Wie Narzissten mit Mikromanipulationen die Kontrolle behalten
Vložit
- čas přidán 6. 01. 2024
- Oft dauert es sehr lange, bis die Betroffenen das böse Spiel als solches erkennen. Narzissten machen es ihnen so schwer wie möglich.
Mit kleinen Manipulationen, sogenannten Mikromanipulationen, versuchen sie, die Kontrolle zu behalten. Was steckt dahinter?
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Dieser Beitrag ersetzt keine Beratung und gilt nicht der Diagnostik pathologischer Narzissten, sondern dem Ziel, fiesen Zeitgenossen aus dem Weg zu gehen und sich nicht ausnutzen zu lassen.
Zur Vereinfachung nenne ich Frauen und Männer mit deutlich narzisstischen Tendenzen, die andere Menschen benachteiligen und verletzen, an dieser Stelle Narzissten und andere Fieslinge, meist Fieslinge. - Jak na to + styl
Seine Augen verdrehen, wenn ich husten musste. Er hasste es, wenn jemand husten musste, aber nur bei mir reagierte er darauf non- verbal. Irgendwann musste ich immer beim Essen husten. Damals wusste ich nicht warum, und gab mir und meinem Körper die Schuld. Erst als ich mich getrennt hatte, hörte ich auf beim Essen zu husten. Von heute auf morgen! Nun weiß ich, dass ich unbewußt auf sein Verhalten reagiert habe. Erschütternd ist, dass ich es nicht bewußt wahrgenommen habe.
Es gibt leider viel zu wenig Psychologen, die sich damit wirklich auskennen und helfen können.
Stimmt
Ein paar kompetente Therapeuten gibt es ;-)
@@karsten-noack❤👍😊
Habe seit Jahren niemanden gefunden der sich fachgerecht auf diesem Gebiet auskennt, vielmehr habe ich bis dato die Erfahrung gemacht , das die angeblichen Berater und Helfer ( Psychologische u.a) dich selber als den Täter* in darstellen. Ich schätze diese Arbeit der Aufklärung sehr, bin jedoch nicht in der Lage mich aus diesem Umfeld zu befreien. Jeder Versuch mich zu schützen wird mir ins negative ausgelegt, dabei passieren genau wie hier beschrieben schwere emotionale Schäden die ich auch bei mir definitiv erkennen kann. Ein neues Jahr 2024 und ein neuer Versuch.🙏🫣🤷🏼
❤ Ja das stimmt leider, selbst erlebt. ❤ Außerdem steht man Monate auf der Warteliste. ❤
Sobald man sich dieses "Wissen " verinnerlicht (endlich aufwacht) ,den Rückzug planen !!
Danke Herr Noack 🌻
Danke und GENAU!
Abwertungen Manipulation Schuldumkehr.... Dankeschön für die Aufklärung ❤
Danke!
Danke Herr Noack, ich dachte immer, dass ich zu empfindlich wäre. Aber die ständigen feinen Nadelstiche, wenn wir alleine waren, kamen so präzise und trafen immer mitten ins Herz. Dabei hat sich immer alles nur um ihn gedreht. Das ging soweit, dass ich mich dabei ertappte, wie ich meinen Alltag nur auf seine Bedürfnisse hin organisierte. Seine waren wichtig, meine nie. Wahrscheinlich hatte ich in seiner Wahrnehmung keine. Darum war er auch völlig überrascht, als er seinen Fernsehschlaf unterbrechen musste, weil die Ambulanz vor der Tür stand, die ich wegen Herz Rhythmusstörungen selbst angerufen hatte. Diese völlige Gleichgültigkeit hat mich endgültig dazu gebracht, mich zu entlieben. Er verlangte schon bei Schnupfen totale Hingabe an seine Pflege.
Genau so ist es! Sie kommen gar nicht auf den Gedanken, dass andere Menschen auch Bedürfnisse haben und sehen es nicht einmal, wenn man krank da liegt. Wenn man nicht zusammen wohnt heißt es nachher, ach, du warst krank? Na ja. Fertig. Es ist die Unfähigkeit, aus sich heraus zu gehen, das muss man akzeptieren, das gehört zur Krankheit. Aber sich selbst schützen und Abstand.
Schwierig ist für mich immer wieder noch der Moment, wenn ich erkenne, dass es nur so ausgesehen hat, dass ich dem Gegenüber am Herzen liege, es ihm aber in Wahrheit darum geht meine Emotionen und Gedanken zu kontrollieren durch all die so gut beschriebenen Mikromanipulationen.
Ich spür es dann zwar direkt körperlich als Beklemmung, stelle mein Gespür aber regelmäßig auch erstmal infrage und überprüfe, ob ich nicht etwa vergangene Erfahrungen mit anderen Menschen in mein Gegenüber hineinprojiziere.
Ehrlich gesagt bin ich nämlich ziemlich erstaunt, wie oft ich in meinem Leben Narzissten begegne. Inzwischen fliegen die allerdings auch ruck zuck wieder raus.
Das stimmt. Man ist ständig am hin und her denken. Auf dauer schlaucht das und man verliert sich irgendwann. Ich hab mich getrennt. Ja,es tat weh, ja ich war traurig und auch geschockt von den vielen lügen. Mir ist mittlerweile egal ob bewusst oder nicht! Ich hab mich wieder und das tut so gut! Ihre videos,lieber herr noack, haben mich auf die spur gebracht. Dafür vielen dank. 😊
Vielen Dank! Selbstschutz ist wichtig.
Vielen Dank für dieses informative Video. Genau so habe ich es in meiner Beziehung mit einem verdeckten schüchternen Narzissten erlebt. Es fing ganz schleichend und subtil an und es wurde von Tag zu Tag schlimmer. Und immer NUR wenn wir ganz alleine waren ! Mein Umfeld hat das nie mit bekommen und keiner kann mich verstehen...da er so liebevoll und hilfsbereit wirkte wenn andere dabei waren
Danke!
Das kommt mir sehr bekannt vor.Das hätte ich auch so schreiben können.
Das kommt mir auch seeehr bekannt vor, total ätzend 🙈
Richtig Stark wieder Ihr Beitrag Herr Noack, fettes Dankeschön!
Vielen Dank!
Genau das habe ich erlebt.
Mir hat er oft Nachrichten geschrieben die nicht für mich waren damit ich misstrauisch und eifersüchtig wurde oder damit ich mich melde wenn er mich hooverte. Er wollte auch das man merkte das er fremdgeht,stritt es dennoch ab damit man eifersüchtig ist und ständig darüber grübelt.
Kenn ich auch…, dummes Spiel… deckst du es auf ist der N. auf 180 und explodiert und du bist schuld!!! Gut dass das vorbei ist. Irgendwann verlierst du die Achtung vor so einem Mensch… und das merken die auch! Und müssen dich, wenn sie noch soziophstische Anteile haben, bestrafen!! Dann kann es richtig schlimm werden weil sie extrem nachtragend sind!
Vielen Dank für die Benennung der Tatsachen! Wieder ein Puzzlestück. Das ist doch dieses crazy-making oder? Genau das passiert dabei. Man ist verwirrt, irritiert, verunsichert, kämpft mit den eigenen Emotionen und seinen Widersprüchlichkeiten und strengt sich an, die Situation zu verbessern (was er weder will noch zulässt). Zum Schluß hat man sich selbst verloren. Im Prinzip ist Mikromanipulation DAS Wesensmerkmal in Beziehungen mit verdeckten Narzissten. Und ja, das ist saugefährlich! Ich wurde sehr krank dadurch. Aber zum Glück habe ich mich von diesen ganzen Energiesaugern getrennt.
Danke!
Diese Stichelein kenne ich von meiner Mutter. Sie hat mich mit ihren Stichelein, seit meiner Pubertät bis vor zwei Jahren regelmäßig zu einem sehr unsicheren Menschen gemacht. Seit dem ich weiß, dass das Verhalten von meiner toxisch ist, bin ich immer weiter auf Abstand gegangen. Wenn wir sie selten besuchen kommen, reißt sie sich mit ihren Stichelein zusammen. Gleichzeitig habe ich durch Coaching und Therapie meine Selbstsicherheit wieder aufgebaut und lass mir nicht mehr alles gefallen. Trotzdem bin ich mir nicht sicher, ob dieses "zusammenreißen" momentan nur ein Versuch ist, wieder Macht über mich zu bekommen.
Vielen lieben Dank für die Aufklärung Herr Noack ❤️🙏🏻
Danke für das Feedback
Bei mir war es „ nur“ der Nachbar, bis vor wenigen Tagen sieben Monate lang. Worauf ich zuerst aufmerksam wurde (außer seine plötzlichen unterdrückten Wutanfälle durch Bagatellen) war, dass wir überhaupt keine flüssige und anregende Unterhaltung zusammen hatten. Das kam dadurch, dass er permanent verbale subtile oder weniger subtile Herabsetzungen meiner Gesprächsbeiträge machte. Beim letzten so genannten Gespräch/Unterhaltung quittierte ich seine Äußerungen mit einem seligen Lächeln (hielt mich imaginär in einer goldenen Kugel auf). Die pompösen Belehrungen fand ich ziemlich schnell lächerlich und behielt immer einen indifferenten Gesichtsausdruck., das Augen rollen musste ich mir verkneifen. Ja, und sogenannte Bestrafungen z.B. betont schlechtes Auto fahren mit plötzlichem Abbremsen gönnte er sich auch. Sowie mich zweimal einen Tag für verabredete Abholung von ihm ( war auf Party und schlechte Verbindung am Wochenende) warten zu lassen ohne abzusagen. Das zweite Mal war die Bestrafung weil ich gesagt habe es wäre schön wenn er Bescheid sagt.
Vielen Dank für das Video und die weiteren, die helfen mir mich nicht mehr einlullen zu lassen.
Danke und alles Gute!
Einfach am Vogelhäuschen so eine pfeffern , daß das Magnetfeld der Erde die Milchstrasse neu justiert.😊🐧🦆🐓
Muss mir dfn Satz merken 😂😂😂❤❤❤
Sehr interessantes Thema!
Vielen Dank!
Vielen Dank. Genau mein Thema. Genau diese Mikromanipulationen habe ich gestern Abend auf dem Weg zu und von einer Party mit einem Mann erlebt, der mich offensichtlich sehr gerne als Partnerin für sich gewinnen würde. Von der Optik würde er mir sogar sehr gut gefallen. Aber - abgesehen davon, dass er in meinen Augen ein Suchtproblem mit Alkohol und dazu noch ein Freundin (die allerdings offensichtlich schon schwer dabei ist, sich räumlicher und emotional abzuseilen- beobachte ich bei ihm immer wieder Verhaltensweisen,, die stark auf Narzissmus hinweisen. Anfangs fand ich uhn sehr attraktiv. Aber jedes Mal, wenn ich ihn sehe und fast jedes Mal, wenn er was neues sagt, sagt in mir etwas "wieder ein neuer Beweis dafür, dass es ihm nicht um echte Liebe sondern bei mit vorramgig um Macht, Kontrolle und Aufmerksamkeit geht. Bedauerlicherweise war ich gestern Abend darauf angewiesen mich von ihm in seinem Auto von einer Party nach Hause fahren zu lassen. Er war wohl wieder verärgert, dass er auf der Party bei mir kaum voran gekommen war und ich dort "quasi zur Krönung" gerade als er gehen wollte, dort noch sehr schön und ausgelassen mit einem gemeinsamen Freund tanzte, en ich schon wesentlich länger und besser kenne als ihn. Dieser geneinsame Freund fuhr auch mit auf der Rückfahrt von der Party. Und ich unterhielt mich fröhlich und angeregt mit ihm und fragte ihn sogar, ob er nicht mal mit mir zusammen in ein sehr bekanntes Tanzlokal in der Nähe seiner Wohnung gehen wollte. Auf dem letzten Stück zu meinem Zu Hause war die Strasse stark verschneit und vereist. Jeder halbwegs normale Mensch wäre da beim Abbiegen im 90Grad-Winkel einfach entsprechend langsam und vorsichtig gefahren. Und es wäre überhauot nichts passiert. Aber der vermeintliche Narzisst fuhr - meiner Meinung nach absichtlich- so um die Kurve, dass der Wagen heftig ins Schlingern kam und alle 4 Beifahrer heftig erschreckten. Wäre in dieser Kurve ein anderes Auto geparkt gewesen (was sogar häufig der Fall ist), wäre die Wahrscheinlichkeit gross gewesen, dass es einen heftigen Blechsxhaden gegeben hätte. Der gemeinsame Freund sagte dann auch gleich sowas wie "da gehört schon etwas dazu, sowas mit einem Automatikfahrzeug hin zu kriegen." Das zeigt gabz deutlich, dass er wusste, dass dieses gewagte Manöver volle Absicht gewesen war. Offensichtlich betrachtete er als kleinen Scherz und erkannte nicht, was da konkret alles hinter diesem Manöver steckte. Zum Glück hatte ich keine allzugrosse Angst durch das dramatische Fahrmanöver.
Aber ich denke, dies ganze zeigte mir neben vielen anderen Dingen am deutlichsten, dass dieser Mann ganz sicher kein Mann für mich ist, egal, wie gut er aussieht und wie aufmerksam er nir gegenüber tun kann.
Und falls er mir nochmals jemals anbieten sollte, mich zu Hause abzuholen und mich zu einer Party und von dort wieder nach Hause zu fahren, habe ich jetzt einen hervorragenden Grund da dankend abzulehnen. Das Fahren war auch mal wieder ein sehr gutes Beispiel dafür, wie man sich geschickt als grosser Helfer inszenieren und dann aber bei der Rückfahrt Machtspielchen spielen und manchen Fahrgästen sogar ein schlechtes Gewissen machen kann, wenn die nur noch ein einziges Lied tanzen wollen, bevor sie gehen.
Früher wäre ich wohl traurig und evtl. auch verwirrt gewesen über dieses Verhalten und hätte mich gefragt, warum sich ein Mann, der mich für sich gewinnen will, so bescheuert verhält. Aber genau diese Erklärungen mit den Mikromanipulatioen.erklärt das ganze ausgezeichnet. Vielen lieben Dank dafür
Danke und alles Gute!
Angst machen als Rache für "unerwünschtes" Verhalten, kenne ich leider gut. Dabei habe ich wieder das stille Gebet gelernt.Irgendwann wurde mir glasklar, dass er noch nicht mal an mein Kind zuhause dachte, das dann mutterlos wäre, wenn mir was passierte. Diese Beinahunfälle betrafen immer die Beifahrerseite, wo ich saß......
Alles Gute!
@@biber507kenn ich auch. Angst machen zur Strafe… und es ist ihnen egal ob ein Kind die Mama verlieren würde! Denn so weit denken die nicht. Die denken nur an sich und ihren Spaß! Und vor allen good locking guys sind es gewohnt dass sir bekommen was sie wollen und sorry Jungs wenn ich das so sage, meinen es selten wirklich ernst!
Oh ja...kenne ich...als ich sagte, ich kann und will nicht mehr zuhören (es war immer das gleiche gejammer) hieß es: Na dann kann ich mir ja auch gleuch den Stick nehmen😮😮😮 das war mein Vater😮😮😮
Nicht dass, was wir uns als Reaktion erhoffen.
Kommt mir bekannt vor.
😮❤
👍
5, 6, 7, ich könnte Romane drüber schreiben.
Immer her mit den Erfahrungen!
😂
Oh ja, ich könnte auch, aber dann wühle ich den ganzen Kram wieder hoch, dann geht’s mir wieder schlechter (Depressionen davon bekommen) und das kann nicht das Ziel sein!
@@thorstenschmidt8176 ... oder Sie arbeiten alles auf und erkennen die Wahrheit. Sie sollten sich mit der Wahrheit auseinandersetzen, das kann auch heilsam sein. (Also für mich ist es das jedenfalls). Natürlich sieht man das ganze Ausmaß, aber man erkennt auch, dass man wenn man so einen Menschen verloren hat - eigentlich nichts verloren hat. Im Gegenteil - man findet seine Ruhe und sein Leben wieder.