La nuit noire de l'âme
Vložit
- čas přidán 11. 05. 2022
- Bonjour les belles âmes.
Comment allez-vous en ce moment ?
Nous sommes en février et ce mois-ci nous pousse à l’ancrage
dans nos corps, pour pouvoir nous déployer tout en beauté durant le printemps
qui s’en vient. Est-ce que vous sentez ces énergies ? Moi je les sens et
elles me font du bien. Mais j’en suis là aujourd’hui, car ces dernières années
j’ai traversé des expériences fortes ; dont je vais vous parler dans cet
épisode.
Ce que je vais vous raconter aujourd’hui est peu connu ; peu connu dans son intitulé, mais pourtant courant pour nombre
d’humains, et même de plus en plus fréquent ces dernières années. Et c’est pour
cette dernière raison que je souhaite démarrer la saison 2 avec ce thème. Car
c’est important de poser les mots sur ce qui se passe surtout quand ce que l’on
traverse est lourd, difficile et peu mener à une perte totale d’identité et de
sens.
Bienvenue dans la saison 2 du podcast JPJL et son 10ème épisode sur « la nuit noire de l’âme ».
« La nuit noire de l’âme » ou « la nuit obscure de l'âme » est une expression inventée par Jean de la Croix, il avait ainsi titré l’un de ses poèmes. Jean de la Croix était un prêtre catholique et poète espagnol du 16ème siècle. D'abord réservée au cadre religieux et à l’éveil des guides spirituels, cette expression « la nuit noire de l’âme » est entrée dans le langage courant au cours des siècles, et s’est progressivement étendue au domaine de l’évolution personnelle et donc à tous les humains en chemin vers leur réelle identité et le sens de leur vie, en un mot, vers leur éveil.
Pour celles et ceux qui me connaissent, vous savez que
j’aime comprendre la Vie et l’Humain. Je ne me suis jamais arrêté à une seule
science ou théorie. Ma force est cette curiosité à chercher dans tous les
domaines des éléments de compréhension ; à la fois pour moi, et cela a
toujours été, et à la fois pour mes clients.es que j’accompagne depuis plus de
10 ans maintenant.
Cette expression, « la nuit noire de l’âme », je
l’ai intégrer dans mon langage depuis une année. Avant je n’y prêtais guère attention
et je trouvais même ces termes un peu extravagants… Puis la vie m’a fait une
surprise ! J’ai, il y a quelque mois traversé une nuit noire de l’âme. Quand
j’ai plongé je me suis rappeler d’une discussion que j’avais eu quelques mois
avant et je me suis souvenu des propos tenus par les amis et surtout, surtout,
le fait qu’ils allaient bien
désormais ; que ce moment a été un passage
dans leur vie. Quand j’ai réalisé dans ma conscience que ce que je vivais
était très certainement une nuit noire de l’âme, j’ai lâché prise, j’ai accepté
de vivre cela. Et au fond de moi je sentais vraiment que c’était bon de plonger
ainsi. Je sentais que c’était même nécessaire, inévitable. Et qu’au bout,
quelque chose de bon, de mieux, de différent m’attendais. Je ne savais pas
quoi. Mais peu importe. Et c’était mieux ainsi car si je tentais de me
projeter, ne serait-ce qu’un minimum dans des mini-projections à venir, la
souffrance dans laquelle, j’étais déjà, était décuplée.
Alors j’ai lâché, j’ai plongé, j’ai osé partir ainsi, me
laissant embarqué dans le vide, un vide sans fond. Quand j’ai accepté cela,
étrangement, la sensation a changé, je n’étais plus dans un vide avec sa chute
interminable ; j’étais dans le vide, mais un vide dans lequel je flottais. Cette sensation est arrivée à
partir du moment où j’ai complément accepté, mentalement, émotionnellement,
énergétiquement et corporellement de me laisser tomber dans les bras de
l’inconnu. Et si jamais mon mental, mon égo reprenait du pouvoir, de nouveau, la
souffrance du vide, de la chute sans fin revenait brutalement. Impossible donc
pour moi de faire autrement que de lâcher prise dans mon entièreté.
Cette traversée, je l’avais déjà vécu ; au moins deux ou
trois fois dans ma vie, voir même plus. Mais les deux dernières fois étaient
suffisamment proches, dans la temporalité, pour que je me souvienne de l’état
émotionnel et corporel dans lesquels j’étais. C’était tellement intense et
perturbant que je ne souhaitais plus revivre ces traversées comme cela. J’ai donc cessé de résister. Le mot est
là, la clé est là : cesser de résister. Et faire confiance, faire
confiance à ce qui vient, faire confiance à la vie.
Et comment faire confiance à la vie me direz-vous ?
En écoutant avec tous vos sens ce que je le répète
souvent à mon entourage et mes clients.es : « la vie ne souhaite pas
notre mort, la vie fait tout pour qu’elle perdure, qu’elle se prolonge à
l’infini, la vie nous pousse à Vivre. »
A partir de là, on peut qu’avoir confiance !
Je sais que certains.es qui m’écoutent en ce moment ont un
petit sourire sur leur visage, car oui, nous pouvons remplacer le terme de Vie,
par Dieu, par Univers.
Maintenant je vous propose d’aborder l’expérience de
« la nuit noire de l’âme » de façon plus théorique, pour comprendre.
Mon histoire est singulière. Mais en recoupant toutes les histoires, vos
histoires, celles que vous m’avaient c... - Jak na to + styl
Superbe !!
Merci infiniment!!!
💟💟💟
Ravie que cet épisode t'es apporté 🙏
Et bien vue sous cet angle ce passage est une bénédiction alors Merci😘
Oui, en effet, car aussi difficile est la traversée, le après est une transformation complète de Soi et de la vision de sa vie et de ce qu'on veut en faire. Merci Estelle pour votre retour.
Merci, si bien décrit ❤
Merci Laurence pour votre message. Je suis attentive à rendre accessible ce type de sujet qui peut parfois paraître "fou". On trouve beaucoup de fausses infos sur le sujet. Alors remettre du juste dans les concepts et les expériences de vie est important. Prenez soin de vous.
Merci. La meilleure vidéo, podcast sur la nuit noire de l'âme. Je me suis sentie comprise et accompagnée. Je lâche prise...
Magnifique Carine. Merci pour vos mots. Bon courage pour vos maux. Oui lâchez, tombez délicatement au fond. C'est si dur. Personne ne nous a appris ni montré. Bon courage ♡ Nous sommes ensemble.
Merci pour vos mots encourageant
Merci pour vos enseignements, ils sont apaisants, votre voix est réconfortante. J’entrevois la lumière au bout du tunnel grâce à vous.
Juste de pouvoir mettre des mots sur ce que l’on vit c’est déjà rassurant.
Mais le Chemin est long pour renaître, le plus difficile c’est le lâcher prise.
Deux routes s’offrait à moi, et là, j’ai suivi celle où l’on n’allait pas, et j’ai compris toute la différence.
Robert Frost
Merci belle âme, portez-vous bien.
Merci pour votre retour. Ce podcast est fait pour ça. Pour mettre des mots, se sentir moins seul, moins "étrange", et pour prendre conscience de ce qu'il se passe. Bon courage sur ce chemin. Lâchez tout. Portez-vous bien.
Magnifique audio… merci de mettre des mots sur les maux de cette nuit vécue en 2020 🙏✨❤️
Merci Christelle pour ton retour. Et oui c'est important de mettre les mots afin de savoir ce que l'on traverse...
Magnifique, merci !🤗😚
De rien Elisabeth. Avec plaisir de partager, comme toujours 🙂
Gratitude pour ce partage 🙏 après 20 ans de crises existentielles et d'épisodes dépressifs, anesthésiés par des médocs qui m'ont permis de fonctionner dans la "matière" de thérapies en tout genre , de spiritualité sur étagères..., Je suis sur le chemin de la nuit et cette fois ci, je compte m'y plonger et m'y abandonner . Ne rien faire 🙏
Bravo Maxime. Et merci pour votre témoignage. Oui plongez. Osez. Au bout, la Lumière. Dans tous les sens du terme. La traversée n'est pas un long fleuve tranquille. Mais au bout nous sommes quelqu'un d'autre : "nous-m'aimes"
@@fannyfc3870 ha ha !
Bonjour, ca pas ete dure darreter les anti dépresseurs ? Justement jen prends depuis un an et demie suite a ma troisieme annee de nna crise de panique en continu, cest ce qui ma fait remonter... maintenant je me sens aussi anesthesier et je ressens lenvie de l arreter mais jai vraiment peur de vriller a nouveau
Bonsoir Fanny
J'ai une grande mémoire , cette épreuve que je traverse est tellement intense que ma mémoire n'est plus au top comme par le passé ,il m'est difficile de retenir facilement par conséquent je suis devenu paresseux
Est ce après la traversée ,je peux retrouver mes capacités cognitives et bannir la paresse ?
Merci bien
L
Monsieur, je ne peux répondre plus à vos messages. CZcams n'est pas une plateforme pour faire sa thérapie. Je vous invite à vous tourner vers des professionnels de santé dans votre secteur géographique.
Bonjour Fanny
Pourrais -je me communiquer le courriel d'un thérapeute ? Par ce que je vis une adversité similaire à la nuit noire
Merci
Monsieur, je ne peux répondre plus à vos messages. CZcams n'est pas une plateforme pour faire sa thérapie. Je vous invite à vous tourner vers des professionnels de santé dans votre secteur géographique.
Se sentir mal, perdu, 😭😭😭
Oui en effet, c'est le sentiment vécu pendant une nuit noire. Ne restez pas seule. Parlez à un.e ami.e de confiance et/ou prenez contact avec un.e thérapeute/Coach.
Bonjour Fanny 🙏⚘❤. Faire confiance a la vie ??? Avec tant de souffrance ??? 😭😭😭😭😰😰😰😰
Cécile, oui "faire confiance " dans le sens que dans le Vivant tout est fait pour être en vie. Quand la vie arrive, elle est la, et jusqu'au bout. Quand elle s'arrête, ça s'appelle la mort. La souffrance est difficile, oui. Mais elle vient aussi pour nous dire que nous ne sommes pas en train de vivre mais plutôt de survivre. Que pouvez-vous faire pour vous, juste là, pour vous soulager et vivre ? Pour vous aider vous pouvez écouter les épisodes sur l'auto-guérison, l'hypersensibilité, le langage du corps ou encore les traumatismes. Il y a aussi les vidéos de méditation et relaxation. J'espère que vous trouverez les ressources dont vous avez besoin.
En découvrant la nuit noir de l'âme, l'envie de mourir est là. Bonne continuation Fanny 💖🙏⚘
@@cecilelaou-hao4990 comme déjà mentionné il y a quelques mois : ne restez pas seule. Faites vous aider. Consultez.
@@fannyfc3870 Bonsoir Fanny
Cette nuit noire est très intense que tout s'effondre ,il n'y a aucun espoir au point que je me demande si je reste en vie , quel moyen matériel avoir pour m'entretenir car je suis cloué sur tous les plans.Aussi le lâcher prise est difficile pour moi j'ai donc besoin de votre soutien pour ça
Merci !
@@guelahoueclementdoh1712 Comme dit lors de l'épisode : faites vous accompagner par un professionnel de santé. Ne restez pas seul.
Merci pour cette édification ,je suis très heureux et reconnaissant au regard de votre intervention. Qu'il vous plaise de me communiquer votre courriel
Merci d'avance et par avance
Je suis ravie que cet épisode vous ai permis d'avancer sur votre chemin de conscience.
@@fannyfc3870 Bonsoir honorable Fanny FC je peux vous expliquer ce que je vis afin que vous me situer ?
@@fannyfc3870 Bonsoir honorable Fanny FC je peux vous expliquer ce que je vis afin que vous me situer ?
@@guelahoueclementdoh1712 vous pouvez faire un retour sur votre ressenti au sujet de l'épisode. Mais si vous vous sentez concerné par le sujet, mieux vaut vous adresser à un thérapeute pour vous faire accompagner. Les commentaires sur YT ne peuvent servir de thérapie. Bon courage à vous.
Bonsoir honorable Fanny FC
Je voudrais savoir de façon concrète comment on peut lâcher prise ?
Quand la nuit noire est dense ,le mental te tourbillonne sans répit et le lâcher prise est difficile à réaliser,a cet effet je voudrais que vous m'apprenez comment le réaliser
Merci bien !