일주일-3kg 다이어트 식단🥗여름 한달 남았다..
Vložit
- čas přidán 6. 05. 2024
- *이 영상은 프로티원의 유료광고를 포함하고 있습니다.
귀에 딱지가 앉고 입이 마르고 닳도록.. 추천한 프로티원..
파우치로 나와조서 성은이 망극한 횸인씨..흑흑
내친김에 최저가 링크 소개랑 구독자 이벤트 같이 가져왔으니까
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올 여름도 맛있고 건강하게(강조) 다이어트 가보자고!!!!!!💝🫶🏻💝
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![[#나혼자산다] 이럴 거면 빅O 라지 세트 하나 시키는 게 낫지 않아?🤣 나래표 다이어트 한상차림🌿 | #박나래 #다이어트 MBC240531방송](http://i.ytimg.com/vi/l7BhT1NdzIs/mqdefault.jpg)
![[sub] 지독한 세븐틴을 ‘부’여주겠다는 승관이 | 혤's club🍸 ep13 세븐틴 승관](/img/n.gif)
2:04 피넛버터 사과🥜🍎
8:18 양파볶음🧅
12:09 버섯 들깨 무침🍄🟫
16:59 당근전🥕
웅니 운동법도 제발요
진쯔 웅니 다이어트 식단보면 너무 건강하고 행복해보임...♡
당신의 다이어트 영상 제가 너무 사랑해요… 웅니 처ㅣ고 !!!!❤️🔥❤️🔥
귀욤뽀짝한 횸인엉뉘…💖 언니가 먹는 건 다 따라먹을테야 올해 프로틴 쉐이크는 프로티원이다 . 딱 대
너무신기해.. 다이어트 영상 기다리고 있었는데!!
헉,,, 바로 구매 달려갑니다 최고최고ㅠㅠㅠ 올영 너무 비싸서 맨날 고민했는데 ❤️❤️
나 다이어트 시작한거 어떻게 알았어 언니 ... ♥ 프로티원으로 다이어트 성공해서 올여름 다 벗어재껴주마 🥹🥹🥹💖
요즘 운동 끝나고 간단하게 간식으로 먹을 프로틴 찾고 있었는뎅!!!! 너무 기대됩니당
식단도 너무 잘만들어먹으셔서 꼭 따라 먹어보려구요❤ 프로티원도 너무 궁금해요❣️🥹
헉 저에게 너무나도 필요했던 다욧트 영상과 쉐이크 .,,, 쉐이크 넘 기대되고 나도 열심히 다이어트 가보자고 !!!
프로티원 워낙 유명해서 먹어보고 싶었는데 진짜 기대돼요!!!!!🤍🤍
언니 다이어트 식단 영상들 거의 매일 돌려보고 도움 받고 이써요..💗💗
인생 첫 다이어트로 암울한 하루하루를 보내고 있는지금 효민공주님 다욧영상은 한줄기에 빛….🥺
첫 프로틴 쉐이크 먹어보고파…🫶
언니 다욧트 식단 맨날 돌려보는데 ㅜㅜ 단비같은 영상 ❤ 프로티원 흑임자맛이랑 초코맛 너무 궁금했는데 사서 묵어볼게요!!! 초코퍼지라니 기대만땅..😋
곧 여름이니까 다이어트 당장 갈겨버리려 했늗데 언니 사랑해.!.!!❤
다이어트한다해놓고..오늘도 치킨시켜먹고 배둥둥두드리다가 언니 영상보고 반성중….구횸파워로 낼부터 진짜 시작이다 아자잣💜💜
다이어트 급할때마다올라오는구효진님의다이어트영상.. 딱 지금 급합니다🥵🥵
여름이 다가오니까 다이어트 할 생각에 단백질쉐이크 찾아보는 중인데 녹차맛이라니 !!! 녹차 처돌이인 저는 ,, 눈 돌아가네요 👀🫧
이것만 기다렸다고 ..! 구효민 여름다이어트 사랑해
여름 준비해야해서 다이어트 영상 너모 필요했는데 완전 내가 찾던 영상이자나~~~~~~~~~~~ 맛있는 식단이랑 맛있는 프로친 너모 개꿀띠 아니냐며~~~🤍🤍🤍🤍🤍
맛, 성분 완벽,, 웅니 덕분에 알게되고 n번째 재구매 중인 프로티원🩷🩷 이번다욧도 프로티원이랑 같이 할 생각에 벌써 와방 설레버려여ㅠㅜ 🤤🤤
프로티원 ,, 주문했심다 ,,
녹차맛 빨리와,, 기대중이니까,,🍵
드디어 효민님 다이어트..! 이번 기회에 프로티원 시작해볼게용😇
제일 필요로 하던 영상... 사랑합니둥
아니 지금 다이어트쉐이크 찾아보고잇엇는데 맛이 너무 궁금해요❤❤❤
말투 넘 중독적이셔요.. 히히
너무나 맛있어 보이는 식단들 고맙습니다! 꼭 따라해볼게요!!🫶
언니의 다이어트 식단은 믿고 봐요!! 프로티원도 언니 덕분에 입문했는데 제 최애 쉐이크 됐어요🫶🏻
긱사생에게 축복을 주세요ㅠ 녹차맛이 키켓녹차맛이라니 너무 기대돼요!
헐 프로티원!!!! 저도 쟁여놓고 매일먹고있어요 언니 영상에서 보니까 반갑자나~~~❤❤❤
진짜 여러번 봤는데 이번에 첫구매해봐요!! 여러번 추천된만큼 올해 여름을 위해 화이팅
오늘 폭식했는데 딱 이런 단비같은 영상을❤
녹차 진짜 좋아하는데 킷캣맛이라니..너무 기대돼요🤤
아싸 ,,! 바로 담았당 ♡ 배달 오는 동안 올영에서 사먹어봐야겠당 ㅠㅠ 넘 기대중 🤍🤍,,
비린맛 안나는 단백질쉐이크 찾고있었는데 너무너무 기대돼요ㅜㅜㅜ❤
프로틴 찾아보고있었는데 쵸코맛 기대된다구..🫶
웅니 다이어트 식단영상 기다렸다구..
언니 오늘도 영상 잘볼게요 ! 같이 다이어트 과정 공유해줘서 고마워요 저도 요즘 매일 운동다니고 식단해서 동기부여 됩니당
아니.. 언니 다이어트 영상만 보면 왜 저도 같이 의지가 불타오르는지… 🥹🥹🔥
프로티원 너무 기대됩니당 ㅜㅜ 여름 빡다이어트 가보자고〰️!
오마이갓 . 다이어트 이제 막 시작했는데 이 영상을 봐버렸다? 걍 내꺼인 것이다 .. 😌🩵🤍
오늘 프로틴 알아보고 있었는데 바로 3통 샀어요😻😻 믓쨍이 언니 다이어트 열심히 할게요
여름 준비 하느라 다이어트중인데 맛있는 단백질 쉐이크를 못 찾고 있었는데!! 한번 먹어보고싶네용..♡
드디어!!!! 저도 파우치 나온 거 보고 넘 반가워서 엉니가 언제 쓰나 보고 있었는데 역시나... 저도 사러ㅠ가야게써여🤩🤩
프로티원 짱 유명하자나요,, 맛있어 보여서 먹으면서 다욧 해보고싶어용 🤩🤩😻💓🫶🏻
언니의 다이어트 영상..진짜 최고에요💗 저도 이제 다이어트 시작하려고 하는데 언니 영상 참고하면서 레시피 왕왕 얻어가고 있어요🤭🙏 앞으로도 꾸준히 식단 영상 올려주세요!!😉💗
헉 프로티원 파우치 패키지도 이뻐서 더더욱 관심가고 궁금해요,,올여름 함께해보고 싶습니댜,,🩷 야물딱진 효민님의 맛설명까지...!!!! 너무궁금하쟈나욧....!!!
웅니 다이어트 브이로그가 최고여요 ..🤍 프로티원 계속 궁금해하기만 하다가 이번에 세 가지 맛 도전해보려구요 !!! 다이어트 성공하쟈 🙌🏻🙌🏻😚
프로티원 쉐이크 너무 맛있어보여요..🌟🌟 새로 갈아타고 싶었는데 추천감샤합니댜 💓
주변 사람들이 다 프로티원 먹길래 궁금했는데 성분도 좋다니 녹차맛이랑 흑임자맛이 젤 너무 기대돼용 ❤
아 벌써 재밌다 ( 다 봄 )
프로티원 구민수할래요 당장!!!❤
너무 기대가 된다구..
언니 다이어트 영상 넘 좋아요🩷건강하게 운동 하고 건강하게 식단하구 살도 빠지도 건강해지고 !!🫶🏻프로티원 너무 유명하고 맛도 보장되어 있어서 더더욱 먹어보고 싶어요!!🤍파우치로 되어 있어서 더 먹기 편하고 맛있기까지! 단백질 함량까지 챙긴 아주 요물이네요!!🤍🤍
와 >.
언니는 진짜 다이어트 맛있게 하는거 같아요오.. 자취하면 다 따라해야징
식단 항상 너무 야무지고 예쁨니다.. 💗💗 프로티원 눈으로만 구경했었는데 기회가 된다면 직접 먹어보고십어요 ..
항상 프로틴 고민만하다 후기보고 안 사구 그랬는데 언니 덕에 첨으루 구매해봅니다아 맛있었음 좋겠어요 😻
걍 보자마자 3통 질러버려 ;; ♡ 내 통장털이범 환영해 ❤️🔥❤️🔥
프로티원 항상 궁금했는데 초코맛 너무 맛깔나게 표현해주셔서 더더더 궁금해졌어요!!! 👀 구매하러감니다 슈슝
다이어트 시작하면서 정보 찾아 헤맬 때 언니영상 처음 봤았는데, 영상 보자마자 프로티원 시켜봤습니다😊 식단도 넘 도움되고 언니 영상 재밌어서 항상 보는 중이에요.. 프로티원 맛있을거라구 기대 중🥰🥰
저도 지금 딱 여름이라 다이어트 시작하려 했는데 마침 이렇게 영상이!! 프로티원과 함께 준비하면 알찬 여름 보낼 수 있을 거 같아요!
영상보자마자 바로 구매해써요!!
다이어트 성공 가보쟈규 🔥🔥
바프준비중인데 쉐이크 할인이라니 무조건 쟁일게요!!!🩷
프로티원 .. 내 다이어트 도와주라주 입막음 도와달ㄹ라쥬 … 💧💧🤍
프로티원 예전 영상에서도 쭉 홀릭이었는데ㅠㅠ 이벤트까지라뇨!! 넘 센스있는 이벤트에요✨✨ 꼭 정류별로 다 먹어보고 싶어요!!
효민씨 다엿영상은 무조건 본댜.. 이주동안 아팠어서 운동 못했었는데 프로티원 먹으면서 다시 재도전 가봅니다!!!! 🌸🌸
녹차러버로써 완전 기대돼욤 ㅜㅜ💕💕
늘.. 언니의 식단에 감명받고.. 쉐이크맛을 상상하고…
마침 프로틴 입문하려구 했는데 영상이 🥹🥹 바로 구매했습니당🤍 효민님 영상 항상 잘보고 있어요☺️🫶🏻
다이어트 영상들 보면서 프로티원 먹어 보고 싶다는 생각이 넘모 들어욧 ,, 특히나 녹차맛 왕맛있을거 가타요
웅니야 ㅠㅠㅠ 딱 황금기 시작이라 다욧할라했는데 .. 어케 알구 🙊 프로티원 항상 잘 먹고 있는 언니보고 파우치는 들고 다니는 것도 그렇고! 맛도 언니 믿먹이라! 넘 기대된다 이거지요 ! 😋 웅니랑 구미들 다같이 이번 여름 핫걸 가보자구~ ❤
아기다리고기다리던 다이어트 브이록으~~!!!! 드디어ㅜㅜ 프로티원 진차 궁금했는데… 초코맛이랑 말차 넘 맛없없 조합으로 드셔주셔서 완전 궁금해요ㅜㅜㅜ
항상 식단 맛있게 하는 언니 넘 멋있어요!!! 프로티원 맛 설명 넘 진심으로 해줘서 궁금해요 ㅎㅎ ♥
헉 맛 설명 듣고 군침 돌아요 🤤 맨날 실패하는데 이번엔 꼭 성공해 볼게요..!
여름이 다가오네요 😂
단백질 쉐이크 다이어트 할 때에 도움 받고있는데 프로티원은 첨봐요 !!
맛보고싶습니댜ㅑㅑ
다이어트 시작하고 난 뒤부터 프로틴쉐이크 제품별로 구매해보면서 매일마다 먹고 있는데, 새로운 프로틴쉐이크를 알게 되었습니다..!! 벌써부터 기대가 되는 걸요??!? 올 여름도 꾸준히 다이어트 가보자구!!!
안 그래도 인제 다이어트 시작했는데… 언니 픽 쉐이크 넘무 끌리는겨요..❤ 식단도 내일 바로 따라 먹어볼게요🧚
안그래도 프로틴 사려고 했는뎅… 어떻게 이렇게 딱!!❤❤
언니 영상으로 프로티원 처음 알게 됐는데 항상 먹어봐야지 먹어봐야지 하면서 못 먹어봐서 이번에 시켜 먹어보려구요 !! 영상 자주자주 올려줘서 너무 고맙구 이벤트 열어줘서 고마와요
역시 효민언냐는 다이어트 영상이지🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻최고 또 홀려서 구매각이에요…
프로티원 항상 영상에서만 봤는데 마침떨어져서 기대준이에욤✨
이제 진짜로 다이어트 시작해야겠다고 생각만 했는데 효민💓님 영상보고 쉐이크사면서 본격적으로 시작할겁니당!!!!!
아뵤~!
안그래도 효민님 영상 보구 프로티원.. 넘나 궁금했는데 파우치 제품이 나왔군뇨,,! 들고 다니면서 마시기 너무 편할 것 같아욥 🐰🖤
한번도.. 프로틴같은거 안먹어봤는데 영상보고 뽐뿌왔어요.,,. 여름 다가와서 다이어트 하는중인데 저거도 같이 구매해야보ㅓ야겠어여 .,, 벌써 마시따 .. 🩷
초코처돌이로써 아직 맛난 단백질쉐이크를 찾지 못햇는데 프로티원 먹어보고십오요!
썸네일 가운데에 입으신 핑크색 가디건 어디껀가요??? 넘 이뽀요❤
곧 컨셉 졸사 촬영일이라 다이어트 드가려고 다여트 제품들 찾아보는 중인데 아니 이런 기가 막힌 타이밍 이벤트라니.. 프로티원 너무 궁금해요.. 쪼꼬맛.. 심지어 파우치로 나와서 너무 편해보임!!! 끼약!! 탐난닷!!!!!
패키지 디자인 뭐예요 맛도 보장돼있을 것만 같은 느낌 뿜뿜….. 프로티원이랑 다이어트 가보쟈…
오마갓 초코퍼지 맛이라니… 먹어보고 싶당🥹
요즘 다이어트 열심히 하려구 하는데 프로틴 정착하고 싶어요 영상 보니까 더 기대됩니다 한번 먹어보고싶어요❤
햔재 쉐이크 유목민으로서 딱 필요한 영상입니당!!!!!!! 진짜 전부다 존맛탱예상이고요,,,, 아침마다 쉐이크 먹는사람으로서 넘넘 궁굼하내요,,,, 여름오기전에 다이어트 뿌셔!!!!!!!❤️🔥❤️🔥
프로틴원 궁금했는데 이번에 도전해봐야게써요 흐흐 그리고 언니 덕분에 요즘 당근김밥에 빠져서 무한대로 먹는중••🤤 다이어트 성공해보께요!!
헉 ..... 횸 언니가 이정도로 사랑해서 당연히 공구하는 줄 ...... 언니 진심 템이라면 바로 달려 가야 되지 않겠어요 ??? 근데 진짜 쉐이크도 잘 보고 먹어야겠더라구요 ! 프로티원은 많은 분들이 인정하는 템이라 의심 1도 없이 맛있게 먹을 수 있달까 ... !!! 🍅
강력추천하시니,, 맛이 너무 궁금해여
맛도 챙기고 다이어트도 성공..!
드디어 왔다 프로티원 … 기다렸읍니다 게다가 파우치까지 ㅜㅜ 회사에서 먹기 딱이자나요 !!! 🤦🏻♀️
오늘도 언니 다욧 영상 보고 자극 받고 갑니당 ❤ 다이어트는 진짜 항상,,, 에브리데이 숙제인데 유일하게 안 먹어본 제품이 프로티원 제품이라니. 나 자신 반성해
다이어트 시작했는데 영상 올라오니 너무 반가운 기분 .. 유산소타면서 잘 봤습니당ㅎㅎㅎ 맛있는 프로티원 먹어보고 싶네욤 🫶🏻
다이어트 때매 프로틴쉐이크 뭐 먹을지 고민하고 있었는데 언니 덕분에 딱 정했어요😻 맛잇겟다ㅜㅜ
할미 입맛에 딱맞는 흑임자 곡물맛 너무 기대돼요😋😋 바빠서 끼니 거를때가 많은데 그럴때 먹으면 좋을 것 같아요!! 언니 식단영상 항상 재밌게 보고있어요 쵝오 ♡
효민언니 영상 보고 자극 받아서 다이어트 도전..!🤩
진짜 모든 맛 다 먹어보고 싶자나아아
다이어트 욕구 뿜뿜이네오😮