Comment gérer le stress pour son oral de concours avec la méthode TED

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  • čas přidán 3. 08. 2024
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Komentáře • 69

  • @Naannnaaa
    @Naannnaaa Před 3 lety +68

    Demain j’ai un oral, adieu.

  • @maxrotceig
    @maxrotceig Před 3 lety +30

    Il commence à 3:20 derien

  • @Theworldmap.
    @Theworldmap. Před 2 lety +5

    Ahah je vous remercie de tous coeur monsieur, vous m'avez sauver la vie ! j'avais une présentation orale aujourd'hui sur la déforestation en Amazonie brésilienne et c'est vrai que devant une quarantaine d'étudiants qui nous sont totalement inconnus, ce n'est pas très facile de se sentir sois même et de pas stresser, mais j'ai lu votre vidéo 30 minutes avant de me rendre à ma fac et j'ai appliquer trois de vos conseils car j'ai pris une barre de chocolat Snickers, j'ai bu pleins d'eau ( et j'ai sentis le besoin de me rendre au toilette genre 5 minutes avant de commencer, mdr, à ne surtout pas faire ) et bien sûr je me suis encouragé devant un miroir ( je me suis rebooster seule et ça m'a donné confiance en mes capacités et de ne plus en douter ) , enfin j'ai fait du sport dans les toilettes mdr , quelques pompes et flexion au mur et à la fin de l'oral, que des appréciations de la part de la prof, elle a ADORER selon ses mots et n'a pas fait de remarques; Je vous suis redevable monsieur, vous méritez mon like.

  • @cherielelene2752
    @cherielelene2752 Před 5 lety +4

    Ah oui merci c est ce qui me fallait

  • @therezamayot3377
    @therezamayot3377 Před 3 lety +14

    J’ai ma première présentation devant une amphi dans quelques minutes...Je suis dans ma première année d’université, j’essaie de tout fait pour destresser

    • @Fonctionnaireterritorial
      @Fonctionnaireterritorial  Před 3 lety +1

      J'espère que ça s'est bien passé 🙂

    • @therezamayot3377
      @therezamayot3377 Před 3 lety +2

      @@Fonctionnaireterritorial j’ai beaucoup stressée intérieurement , j’ai eu que des pensé du genre : d’être la risée .
      Comme le français n’est pas ma langue natale c’est assez difficile mais j’ai beaucoup répété et j’essayais quand même de rester la tête haute

  • @snakenkes6645
    @snakenkes6645 Před 2 lety +4

    moi j'ai trop de stress en oral d'anglais en Français c'est parfait mais l'anglais sa me tétanise j'ai les larme au yeux et tout et jpeux pas dire un mots et jpeux plus bouger c'est trop trop relou

  • @raissasamba1909
    @raissasamba1909 Před 2 lety

    Merci bien

  • @JohnB19899
    @JohnB19899 Před 3 lety +2

    Hello merci pour ta vidéo.
    Est-ce qu'il y a un remède pour déstresser qui marche?
    Fleur de Bach ou autre?

    • @marjomamanrenarde3961
      @marjomamanrenarde3961 Před 3 lety +2

      La fleur de Bach aide à de détendre. Il y a aussi l'huile essentielle de lavande à respirer sur un mouchoir par exemple mais une goûte pas plus.
      Sinon la cannelle dans un chocolat chaud par exemple.

  • @soniagavillet4271
    @soniagavillet4271 Před 5 lety +27

    Généralement il part quand on commence à parler

  • @selenamonteiro647
    @selenamonteiro647 Před 3 lety +2

    j’ai oral demain👋

  • @yansi-all
    @yansi-all Před 3 lety +2

    Fin de lintro à 3:25

  • @badiamouje9203
    @badiamouje9203 Před 5 lety +8

    Je regarde souvent les Tedx/Ted, c'est très intéressant. Dommage que les versions françaises ne soient pas aussi riches et diversifiées que les anglophones.

  • @vanitas8633
    @vanitas8633 Před 3 lety +5

    J'ai l'oral du brevet dans 2h :/

  • @Slender870
    @Slender870 Před 3 lety +7

    je peux tout faire dans la vie sauf parler en public mdr

  • @priamcy2582
    @priamcy2582 Před 3 lety +1

    Comment passer un oral blanc avec des examinateurs lorsque l'on n'est pas fonctionnaire? (- -)

  • @eglantinelacal4901
    @eglantinelacal4901 Před 3 lety

    Vachement bien merci j'ai un oral dans 2 jours pour le lycée ou je veux aller 😬😁

    • @saeris__
      @saeris__ Před 3 lety +1

      J'espère que ça c'est bien passé 😊

    • @eglantinelacal4901
      @eglantinelacal4901 Před 3 lety

      @@saeris__ super bien !

    • @saeris__
      @saeris__ Před 3 lety +1

      @@eglantinelacal4901 tant mieux alors ^^

    • @zenogz
      @zenogz Před 2 lety

      J'en ai un dans 2 jours et je connais tjr pas mon texte 🥲🥲

  • @zerba6
    @zerba6 Před 3 lety +5

    Moi qui a l'oral du brevet dans 2 h30

  • @gryffowl2886
    @gryffowl2886 Před 3 lety +8

    Qui passe son oral du dnb demain et qui stresse ? Perso oui 😂

  • @noadecoco1478
    @noadecoco1478 Před 3 lety +5

    J'ai l'oral blanc du DNB demain, je stress beaucoup 😨

    • @andreastrautmann7419
      @andreastrautmann7419 Před 3 lety

      Force à toi

    • @noadecoco1478
      @noadecoco1478 Před 3 lety

      @@andreastrautmann7419 merci, j'y vais dans 30 minutes je suis stressé de fou

    • @andreastrautmann7419
      @andreastrautmann7419 Před 3 lety

      @@noadecoco1478 courage ! Tu diras comment ça s'est passé :p

    • @noadecoco1478
      @noadecoco1478 Před 3 lety

      @@andreastrautmann7419 j'ai fini mon oral, c'était très stressant mais au fur et à mesure j'ai pris la confiance et je me suis bien exprimé :) merci de t'être soucié de moi ☺️

    • @andreastrautmann7419
      @andreastrautmann7419 Před 3 lety +2

      @@noadecoco1478 On est tous dans la même galère (oraux, contrôles, etc...) Donc autant s'entraider du mieux qu'on peut ^^

  • @A_ster_
    @A_ster_ Před 2 lety

    J'ai un oral demain et rien que le faire face à mon mur je stress, a voir si je m'en sors ou non

    • @Sana-jt3cs
      @Sana-jt3cs Před 2 lety

      ça s'est bien passé ?

    • @A_ster_
      @A_ster_ Před 2 lety

      @@Sana-jt3cs à 95%. J'ai pris l'initiative de ne pas regarder toute la classe mais seulement une partie parce que je savais que si je ne le faisais pas ça allait mal se passer. Du coup j'ai quasiment pas eu la boule au ventre (et en plus le tel d'un pote a sonné vers la fin donc ça m'a un peu destressé aussi), le seul ''problème'' c'est que sur les 10 personnes que je devais voir, j'en ai vu que 6, mon cerveau a supprimé les autres le temps de l'oral.

  • @ZykowFR
    @ZykowFR Před 2 lety +2

    Je part dans 3 minute à dieux…

  • @otman6712
    @otman6712 Před 3 lety +3

    J’ai un oral dans 1h…..

  • @NcaBS
    @NcaBS Před 3 lety +3

    J’ai une pièce de théâtre demain :( je stresse à mort :/

    • @gryffowl2886
      @gryffowl2886 Před 3 lety +3

      Bon courage ! Personnellement j’ai mon oral du brevet et je dois avouer que ça me stresse 😅

    • @NcaBS
      @NcaBS Před 3 lety +2

      @@gryffowl2886 MERCI! ÇA S’EST SUPER BIEN PASSÉ! ET DE VOTRE CÔTÉ? :D

    • @gryffowl2886
      @gryffowl2886 Před 3 lety +1

      @@NcaBS ça s’est très bien passé également ! Malgré un manque d’organisation de la part de mon jury car je devais le faire en anglais mais sinon très bien ! Je suis contente que ça s’est bien passé pour vous ☺️

  • @luckyboddy6140
    @luckyboddy6140 Před 2 lety

    Les entretiens sa fait peur 😰