СЕКРЕТЫ уверенной посадки на ГАЛОПЕ. 11 ошибок всадника, проверь, есть ли они у тебя
Vložit
- čas přidán 10. 02. 2024
- Секреты посадки всадника на галопе, советы для верховой езды. Как сидеть на галопе лошади удобно, техника правильной посадки. Уроки верховой езды.
Вас может заинтересовать: статья на тему "Ошибки в разных видах посадки всадника" www.konnoevideo.com/post/поса...
Как регулировать скорость лошади www.konnoevideo.com/post/поса...
Видеоуроки "Посадка всадника" www.konnoevideo.com/видеоурок...
Сайт: www.konnoevideo.com/
VK: konnoevideo
Instagram: / lbalahninahorsetraining ***
Телеграм-канал: t.me/konnoevideo
Онлайн-консультации: wa.me/905444234220
*** instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
Я своих спортсменов учу, руки спокойно опустить на холку,не разаодить,,корпус прямо, ногу от колена назад плечи вниз, в седло просестьягодицами,и сидеть на трех точках,чувствуя движэния лошади,отвечая движэению лошади,раслабляясь психологически.А со страхом боремся с помощью упражнений на корде, причем думать не запрещаю,а фантазировать заставляю,мол я морожэное эскимо,ина меня светит солнце,на плечи больше всего,ну и тает морожэное а палочка у него, позвоночник он на месте, а все остальное тает обтекая лошадь.
Спасибо, очень важно также с учениками проработать посадку с психологической точки зрения, а не только механически. Я также стараюсь применять психологические методы, а ваше видео мне в данном вопросе очень помогла также в дополнительных аспектах
спасибо)) я рада, что была полезна. Да, многие проблемы всадника именно в голове: страхи, ограничения, волнение и другие эмоции. С некоторыми учениками я провожу мини психологические сессии, они снимают большинство физиологических проблем.
Бесценная информация. Спасибо что делитесь ею. Буду пересматривать ещё пока не усвою. Супер ассоциации и психологический настрой.
Подробные видео ваш канал очень нужэн мне и спортсменам
Много полезного узнала!! А самое ценное это наверное упражнение в конце видео)) Попробую применить!🤗👍🏻
Вы большая умница , хорошие примеры и параллели
Хочется хороших коротких
видео и по делу,без предисловий.Не все ездят по кругу,я так по лесу по прямой.
На самом деле мне больше нравиться длинные видео, но это видео превосходно!
Спасибо! мне и писали и просили видео не длиннее 10 минут, но у меня как-то короткие не получаются, комфортнее снимать более длинный формат))
Чисто описали меня в этом видео😹 Я в 23 начала заниматься только два месяца назад и все критерии собрала: зажатые мышцы, overthinking (тренер постоянно ругается, что я думаю, а не делаю, как он говорит!), руками торможу лошадь, а ногами посылаю в галоп (мой умница и не идет с моих команд, хотя понимает, что я хочу, ждёт, пока правильную команду дам). В общем с меня можно писать плохой пример ахахах
И, кстати, полностью согласна с тем, что мозг не воспринимает «не». Как раз на тренировках начинаю думать и делать не так, потому что увидела картинку неверную в интернете, мне она понравилась, а тренер говорит, что так не надо, и мозг ломается🙈
Как я рада, что мне попалось ваше видео в рекомендациях! Буду теперь перед каждой тренировкой думать о правильной и расслабленной (!) картинке. Надеюсь, мне это поможет ахах
Спасибо за объяснения❤
Спасибо за ваши слова! они поддерживают меня! у самой проблема была, когда думала слишком много. На моем сайте есть про это статья, вы можете ее просчитать, там есть конкретные шаги, как исправить это
Вы обещали мне стрим про галоп на месте осень нужэн как воздух,от слова вчера и всегда,пожалуста спасибо вам за вашу работу.
Я помню! найду время
Спасибо!❤
Спасибо!
Уау дать команду на гвдоп дв очень просто. Аривстаы на чтркменах,слегка подайте уорпусыперед, арводтяя слегка нвтянитев одной руке.корпус рачслаблен в пояснице.ы правой руке сложкнна нагайка.щвттем с нпомкойкомандойалгв слегка шлепаете сложенном нагайкой лошадь по крупц но не чтегвете,а шоепаете и получаете удовоольствиемодно добавить шенуел. 12:16
Спасибо за видео, очень полезно) а как улучшить галоп самой лошади? у моего коня сейчас галоп очень некомфортный. До этого я сидела на хорошо выезженном коне, там галоп был суперский, как на раскачивающемся диванчике. Как этого добиться? Спасибо за ответ
Спасибо за ваш комментарий. Я рассказывала про интересующее вас в прошлом стриме. На качество галопа сильно влияет не только выезжженость лошади, но и экстерьер. Обычно ощущения " как на диванчике" у ибберийских коней либо коней с достаточно короткой спиной, ограниченным толчком задних ног. Про упражнения для улучшения любого галопа уже рассказала, смотрите видео 🤗
@@konnoevideo спасибо, посмотрю)) А конь был породы Райлендер и с обычной длиной спины, так что это видимо хорошая выезженность была
@@SpirouDays это тяжелая упряжная лошадь, никогда не сталкивалась с этой породой в своей жизни, интересно было бы посмотреть на них вживую ))
@@konnoevideo нет)) это верховая, типо гановерской или вестфальской
Очень хотелось бы похожие видео про рысь особенно учебную. Или больше про ноги, которые на учебной рыси тянутся вверх, при этом не зажимаю коня, а просто тащу их вверх. А если насильно опускаю их вниз то блокируется все тело и начинается тряска, потеря баланса(если он вообще был).
спасибо за идею! сделаю и про рысь !!
Присоединяюсь, очень нужен разбор рыси строевой с работой рук с точки зрения биомеханики. Отчаянно не могу осознать когда руку отдаем, на подъеме или присаживании
Здравствуйте! А как с Вами связаться, чтобы узнать больше информации о тренировках с Вами on line?
Здравствуйте. Вы можете это сделать через сайт www.konnoevideo.com или телеграмм t.me/konnoevideo
что делать если я со стременами не могу послать лошадь, стремена словно мешают, не могу правильно положить ногу, не чувствую бок лошади и стремена теряются. без стремян посыл сразу получается. нога лежит правильно, пятка внизу все как надо. в чем тут может быть проблема? тренер говорит я упираюсь ногой в стремя, но как тогда тянуть пятку вниз не упираясь в стремя, я их тогда теряю. на этот вопрос ответ тренер не дала
Спасибо за ваш вопрос. Это типичная проблема многих всадников. Без стремян вы расслабляете переднюю часть бедра, вытягиваете ногу, обнимаете коня ногами, у многих галоп без стремян лучше, чем галоп с ними и посыл в том числе. В стременах же вы блокируете суставы ног : коленный , тазобедренный, голеностопный, потому что включаете мышцы задней поверхности бедра.
Я не видела ваше видео посадки, поэтому могу только предположить: вы скорее всего высылаете коня пяткой. Для такого высыла вам нужно поднять пятку вверх , поджать ногу, этим вы инстиктивно зажимаете колено и все суставы ног. Решений этому несколько: вам поможет изменить тип подачи команды: не пяткой , а плоско шенкелем, второе- вам нужно переучить ваше тело использовать правильные мышцы ног - растянуть переднюю, активировать боковые поверхности. Для более точной стратегии , подходящей именно для вас, мне желательно посмотреть видео ваше
Это нормально. Стремена индикатор что колено пошло вверх. Значит надо ногу опустить вниз.
Потом должно появиться ощущение что со стременами или без особо разницы нет на коротких сериях по прямой . Это значит улучшение
Да, мы крутые, мы очень крутые, мы кавалеристы.
3Ч Саме оно
Лошадь на которой я тренируюсь поднимается в галоп от голосовой команды «галоп». Это нормально? )
да, конечно! супер, если лошадь реагирует на голосовые команды
Почему я когда сижу глубоко, мне кажется, что я не даю лошади свободно двигаться галопом. Всё время хочется привстать и освободить спину. Но при этом приходится наклоняться вперёд. Сажусь ровно и опять как будто мешаю лошади. Тренер говорит сиди легко, не лезь вперёд
я вас поняла. на каком седле вы ездите? выдвигаются ли у вас ноги вперед или наоборот шенкель уходит назад? вы ездите с длинными или короткими стременами? иногда бывает, что когда мы садимся глубоко , при этом не двигаемся с достаточной амплитудой, то действительно мешаем лошади. Некоторые седла еще больше усугубляют ситуацию, т.к. неверно распределяют вес всадника, поэтому здесь нужно от вас чуть больше информации. Так же вы можете написать мне в личку и прислать ваше видео, чтобы я могла вас сореентировать
@@konnoevideoспасибо большое что ответили. В личку это куда?