Cura le ferite emotive: 5 passi
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- čas přidán 2. 08. 2024
- Cura le ferite emotive: 5 passi
Che cos'è una ferita emotiva? Cosa comporta avere una ferita emotiva e come possiamo prenderci cura delle nostre ferite emotive?
Come il corpo fisico anche la nostra psiche ha le proprie ferite, le ferite emotive.
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Le ferite emotive hanno origine nella nostra infanzia e sono legate al modo in cui noi da bambini abbiamo percepito un particolare vissuto. La nostra interpretazione di questo vissuto, stimolata oggi nel presente da qualsiasi motivo, riaccende in noi la sofferenza vissuta in passato.
Le cinque ferite a cui di solito si fa più riferimento sono quelle di abbandono, rifiuto, umiliazione, tradimento e ingiustizia: queste ferite sono l'interpretazione che noi da bambini abbiamo fatto di una situazione che ci ha procurato malessere e sofferenza emotiva. Questa ferita prodotta dall’ interpretazione genera delle emozioni che noi sperimentiamo per tutta la nostra vita se non ce ne prendiamo cura. Quindi le nostre ferite emotive guidano letteralmente le reazioni che abbiamo ora nel presente: un evento esterno tocca la ferita e ci genera il dolore che abbiamo provato nel passato.
Cosa possiamo fare per curare le ferite emotive? Ecco 5 passi necessari per iniziare a prenderci cura delle nostre ferite emotive.
1) individua le ferite su cui hai bisogno di lavorare: prendi l'elenco delle cinque ferite e vedi a quali sei più sensibile, quali parole ti colpiscono di più e quali scatenano delle emozioni più forti;
2) individua la specifica o le specifiche emozioni che quella situazione genera in te: scrivi le emozioni precise che provi ogni volta che si verifica quella situazione, quando qualcuno tocca la tua ferita;
3) elimina ogni forma di giudizio sulle emozioni che provi: datti il permesso di ascoltare, di sentire e di vivere quelle emozioni;
4) smetti di pensare che non può essere altrimenti, di rassegnarti a questo stato di cose, supera questa sorta di passività nei confronti della situazione: spesso usiamo la sofferenza del passato come di alibi nel presente;
5) lavora sul perdono: considera la situazione da un punto di vista adulto per perdonare la persona che credi abbia inflitto quella ferita e perdonare te stesso per non esserti occupato occupata della tua ferita.
E tu, a quale ferita sei più sensibile?
Fammi sapere nei commenti,
Antonio
00:00 Cosa sono le ferite emotive?
1:02 Le ferite nell’infanzia
2:30 Le 5 ferite
4:29 Le ferite guidano le nostre reazioni
5:35 Uscire dalla sofferenza
5:58 1. Individua le tue ferite
6:35 2. Trova le emozioni
7:25 3. Elimina il giudizio
8:33 4. Non usare alibi
10:00 5. Pratica il perdono
#antonioquaglietta #psicologia #emozioni
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Grazie della sua generosità.... In un mondo di "egoismo cosmico" lei è incredibilmente unico mai Stanco di donare e donarsi.
Ciao tamara saragaglia, grazie di cuore🙏
Io sono riuscita a capire ora,a 45 anni, che avevo una ferita aperta e ,a causa di questa, ho attirato persone chela toccavano ripetutamente ferendomi. Ferita da rifiuto e abbandono....e dopo aver sperimentato questo trattamento nell'ultima relazione ho iniziato un percorso che mi ha fatto aprire gli occhi. Ora so ,sono sulla via della guarigione, ho perdonato i miei genitori e non ho più bisogno,voglia o intenzione di attirare altre persone negative. Basta buio......ho acceso la luce . Grazie Antonio, anche tu fai parte del mio percorso.
Tutto vero .... grazie ma è una sofferenza atroce
Ciao Elena Chatzis, grazie della condivisione.🙏
Anche io ma ho 68 anni r non ho ancora risolto nonostante psicoterapie varie tecniche ecc
😢
Il perdono è una cosa complessa. Necessario per chiudere le nostre ferite ma davvero non atto difficile e soprattutto dipende dalla gravità degli atti e dal numero di volte che sono stati commessi i medesimi errori.
Bisognerebbe fare lezioni e lezioni sulle modalità del perdono 😅
Comunque molto bravo dottore. È un paio di giorni che seguo volentieri i suoi video e devo dire che lo trovo preparato e bravo. Mi infonde tranquillità e non è da tutti.
Ciao Antonia Foti, grazie di cuore🙏
Qui trovi un po' di video di approfondimento sul perdono, spero possano esserti utili.
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=perdono
Ciao Antonio,
Ho iniziato a seguirti da poco e
trovo i tuoi insegnamenti molto benefici.
La combinazione con la parola di Dio rende il tuo discorso uno strumento toccante al quale non si riesce a oltrepassare senza averlo ascoltato fino alla fine.
Complimenti sei grande!
Ciao @hananechaouki8339, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Non so quali sono le mie ferite,sono figlia di una famiglia numerosa e mia mamma non voleva altri figli,però ho vissuto un'infanzia felice senza problemi di socializzazione,non esisteva il bullismo andavo bene a scuola,ho sofferto per l abbandono del mio primo amore,ma è u fatto diffuso,ora ho 2 figlie adulte,ho cercato di essere una buona mamma,anche le mie figlie andavano bene a scuola,una si è laureata,l altra no anche se bravissima,ha incontrato una professoressa che l ha ferita e lei ha abbandonato gli studi,purtroppo si incontrano docenti che invece di incentivare a studiare, demotivani gli studenti e ciò è veramente deplorevole. Fare il genitore o educatore è un compito di grande responsabilità, una missione da fare con molto amore.
Ciao Rosaria Veni, grazie della condivisione.🙏
Bravo Antonio mi puace molto questa presentazione, la bella cosa è, che si può uscire da questi traumi emotivi smettendo di identificarsi con il "nostro Ego" e tornare alla nostra sorgente.....
Ciao @stacyanastacia8726, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Sintetico, essenziale... È necessario lavorare sulle nostre ferite. Grazie di cuore.
Ciao Salvatore Benanti Condegni, grazie di cuore🙏
Ilvideo e' stato davvero molto utile e bello....grazie per l'aiuto.....proprio di questo parlavo con un'amica ieri.E che ad un certo punto uno si stanca....ma c'è tanta voglia di essere sereni e felici.Accetto quello che ho avuto e non ho avuto....
Ciao pop it, grazie della condivisione.🙏
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Grazie sempre
Antonio
Ciao Dottore ormai lei è una persona di famiglia per me,faccio fatica a parlarle con il lei.La ringrazio tanto per la forza che traggo dai suoi video.♥️
Ciao Giovanna Castigliola, grazie di cuore🙏
Grandissimo grazie utilissimo
Ciao @user-nm1do1ny3e, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
GRAZIE ANTONIO 🙏
Ciao @PaolinaTrebisonda, grazie a te
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Antonio
Ciao Antonio, che grande talento hai! Grazie di esserci e di tutto quanto ci insegni 🌈 fai risplendere l'arcobaleno delle emozioni nella vita di ciascuno di noi. Grazie🌈🙂
Ciao Cristina Banzato, grazie di cuore🙏
Caro Antonio,la semplicità con cui parli di argomenti così importanti,è penetrante e illuminante.ho letto queste cose su molti libri,ma tu li spieghi in una maniera che emana affetto e sincerità.sulla questione del perdono non è sempre possibile.come si fa a perdonare una persona cara,che continua a comportarsi in maniera irrispettosa come faceva in passato.io vorrei perdonare, ma non è possibile.questo è doloroso.grazie 🖤💙
Ciao Antonio schima, grazie di cuore🙏
Credo che non sia indispensabile perdonare chi si comporta male anche oggi. Quello che devi fare è lasciare andare il pensiero doloroso riguardo quella persona e tenerla a distanza. Cioè capire che il suo comportamento è quello perchè anche lui o lei, da piccolo/a ha subito angherie o azioni da altri che l'hanno portato/a ad essere quello che è. E' una persona con grossi limiti. Quindi, nelle sue particolari condizioni, capacità, conoscenze, intelligenza, non era in grado di fare di meglio.
comunque sia è una situazione triste,specialmente,come dici tu, consapevole che siamo tutti e due vittime del passato.grazie
@@antonioschima9391 Si, triste. I vecchi traumi dell'infanzia senza rendercene conto, vengono trasmessi di generazione in generazione fintanto con consapevolezza, si procede a guarirli.
GRAZIE INFINITE.
I SUOI VIDEO MI AIUTANO TANTISSIMO!!!!❤
Ciao Maria La Muro, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie 🙏🏼
Ciao @sihambarakat8626, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grande Antonio Grazie 🙏 interessante e utile ❤️
Ciao Annamaria Mossa, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie.
Ciao Gianni De Lillo, grazie di cuore a te.🙏🏻
GRAZIE 🌻💛
Ciao EMANUELA BERTONI, grazie di cuore a te.🙏🏻
Bel video, grazie !
Ciao Valentina Giusti, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie Antonio per la mappatura. 👍🙂🙏
Ciao Giovanni Nicosanti, grazie di cuore a te.🙏🏻
Condivido appieno questo video, grazie mille Antonio Quaglietta 🌞
Ciao Iris Budassi, grazie di cuore a te.🙏🏻
Video da vedere e rivedere...
Grazie 🙏
Ciao In Viaggio per la Vita..., grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie mille per il video...
Ciao Anna Ventura, grazie di cuore a te.🙏🏻
Ciao Antonio ..grazie ❤
Ciao @ninap6980, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grazie dottore. Un video illuminante
Ciao Ernestina Miotto, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie Antonio😊
Ciao @user-cl6pp2fb5w, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Ciao Antonio ho ascoltato questo video al momento giusto🙏 grazie di ♥️molto esaustivo e professionale 🤗
Ciao Michela D'angelo, grazie di cuore a te. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
Bravo spiegato molto bene
Ciao Rosa Zappia, grazie di cuore🙏
Grazie infinite ❤
Ciao Franca sara, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
@@AntonioQuaglietta fatto,
@@AntonioQuaglietta certo ,fatto
Grazie Antonio, Veramente chiaro semplice e concreto questo video.
Roberto
E non solo questo.
Ciao @robypas2857, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grande lavoro credo che se coscienze del tuo livello insegnassero nelle scuole il mondo svolterebbe in meglio😊🙏
Ciao Fabrizio Occhetti, grazie di cuore🙏
Caro Antonio,hai toccato,non a caso, i miei punti su cui fare leva...ti sono grato immensamente, grandioso bodhisatva 🤗💫✨🙏🏼
Ciao Antonio Coppola, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie di cuore per questi consigli.... credo che perdonare e perdonarsi sia un ottima cura per guarire dalle ferite del passato... grazie e un abbraccio affettuoso 😊
Ciao @rosariaamato335, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grazie ❤️.
La legge di attrazione ci fa attrarre persone che "toccano" le nostre ferite emotive.
Questo avviene finché non abbiamo guarito le ferite.
Grazie ancora , sei grande.
Ciao paolo fonte, grazie di cuore a te.🙏🏻
Mia madre purtroppo me le ha fatte tutte le ferite e lo fa ancora oggi che ha 88 anni e io 50. Violenta, mi picchiava con oggetti, bastoni, ombrelli e fruste. Mi uniliava di continuo in pubblico, gelosa delle mie amiche e le offendeva per mettermele contro, mi lasciava in cameretta da sola quando io avevo paura del buio. Ma a modo suo mi adorava io unica figlia. Lei Iperattiva, affettuosa ma aggressiva, dominante che urla sempre. Ora è sola perché non è mai riuscita a farsi un'amica col suo carattere di merda. Vuole solo me. Io ora sono una donna di 50 anni con mille ferite ma sono sempre andata avanti a testa alta, solo che ora sto cedendo e solo xanax e sigarette e mille attacchi di panico e mi lego a tutti queli che mi amano ( sono sposata ma cerco sempre di essere amata da tanti uomini perché uno non mi basta ho bisogno di essere adorata e amata sempre in chat) ho il terrore dell'abbandono e sono borderline e narcisista covert. Ho 2 figli e ho saputo da poco di avere questi disturbi. Non ho una identità definita, e ho avuto anche molestie sessuali da piccola 😂 insomma ho elaborato tutto senza senza guide, senza internet, senza psicologi e senza coach. Sono stata molto amata e ho un marito perfetto ma lo tratto male. Provo angoscia quasi tutti i giorni tranne quando bevo e vado a ballare mi sento felice 😢 ma ho 50 anni e ho psura anzi il terrore di invecchiare.voglio morire prima di invecchiare. Mio padre si è suicidato 2 anni fa a 82 anni per una malattia neurologica progressiva neurologica che non sopportava piu.... ma ne ho dovuta gestire di roba... e pensate che io sono il pilastro della famiglia e devo gestire tutti. Sembra una barzelletta, ma sono stanca dentro. Non ne posso piu
Ciao Hana Ko, grazie della condivisione.🙏
Forza, avere tutta questa consapevolezza può essere un bel punto di ri-partenza per trovare un nuovo equilibrio.
Te lo auguro!
Io ho vissuto , e vivo attualmente nonostante anni di psicoanalisi, di ferite emotive. Ferite che mi porto , ovviamente , dall' infanzia. Eppure sono stata molto amata , forse in modo distratto !
Ciao Valeria Fanti, grazie della condivisione.🙏
prova a vederle e a lavorarci in maniera diversi.
Le sofferenze non necessarie... ❤️
Ciao patrizia signorelli, grazie. 🙏🏻
Io ce li ho tutte le ferite.
Ciao rosa rossiello, grazie della condivisione.🙏
Per chi volesse approfondire l' argomento, Michele Micheletti in Co-scienza va a scardinare una ferita a puntata dal punto di vista evolutivo. Anche lui empatico e spiega benissimo!
Ciao Elisastra Free, grazie della condivisione.🙏
io non so come ringraziarla. Mi ha aiutato a capire l'origine del mio malessere attualmente. Che cosa si riattiva ogni volta che ci sono certe dinamiche. Che cosa c'è sotto. Compilmenti per come arriva chiaro preciso ed in modo semplice. grazie di cuore. Per caso ha dei corsi sulla dipendenza affettiva e sulle ferite emotive? così per approfondire ed anche delle strategie per non cadere in certe trappole della mente, appunto. Grazie
Ciao @fede448, grazie di cuore. 🙏
Puoi trovare i Per-corsi on line qui:
www.relazioniamoci.it/corsi-online/
Ti consiglierei di iniziare da questo:
www.relazioniamoci.it/la-magia-di-ascoltarsi-il-dialogo-interno-consapevole/
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Antonio
Vero. Mia madre ha fatto sempre differenza tra me e mio fratello e io non sopporto le ingiustizie. Ma mi ci ritrovo sempre dentro... Tutte e 5 mi fanno male! Vorrei essere più forte o non so come dire impermeabile così da avere la freddezza di non provare dolore
Ciao @tiritiri2022, grazie della condivisione.🙏
Inizia a lavorarci...
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Antonio
Diventare genitori di sé stessi è la via, non credo affatto sia necessario seminare odio, oggi dico che i miei genitori hanno fatto quello che potevano e sapevano, non credo affatto che consapevolmente mi avrebbero ferita, il perdono è la via oltre che imparare a mettere spazi e paletti quando servono.
Assolutamente... Perdonare i genitori per le ferite che hanno causato è fondamentale per guarire
Ciao Sara Casale, grazie della condivisione.🙏
Semplicemente grazie, Antonio. Mi piacerebbe sapere come hai fatto ad acquisire tanta consapevolezza, immagino non sia solo frutto di studio e passione.
Ciao Nicola Ioppolo, direi semplicemente esperienze, sofferenza, curiosità e apertura, risorse a disposizione di tutti. Grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
Bng dottore utilissimo fermarsi sul 4 e 5 punto.da lì parte e consolidiamo tutto il pacchetto emotivo lo compattiamo .cn un fiocco .
Ciao Ilva Iezzi, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
@@AntonioQuaglietta grazie a te
Ciao Antonio ti seguo sempre con molta attenzione... vorrei porti un quesito riguardo l argomento trattato in questo video.....di fronte a relazioni con persone che riaprono in noi una ferita del passato per esempio la ferita di abbandono....bisogna rimanere all interno di queste relazioni e perdonare....o perdonare e però proteggersi portandosi cmq fuori da relazioni che ci aprono costantemente le nostre ferite . Ti sarei grata se potessi rispondermi...
Ciao @valeriabonanni7781, grazie della condivisione.🙏
Non c'è una regola e una cosa che va fatta... dipende da tante variabili.
Qui trovi una serie di video che possono chiarirti meglio il tutto anche rispetto a perdono e protezione di sé.
Un genitore per un figlio deve potere.......sempre .
A me riesce difficile pensarlo.
Grazie
Ciao @assuntinaparadiso5022, grazie della condivisione.🙏
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Antonio
Grazie bellissimo video e consigli.
Mi domando se questo metodo di ascolto delle emozione senza giudizio per poi diventare il genitore del nostro bambino ferito, sia sufficiente per guarirle o serve un altro processo ancora..?
Ciao Simone Billi, non si tratta di guarire, non è una malattia che passa, si tratta di evolvere ed è un processo continuo...
grazie della condivisione.🙏
Iniziare ad educare alle emozioni è un compito che spetta ai genitori verso i propri figli. Dovremmo avere consapevolezza e strumenti adeguati per una conoscenza più approfondita in merito all'educazione dei piccoli.
Ciao Tiziana Bilardo, grazie della condivisione.🙏
Purtroppo essendo costretta a lavorare mio marito teneva il bambino con lui in portineria e non immagini neanche caro dottore quante ferite ha questo bambino abbandono , rabbia ecc.. che errore affidarlo a lui perché così risparmiata i soldi della baby sitter bisognava fare tutto quello che decideva lui. Che disastro. Comunque è spiegato molto bene grazie
Buongiorno dottore. Grazie per l'aiuto che ci regali. Io soffro per le ingiustizie!!! non riesco a gestire le emozioni belle o brutte .Ho forti dolori, contratture collo e spalle e vertigini ecc. ecc. Non riesco ad uscirne fuori!! Ha qualche consiglio su un suo video??? Grazie INFINITE per una risposta. Saluti
Ciao Giusy De Gregorio, grazie della condivisione.🙏
qui trovi molti video con riflessioni e pratiche per gestire meglio le emozioni.
czcams.com/users/AntonioQuagliettasearch?query=emozioni
Ciao antonio grazie mille . Ho notato che ultimamente è cambiato un po' il format dei tuoi video, concentrandoti su uno specifico argomento (dipendenza) e facendo approfondimenti con video aggiuntivi. Sarebbe una buona idea fare la stessa cosa anche in merito alle ferite emotive.
Ciao Alex Hyou, lo valutiamo... grazie della condivisione.🙏
E come pensi di guarire le ferite? Ascoltare, guardare dentro, scrivere ecc
IN passato le ho utilizzate tutte , c'è solo un unica strada, Gesù , io sono la via la verità e la vita,.. semplicemente
Ciao Naima Stella, grazie della condivisione.🙏
Finalmente qualcuno che ha nominato l'unico che può toccare e guarire le ferite:"Cristo"
posso aver sviluppato una ferita anche più avanti con l’età o derivano solamente nell’infanzia?
Ciao @sofiabarbieri7098, grazie della condivisione.🙏
Solitamente l'origine è nell'infanzia, poi si rafforzano e si confermano durante l'intera vita se non le curiamo...
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Antonio
Buonasera dottore ..ho.un problema ...mi arrabbio se vengo costretta a fare cose che non voglio e poi mi viene paura ..come posso risolvere?..Non penso abbia a che vedere con.le ferite emotive
Ciao Maria Antonecchia, la rabbia probabilmente nasce dal fatto che ritieni ingiusto fare le cose che non ti piacciono. Non c'è la soluzione c'è un lavoro da fare per capire cosa pensi in quelle situazioni e cosa scatta in te.
grazie della condivisione.🙏
Sarebbe ora di SMETTERE di dire che tutti devono fare figli /che la famiglia è un traguardo per TUTTI.
La verità è che NON TUTTI sono portati a procreare .
Non parlo solo dei violenti fisicamente ma ANCHE di quelle persone bugiarde/ non portate al dialogo/ i cui valori sono " la famiglia ci vuole ma intanto fuori mi faccio l'amante e prendo per i fondelli il mio partner , l'importante È non lasciarsi per non sfigurare in società E perché così ho chi mi stira le camicie e mi cucina...... Purtroppo nella nostra società ANCORA si continua a insistere che tutti devono fare i figli / E se non fai figli sei automaticamente un irresponsabile / che se sei donna devi desiderare il figlio perché ami i bambini ( come se il figlio non cresce mai ) / e i governanti attuali insistono che bisogna fare figli perché da bravi polli in batteria dobbiamo pagare le pensioni E vivere in un'Italia e in un pianeta sempre più sovrappopolati, per salvarci poi coi pannelli solari .....
Insomma una FROTTOLA dietro l'altra .
1. Bisogna puntare sulla qualità e non sulla quantità;
2. si vive di più quindi meno figli mondiali significa anche vivere meglio;
3. smettere di associare automaticamente il fare figli con l'amore e la responsabilità;
4. smettere di associare automaticamente non fare figli con l'irresponsabilità;
5. educare a coltivare sentimenti come amore/ tranquillità/ pace interiore, tutte cose che possono benissimo esistere anche senza fare figli ( e che molti che fanno figli non hanno ).
Sicuramente avremo un mondo MIGLIORE.
Ciao @laura6344, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
Quando si parla di morte umana la famiglia dove c e.io d
Sono sempre sola paola
Ciao Paola Caruso, grazie. 🙏🏻
UN PASSO
Per non essere costretti ai 5 passi:
PREVENZIONE AFFETTIVA
Ciao Lorenzo Marini, grazie. 🙏🏻
Interessante il tema, ma mi permetterei di dire che la modalità "prenditi cura da solo di te" non è sempre attuabile, non per tutti, non in tutti gli stadi, non sempre.
Ciao kiaraventinove, grazie della condivisione.🙏 Assolutamente d'accordo, aggiungerei che niente è sempre e con tutti valido e attuabile.
C'è proprio un libro scritto da una psicologa francese mi pare che ha come titolo proprio le 5 ferire e come guarirle
Ciao @rossellafebbo6171, grazie della condivisione.🙏
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Antonio
Eh come si fa a perdonare...
Ciao Karen Gliatta, si parte da l volerlo...poi si riesce a farlo...
grazie della condivisione.🙏
E la ferita del non essere stato amato abbastanza?
Ciao Mirka Della Pieta, è la ferita di Rifiuto, grazie di cuore.
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Grazie sempre
Antonio
@@AntonioQuaglietta no grazie a te per la luce
Io a 26 anni sono vergine .
Scelta personale?
@@caesarleo704 no non ho trovato un partner
@@francescos7361 Sei del 1996 suppongo, quindi in pieno periodo di TROISMO A GOGO, io sono del 1986 e già lì stavano per cambiare i costumi della società. Se è una tua scelta, Chapeau, se non lo potevi farlo anche senza una relazione. Sei timido forse? O hai problemi di autostima? Se ti disturba, o ti limita lavoraci sopra. Portare una donna a letto oggì non è una roba difficile anzi
@@caesarleo704 lo e problemi di autostima certamente ma direi il fatto di andare ecco avanti.
Ciao Francesco S, grazie della condivisione.🙏
Ma se a tradire è stato tuo padre, che era la persona che doveva volerti bene più di ogni altra cosa al mondo, abusando sessualmente di te a soli 8 anni? Questa ferita non si rimarginera mai, ora ho 61 anni, mio marito e deceduto da 4 mesi e io non vivo più, perché lui era l amore, unico, della mia vita😭
Ciao @emmaemma2493, grazie della condivisione.🙏
Certamente questo è un momento durissimo e il dolore può sembrare insopportabile...
Se non senti di farcela da sola, lasciati aiutare, cerca supporto. Inizia con le persone che ti sono vicine, parenti, amici e se vuoi puoi chiedere supporto professionale, cercando qualcuno nella tua zona.
Forza Emma, il dolore non è mai superiore alla nostra capacità di sopportarlo e attraversarlo.
@@AntonioQuaglietta grazie Antonio, si ho già preso appuntamento con un psichiatra, così da sola non riesco, i parenti e gli amici non sanno il mio trascorso, non capiscono quanto dolore ho adesso, mi sento sola con una marea di gente intorno. Ti ringrazio per la tua risposta🙏
A8 detto tutto non hai detto niente
Ciao Ivano Martuccci, mi spiace che non trovi nulla di utile, grazie della condivisione.
Grazie.
Ciao @LETIDAFNE, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio