Как выбрать беговую дорожку для дома на примере Spirit XT 485
Vložit
- čas přidán 12. 12. 2018
- На примере SPIRIT XT485 подробно рассказываем, на что обратить внимание при выборе беговой дорожки для дома. Видео обязательно к просмотру, чтобы не поставить домой ещё одну вешалку для одежды! Беговая дорожка Spirit XT 485 на офиц.сайте - bit.ly/2UF1iSA
Отвечая на вопрос как выбрать беговую дорожку для дома, рассматриваем все важные аспекты:
1 Размер бегового полотна
2 Мощность двигателя
3 Масса беговой дорожки
4. Амортизация
5. Консоль
6. Пульсовая зона
7. Программы беговой дорожки. Кардиопрограмма, fatburn и остальные
10. Аудиоколонки
11. Вентилятор
12. Горячие клавиши на поручнях
13. Ключ безопасности
Оставляйте свои вопросы, если что-то осталось непонятным в нашей видео инструкции "Как выбрать беговую дорожку". - Sport
На первый взгляд добротный отзыв, но слегка подогнан под дорожку за приличную сумму. Есть несколько неувязок. Например, при рассказе о длине полотна, автор считает, что длина дорожки должна быть побольше, иначе слишком часто семенить придётся. Это во время бега? или ходьбы? По идее, длину полотна надо подбирать по длине шага, которая зависит от роста и от длины ног. Об этом не слова. Предлагалось побегать с шагом в 30-50 см, семеня. Но что удивительно. Примерно такое расстояние и получается на самом деле в процессе бега по дорожке. В беге есть так называемая фаза полёта, что и отличает его от спортивной ходьбы. Но в полёте мы полотна не касаемся - оно просто пробегает под бегуном. Нужен только краткий миг касания - носок-пятка и толчок с носка. Посмотрите на любое видео бега по дорожке. Голова бегуна вдоль полотна будет практически неподвижна. При этом на скоростях, на которых работает дорожка, возможен только стайерский бег, с относительно короткой длиной шага. Спринтерский же бег, с максимальной длиной шага, осуществляется на скоростях около 30 км в час. Примерно то же самое можно говорить и о ширине полотна. Ходьба вразвалочку на такой быстрой дорожке?? Для этой цели есть более дешёвые и менее габаритные дорожки. Если вы пройдётесь по плотному песку быстрым шагом, или пробежитесь, то заметите, чем выше скорость, тем ровнее в линию ваши следы. Тем уже дорожка вам нужна. Вот и замерьте на песке длину шага при быстрой ходьбе (а не бега), а также "ширину" постановки ног. Добавьте небольшой запас. Это и будет ваша личная ширина и длина полотна.
Мужик, млин - лайк сходу как минимум за качественную подачу!) Пересмотрел уйму подобных разборов и везде в основном вещают без петличек, с жутким эхом, словно из ведра, и снимают на мыльницы. Хотя вроде как надеятся привлечь к себе покупателей на свои весьма не дешевые товары.
Очень полезная и нужная информация! Как раз рассматриваю покупку беговой дорожки. Сэкономили мне время на разбор характеристик. Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ!
Мне нравится, не знал много аспектов про беговые дорожки. Классная дорожка, но для дома дороговато.
Хорошее и полезное видео. Понравилось. Ваш время коронавируса такие домашние тренажёры обязательно нужны
Заслушалась🙂
Очень полезный обзор, указаны главные моменты выбора дорожки. Спасибо, я Вам очень благодарен.
Насчёт мощности и длины ширины полотна совершенно правильно говорит. И все остальное тоже
В обзоре дорожка за 160к....
Спасибо, за то что все подробно рассказали и показали о правильности выбора дорожки беговой. Сколько такая дорожка стоит как у вас?
Отлично. Всё грамотно рассказано! Хороший обзор!
Охохо, по вашим советам мне надо купить дорожку ценой около 100 000 р.
Думаю сейчас основной критерий цена...
В любом случае спасибо за видео. Очень познавательно...
Мы будем рады, если наше видео поможет вам сделать правильный выбор. Желаем успехов в спорте!)
Спасибо
Ага