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哈佛教授:你活著到底是為了什麼?► 3個步驟找出人生意義 - Dr. Arthur Brooks 亞瑟.布魯克斯(中英字幕)
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- čas přidán 7. 06. 2024
- 哈佛教授:你活著到底是為了什麼?
人生的意義是什麼?
用這3個步驟找出你活著的意義
►Special thanks to Steve Bartlett for this wonderful interview.
/ thediaryofaceo
標題:哈佛教授:你活著到底是為了什麼?► 3個步驟找出人生意義 - Dr. Arthur Brooks 亞瑟.布魯克斯(中英字幕)
• 哈佛教授:你活著到底是為了什麼?► 3個步驟...
亞瑟.布魯克斯是研究幸福的社會科學家、哈佛甘迺迪研究院與哈佛商學院教授。
著有多本暢銷書,包括《紐約時報》暢銷書《保守之心》
Speaker: Dr. Arthur Brooks 亞瑟.布魯克斯
#智慧麵包 #人生意義 #活著
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Special thanks to Dr. Arthur Brooks for this inspiring speech
► 原完整版影片:
The World No.1 Happiness Expert: Single Friends Will Keep You Single & Obesity Is Contagious!
• The World No.1 Happine...
剪輯/翻譯/字幕:Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread
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人生的意義在於明白人生其實沒有什麼意義,降低對一切的期望值,不需要讓自己那麼捲,你自然就會獲得知足並感恩一切,先從苦中脫離,然後想辦法找到利他無我的角度,讓自己做任何事都得到樂趣,這個時候意義就發生了,你會突然覺得做任何事都好有意義
1. 寫下自己的道德底線,並反思自己相信什麼,照著自己的倫理邏輯去規劃未來的生活。
2. 開始每天練習花一點時間冥想、沈思。
3. 開始每天至少花15min看書就好,內容什麼都好,從中獲得從古至今的豐富經驗。
Thanksful
你的道德底綫是什麽呢?是非黑白這些道德觀不都是社會傳承下來的嗎? 如果違背了主流的道德思維小至招惹非議甚至被認爲是犯法行爲,那肯定一輩子都不會快樂了!
作者提出的三點其實都是極為獨當一面的方法,一,認識自己,透過詢問,二,創造理想的自己,透過正念及內心預演,三,透過學習別人增強自己,最後就能像馬斯洛先生在1958年出的動機與人格一書中講的,超越自己。
我認為理解還是根據真實感受
我看到受難動物得救,我就覺得很開心,很單純的同理心
但有人的解說就是在計較,你要懂感恩報恩
你完全看不到,這位滿口大義的人,在為一個生命高興
我思考出來了,我活著的意義,我活著到底是為了什麼,
我喜欢那种冒险的感觉,追逐刺激与未知!去认识不同的人,去听他们的故事,先遇见,后创造!
我能理解大師所說的,感謝分享
“你觉得活着的意义是什么?”
“不知道啊,我看他们都活着”
佛教三學:戒、定、慧
就像偉大的法國哲學家保羅 薩特,在第二次世界大戰後發表的存在與虛無一書中提到的存在意義一樣,鼓勵人們去反思及勇敢追求自己的意義,當時鼓勵了很多在二戰中離世的男孩重新站起來,那就是存在先於本質,意義是人身為人存在才會有的
感谢分享
榮格 : the basis of happiness is figuring out what you believe and living according to it
the basis of unhappiness is living not in accord with your own morals .
存在主義
天地與我並生,萬物與我為一
至人無己 神人無功 聖人無名 先做到至人無己就很了不起了
每個存在本身就是意義, 都是道這個整體中的一部分, 即使充滿矛盾, 也是理所當然的正常現象
确实,能每天做到这几条的人生活也不会过得一团糟了!
人生活著本身並沒意義,只是我們賦予它意義。硬要說的話,就是繁衍進化,讓生命活的精彩。否則這套奴隸制度,不是做到死就是變遊民。有什麼意義。
BOOM
蹦 蹦 蹦
咖哩給給
客观来说人生没有意义,如果有的话,那每个人存在的意义应该是一样的,1000年前的人和今天的人存在的意义也应该一样,10000年前的人也是一样,那么这些人共同点就是把种族繁衍了下去,所以人生的意义就是延续人类这个种族。显然这不是人们想要的答案,主观上每个人的人生意义各不相同,所以人的意义是我们自己定义的,寻找意义其实是在寻找人生的目标或者人生的指南,当人找到了可以为之努力的方向,就是找到了人生的意义。
我覺得以前的人,可以從以前的人事物中理解出東西來
現在的人也是可以從,現在的人事物中理解出東西來的
問自己為什麼會這樣想???會發現自己身上存在的觀點是什麼樣子
不是一直責問自己我應該,我不應該,或是他應該,他不應該
第一步做完然後就拖延症到死
人生意義就是
自己太閒
太無聊
才會想東想西
自己焦慮
找事情忙吧
沒事找事嗎?😅
做為找事情忙,忙到內心崩潰的過來人,我的心得是:如果只是找事情做而把內心的問題延後處理,在未來的某個時刻會出現更大的反噬,而且惋惜之前浪費了好多時間跟時機
@@baconshu310
可 如果 他有辦法~讓自己 沒有閒暇、沒有時間
想東想西、胡思亂想呢?😅
@@baconshu310我想這樓的言論主要是針對常用腦袋想卻沒有實際行動,或是被困在腦袋裡的人。
你說的例子則是應該好好靜下來面對內心。
我最近就是為了準備大考,不得不全神貫注,剛好讓我終於不再胡思亂想、浪費時間。
戒,定,慧
這是正解, 請先做好自己才生後代,別將苦難承繼下去,當然你可以,那就種孽收果
很簡單,活著是為了等死!🤣
你說出你的罪孽,你心中的黑暗把你成魔。這是你懶惰拖延的人慨宣言。你要人生時光不長,活得爛泥才浪費人生。你和死人有什麼分別,不戰而敗