Fitness by Mandy Persaki: Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη

Subscribe to OPEN: bit.ly/2uV7vyj
Δες όλα τα videos της εκπομπής Fitness by Mandy Persaki: bit.ly/35uB6nw
Η Μάντη Περσάκη σας… ετοιμάζει για την παραλία, με ένα πρόγραμμα ασκήσεων για όλο το σώμα, διάρκειας δέκα λεπτών, που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για ενδυνάμωση, γράμμωση και απώλεια βάρους, σε συνδυασμό με προσεκτική διατροφή.
OPEN TV:
Website: bit.ly/2UGWO0M
CZcams: bit.ly/2uV7vyj
Facebook: bit.ly/2OY1gTm
Instagram: bit.ly/2KiL6W5
Twitter: bit.ly/2YVYcvP