Pourquoi les étudiants sont épuisés par les révisions?
Vložit
- čas přidán 19. 11. 2019
- Une nouvelle vidéo à 6h tous les jours pour t'aider à réussir tes examens, être moins stressé, mieux organisé et plus productif, c'est mon challenge de fin d'année.
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Je m'appelle Grégoire Dossier, je suis étudiant en droit depuis 4 ans à l'université de Caen. J'ai décidé de partager mon année en tant qu'étudiant en droit des affaires (DJCE) sur CZcams dans laquelle je partage mes astuces pour réussir ses études et se construire des projets personnels pour être plus épanouis dans des études qui manquent parfois de sens..
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Totalement d'accord ! L'année passée pendant une période je passais tout mon temps à réviser pour le bac et un concours (je me levais plus tôt le matin et je me couchais plus tard (en gros je dormais 4h30/5h par nuit), je révisais dans le train en allant au lycée, je révisais pendant les récrés, je mangeais vite fait à la cantine pour pouvoir réviser 30/40 minutes à la pause déj, etc...) résultat: mes notes ont chutées de manière incroyable (on peut ajouter à ça le fait que j'avais pas forcément une bonne méthode d'apprentissage) heureusement que je me suis ressaisis parce que c'était clairement une autoroute vers le burn out !
Ben du coup tu as fai comment pr rectifier le tir ???
Bonne vidéo comme toutes les autres, merci pour tes contenus en regardant les vidéos de maintenant et celle là, c'est cool de voir l'évolution par exemple au niveau du décor et de ton élocution, bien que le contenu était déjà de bonne qualité. Tu peux être fier de toi, bravo 💪💪
Je comprends pas pourquoi y a pas de commentaires sur cette vidéo, elle est bien faite , on y apprend de bons conseils. Par contre comment on équilibre nos moments de révisions et nos moments de pauses ??
Tu peux utiliser la méthode pomodoro (je te laisse chercher)
Moi j’avais pensé à un truc comme ça: imaginons qu’on a une journée complète pour étudier, un samedi par exemple
RÉVEIL À 6h30
- 7h-9h : 2h d’étude
PAUSE 1h
- 10h-12h : 2h d’étude
PAUSE 2h ( manger)
-14h-16h : 2h d’étude
PAUSE 1h
- 17h-19h: 2h d’études
FIN
total : 8h d’études dans ta journée
@@marie_428 effectivement c'est une super méthode, après quand tu es dans un temps de flow ,dans ce cas là , la méthode pomodoro n'est pas la meilleure . Mais quand on a pas trop envie de travailler , surtout au début, cette méthode est efficace.
@@makelysabrina9381 oui comme organisation du temps , pour les révisions ou de gros travaux , c'est une très bonne façon de fonctionner
ah bah là y a clairement aucun équilibre dans mon cas, le repos est réservé à l'après examen
Merci pour ces précieux conseils. Je fais la promesse à moi même de me reprendre en main pendant mes vacances de deux semaines entre le premier et deuxième semestre ou je vais clairement glander parce que j'aurais rien à faire à part glow up psychologiquement par rapport à mon rythme de vie décalé. J'essaierai de faire gaffe au deuxième semestre parce que je passe ma vie à réviser de manoete épuisante en pensant que très rarement à ma santé mentale. Je pense qu'on s'en fout clairement de ma vie mais c'est comme même une bonne idée mes commentaires pour partager son point de vue.
Concours pour médecine si ça va changer ma vie d’où les insomnies 😭😭 mais sinon merci pour les conseils