پنج قانون برای دست‌یابی به اهداف شما - هدفگذاری SMART

چگونه شما می‌توانید با ۵ قانون ساده به هر هدفی دست پیدا کنید.
معرفی روش هدف گذاری هوشمند
00:00 معرفی
1:58 تاریخچه
2:36 هدف مشخص
3:50 هدف قابل اندازه گیری
5:15 هدف قابل انجام
6:37 هدف مرتبط
7:26 هدف زماندار
8:16 هدف هوشمند
***
مطالعه بیشتر:
www.health.harvard.edu/blog/g...
***
ایکیگای: یافتن هدف در زندگی
bit.ly/shirfahm30
***
شیرفهم جواب‌هایی ساده برای سوال‌های سخت است
برای ویدیو‌های هفتگی به کانال ما مراجعه کنید.
***
‌‌ساخته شده توسط استرینگ‌کست، پادکستی درباره گوشه‌های عجیب و غریب علم
t.me/stringcast
/ stringcast
/ string_cast
/ stringcast
***
فونت ویدیو‌ها: bit.ly/3bmRcxF
لایسنس استفاده - 5FY5DP

[@sohrabsaeedi7523]

عالی هستین من دیشب آشنا شدم با شما و یک سره دوپامین دارم ترشح میکنم :)

[@mohamadreza70]

کلا کارتون درسته خیلی

[@niktakm8368]

ممنون از ويديوها و مطالب مفيد و آموزندتون😍🧡🧡🙏🏽🙏🏽

[@salehnejati4652]

درود بر شما 🌹

[@marcopolo2605]

ممنون من از امروز اجراش میکنم

[@nasrinsoheili3610]

عالی بود. الان نشستم تا با این قدم ها اهدافمو بنویسم😍😍

[@ebrahimahmadi8109]

Thnx

[@danielvandikei6690]

بسیار مهم و مفید و تاثیرگذار. مرسی ازتون💪🏼💪🏼💪🏼

[@hosseinnaime8667]

عالی

[@sajedehmalekzadegan7571]

عالی بود👌🏼کاش یک سال پیش منتشر می‌شد🥺 هرچند الان هم دیر نیست😊

[@sarahmohammadi2338]

دمتون گرم واقعا عالی بود

[@rainlou]

ممنون 🌸🌸🌸

[@nazaninabazari1744]

👌🏻👌🏻👌🏻عالی

[@s.mohammadmousavi4684]

خیلی خوب و کاربردی بود
یه پیشنهاد: در پایان ویدیو به مدت 1 دقیقه یا حتی کمتر، یه جمع بندی بکنید مطالبی رو که توضیح دادین.
برای مثال به این صورت که برای این ویدیو هر 5 ویژگی یه هدف خوب توی یه تصویر بیاد و با یه جمله هر ویژگی رو بیان کنید.

[@Shirfahm]

ایده خیلی خوبیه! حتما انجامش میدیم

[@saharb4764]

عالی بود ممنون❤❤❤

[@angel.baharangel9226]

فوق العاده بود👌🏼، واقعا هر چقدر هم هرکسی آگاهی داشته باشه هراز گاهی لازم هست دوباره این موارد و نکات یادآوری بشن تا بدونیم کجای کاریم و ناامیدیمونو کم کنیم. خسته نباشیددد و امیدوارم همیشه موفق باشید😍🧡🙏🏽

[@RN-mw9xy]

Shadidan montazere qesmate badi hastim 😍

[@kiarashkavari3172]

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻خیلی خوب بود

[@Ahmad.Ghafarnia]

S.M.A.R.T 🤓👏🙏

[@mehmetariari9514]

۳

[@bahar5339]

💫👌

[@elham.m7079]

مثل همیشه علمی و دقیق
ولی یک مشکل بعضی از حروف خیلی سطح بالایی دارن اگر میشه حروف هارو درحد فهم یه فرد۱۲،۱۳ساله بگین یا اگر نشد اون حروف رو بیشتر توضیح بدین
بازم دمتون گرم😃

[@Shirfahm]

حتما!

[@mohamadaminabbasi3369]

کل پادکست فارسی یه طرف ، رضا و شاهین هم یه طرف❤❤❤

[@omidrezaei2296]

❤💕

[@mortezamohamedi5707]

خواهشا سریعا

[@shabnamkeyvanian1661]

آقا بزارید ما بخوابیم. اینقدر فیلماتون خوب نباشه دیگه

[@merrb3551]

چیزی که من رو گیج می‌کنه تشخیص اون مرز بین ریسک و انتظارات غیرواقعی هست.گاهی میگم نکنه من زیاده روی میکنم؟نه باید ریسک کنم چون بنظرم انجام شدنی هست.نکنه باید صبرکنم؟نه موردی ندارد که از این فرصت استفاده کنم
ذهنم از این جور صداها پر میشه

[@babakfarhoudi6303]

واقعیت اینه کهاین برای مرحله بعد از هدف گذاری هست شما تا زمانی که باور نداشته باشی اون کار رو میتونی انجام بدی سیستم اسمارت نه تنها کمکی نمیکنه بلکه مخرب هم هست اول باید ایمان و باور در شما باشه بعد به سمت اسمارت برید این نکته مهم رو باید میگفتید