عظمت و انحطاط عزت نفس | بخش سوم: هنر مدیریت بیوشیمی مغز
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- چرا کسانی که ظاهرا در جهان عزیز هستند باز هم احساس عزت نفس نمی‌کنند؟
چگونه از گردابهای بیوشیمیایی مغز جان سالم بدر ببریم و بیوشیمی مغزمان را مدیریت کنیم؟
چرا اشراق بیوشیمیایی ممکن نیست؟
#عزت_نفس
#اعتماد_بنفس
#بیوشیمی_مغز
خرید دوره‌های آموزشی در خارج از کشور:
imanfani.think...
دوره آموزشی اساس بیوشیمیایی خیر و شر در ایران:
eseminar.tv/wb...
دوره آموزشی نوروساینس خنده و کمدی:
eseminar.tv/wb...
imanfani.com
/ dr_iman_fani
telegram.me/dr...
چیزهایی دارین اینجا آموزش میدین که باید از کودکی یادمون میدادن.دستتون درد نکنه⚘️
درود بر شما، فوق العاده هستید
سلام و ارادت. تشکر دارم از سخاوت شما در اشتراک گذاری دانش و آگاهی تون .
عالی بود✨✨✨👏🏻👏🏻
عالی بود سپاسگزارم
فوووق العاده بود 🍃☀️🍃
خدا قوت ✿
عالی ممنونم
عالی
سلام ممنونم
در روزگاري كه متاسفانه لزوم كسب مهارت فكر كردن و به تبع اون، خردورزي و قرار گرفتن در مسير خردمندي، در اولويت فكر و انديشه ي ما نيست و از تبعات بسيار خطرناك عدم اين مهارت غافليم، مطالبي ازين دست شايد توجه ما رو به پيمودن اين مسير جلب كنه.
درود و سپاس و دستمزيزاد 🪴🌈
بی نظیر بود
توی مباحث روانشناسی ،خواب و آب ،ورزش،معنا،،خنده و روابط خیلی مطرح میشه
اما در مورد میکروب چیزی معمولن گفته نمیشه
خیلی خیلی جالب بود
ممنون
فقط ای کاش یکمی زودتر آپلود میکردین قسمتا رو تو پادکست و کست‌باکس
سلام, ممنون از ارائه مطالب مفید و کاربردی, عزت/ حرمت نفس بیشتر از هر زمان دیگری الان برای نوع بشر نیاز هست چرا که رشد تکنولوژی و رسانه های اجتماعی و به طبع آن تشویق انسان به برونگرایی بیش از هر زمان دیگری تنهایی و خلوت انسان با خود را نشانه گرفته است و همین باعث شده که فرد فکر کند به خودی خود و در تنهایی اهمیت و ارزشی ندارد و مدام باید در بین دیگران گذران عمر کند.
مطالبی که در این اپیزودها و مخصوصا قسمت دوم و سوم ارائه شد با وجود مفید بودن ولی به نوعی توسط دیگرانی هم ارائه و گفته می شود. پس از اتمام قسمت دوم من انتظار داشتم که در قسمت های بعدی به این پرداخته شود که چه دلایل اجتماعی, سیاسی و اقتصادی جهانی باعث شده است که به نوعی متوسط میزان حرمت/ عزت نفس بشر کاهش یابد و در این بین ما در حوزه فردی چگونه می توانیم پیامدهای این پدیده ها رو تعدیل کنیم. اگر فرصت کردید لطفا بیشتر به این مطالب بپردازید. ممنون از لطف شما🌹.
خب من فکر میکنم همه دورهامون رو که تو تمام نظریات و مکاتب و... بزنیم آخرش به همین اصل بدیهی میرسیم. شبیه همون هرم مازلو، برآورده کردن نیازهای فیزیولوژیک و روحی خودمون . زندگی خیلی ساده است و در همین خلاصه میشه، ولی بشر نمیتونه این حقیقت رو قبول کنه چون فکر می‌کنه خب که آخرش چی؟ همش همینه؟برای همین به تقلا میفته که بگرده شاید چیزی پیدا کنه، عمری سرگردان در کشف چیزی فراتر و همین سرگردونی منجر به از دست دادن پذیرش و لذت بردن و شکوفا کردن همین سادگی زندگی میشه...
به نظرم 14:00 این تعبیر چرخ زاپاس بعد از مصرف هست که ادم بهش میرسه و این نتیجه گیری علتش مصرف اون دارو ها بوده. یعنی این خود دارو هست که من رو به جایی میرسونه که این تعبیر رو داشته باشم و به فکر بهبود باشم. یعنی کار این دارو همینه
از آقای دکتر فانی نهایت تشکر را دارم
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
این بهترین پادکستی بود که تو این چنوقت شنیدم به شدت برای دوره حاضر مخصوصا ایران خیلی نیازه
بسیار عالی و بی نظیر بود صحبتهاتون👌، پایدار باشین آقای دکتر، سایه تون مستدام🤲🌷🍃🙏
عالی و مفید ❤
عالی بود. مرسی❤
🌹🌹🌹🌹
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
با تشکر از شما , تشخیص اینکه در گروه اول هستم یا دوم جای تامل داره ولیکن بنظرم به چیزی بیشتر از کل نگری نیاز ست بویژه گسترش روابط اجتماعی که بنظر کاهش عزت نفس رو داره بنابراین امیدوارم اتمام این مبحث نباشه چرا که به دانش و اطلاع بیشتری نیاز ست , ممنون
❤️
چون تصور میکنم ممکنه سوال خیلیا قبل از میانسالی باشه، منظور از تن به بردگی دادن چیه که بعد از میانسالی ممکنه بهش برسیم؟
برای هر کس تعریفی دارد که خودش باید پیدا کند
@@DrImanFani آیا منظورتون اینه ،هرکس بسته به اینکه خودش رو نیازمند چه چیزی میبینه در جهت اون تن به روش زندگی ای میده که بعد از میانسالی یا چون از اون نیاز سیراب شده یا خودش قوی تر از اون نیاز شده، اون روش رو بردگی میپنداره؟ مثل کسی که بخاطر نیاز مالی و تامین خانواده تن به کار میده؟(البته ناخودآگاه)
من تصور میکنم ریشش ترس هست و احساس عدم امنیت از ترک اون روش که باعث میشه آدمی سالها به روشی زندگی کنه که بدون اینکه بدونه تن به بردگی داده باشه.
⚗️
سلام
🧬
یه لیوان نوشیدنی بیار
🥛
چشماتو ببند
🥽
و ریلکس و شاد به من گوش کن
⌛
به جنبه ایی از روحت که علم دوسته احترام بذار
🥼
اینجوری که با من
👨🔬
سفری هیجان انگیز به قلمرو علم بیوشیمی داشته باش
🦠
اونجا برات کتاب خیلی خفن و معروف بیوشیمی رو
🔬
(بیوشیمی هارپر)
🧫
به صورت خیلی خودمونی روخوانی کردم
🤓
منتظرتم
👩🔬
سپیده فرد
جناب دکتر فانی عزیز امیدوارم این کامنت رو ببینید و فرصت کنید جواب بدید...منظور از مدیتیشن و مراقبه فلسفی همه جانبه چیه...من بارها در موقعیت‌های مختلف زندگیم نشستم و سعی کردم توی یک موقعیت کاملا ساکت و آروم افکارمو بنویسم ببینم چی میخوام...ولی هرچی سعی کردم به نتیجه‌ای نرسیدم...هیچ وقت مطمعن نمیشم هدفم چیه بنابراین هیچ وقت با اطمینان نمیتونم تمام انرژیمو بذارم روی یک هدف چون میترسم این بهترین کاری نباشه که میتونم با وقتم و با زندگیم انجام بدم...من به زندگی بعد از مرگ اعتقاد ندارم و برام مهمه که از این زندگیم نهایت استفاده رو ببرم...ولی هنوز نفهمیدم از زندگی چی میخوام و چطور به احساس موفقیت و رضایت میرسم و با نزدیک شدن به سی سالگی احساس میکنم داره دیرتر و دیرتر میشه...یک اشاره کوچیک یا یک ارجاع به یک کتاب میتونه برای من یک راهنمایی بزرگ باشه 🙏🏼🌷💚
باید دست به کارهای زیادی بزنید و از آنها اثر بپذیرید تا علاقمندی خود را پیدا کنید و بعد درباره اثر متقابل آن فعالیتها بر روی خود به اندیشه و مراقبه بنشینید. هیچ راهی برای زندگی بدون حسرت و کاملا بهینه و بی هزینه وجود ندارد. هدف این است که این حسرتها و هزینه‌ها به زخم مزمن و نماد ذهنی شکست تبدیل نشوند.
@@DrImanFani سپاس بیکران از توجهتون پاسختون برام ارزشمند و قابل تأمله براتون آرزوی موفقیت روزافزون دارم♥️♥️♥️
در مواردی که دستاورد هست ولی شما دستاوردو واقعا دستاورد نمیدونی؟
ممنونم ممنونم خیلی زیاد. هرچند ممکنه شخصا نظرات دیگه ایی من هم داشته باشم که چون مبتنی بر تحقیق متقنی نیست نسخه ایی است که خودم از مجموع دریافتها و دانسته ها و شاگردی ها برای خود پیچیده ام. که البته در تناقض و تنافر با مدرسه زندگی فارسی عزیز نیست اما در حدود آن هم مقید و محدود نمی ماند و چون صرفا یک عقیده و باور شخصی است ترجیح می‌دهم دوستان عزیز از اندیشه های مستند تر جناب دکتر فانی بهره مند شوند🙏🙏🙏
من با نظر شما موافق نیستم. دلیل بودن چیزی به نام کامنت از طرف پلتفرمهای مختلف ایجاد فضایی برای انتقال نظرات چه موافق و یا یا چه مخالف مفاد در هر پستی است نه صرفا گذاشتن قلب و نوشتن کلماتی مثل عالی بود . از طرفی شخصی که در کامنت نظراتش رو میده صرف نظر از درست یا غلط بودنش ( که البته غلط یا درست محض اصولا وجود ندارد) به دنبال روشنگری برای خودش و یا دیگران هم هست. شما وقتی کامنت ها رو در پستهای غیر ایرانی می‌بینید ، همه نقطه نظرهای خودشون هم مطرح می‌کنند و فرصت مناسبی بوجود اومده برای تبادل نظرات و روشنگری بیشتر. اما متاسفانه در پستهای ایرانی اکثرا در کامنت ها جمله عالی بود و قلب در انواع رنگها رو فقط میشه دید....
از طرفی شما حق انتخاب و نظر دادن رو میتونید از خودتون سلب کنید اما درست نیست این حق رو از دیگران بگیرید، صاحب پست آپشن پاک کردن کامنت بیننده ها رو دارند.
دکتر گفتید درد سمت راست شکم زیر قفسه سینه ممکن همش تو سرتون باشه ...میشه بیشتر توضیح بدید؟چون من دقیقا همین مشکلو دارم...دوبار آزمایش خون دادم سونوگرافی هم رفتم حتی به دستور دکتر گوارش فلوکستین هم مصرف کردم...ولی دریغ از ذره ای تغییر! حالا هم احتمالا برم سی تی اسکن ولی بازم اگر مشکلی تشخیص داده نشد یعنی ممکنه همش توهم باشه و واقعا دردی در کار نباشه؟ چون حدودا هفت هشت سالی میشه که این درد زندگیمو نابود کرده!
این سوال نیاز به یک ساعت بررسی شرح حال و سابقه ورک‌آپ دارد. واقعا به این شکل قابل پاسخگویی نیست. اگر حتی دلایل غیر جسمی را در نظر بگیریم باید با روان‌درمانگر صحبت کرد (نه شروع از فلوگستین) و از روانشناس پرسید آیا می توان دلیل ذهنی برای این درد در نظر گرفت؟ گاه دردهای جسمی حتی دلایل خانوادگی دارند. اما قبل از همه چیز دلایل گنگ و خزنده جسمی باید رد شوند
@@DrImanFani سپاس🙏🙏🙏⚘
لایک کنین مفت خور نباشیم
🤣
ممنون بسیار عالی