VLOG ROTINA - ISA PECINI

Consultoria online: bit.ly/CZcams...
Tenha informacoes sobre IP WORKSHOP aqui:
www.isapecinipro.com
Conheca minha marca de biquinis IP BEACH WEAR @ipbeachwear
USE MEUS CUPONS DE DESCONTO
- Toxic Angel Bikinis : ISA
- The shows fairy (sandália competição) : ISA
- Mandubim: ISA10
- DarcSports: ELISA10
- Madrugao Suplementos : ISA
- Slimtum: ISA
- Farmacia Barbozão: ISA
Miss Olympia 2019
Miss Bikini International 2020
Fique por dentro dos meus conteudos diários pelo meu instagram: @ISAPECINI
Quer aprender a posar ? veja agora as informações sobre o melhor curso de poses nesse link : www.isapecini.com
Atleta INTEGRAL MEDICA / Team Atlas
Me acompanhe nas minhas redes sociais !
Meu Instagram: isapecini
Minha Pagina: isapeciniConsultoria online: bit.ly/CZcams...
Tenha informacoes sobre IP WORKSHOP aqui:
www.isapecinipro.com
Conheca minha marca de biquinis IP BEACH WEAR @ipbeachwear
USE MEUS CUPONS DE DESCONTO
- Toxic Angel Bikinis : ISA
- The shows fairy (sandália competição) : ISA
- Mandubim: ISA10
- DarcSports: ELISA10
- Madrugao Suplementos : ISA
- Slimtum: ISA
- Farmacia Barbozão: ISA
Miss Olympia 2019
Miss Bikini International 2020
Fique por dentro dos meus conteudos diários pelo meu instagram: @ISAPECINI
Quer aprender a posar ? veja agora as informações sobre o melhor curso de poses nesse link : www.isapecini.com
Atleta INTEGRAL MEDICA / Team Atlas
Me acompanhe nas minhas redes sociais !
Meu Instagram: isapecini
Minha Pagina: isapecini
Music from #InAudio: inaudio.org/tr...

[@carlanedias]

Tenho curtido muito acompanhar seus videos. Não sou da área. Treino como uma pessoa absolutamente comum. Mas ficou muito inspirada com sua disciplina e também acho muito divertido ver você fazendo poses porque ficou imaginando os vizinhos olhando por esse vidro imenso. Rs.

[@IsaPecinih]

🙏🏻🥰

[@kerolin8145]

Como gosto desse tipo de vídeo.... obrigada Isa. ❤

[@IsaPecinih]

🥰

[@MatheusSiloli]

O melhor momento do meu dia é quando tem vídeo seu, Amo seus vlogs grandes 🩵🩵

[@bepepperoni]

Também sou assim, gosto de programar as atividades todas no mesmo dia e, quando não acontece como o planejado, fico negociando mentalmente as metas e expectativas criadas 😅

[@IsaPecinih]

Hahaha

[@adrianaborges9672]

Adoro os seus vídeos que tem longa duração...kkkk a primeira coisa de olho é o tempo .😅

[@cleverton.paulino]

👏👏😍😍

[@isabellegarciapina7430]

💖💖

[@marianeto7265]

Minha inspiração em tudo

[@nadiasousa6053]

Amo seus vídeos!

[@IsaPecinih]

🥰🙏🏻

[@user-dl5hs2ez9p]

Isa, você nunca faz cardio correndo na esteira?
Buginganga na Shopee? Lollll😅😂😂 Aqui na Calif nao tem mas temos acesso a Temu. Dá uma checada na Temu.

[@IsaPecinih]

Haha não pq se não machuco o joelho e atrapalhará meus treinos

[@renatacunha6212]

Fazendo meu cardio e maratonando o canal ❤

[@IsaPecinih]

☺️☺️

[@btrzfit]

Amo seus vlogs ❤

[@IsaPecinih]

🥰

[@Max22023]

Hi do you have visited Italy?

[@IsaPecinih]

Yes

[@Max22023]

@@IsaPecinih what city?

[@KaueTeka]

Pontualidade é tudo mesmo

[@RandyLe-cb2eb]

Love your boxing skills❤❤❤ do you do MMA UFC ? PLZ dont some kicks ❤❤❤

[@bepepperoni]

Isa, qual a intensidade no cardio que você faz?

[@IsaPecinih]

~140

[@tatianafraussat]

Isa, c não tem órgão não?! CHOCADA com seu abdômen! PERFEITA DEMAIS, POR DENTRO E POR FORA!❤

[@IsaPecinih]

😂😂🥰

[@dr.fernandanogueira]

Meu momento 😊

[@taissantos3926]

Amo ❤

[@IsaPecinih]

🥰

[@lgarcia5]

👏👏

[@diogoresignado326]

Não leva pro coração a "heteada" extremamente mal educada do Renato Cariani. Segue firme fazendo conteúdo e na sua rotina de treino e dieta. Deus Abençoe 🙏

[@dozeroaosucesso.2577]

Isa e como você consegue treinar com tão pouca comida e manter a musculatura? Você usa algum ergogenico?

[@IsaPecinih]

Respondido no último vídeo de treino ahha

[@amandajelinkova3285]

O que é dieta reversa, Isa?

[@IsaPecinih]

Começar a introduzir calorias ao invés de tirar após chegar ao físico e condição que o James quer