلة دي... بس نصيحة هدي طريقتك وقلل كلمة جدا جدا جدا دي