Healthy and Super Crunchy Oatmeal Cookies 🍪😋
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- čas přidán 13. 09. 2024
- go.hotmart.com... Today we are going to make healthy and super crunchy oatmeal cookies. I want to show you my best recipe for healthy cookies at home to make them super crunchy. Without a doubt it is the best recipe for oatmeal cookies. I invite you to stay with me until the end of the video and discover it yourself.
Oats contain more protein and lipids than other cereals. This cereal should not be missing in our diet, since it is very digestive, energetic and rich in minerals, in vitamins of group B, and in antioxidants.
For this recipe for delicious oatmeal cookies we are going to use sugar and coconut oil for its nutritional contribution and for the benefits it has for our body.
How to make oatmeal cookies at home? These are the ingredients🍴:
1 cup oat flakes
½ cup of rice flour
½ teaspoon baking powder
2 tablespoons cocoa
¼ cup of chocolate
1/3 cup coconut sugar
¼ cup coconut oil
½ tablespoon vanilla
1 egg
I hope you really liked the recipe for healthy and super crunchy oatmeal cookies and that you are encouraged to make it like me, they are delicious!
To know all my recipes
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Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Me gustó mucho las indicaciones
Me encanta ! Que cuando nos das una receta nos explicas muy bien todo para las que queremos aprender es una información muy útil.Muchas gracias
❤️
Katia muchas gracias
Gracias. Podrías mostrarlas como quedaron después de horneadas. Saludos desde Chile
Gracias muchas gracias! Las estoy reposando los 15 minutos ❤
Gracias por compartir
Gracias por enseñarnos tus conocimiento s,es el segundo video que miro y me pareve muy importsnte para mi salud y la de mi familia,Dios bendiga sus manos y su compartir y enseñanza,saludos desde la Plata Huila Colombia.
Gracias por habernos acompañado ♥️
Hola Katia me gustria que enseñaras como quedan los postres ya listos!!
Lo mismo digo... Siempre me quedo a medias cuando hace algo xq uno espera ver los resultados
Hola me servirá mucho para cosinarles a mis virjitas
Hola, katia no soy una chef de cotazon, sino una dulcera de corazón, ne encanta tus recetas y ya hice una y me quedo espectacular ahira voy hacer kas galletas de avena... gracias
Excelente!
Desde bogota Colombia mis saludos me encantan sus recetas la verdad siempre e fabricando postres y e vivido de estos desde hace 50 años. Pero me encantan sus claces. Voy a ponerlas en práctica ya gue en mi familia ya sufrimos de asucas en la sangré gracias pocompartir Dios la bendiga
Bienvenida
😀 Buenísimo
❤️
muy rico el postre me gustaría que incluyera el tiempo de hornear y la temperatura. GRACIAS
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Excelente la receta de galletas, se sentía deliciosas, las practicare
Me encantan tus recetas, saludos Katia, soy Ruth del curso de emprendedoras.
Me gusto tus galletas de Avena ricas y nutritivas
Que bien que te hayan gustado!
Gracias Katia ❤
Gracias Katia por compartir todos tus conocimientos ❤️, nos ayudan a saber tantas cosas que antes no sabíamos y a poder darnos gusto sin remordimientos😋
un placer!
Se hacen muy facil gracias
Gracias Katia por compartir recetas saludables.😍😍😍😍😍
Saludos y Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Que gusto que nos acompañes.
Claro
Ver con una toma de cerca el postre ya listo puede uno apreciar de cierta forma la textura del postre. Sería genial
Y si pudieras indicarnos, como otra alternativa, el uso de la stevia para sustituirlo por la azúcar de coco. Gracias
gracias por tus recomendaciones lo vamos a tomar en cuenta para la próxima grabación
Hola chef de corazón ❤️ amo el chocolate, deseo nos compartas una receta saludable y riquísima 🙏 por favoooooooor
Gracias 🥰 saludos desde Cancún, Quintana Roo
En mi canal puedes encontrarlas 😀
Riquisimas Katia!!!
Perdón que le comente yo se que la avena para muchas personas les hace mal ya que sube mucho la glucosa se dice que es almidón, por favor comente como la podemos sustituir inclusive seria muy bueno que sugiriera algunas buenas marcas ya que ud sabe más Angie de León gto mexico
Me encantaron las recetas,tips y comentarios.
La avena tiene aveina pero como es un cereal integral la.fibra atrapa la glucosa,el tema es cuantas te comes una a dos es suficiete a.eso sumar el.azucae que tambien produce pic asi que al.final todo nos daña mas la harinas de.trigo
Ya las hice 🤗 facilicimas y ricassss
Gracias guapa!
Donde conseguiste la azúcar de coco?
Muchas gracias maestra Katia bendiciones 🙏❤️ siempre dándonos mucha información nutricional sana
Gracias por acompañarnos.
Felicitaciones
Me encantaron, súper saludabjes
Muchas gracias
Gracias por compartir
Hola Buenas noche y Disculpe quiero saber co puedo hacer azurca de coco
Exelente descripción de la receta muchas gracias un abrazo cuidense mucho
saludos!
Solo tengo palabras de agradecimiento.
❤️
# Soy Chef de Corazón
Me encanta las voy a preparar
♥️
Muchas gracias muy buena receta
Me gusta mucho sus recetas saludables me inscribi al curso pero no e podido integrarme solo e escuchado lo que se necesita para un negocio.0
Cuánto tiempo se deben hornear las galletas ? Gracias Katia
Bnos días bndiciones me gustaria saber como podría adquirir un mandil rojo con el logotipo de sweet paleo .
agradezco de verdad esta información
Escríbenos a soporte@sweetpaleomx.com
Gracias 😊🙏
Un placer
Hola!! Puedo sustituir el cacao y el chocolate? Y còmo serìa la sustituciòn?
Hola, puedes omitirla.
Hola! puedo usar estevia y en que cantidad para esta receta? Gracias
Hola de puede poner aceite de girasol?.gracias.
Te recomiendo poner aceite de aguacate o de pepita de uva.
Hola cacao te refieres ala cocoa sin azúcar ? Bueno aki se llama en peru
Así es
Gracias
Se me antojan mucho!! Gracias
Gracias Katia ya las hice hoy y son riquísimas y crujientes.gracias gracias gracias
Exelente
Por cuánto tiempo va al horno
Gracias Katia por tus recetas donde encuentro como sacar el azúcar de coco gracias Diosito te bendiga
Puedes conseguirla en supermercados o tiendas en línea.
Gracias por tus recetas🥰😋
Gracias por acompañarnos :)
Muy bueno 🤤🤤 están riquísimas ésas galletas.
Súper deliciosas!
Soy nuevita en tu cana,l probaré 👍
💝💝💝
Hola Katia, El horno a que temperatura??? Y por cuánto tiempo las horneas?
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Buenas tardes, tiene receta de un cake de maracuyá o naranja o de otras frutas??
😍La,del monjemo usás
Gracias cuanto tiempo se hornean y a que temperatura 😅
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Hola, gracias por tus recetas ¡¡¡
Tiempo y grado de temperatura..para hornear esas galletas
Por 20 min a 170ªC
Hola Katia! Gracias por las recetas.En cto a las chispas de chocolate,de que porcentaje es?
¼ de taza de chocolate
@@katiabrambila en realidad queria saber ,que tipo de chocolate.Gracias
@@anamariadelpinosoria2061 usa cualquier marca que sea al 70% de cacao
Deliciosas como todas sus recetas
Katia una consulta por cual puedo reemplazo el harina de arroz y si no deseo cacao en polvo le puedo agregar harina de avena? Gracias x la respuesta
Puedes reemplaxar la harina de arroz por harina de avena o de almendra. Y omites el cacao y sustituyes por canela
A que temperatura se ponen al horno y por cuanto tiempo?
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
para agregar a mi comentario anterior ctos mtos las galletas en el horno y a que temperatura, gracias.
170 grados centígrados de 25 a 30 minutos
Si quiero que sean solo de avena No de cacao , solo quito el cacao de la receta y también así quedan ricas y crujientes ? Gracias
Sustituye el cacao por avena o harina de almendras.
Buenas tardes, cuánto tiempo se meten al horno
Hola! Gracias por tus recetas !!! Perdona donde consigo azúcar de coco ? O es incluir coco rayado ?
Es azúcar de coco y ya lo puedes encontrar en el súper o en tiendas especializadas.
@@katiabrambila aquí donde vivo no venden, como puedo sustituir?
Puedes sustituirlo con otro endulzante de bajo índice glucémico.
Holaaaaa, cuanto tiempo en el horno y a qué temperatura? 🤗 Gracias
Por lo regular de 15 a 20 minutos, 180g espero te sirva
Hola muy buenas tardes gracias por compartir , tengo una duda la harina de arroz la puedo hacer yo moliendo el arroz o es mejor comprar la ?? Muchas gracias , saludos 🙋🏼♀️
De preferencia que sea ya hecha para que no te haga grumos
Muchísimas gracias 😘🙋🏼♀️
@@katiabrambila a cuantos grados se deben hornear y por cuánto tiempo ⏱?
Hola katia pero si yo no puedo comer chocolate q otra cosa le puedo poner tambien en ves de cocoa
Omite el cacao
Donde se puede encontrar el azúcar de coco
Puedes conseguirla en tiendas en línea y tiendas de repostería.
Hola Katia, puedo sustituir la harina de arroz por harina de amaranto?
Siempre aliento a mis alumnas a experimentar con texturas e ingredientes. Haz la prueba y dime qué tal te resultó.
@@katiabrambila Así lo haré;)
Con qué otra azucar puedo sustituir el azucar de coco.
Puedes usar Miel de maple solo compensa con más harina si sientes que te queda la masa muy líquida
Tengo en mi alacena miel de abeja y miel de agave, pero creo esa miel ya va en la receta, la miel de malle es la que venden en el supermercado? Cualquiera?
@@marypanchismorales3521 Que en los ingredientes solo tenga miel de maple o jarabe de maple lo que no puedes usar es saborizante natural a....o que tenga colorantes
Porque tiempo y a cuantos grados va al horno las galletas
180°C por 20 min
Puedo suplir la harina de arroz por la de almendras?
Se puede usar algún otro tipo dr azúcar, como por ejemplo splenda?
De preferencia Stevia
@@katiabrambila muchas gracias por responder 😊
De nada!
@@katiabrambila hola el polvo para hornear se puede sustituir por bicarbonato de sodio y limón? Es que no he encontrado el polvo para hornear 😔
Katia, buenas tardes, cuánto tiempo ya que temperatura las metemos al horno?
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente
@@katiabrambila la temperatura sería a 180 grados centígrados?
170 grados centígrados durante 30 min.
Al horno por cuánto tiempo ? Gracias por la receta!!🙏💕
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Katia no mencionaste la temperatura del horno ni como sabemos cuándo están listas gracias
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente.
Hola!!!!!!! Con que puedo reemplazar azúcar de coco, puedo usar arrope de uva organico y si se puede cuanto agrego, gracias!!!!!!!
Hola, el índice glucémico del arrope de uva es de 54 (medio), existen otros endulzantes como estevia con un índice glucémico menor.
Hola me gustaría k mostraras los resultados de la recetas k preparas , gracias ,
Te invito a que me visites a mi perfil de instagram: instagram.com/sweetpaleo/
@@katiabrambila si te sigo en instagran
Hola Katia si no soy alérgica al gluten puedo usar la avena aunque digan que probablemente tenga gluten
Puedo usar avena que no esté certificada sin gluten?
Como hago para inscribirme al taller
Aquí te puedes registrar katiabrambila.com/tallerpostres/
No dijiste cuanto tiempo en el horno y cuantos grados. Muchas gracias las haré próximamente
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente.
@@katiabrambila 15? No entiendo
Cuántos gramos es una taza?? por favor podría indicarlo?
Tazas medidoras
En donde consigo la azuar de coco
Puede ser en el super o incluso por internet
Cómo m suscribo al canal CZcams
Puedo utilizar miel en vez de azúcar de coco?
Claro
Que se puede usar si no tengo harina de arroz, saludos desde Guerrero
Que marca de harina de arroz nos sugiere?
Hola Katia, gracias por compartir tus recetas saludables, quería comentarte q el azúcar de coco, no es apto para diabéticos, por q si altera el índice glucemico.
Gracias por la información, en mi Programa de Postres Saludables ofrecemos opciones de sustitución justo para personas que no pueden ingerir determinado tipo de endulzante.
hola me encanta tu canal y tus recetas y te felicito, creo que si hicieras los comentarios mas cortos seria mejor
Total. Soy nueva en el canal. Y si me parece que habla demasiado y muy lento. Y de todas maneras no le funciona porque mucha gente no le entiende la receta. Lo veo en los comentarios, le preguntan y le preguntan. Se esfuerza mucho en hacer el vídeo y luego le tocar estar contestando en los comentarios. Osea
Hola.
¿Cómo quedan las galletas ya terminadas?
Te invito a visitar mi instagram: instagram.com/sweetpaleo/
si quiero asistir al curso
Hola! Aquí puedes inscribirte a mi curso completo ▶️www.katiabrambila.com/programapostressaludables
HOLA, faltó decir cuanto tiempo se hornea y a cuantos grados, gracias
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Comparto tu comentario, no dijo nada de eso
Que tengo que hacer para que no me queden muy duras?
Esta receta es para que las galletas queden crujientes, luego subiré una de galletas blandas. Saludos!
Hola donde encuentro la receta del pastel de zanahoria sin harina. Gracias
si tomaste el taller gratuito de CREA, en uno de tus correos te enviamos el link de la receta.
@@katiabrambila gracias y muchas felicidades
@@katiabrambila quisiera tomar el taller gratuito de CREA
Cuánto tiempo y grados
Por favor cuánto tiempo y grados en horno
170 grados centígrados de 20 a 30 min
Perdón el tiempo ya lo lei, pero si me gustaría q mostrara el resultado del postre
Sin chocolate seguirán sabiendo bien? Esque no puedo comer chocolate por ahora. Muchas gracias.
Omite el chocolate.
Que delicia.. bendiciones
:)
Hola Katia, borre de Accidente el e-mail para entrar al curso de postres saludables y quiero por favor que me den la información para poder entrar. Que me mande el e-mail otra vez por favor
aqui entras postressaludables.club.hotmart.com/login
CUANTO TIEMPO SE DEJAN EN EL HORNO???
15 a 20 min