Kako sem si uredila svojo ščitnico
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Ker sva zadnjič govorila o protivnetni dieti in ker je hashimoto tiroiditis oblika vnetja, sva se v tem videu spraševala ali lahko protivnetna dieta izboljša tudi delovanje ščitnice.
V literaturi najdemo kar nekaj napotkov o tem kaj naj bi človek jedel in kaj ne, če želi dobro vplivati na delovanje ščitnice in izločanje ščitničnih hormonov.
Video kjer govoriva o protivnetni dieti: • Vnetje in protivnetna ...
Video kjer govoriva o vplivu hrane na izvide: • 30 dni keto diete... i...
Video kjer razloživa hashimoto: • Hashimoto in vnetje šč...
V tem videu boste izvedeli kako sem si jaz uredila svojo ščitnico, kako so izgledali moji obroki, katera priporočila sem še upoštevala, katere hrane sem se izogibala in kakšni so bili moji laboratorijski izvidi po 1 mesecu protivnetne diete za ščitnico.
Sicer pa ščitnico ter ščitnične hormone merimo dnevno v laboratoriju. Zato, če vas zanima podobna vsebina kot je ta v tem videu, se naročite na kanal, da ne bi zamudili novih vsebin, ki jih objaviva vsako nedeljo. Spremljajte tudi vse objave na socialnih omrežjih pod geslom: #MojLaboratorij oziroma obiščite stran: diagnosticni-l...
_____
Spremljajte nas tudi na socialnih omrežjih:
FB: / laboratorijmcplus
IG: / diagnosticni.laboratorij
G+: plus.google.co...
Spremljajte tudi objave na omrežjih z #mojlaboratorij
_____
Glasba, uporabljena v tem posnetku:
The Rover S Strong
Music: Sunday Plans - Silent Partner • Sunday Plans - Silent ...
Ful dobr 👏👏👌👍 face
Me veseli, bravo! Tukaj se pa oglaša ena z Gravesovo (napovedan potencialni kasnejši Hashi). Tudi jaz se držim enake diete, me pa tu in tam kaka koruza še nese... (včasih si privoščim GF bageto za dopeko, ki vsebuje tudi koruzno moko) in kaka tamari omakca (redko). Lahko podelim vsaj to izkušnjo z moje strani, da se je relaps zgodil po tem, ko sem 3 tedne na potovanju povsem kršila to dieto (torej, prav vsak dan konzumirala gluten, mlečno, kavo in precej alkohola). Če vama kaj prav pride, je pa ful dobra spletna stran Natural endocrine solutions (tip se spušča v detajle). Vse dobro in zdravo še naprej!!
Hvala za vašo izkušnjo in za predloge. Še naprej skrbite zase 💪🏻 in srečno!
Ker sem bila tok presenečena, sem pozabila povedat kako se je spremenil moj TSH :) Vas zanima?
Iz 3,2 na začetku je padel na 0,65! (ref. vrednosti 0,27-4,2 za lažjo orientacijo).
To pa je sprememba, ane?
Jel moze neko na bosanskom engl,ili njemackom 😂 ukratko napisati kako se izlijecila.hvalaaa nista je ne razumijem 😂🎉
Zivijo mene pa zanima ali še jemljate eytiirox ali ste nehali in uredili vse z prehrehrano brez tablet. hvala
Živjo, seveda še vedno jem zdravila ampak s prehrano sem uredila nihanja v TSH.
Eytiirox ima zelo stranske učinke to jemljati celo življenje je strup. Treba je najdet kako se pozdravit na naraven način ker tablete so trenutna rešitev. Upam da mi bo uspelo rešit se tablet. Drugac pa pohvale za vas super ste 🙂
Pa sej... Je razlika med povisano pa premal aktivno ščitnico...to se mi zdi da je kr pomembno glede joda
Seveda, res je tako. O tem govoriva tudi v videoposnetku o jodu, ki ga prav tako najdete na kanalu :)