Living with anxiety
Vložit
- čas přidán 9. 08. 2019
- Este video fue realizado para crear conciencia sobre el diagnostico de panico o cualquier trastorno de ansiedad. A su vez intentamos llevar un mensaje de esperanza a aquellos que viven con ella. Recuerda, que cualquier tipo de trastorno no define quien eres como persona.
Gracias,
Marrero Films
Es lindo cuando alguien te ayuda a salir de la ansiedad o de la depresión, pero, ¿qué pasa cuando no tienes a nadie? Ni a ti mismo...
Ismael Serdna Siempre nos tenemos a nosotros, a veces solo nos perdemos un poco o bastante y para encontrarnos debemos empezar por sanarnos y tener mucha paciencia. 🙏
Me pasó lo mismo un tiempo...no tenía a nadie ..ni siquiera a mí..pero aún así muerta en vida decidí hablarle a Jesús ✝️..así como estaba..y por lo menos encontré a alguien a quién no le espantaba , ni se alejaba , estoy muy segura que es el único que podía mantener se a mí lado así como estaba yo...y eso me calmó por lo menos ya no me sentía tan sola..y luego ,como esto no es de la noche a la mañana, ( porque lo he pasado) ..empezé a leer tambien la biblia..y así poco a poco nuestro Señor me ha ayudado a que mi respiración vaya más lenta , a vivir en paz pero lo más importante a. Estar viva..busca a Jesús con todo tu corazón y hallarás vida.. que Dios te bendiga✨🙏🙌
yo sali sin nadie. Ni mis padres, ni mi novion, sin trabajo no ni cimuda. Si se puede
Dios te ama muchisimo 💜
valorte es amar tu vida , piensas k si te ama tu podras amar , areģlarte sal ala calle con tus amista ver la naþuraleźa respira el airé freco y ver la creacion dedios " todopoderoso y dile a dios " dame fuerzas paz calma y tu presencia , pork tu eres el autor de la vida y si vivo es pork tu boluntá kieŕe amen gracias por la vida
Mi mente dice cosas que no quiero y me provoca ansiedad
😔
Yo también :(
@@keninisos967 es algo triste 😟y preocupante
@@vitayoshi7403 Exactamente, solo nosotras entendemos, a veces la gente solo te ve como la rara :(
Me siento igual
Yo igual :c
Siempre estoy pensando y es difícil tratar de pensar, pues mi ansiedad me afecta porque pienso demasiado ennlas cosas
Se me formaron miedos y ahora estoy con medicación y me siento algo mejor
Yo fui diagnosticada con depresión y ansiedad, tenía muchos dolores de cabeza, lloraba por todo, renegaba de todo, me odiaba, no podía dormir, comía demasiado, subí cerca de 18 kilos, se me venían pensamientos suicidas, me encerraba en mi cuarto, hasta que mi novio me llevó al hospital e hice mi tratamiento con el psiquiatra, psicología y endocrino, y me puse como meta bajar de peso, asistir a todas mis terapias, cambié mis hábitos alimenticios, comencé a caminar y pasear a mis perros, ayudaba en la casa, comencé a pintar mándalas y escuchaba música opera, comencé ir al parque, respirar aire fresco, me iba a pasear con mi novio, hasta que por fin me dieron de alta y me dije a mi misma, "todo esta en la mente, yo controlo de ella", soy fuerte, y así fue, mi novio al poco tiempo falleció en un accidente, un atropello, pero no recaí, ya que él luchó para ya ponerme bien. Gracias Neil por todo, aquí estoy, de pie, gracias ti. 🙇
Amiga que Dios te de mucha fuerza para seguir adelante
jajajajajajaja uy esa fue como la ultima prueba para ver si ya estas curada y la pasaste muy bien. felicidades
Elizna Ola Es completamente normal es porque tu mente está asustada y son pensamientos negativos,lo que tienen que hacer es pensar negativo aunque estén asustados es lo que yo hago y me funciona,la ansiedad tiene cura cada vez que tengan un ataque de ansiedad no tengan miedo enfréntenla ni huyan de ella
@@aledr713 No la pasé bien, aun me afecta, pero no puedo dejarme derrumbar, él hizo que yo esté de pié y así me voy a mantener.
@@elizna82 jajaja quien chucha será, no me importa
No mencionaste el miedo, dolores de cabeza, insomnio, y hasta úlceras intestinales...
Colitis.
Son muchisimos los sintomas 😥
Problemas de respiración, ataques taquicardicos ó incluso impedimento de manejo de nervios.
Descompensaciones y desmayos
Ganas de vomitar dolor de gastritis
Yo nunca olvidaré verme a mi mismo, sentado frente a la puerta llorando y temblando, con nauseas y dolor de estomago, incapaz de ir q clases... Porque tenía miedo. Miedo de salir de casa. Miedo de tener miedo.... Ya pasaron cerca de 3 años y a los que les pasa lo mismo, solo quiero decirles que es muy difícil, pero esta mierda si se supera.
Como lo superaste?
@@alissonhuaman9455 BUSCA DE DIOS LO UNICO QUE TE PUEDE AYUDAR EL TE SANARA TE FORMARA SACARA TODO LO MALO SOLO PIDELE QUE TE AYUDE Y DEJALES TUS CARGAS EL TE AYUDARA DIOS TE BENDIGA
yo tenia eso pero en ves de miedo me daba asco
Hola como lo superaste, yo tengo una amiga que tiene ataque de panicos y ella vomita y yo no se como ayudar pero quisiera entender que hacer para que ella pueda ser feliz... ella tiene depresión y ansiedad aguda y no se que hacer.
@@silvershide facil al solucion es buscar de DIOS el es unico que puede sanarla te lo digo de todo corazon
Tengo ansiedad y ataques de pánico. Me tengo que animar a ir al psicólogo.
Me quedo sin aire y a veces pienso que voy a morir de un paro cardiaco entre otras cosas.
Psiquiatra tiene que ir puede ser un desorden quimico
Yo también e tenido eso
Solo piensa que estás bien
Te falta aire por el pánico agitasion
Me tenían que drogar para estar calmado
Ansiedad
Depresión
Estrés
Bajo autoestima
;/
@@marisolurbano1496, igual, 🙃^_^😑.
X2
Me pasa
Literal encima en época de exámenes
X3
Nunca he vivido en paz por culpa de la ansiedad. Estoy harta.
Mira el canal de la ansiedad me tiene miedo
chat.whatsapp.com/KeluM9Ol8ok7wtxM0ahiUh
😿
Confirmó, ya no quiero vivir pero también me da miedo
Hola
Ves un especialista ami me dijieron tengo anciedad y depression estoy tomando medicamentos me ayudado
Realmente así es vivir con ansiedad 😔
Yo tengo ansiedad soy hipocondríaca NECESITO AYUDA YA NO QUIERO VIVIR ASÍ... 😭😭😭😭😭
Adriana Cortés Hola! Siempre podemos buscar ayuda de un profesional. A mi me ayudo mucho saber que esto no solo me pasaba a mi y controlar mis emociones con el tiempo fue mejorando.
Es fuerte y mas cuando kieres ablar pero no puedes yo sufro Todo kiero morir pero mis hijos m ayudan todos me dieron la espalda me kieren pero no pero mas
@@altoalaviolenciadegenero4842 Amigo tranquilo yo sufro lo mismo pero me he denostado a mi misma que puedo tener mucha fuerza de voluntad y luchare todo lo que sea justo y necesario por abandonar este maldito trastorno
@@marrerofilm650 gracias haré todo lo que este en mis manos para superar este problema.
Lo peor es cuando tú mismo te haces daño como arrancandote el cabello , rasguñarse al punto de sangrar que tú familia se ría por ver cómo tiemblas y por último ya escuches voces es tan frustrante
Siento mis manos, piernas y todo mi cuerpo temblar.
Esto es difícil.
Me pasa lo mismo, ya fui al hospital 2 veces por ataques de ansiedad, me asusté mucho cuando me empezó a temblar todo el cuerpo, googlee y todo era negativo pero en el médico me decían que tenía que dejar de estresarme tanto, suerte con eso, todo está dentro nuestro y por más que cueste hay que salir
@@julietareyna1513 gracias.
Espero poder sobrellevarlo, me impide hacer tantas cosas...como ir a comer con mis compañeros, porque me tiemblan las manos y con eso me siento aún peor.😓
Les recomiendo seguir la página en facebook DESANSIEDAD....me ayudó como no tienes idea
A mi también me a pasado eso y siento que me falta el aire, es feo tener ansiedad
Yo tiemblo desde muy chica, me tiembla todo el cuerpo, el q me jode mas son los temblores de las manos... Me da verguenza hacer las cosas delante de la gente..
Dolores de cabeza, estómago,
Deseos de matar y ,o morir
Renegando casi diario
Depresión
Detesto la masa de gente
Detesto los ruidos, los olores agresivos
Venganza
Vivo con eso cada día :(
Nose que será!! Será ansiedad??
La deprecion es mucho más llevable que la anciedad
Con la deprecion queres estar acostado
Con la anciedad no sentís paz en ningún momento y cuando agarra con fueza y lo peor es el temor desarrollar una peor por esto como psicosis
Dios te bendiga ora A Dios para que te mejores amen inténtalo
Como que olores agresivos?
Soldier Soldier efectivamente es una crisis de anciedad te puedo recomiendar contárselo a alguien de confianza y buscar ayuda
@@Sofia-qu7hj XD
Cuando amanece recuerdo como si nada me hubiera pasado entonces me acuerdo y todo me destruyó por completo dale like si tienes lo mismo
Cada día 😔
Yo ni siquiera puedo amanecer ya que tengo una hija pequeña que me despierta continuamente todas las noches, eso si que es horrible no poder descansar ni desconectar ni de noche ni de día.
Pues imaginaros más de 40 años con ansiedad y habiendo pasado por todas kas fases de lo qye se pueden imaginar. Y últimamente un malestar diario.que se va y buelve varias veces al día.asin que ánimos. Tenemos que aceptarla y aunque sea difícil no huir. hacer algo de meditación y alguna tecnixa de respiración. Intentar ser constantes , y algun video imagen positiva, que nos calme y nos reflejamos eso nos da más tranquilidad. Animis❤
Esto no se le desea ni al peor enemigo, desde que padezco esto siento que me vida cambio siento que ya no soy yo, es sentirse enfermo todos los días casi todo el día, me he hecho todo tipo de exámenes médicos pero todos me salen bien sin embargo me siento muy mal, solo quiero ser yo otra vez, no entiendo porque me pase esto si esta viviendo un buen momento en mi vida, estoy estudiando y tenía un trabajo en el cual me daban la flexibilidad para estudiar, ahora solo me queda visitar a un psicólogo y un otorrino ya que me han salido unos zumbidos y ruidos en el oído que siento que me voy a enloquecer, cambiar mis hábitos y encomendar mi vida a Dios y se con la ayuda de el voy a superar esta tormenta, y la verdad no se si sea por el hecho de que en mi vida nunca he sufrido una enfermedad física grave o de cuidado pero esto lo considero peor que cualquier enfermedad física.
mi diagnostico: T.O.C (trastorno obsesivo compulsivo)
somos unas guerreras...no nos rindamos ante esta batalla
😢😢😢
Fuerza, mi diagnóstico también es TOC ✊🏼✊🏼✊🏼
Fuerza yo también pasé por el TOC y es horrible gracias a Dios ya estoy saliendo, pero todavía estoy en tratamiento largo pero peco a poco lo lograremos 🙏🙏💪
@@melonsia fuerza amiga tu podras salir adelante
@Jaqueline Trujillo fuerza amiga pronto saldras de esto..confio en ti
Mi diagnosticó:
Ansiedad
Cuadro depresivo
Cuadro psicótico
Transtorno múltiple de personalidad
Pánico
Fobia social.
:)
Almas gemelas ozhi ozhi♡
Tengo casi todo :(
AYOM _YJT Hola! Gracias por escribir, te envío toda las fuerzas del mundo y que siempre recuerdes que ningún diagnóstico nos define.
Tx el amor propio mejorar tu entorno y destruir las relaciones dañinas # luchando por un sueño rap de Sora escuchalo # rindete ante el cambio ya que es la unica constante en la Vida
Con 16 años xd
Cuando dijo "mi cuerpo es mi propio enemigo" realmente lo sentí...
Edit: Chicos busquen ayuda, yo actualmente estoy en tratamiento psicológico y psiquiátrico, con diagnóstico de ansiedad generalizada y TOC, y estoy realmente mejor, no se queden solo con sus síntomas, se puede hacer mucho y salir adelante, ¡¡Ustedes pueden!!
Cuando la ansiedad comienza con la palabra “ & si?....” sabes que ya valiste y tú fragilidad va de nuevo.
Si, es horrible y aveces uno necesita a alguito con quien hablar y no tiene a nadie
No he podido superar mi agorafobia voy un año y siempre que quiero hacer tal cosa mi mente me dice y si te da un ataque de ansiedad quien te va a auxiliar si la gente no sabe de eso antes más te asusta. O piensan que estás loco.
Un inmenso placer haber sido parte de este video.
Fue hermoso y en tiempo récord.
Lo hicimos pensando en ustedes, aquellos que luchan día a día con esto, no están solos ni tampoco locos.
Necesitamos que esto sea visible y sensibilizar al mundo.
👏🏻
Muchas gracias. Me encantó lo de que un desorden mental no nos define
Lo peor es cuando un grupo de personas te provocó estos ataques de ansiedad.
Desde la primaria sufría bullying, pasé a la prepa con ataques de ansiedad y pánico.
Solo les digo a esas personas gracias por destruir un corazón noble.
A mi me pasó lo mismo. Los perdoné pero años después sigo penando gracias a ellos.
César, 16 años, ansiedad y depresión desde los 12 años, siempre que veo este tipo de vídeos soy yo, en otro cuerpo, pero ahí esta lo que siento, he redactado muchos textos sobre lo que siento, me médico desde que recuerdo, donde esta el fin?¿donde esta mi adolescencia normal?¿donde esta el no tener miedo a todo?¿el que sacaba 10?, no esta y tengo miedo de que no regrese
Dios te bendiga muchísimo confía en Dios ora a Dios pidiendo sanación ora antes de dormir inténtalo amén me dejas ser tu amiga puedo ayudar te quiero mucho
@@eliannygarcia7459 muchas gracias, si claro ya somos amigos osiosi. Pd: no se si soy creyente o no :)
¿Tienes Instagram?
@@Cesar-ww2eb en estos momentos difícil que Dios te bendiga muchísimo cuidate
te quiero mucho y te quiero ver triunfar 💪💪
@@Cesar-ww2eb en estos momentos difícil que Dios te bendiga muchísimo cuidate
te quiero mucho y te quiero ver triunfar 💪💪
También me pasa y pienso en qué me pasó ? Almenos antes era buena en la escuela ahora ya ni eso queda de bueno en mí
Fui diagnosticado ansioso depresivo y ha sido dificil pues no lo atendi mi familia no cree en la psiquiatria y psicologia mis amigos se burlan y minimizan mi sentir mi novia tampoco me cree pero mis miedos han crecido y mi vida se ha convertido en un campo de guerra todos los días lucho con salir de esta depresion y de la.ansiedad
- Lo peor es ser juzgada, acusada, rechazada...incluso, desconocerte por éso, por algo que no quieres contigo, pero tampoco puedes quitarte.💔😪
Yo odio con mi vida hacer cosas nuevas, es algo que detesto, el no saber q sucederá, sentir humillación por no hacer algo bien, sentir impotencia por que no puedes controlar los pensamientos y criticas de los demás y cuando lo menos que quería era humillarme siempre termino llorando y termino humillandome aún mas
Siento que el corazón me late rápido, siento que no puedo respirar, mareos sudor en las manos ... todo está da mucho miedo ...
Maillayuk Lamento lo que me cuentas, vivo con ansiedad hace muchos años y me gustaría que haya una cura mágica para que no regrese nunca más pero no la hay ya que esto esta en nosotros vencerlos cada vez que venga...
@@marrerofilm650 tienes razón a ponerle fuerza no más ✌🏿🍃🍃🦁
x2 ☹️☹️ pero lo del corazón no creo pero pienso de ¿k pasa si dejo de respirar?, me da mucho miedo, tiemblo, cuando duermo se me pasa todo (maso) , pero cada noche pierdo las ganas de vivir
Yo hace 13 años fui diagnosticado con trastorno de, Ansiedad y depresión y a si pasa amigo Dios tiene la respuesta me ayudó mucho aunque tengo recaídas pero lucho.
@@allisongolfin5596 Hola de donde sos? Dios tiene el Control de toda situacion y enfermedad!!... creele a Dios habla con el en oracion dejame tu nro haci me comunique con vos
Los pensamientos negativos me hartan todo el dia sin interes de nada
Muchas veces la ansiedad se genera gracias a los que te rodean en tu circulo familiar por falta de atención y malos tratos. Así la desarrollé yo, pero una vez encuentras ayuda de un buen psicólogo te vas a conocer a vos mismo mejor y vas a poder entender qué cosas lo generan y cómo tratarlo. Como se dice en el vídeo, no existe una cura mágica, es tiempo y esfuerzo.
El amor hecha fuera el temor! Hay esperanza. No te.quedes con los pensamientos negativos. Aliments tu espíritu. Tu creador te hizo y te firmo con un propósito. No estamos solos. Tenemos un Salvador que nos ayuda nos sana, nos protege, nos saca del pozo de la desesperación: Jesucristo
Murió por ti, entregarle tu vida te hará libre. Soy una p ersona que vivió con ansiedad... Sé lo que es. Pero tengo fé.
Amén 🙏🏼
Amén.
Amén, yo también pase por lo mismo y es horrible! Pero Jesús me dio las fuerzas, siempre estuvo conmigo y se que nunca estaré sola❤
Así es esa es la respuesta verdadera. Que Dios te bendiga.
Amén ❤
Viendo este video me doy cuenta de que muchos tienen problemas tan grandes, enserio les deseo lo mejor del mundo,yo sinceramente soy "feliz" aunque últimamente me da de llorar de repente,me dan ataques de ira,mi "necesidad" de comerme las uñas a aumentado,casi ya no duermo entre muchas otros cosas, y no se como paso, solo fue de la noche a la mañana,trato de ir a psicólogo pero... mi mamá dice "son cosas normales" y no se que hacer y aun así trato.
Es tan doloroso saber que así es... y estás sola.
Jazmin Avila si necesitas hablar con alguien acá estoy:3
@@milena-ci6dm Te lo agradezco mucho ♥
@@jazminavila5558 hola buenas tardes jazmín yo también sufro de ansiedad y es terrible vivir de está manera sobre todo cuando no tienes a alguién quién te escuche si tu deseas podemos plàticar mi núm.es el siguiente
yo estoy aquí
Así me siento todos los días ,ya siento que mi cuerpo y mi mente piden un descanso 😢😔 tengo 1 hijo ,saco fuerzas por el😌 cuesta muchísimo pero se puede :( aunque sea de a poco .. y tengo fe de que me sanare por completo 🙏 tengo mi fe puesta en Dios , amén
Que triste es vivir sin sentir que vives.😔
Estoy viviendo momentos terribles de ansiedad y depresión...es difícil hacerlo sola ...y más cuando la gente q creías tus amigos solo te utilizan
Maldita Ansiedad que causa que no tengas control sobre ti y te haces daño a ti misma, sin querer que tus padres se decepcionen de ti 💔😢
Yo sufro de ansiedad y ataques de pánico, estoy haciendo lo posible por ir al psicólogo pero últimamente no eh ido y eso me han provocado problemas, tengo muchos problemas para dormir, como mucho, duermo mucho a como antes lo hacía, lloro por todo, de repente mi cuerpo empieza a temblar, en vez de ayudarme a mi ayudo a todos los demás ya que yo eh sufrido demasiado a lo largo de lo que llevo de vida... la ansiedad a veces no me permite realizar algunas cosas simples ya que cada vez que lo hacia no podía seguir haciéndolas me canso rápido, siento que mi propio enemigo es mi cuerpo, ya no soy igual que antes ya no era la chica feliz y motivadora que era antes y ahora soy una chica frágil, lloro por todo, casi nunca puedo hacer las cosas que antes hacia pero ahora que ya tengo la oportunidad de ir al psiquiatra no lo desaprovechare! ...
Que lindo encontrar estos videos que son realizados con respeto sobre un desorden mental que muchos padecemos y pocos nos animamos a hablarlo
Yo vivi con ansiedad cerca de 2 años.. Me sentía muy mal. No dormia, no comia.. Incluso me da pena admitir lo cerca que estuve de atentar contra mi vida.. Si viendo este video me recuerda todo lo malo que viví.. Este video tabúes me recuerda que estoy para ayudar a alguien que esta pasando por lo que yo pase.. Escríban.. Sabre escuchar
Es difícil que la gente te entienda 😭
Como isiste para superarla amigo
Dicen que si no hay sangre no duele
permíteme mirarte el alma,
qué tan rechinante está
qué tanto toca tú órgano más grande
qué supura cuando la lluvia de tus perlas no dice más que -acá estoy-.
Yo tambien tengo anciedad deprecion y el doctor me dio pastillas inyecciones y pastillas para dormir me dijo q buscara un psicologo pero yo busque a Dios pongo mi fe en el que me va a sanar ahora voy al.iglecia y prometo servir a Dios de corazon para toda mi vida 😔🙏
Me encanto, el tan solo escucharlo, saber que es ansiedad y que no estoy “loco” me ha ayudado bastante, actualmente es complicado mirar la situación con ojos claros, así que verlo en un cortometraje me hace poner los pies en la tierra y saber que todo está bien, aunque mi cuerpo esté desbordándose, muchas gracias. ❤ No es fácil, literalmente es vivir con dls pantallas todo el tiempo, lo real, a lo que debo y me quiero apegar y a lo que mi mente está haciendo todo el tiempo, lo peor cuando me comienza a doler la cabeza, a palpitar o mi estomago se llena de “mariposas” ansiedad, los nervios de punta y un cansancio que cala los huesos. Además sentirme peor por no poder hacer cosas tan básicas. Justo me iba a duchar y parecía algo tan complicado, solo pienso en la noche, en el frío, en lo que estaré sintiendo cada segundo, pero sé que puedo. ❤❤❤😊
Dios, eso de temblar me pasa muchísimo, no sabía que tenía relación
No tengo ansiedad ni depresión pero me gustan ver estos videos y al mismo tiempo me pone triste cuanta gente sufre
Gracias A Dios 🙏 que tu no .... pero la vida real es asiii personas con ansiedad
me Dio curiosidad saber cómo es una persona con ansiedad ya que tengo algunas cosas que son muy parecidas ...mejor no pienso nada :''i
Tener ansiedad se siente del navo... como dice el video, ya ni puedes estar en tranquilidad casi nunca, y siempre estas nervioso o con miedo de cosas futuras
Mi hija sufre de ansiedad y lloraba mucho siempre le comprendi en todo porque yo tambien sufro
Ay no, ansiedad que se haya servido la leche antes que el cereal:(
jajajaja lo mismo pense LOL
X3
×4
Viendo este video con lágrimas en los ojos, al final no aguanté el llanto. Años viviendo así, me diagnosticaron ansiedad generalizada y a raíz TOC, es muy difícil no tener a nadie más que tú terapeuta que te entienda.😥
Llevo 6 años con Ansiedad y Depresiòn, esto no se lo desearìa ni a mi peor enemigo 😓
Las mismas palabras que una amiga que tengo y que sufre ansiedad también dice, animo bro, nadie está solo, siempre habrá alguien ✌️
Todo lo que dices es cierto, me identifico totalmente! :(
Yo Sufro De Muchos Trastornos Depresivos Y Neta Siento Culero Me Siento Sólo Y Nadie Me Entiende Pero Tengo Que Salir Adelante Por Mi Mismo Porque Tengo Muchos Planes Y Uno De Mis Grandes Sueños Es Ser Un Gran Bailarín Viajar Por Todo El Mundo Y Triunfar❤️😥❤️❤️❤️
Me encanta haber encontrado un video que expresa justo lo que yo siento y que tanto me cuesta expresar... Gracias por darle palabras a lo que sentimos 💓
Es aterrador tener que luchar con mi mente todos los días.
TDAH . Ansiedad, Depresión endógena y TOC . Pero aprendí a abrazar quien soy. Incluso usarlo a mi favor. Me amo y me tengo toda la paciencia que el resto no me tuvo. Yo pude y tú puedes.
Esto (lo del video) es depresión, la ansiedad es mucho más agresiva físicamente!
NALDO DUTCH Hola, Naldo. Fui diagnosticada y no relaté cada episodio de ansiedad que tuve y mis crisis que hasta el día de hoy después de 4 años me persiguen.
Asi es la ansiedad fuerte es peor yo la viví y la supere con la ayuda de jesus y nuestro padre celestial encomiendence a el y el los curará de todo mal
Dios te bendiga muchísimo confía en Dios ora a Dios para que te mejores amen inténtalo a habla con Dios confía en el 😉😉
Es verdad es peor.
Dios te bendiga ora A Dios para que te mejores amen inténtalo a habla con Dios confía en
Me gustaron tus palabras, el explicar y demostrar lo que es la Ansiedad es extremadamente complejo, en mi caso muy duro y desesperante. Desde muy niño sufrí de baja autoestima pero siempre tuve un propósito, luchar hasta el final de lo que me este haciendo daño para poder disfrutar de la vida y ser feliz, y así éstoy hoy, tengo 20 años y después de 3 años y estancamiento emocional, y de una enorme ansiedad el creer que me estaba volviendo loco uno de los peores síntomas, tuve el valor de afrontar mis más oscuros miedos... y aquí estoy, mucho mejor, claro aun tengo ansiedad por qué creanme que esto es mass que progresivo y a su ritmo. Mi punto es que le den una probada al tomar sus propias decisiones sin juicios ni críticas de sus pensamientos, y verán que poco a poco recuperan algo de eso que se le llama felicidad por confiar en uno mismo y seguridad. Particularmente tengo un enorme camino por delante, pero voy avanzando y el hecho de que ya vea cambios en mi, me hace muy feliz, asique mi consejo es CAMBIEN SU MANERA DE PENSAR, CUESTIONEN SUS FEOS PENSAMIENTOS, y principalmente quieranse, que la Ansiedad es sólo una amiga que no sabe comunicarse bien pero tiene un buen propósito HACER UN CAMBIO, no la odien, solo cambien la manera en la que la sienten.
Cambien su manera de pensar y cambiaran su manera de sentirse.
Siempre es lo mismo, te sientes sola, tienes la necesidad gritar y llorar como un bebé, pero no puedes, sabes que nadie te va a escuchar por mas que supliques por ayuda, es como si te quedaras en tus pensamientos y te ahogaras en tus lagrimas, tambien esta la necesidad de estar en movimiento a toda hora, como si nunca estuvieras tranquila, los mareos, los dolores de cabeza, esos malditos pensamientos que tienes todo el rato no te dejan en paz, todo esto sé que es horrible, yo lo vivo dia a dia, no me deja dormir, sobrepienso todo y lo oculto con una estupida sonrisa, y escucho a todos hablar de sus problemas, los ayudo, los animo a salir adelante, pero que hay de mi? Quien me escucha a mi? No puedo pedir ayuda, todos ya tienen suficiente conmigo, mi vida es como un laberinto sin salida, cada vez me concentro mas en salir pero voy perdiendo la esperanza poco a poco, hasta rendirme y solo quedarme en ese oscuro hueco...
La ansiedad reflejada en su totalidad en este corto
Felicitaciones exelente trabajo.
Muchas gracias! Nos hace muy feliz poder presentarte un trabajo que pueda reflejar la realidad de cada situación.
Es muy real, todo se ve más claro cuando todo está calmado así sean minutos. La terapia es el camino para aprender a conocernos y no tener miedo. Somos humanos y frágiles
me gusto MUCHISIMO. gracias, sobre todo la escena final..
Si alguien lee mi comentario les digo que Dios todo todo lo puede pídanle que les sane su espíritu y que les de esa paz que solo Dios puede dar no se rindan ustedes son muy fuertes por que han aguantado todo ese sufrimiento!!
Yo sufro de ansiedad y me he refugiado en cristo Jesús
Es un infierno vivir así, hay momentos en los que siento que Dios no me escucha 😢
Si es orible medan ataques de panico muy feos y nadams de pensar que la ansiedad nunca se va a ir siento que me estoy muriendo
Amiguita .conéctate con la naturaleza .toca o abraza a un perrito..eso te❣️ ayuda mucho
Buen video , para los que sufrimos de ansiedad generalizada
Yo también sufro de ansiedad 😔 es lo peor que hay ,está chica me recordaba a mi 😭 millones de personas lo tiene 😔 vaya vidio más triste tenemos de ser fuerte es my difícil pero vuelvo no se va ,😔 pero vamos aribaaaaa 🙌🙌🙌🙌🙌😘😘
Mi diagnóstico: T.A.G (trastorno de Ansiedad Generalizada)
A mi también me la diagnosticaron hace 6 meses, lo peor del caso es de que mi madre no me quiso llevar a que me la atendieran y comienzo a creer que tengo indicios de depresión porque últimamente ya nada me interesa.🧸🦋
@@ambarleal8493
Pues a mi además de T.A.G, también me diagnosticaron depresión severa 😢, haci que tal vez también tengas depresión 😞
EL PINSHI JUAN Gracias por escribir, recuerda que ningún diagnostico nos define 🙌
Ambar Leal Gracias por escribir, recuerda que ningún diagnostico nos define 🙌
@@ambarleal8493 deberías atenderte, depresión es muy feo :"c yo tengo ansiedad y tenia depresión pero poco a poco trato de salir adelante
Jesus te ama, el es la cura para tu ansiedad, lo único que tienes que hacer es darle tu corazón completamente a él
El es paz, gozo, alegría, esperanza.....
El te espera con los brazos abiertos, entrégale verdaderamente tu corazón a él ❤
Por favor no digas estás pendejadas! La ansiedad y la depresión es una ENFERMEDAD, busquen ayuda psicológica, vayan a terapia y pidan ayuda es lo único que de verdad los ayudará
@@naz1yvelly15 yo soy testigo de lo que Dios a hecho en mi vida, que la ciencia no me pudo ayudar, tome cantidad de pastillas durante 3 años, y no me ayudó, pero una vez que Dios vino a mi vida, decidí abrirle mi corazón, y fue el único que me salvo, el único que me pudo ayudar, hoy en día desde hace 6 años, no he vuelto a tener ansiedad, Dios los ama, y solo el los puede ayudar.
Esto es un tema serio, no comprendo el fin de tu comentario pero por favor ni te juzgo, solo NO confundan a la gente con sus creencias, una ENFERMEDAD se trata con ciencia estudiada.
Dios bendiga a todos los que padecemos y han padecido ansiedad, Dios esta con nosotros!
Amén 🙏🙏🙏
👏🏻Tremendo mensaje 👏🏻
*Gracias*
Me llamo Denisse tengo actualmente 19 años sufro de ansiedad depresiva desde los 14 años o 13 yo diría, ah sido difícil, demasiado diría intento de suicidio lastimarme a mi misma llorar todas las noches deseando que se acabará todo esto pensamientos suicidas que hasta la fecha aún me invaden , despertar todos los días con una sonrisa cuando realmente no la hay , es duro vivir así, diría que ya me acostubre pero no , cada que me pasa sigo sintiendo el mismo temor que siempre
Pensaran que es ridículo pero encontré el consuelo en 7 chicos que además de cantar te expresan bonitos mensajes y comparten sus historias contigo a través de la música, en la música también encontré consuelo y una paz impresionante que cada que me pasa algo así con oír su música me relaja a un nivel impresionante. Quien sufre de esto al igual que yo , déjenme decir que no están solos siempre habrá alguien que se preocupe por nosotros y a lo mejor no nos entienden pero el simple echo de estar con nosotros y decir que nos quieren y que le preocupamos de corazón es más que suficiente para sentirnos queridos y más que nada hay que querernos nosotros mismos primero que nada . Los quiero y ojalá todos nos lleguemos a recuperar de esto ❤️
Exactamente así me siento diariamente y me quiero des hacer de ella, se esta llevando a la persona que más amo y la única que me a tolerado y se a quedado conmigo, no lo quiero perder, quiero des hacerme de la ansiedad
Buenisimo. Me encantó!
Soy parte de como se siente vivir con ansiedad.bo se lo deseo a nadie.llevo 8años padeciendo de un trastorno de ansiedad.los tengo controlados pero no se han ido ya he aprendido a vivir así mucha gente no entienden lo que es padecer de ansiedad y es algo que te incapacita.me he refugiado más en Dios.....que es el único que tiene control sobre nosotros
Cuento esto para desaogarme....
-Yo siempre Pusé una sonrisa en la cara pero nadie me preguntaba si estaba bien o mal... una vez MI MADRE ME RETO Por cierta razón estaba tristey en ese momento tenia que ir al colegio y llegue a la puerta de colegio y pise una sonrisa cuendo realmente estba muy pero muy trinte... 🙁
Gracias a las perdonas que leeron esto
Yo honestamente no se si tengo ansiedad pero tengo algunos sintomas como por ejemplo en la secundaria antes de la cuarentena temblaba mucho y desde chico como a los diez si no es que antes tenia TOC se me ha disminuido considerablemente pues mi casa ni es muy ordenada y me dejo de importar estuve asi como dos años lo supe al notar que me lavaba mucho las manos y lo descubri en internet me ofrecieron varias veces mis hermanas ir a terapia pero siempre me negaba por que pensaba que era un gasto de dinero como consecuencia el estres me dolia al orinar despues cuamdo iva a la secundaria era muy antisocial pues tengo distimia hambre excesiva duermo mucho desinteres falta de cocemtracion a lo que podria tener TDAH ya que soy muy ihiperactivo si no temgo el celular que solo veo youtuve pero no puedo ver un video completo ni disfrutar bien la musica aveces hablaba solo a lo que mis compañeros me veian raro igualmente me pasa cuando estoy en las predicaciones en la iglesia y mi hermana me dice que si estoy loco ya que eso puede indicar locura aveces me estreso mucho pues pienso demasiado y me desquito con las camisas rompiendolas o desquitandome tumbando cosa y golpeandome la cabeza y sintiendome enojado y apartando mis camisas deque ni toquen mi pecho pues siento que me ahogo cuando quiero llorar no puedo mas que nada me siento frustrado al final me da migraña me toco mucho la cabeza y me lastimo el cuero cabelludo y se escuchan muy fuertes mis respiros sufri algo de bullyng cuando era niño tanto en la escuela como em la iglesia pero eso ya ni le doy importancia como antes yo no creci en un cuarto propio siempre pense en trabjar pues ya tengo 15 y podria trabajar de paquetero o mesero pero no lo he hecho por la cuarentena y aunque se que eso no es escusa me cuesta proponerme cosas la prepa me esta costando pues no e entregado nada y ya voy aempezar a estudiar en serio y mas que nada me siento frustrado aun asi hay gente que la vive peor yo tengo a mis dos padres y dos hermanas que ellos en verdad si, sufrieron, solo me toca superarlo ya que no es nada a comparacion de otras personas que han sido abusadas o muerto un familiar solo me toca ayudar a mi famila trabajando pues no es que sea pobre solo que no se sabe administrar y aveces me siento mal pues a la prepa a la que entre salio algo cara lo que pienso reponerles.
@@joseluna4763 JOSE PUEDES SALIR ADELANTE TU PUEDES!!!🤗
"No existen palabras para expresar lo que siento"
me quedo con esa frase
Es verdad lo que dijo que no hay palabras para explicar lo que es en realidad...
Y después de años he aprendido a lidiar con ello, uno dice acostúmbrate pero no se trata el hecho de que se haga una rutina y aceptarlo si no que después de años uno aprende a lidiar, a conocerse mas de lo que ya sabe de uno mismo, aprendo a identificar lo negativo y lo positivo y busco cada día de sobrellevarlo de la mejor manera.
Mi hermano sufría de ansiedad al igual que yo (pero el lo sufría en mayor medida que yo) el no quiso hacer terapias, el mas que una terapia, necesitaba comprension por parte de nosotras (sus hermanas), ahora ya lo esta superando... yo tambien necesito superar esos episodios de ansiedad que me dan por cosas simples...
Mi diagnóstico fue depresión y ansiedad generalizada, actualmente estoy en tratamiento con antidepresivo, ansiolítico y antipsicóticos
Me hiciste recordar muchos momentos con ansiedad 😟
Esos malos pensamientos que nos llegan la dificultad para respirar como si nos fuera a pasar lo peor Dios mío ayúdanos acabar con la ansiedad te lo pedimos padre amado🙏🙏
El sobrepensar las cosas,el sentirse cumpable por absolutamente todo,los dolores fe cabeza,las ganas de comer hasta estallar,o simplemente no hacerlo ...es horrible todo esto,el vivir bajo pastillas para ser """feliz"""".
Preguntate mil veces. Que me pasa? Porque soy así?. Fingir que estoy bien cuando solo deseo tirarme al piso y llorar
Esto no es juego esto es cosa seria no le deseo a nadie 😿😔😔
Espero a los que están pasando por este trastorno se encuentren mejor y to se que no es fácil salir de la ansiedad pero espero que mejoren y talvez esto pasa porque se siente solos y desanimados
Muy muy bueno este video👍🏻👍🏻es la realidad que muchos no saben o entienden
¿Porqué me aparece este video y me dan ganas de sacarlo todo? Ojalá pudiera decirlo todo con alguien pero no puedo, ni hablarlo ni escribirlo. No me quiero auto diagnosticar, aveces siento que me voy a volver loca por pensar y ponerme paranoica todo el tiempo.
Tengo 21 años, tengo 8 meses viviendo con mi novio y siento que no puedo decirle lo que me pasa porque pensará que es una estupidez. Todos los días me levanto con las pocas fuerzas que tengo, sonriendo y fingiendo que amo estar viva, pero no. Él no es el problema, lo amo porque me sacó de lo más hondo que he llegado y me siento del asco por no estar el 100% aquí. Ya ni siquiera quiero ayuda, intenté pedirla muchas veces desde mis 15 años y nadie quiso escucharme, caí en el alcoholismo 3 años porque el alcohol me hacía sentirme bien, me hacia salir de la realidad y me gustaba hasta que se me salió de las manos y ya no sabía qué era real y qué no. Llegué a estar alcoholizada 4 días a la semana, hasta bebía en clase para estar relajada porque sentia que alguien me perseguía y me quería matar, que todos me miraban y murmuraban. Me empecé a hacer historias en mi cabeza de qué es lo que dirán de mi y no dejaba de mover las piernas al punto de que no podía detenerme, y la manos me tiemblan por fumar demasiado. Me dió insomnio terrible porque sentía que alguien me veía, que en mi cuarto habían cámaras, que mi cel me grababa y le ponia cinta en la cámara frotal.
Hace 1 año que pasé todo eso. Me deprimí mucho en pandemia y nos mudamos de casa, estoy sola todo el dia porque mi novio no me deja trabajar. Vivo en el monte literal solo tengo 1 vecino y siento que las arañas me van a comer o una vibora enorme me va a ahorcar, de solo pensarlo me dio comezón todo el cuerpo. No quiero lastimar a mi pareja pero no quiero que viva con esto, temo algún día hacer una locura
Solo distrae tu mente es la solución e pasado todo el día escribiendo mis clases y me distrae la verdad una persona me dijo que era una gran mujer y muy valiente ... para ti que estás leyendo esto tu puedes solo se valiente ok yo creó en ti
Sufronde ansiedad y se lo que se siente,y ver que no soy la única me da tranquilidad, todos los días para mí es una lucha y sigo en pie .
Yo eh vivido con depresión y ansiedad hace varios años pero yo no tenía idea "siempre me decía no todo esta bien cuando era más pequeña dado a que tenía problemas familiares que me afectaron severamente. Entonces conforme fui creciendo todo poco a poco fue empeorando hasta que llegue a ansiedad y depression severa. Y no sabes cómo me gustaría hacerme dado cuanta antes. Ahora tengo 20 años voy a ka universidad y mi ansiedad y depresión se hizo incontrolable. Decidí ir con una psicóloga finalmente y la verdad me ayudó demasiado, pero ah sido difícil. Estoy aprendiendo varias cosas de mi, me estoy re inventando algo muy difícil. La ansiedad y depresión an interferido tanto en mi vida. Ya sea en amistades o en mis relaciones amorosas.
Me dio ansiedad que pusiera la leche antes del cereal.
No se hace así?! :0
Deyanira Vela osea es cada quien, pero tiene mas sentido medir cuanta leche pondrás viendo la cantidad de cereal que hay en tu plato xD ademas si pones el cereal después de la leche a veces salta del plato. Pero como dije solo depende de cada quien jsjs
@@cetsune7820 x2 jsjsjs
Jennifer Maldonado no tienes la enfermedad por eso no entiendes
Así es 😂😐
A quien esté leyendo esto
Yo también te entiendo.
No estás sol@ en esto 😣 se lo que es vivir con temblores aún teniendo la edad de 20 años..
Sobretodo cuando tomas pastillas pero es un secreto que solo tú y el médico lo saben ya que piensas que si lo dices te toman como loc@🥺
Dios está con nosotros 😣 todos esos síntomas los tengo, y no, no es fácil..
Quieres tratar de recibir mucho de las personas pero nada te llena..
Sé que la respuesta está cuando buscamos de Dios es el único que llena el corazón del hombre❤️
Woooow tan joven.
Yo tengo 21 recién cumplidos.
También tenía 20 cuando comenzó todo.
Ya lo había sentido antes, pero no así de intenso, y logré salir.
Pero nuevamente recai.
🥺
Mi terror comenzó en abril😭.
Y estás en lo correcto, Dios es el único que nos puede ayudar.
Gracias a Dios sigo de pie.
🥺
Si necesitas hablar aquí estoy!
Tú lo has dicho. Nuestro cuerpo es nuestro peor enemigo...y estamos estigmatizados por la sociedad, que si no visualiza la sangre, no entiende que nuestro dolor sea real.
Pero gracias a los psicoterapeutas nuestra tormenta interior se volverá calma, sabemos que hay esperanza y al final nuestra ansiedad superada se convertirá en una oportunidad personal para crecer interiormente, y ser más empáticos al dolor de los demás. Superarlo es posible. Busca ayuda como yo lo hice...hay muchos profesionales con las manos abiertas a tí🤗⚘
Llevo ya unos 16 largos años con ansiedad, recuerdo los síntomas desde que tengo memoria, a día de hoy tengo 22 años y después de tanto, tuve que pedir ayuda aunque eso me haga sentir débil, fui diagnosticado con ansiedad generalizada y estos 16 años con ella han sido horribles, y saber que me acompañara el resto de mi vida, no lo hace nada fácil, después de tantos años con ella mi situación llego a un punto de no retorno, solo diré que si tienen un problema o algo así, no esperen a que sea tarde, yo busque ayuda demasiado tarde, y ahora debo seguir viviendo con la ansiedad por el resto de mi vida.
cuando sufrí de depresión y ansiedad (por cierto sigo con medicación, pero ya va mejorando), me sentía igual dos semanas de total intranquilidad me sentía basura con la depresión y aparte sentía esa ansiedad horrible, ese pánico de mi vida era como si estuviera fuera de la realidad, mi familia todos los veía como si yo fuera algo malo para ellos y tuviera la culpa de algo malo q les pasará, no comía en días y si comía iba a cada rato al baño por q tenía problemas intestinales, sentía el estómago vacío tenía diarrea, no dormía bien. seguía sintiendo esa asquerosa sensación hasta en mis sueños, pensé que no volvería ser la misma persona. pero yo reaccioné y pedí ayuda por q no quería seguir en ese estado tan infernal en el q tenía pensamientos negativos y hasta de suicidio. ya me asustaba. al pedir ayuda a mi familia sobretodo mi padre q fue muy empático y agradezco eso; me llevo al psiquiatra me recetaron ansiolíticos y antidepresivos tuve una recaída poco después pero no me dejé llevar por eso ni pensamientos negativos o q me hundían la vida. fui a terapia psicológica me alimenté bien hasta ahora y todos los días desde que me puse mejor de todo eso, agradezco mucho por mi estado de paz y estar con las ganas de querer seguir viviendo feliz y cumpliendo mis metas. y ahora estoy de maravilla a comparación de esa vez que fue hace 4 meses q inicie la medicación. Si estás pasando por algo similar, no te rindas, si tienes q pedir ayuda, al carajo el orgullo. primero tu salud mental, depaso salud física (por q también le afecta) y te prometo q vas a salir adelante. bueno escribo mucho pero quería compartirlo. Buen día amigos
Gracias,leí completo tu coemntario bendiciónes
Hay personas que sufrieron
alguien respondió el comentario, y me hizo volver a leer lo que redacte hace 1 año, amigos.. si leen esto, la ansiedad se supera, estoy sin medicacion 1 año entero, sin ataque de panico despues de 1 año de constante alerta. si se puede, es cuestion de paciencia, constancia y voluntad de priorizar tu salud mental. que tengan un gran día :)
Me diagnosticaron ansiedad, fobia social y trastornos alimenticios hace como 2 meses, voy a terapia y me siento horrible, llegué re mal a dónde mi psicóloga, después de unas semanas sentí q estaba mejorando, estaba más motivada, me levantaba de mi cama, salí con una amiga, empecé a cocinar, a pintar, tocar piano y varias cosas aunq solo duró unos días pero algo es algo, después de a poco empecé a volver a lo mismo de antes, mi psicóloga le dijo a mi mamá en frente de mi q la decepcioné, a mi me dijo q si no cambio ahora me van a terminar internando en un psiquiátrico en donde amarran a las personas y los adormescen, solo tengo 13 años y me dice eso :(
Mi mamá me dijo q como no ve cambios en mi ni interés ya no me va a llevar, y es difícil porq yo no quiero hacer nada, me siento muy culpable por no cumplir ni una sola promesa q le hice a mi psicóloga, una era dejar el celular a las 10 de la noche y aquí estoy escribiendo esto a las 04:49 a.m
De verdad q no puedo, es tan difícil, estoy decepcionando a todos y a mi misma, hace unos meses lloraba todas las noches, no me levantaba de mi cama en todo el día, por la noche no dormía y en el día me despertaba en la tarde, comía como 1 vez al día debido a q me levantaba tarde pero comía mucho, después cuando mi mamá se quedaba dormida me levantaba al baño para provocarme el vómito, tenía pensamientos suicidas y me puse a buscar pastillas, me puse un cordón en el cuello y empecé a jalar de el nfjsjfn :(
Una vez me intenté cortar pero ya no lo volví a hacer
De verdad q quería cambiar pero símplemente no puedo, me siento aún peor sabiendo q no podré hacerlo y estaré así para siempre, no puedo dejar de llorar mientras escribo esto nfjsjand :c
No pasa nada, solo acude a un psicólogo y a un psiquiatra para que te ayude, o recurre a Dios
Mi hermano tiene ansiedad no se con que intensidad la tendrá pero intento ayudarlo de la forma en la que se pero me duele verlo así. Yo sufrí depresión por 6 años y puedo entender en cierto punto la lucha que tiene que combatir día a día. Lo que más quiero es que salga de esto y que sepa que me tiene a mi y que si se puede vencer eso. Me duele pero tengo que ser fuerte por el, para que logre salir de esto y pueda hacer su vida.
Tal cual me sentí hace 4 semanas atrás , y justo estábamos en pandemia y sentí qué me hiba a morir entonces me encomendé al padre celestial y aquí estoy gracias él viva y sana.
Excelente video.
Pensar y pensar de más querer tener todo controlado para que nada salga mal y no sentirse uno desepcionado de uno mismo
A veces lloro por cosas que para las demás son pequeñas cuando para mi es lo más difícil como salir a comprar es tan difícil a veces sólo quisiera tirarme al suelo y no pensar no sentir
Eso quedaría lindo en un poema , puedo tomarlo ?
chat.whatsapp.com/KeluM9Ol8ok7wtxM0ahiUh
@@g.g.277 XD
Hay muchísimas personas 👤👤👤👤👤👤 que sufren de ansiedad silenciosa..... deberíamos crear un grupo enorme para estar acompañados y unidos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨✨✨✨🗝️
Con trabajo duro se puede mejorar bastante. Una mente positiva, buena alimentación, ejercicio y metas centradas puede ayudar a mantener la calma.
Soy una persona ansiosa y depresiva
He sentido que aveces puedo perder la razón, cuando llegan esos momentos de inseguridad solo trato de calmarme.
Es dificil decirles a los demas esto, yo intente decirles , mis padres me regañaron y me dijeron q cambiara y madurara, algunos de mis amigos me dejaron de hablar o les molestaba mi presencia, ahora evito hablar de esto con la gente y lo q hago es escribir como me siento, ya q nadie me quiere escuchar o no me comprenden, es la unica manera q encontre para vivir
Estas bien? Quieres... Hablar??