Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире/ Кемптон Бет

Эта книга - предложение расслабиться и ощутить красоту собственной жизни в каждом моменте, избавить ее от всего напускного и открыть то, что внутри.
ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО:
- устал от суеты, конкуренции, бесконечного давления, ожиданий окружающих и невозможности достичь совершенства,
- хочет отбросить лишнее и сосредоточиться на действительно важном,
- мечтает научиться получать удовольствие и вдохновение от простых вещей,
- любит виртуальные путешествия и хочет познакомиться с японским образом жизни.
ПРИНЦИПЫ ВАБИ-САБИ:
- Меньше материального, больше духовного.
- Меньше суеты, больше простоты.
- Меньше массового потребления, больше уникального творения.
- Меньше осуждения, больше прощения.
- Меньше показного, больше истинного.
- Меньше сопротивления, больше стойкости.
- Меньше разума, больше сердца.
«Ваби-саби - это состояние сердца. Это глубокий вдох и медленный выдох. Это состояние ощущается в момент истинного счастья - в идеальный момент в неидеальном мире. Эту способность можно развить в себе, будучи готовым замечать детали и культивировать в себе наслаждение. Мы испытываем это чувство в самые подлинные, самые вдохновенные моменты собственной жизни. Это умение ощущать мир, погружаясь в него целиком и полностью, а не оценивая со стороны. Это умение отказаться от стратегии, отдавшись чувству. Это готовность выделить время на то, чтобы обратить внимание. Принципы ваби-саби учат отказаться от совершенства и принять себя такими, каковы мы есть. Они помогают сбежать от хаоса и материального давления современности и довольствоваться малым. Они напоминают, что мы должны искать красоту в повседневности, позволить себе растрогаться от этой красоты и в этом состоянии ощутить благодарность за саму жизнь». Книгу можно взять почитать в нашей библиотеке #кондопога #карелия #книги #библиотека #библиотекаКравченко #WabiSabi