Hindistan Sadhguru Isha Yoga Merkezi Seyahati | Ece Vahapoğlu

#ecevahapoğlu #travel #yogatrainer #wellness #india
Hindistan Sadhguru Isha Yoga Merkezi Seyahatim
Dünyaca ünlü vizyoner yoga ve mistik gurusu Sadhguru rehberliğinde Hindistan’daki İsha Yoga Merkezi’nde ‘Grace/Zerafet of Yoga’ programına katıldım.
Çeşitli ülkelerden binlerce kişiyle birlikte her sabah güneş doğumuyla meditasyon yaptık, oturumlara katıldık, ruhsal ve bedensel pratikler öğrendik. Tam bir inziva kampı…
Coimbatore’ye 1,5 saat mesafede ormanın içindeki merkezde tapınaklar ve kutsanmış alanlar var; bilimsel yönleri ve geometrisi de açıklanıyor, mistik ritüeller yapılıyor.
Kimse kimseye karışmıyor, bakmıyor, herkes yoga matını serip kendi dünyasında meditasyon yapıyor, kimi sessiz kimi mantralar söyleyerek… Sadece grup oturumlarında bir araya geldik.
Ashram 40 yıl önce Sadhguru tarafından kurulmuş; farklı ülkelerden gönüllüler çalışarak destek veriyor; bağışlarla yürüyor; başlangıçtan ileri seviyeye çeşitli programlar var; ve Save Soil sosyal sorumluluk vizyonuyla doğayı korumaya çalışıyor.
Doğum günümde buraya gelmek kendime hediyem; değişik bir deneyimdi, bana iyi geldi; ruhuma, yüzüme yansıdı😇
Her sabah 5’de meditasyon yapmak zorlamadı; günde 2 öğün vegan beslendim; bol su içtim; ve bağdaş pozisyonunda 1 hafta boyunca hiç bu kadar uzun saatler meditasyon yapmadım. Odaklanmam giderek arttı, kendimce bazı uyanışlar yaşadım, rahmetli annemi çok güzel andım, sağlıklı yaşam tarzımı daha da iyi devam ettirmeye karar verdim, doğal yaşama ve paylaşmaya verdiğim önemi de artıracağım🙏🏼🪷
ve tabii ki yeni kültürler öğrendim🌏 Seyahat etmeyi, yeni yerler görmeyi, öğrenmeyi ve hem iç hem dış yolculuk yapmayı hep seviyorum🧡
#consciousplanet #ishayogacenter #sadhguru #hindistan #spiritual
***
Sunucu, Yazar, Wellness ve Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu’nun CZcams kanalı!
Kanala abone olmak için ▶ bit.ly/3jWkl8S
Ben Ece Vahapoğlu!
15 yıllık wellness ve yoga eğitmeni, konuşmacı, sunucu, yazar ve aynı zamanda dijital içerik üreticisi olan Ece Vahapoğlu, sağlıklı yaşam, spor ve mutluluk paylaşımlarına CZcams'ta da devam ediyor. 🙏🏻
Görüşlerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı lütfen unutmayın. 🙏🏻
Bu videoyu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basın. 🤍
Sağlıklı yaşam, spor ve beslenme önerileri, fit hamilelik, seyahat, motivasyon ve egzersiz hareketleri gibi içerikler ilginizi çekiyorsa abone olmayı unutmayın!
Bir sonraki videoya kadar sağlıklı, enerjik ve sporla kalın!
--------
Facebook: / ecevahapoglu
Instagram: / ecevahapoglu
Web: www.ecevahapog...
İşbirlikleri ve İletişim için: [e-mail]

[@shanti_]

Isha Yoga Merkezini merak ediyordum.
Paylaşım için tşkler🙏💐🌿🌻🍃

[@jaleceanne1261]

❤❤❤❤❤