Video není dostupné.
Omlouváme se.
طريقه تغيّر 👈و تحسين صورتك الذاتية لجذب✨ النتائج التي تريدها؟
Vložit
- čas přidán 18. 08. 2024
- كيف تحسن صورتك الذاتية عن نفسك
طريقه تغيّر و تحسن صورتك الذاتية لجذب النتائج التي تريدها؟
00:00 الاستحقاق الذاتي والثقه بالنفس وتأثيرهم علي صورتك الذاتيه
00:25 ازاي احسن صورتي الذاتيه
00:38 هل صورتي الذاتيه عن نفسي صح ام خطأ؟
01:05 ما سبب معظم المشاكل النفسيه ؟
01:25 الزوج كثير النقد وتضرر الزوجه؟
02:25 كيف اعرف ان ذورتى الذاتيه مشوهه
03:00 الطفوله وتاثيرها علي تشويه الصوره الذاتيه
05:00 اختبار من 20 سؤال علشان تعرف هل صورتك الذاتيه مشوهه ام صحيحه؟
05:53 السؤال الاول أشعر اني شخص جذاب
06:10 السؤال الثاني
06:28 السؤال الثالث
06:31 السؤال الرابع
06:37 السؤال الخامس
06:39 السؤال السادس
06:47 السؤال السابع
06:51 السؤال الثامن
06:57 السؤال التاسع
07:01 السؤال العاشر
07:08 السؤال 11
07:11 السؤال 12
07:16 السؤال 13
07:22 السؤال 14
07:28 السؤال 15
07:36 السؤال 16
07:45 السؤال 17
07:56 السؤال 18
08:02 السؤال 19
08:08 السؤال 20
08:19 نتيجه الاختبار
08:49 شرح نتيجه الاختبار
10:05 7 نصائح لتحسين صورتك الذاتيه وثقتك بتفسك
10:10 النصيحه الاولي وصف الماضي خطأ
10:48 النصيحه الثانيه ذكر الانجازات والايجابيات
12:33 النصيحه الثالثه الانجازات البسيطه
13:30 النصيحه الرابعه
14:55 النصيحه الخامسه توقف عن مقارنتك بالآخرين
16:15 النصيحه السادسه
17:46 النصيحه السابعه دلع نفسك
19:00 الملخص
**************************
◀ شارك برأيك في التعليقات، وماتنساش اللايك والشير .. شكرا لمتابعتكم
◀ لمتابعة كل جديد يرجي الأشتراك في القناة و تفعيل زر الجرس.
تابعونى
🟪 انستجرام 👈🏼
/ nancy_semeda
🟪 الفيس بوك 👈🏼
/ nancy.semeda. .
🟪 Tik Tok 👈🏼
/ nancysemeda
🟪LinkedIn 👈🏼
/ nancy-semeda-9. .
🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات
nancysemeda.co...
🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم
wa.link/s0czcd
🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات
nancy.semeda@gmx.at
🟪 لطلب كتبي ومولفاتي وللتوصيل حتى باب المنزل الي جميع أنحاء العالم يرجي التواصل على رقم
00201012070636
🟪أو من خلال الضغط على الرابط التالى للطلب مباشرة 👇
wa.me/20101207...
◀️ لطلب مؤلفاتي وكتبي داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي
wa.link/s0czcd
◀️ لمعرفة اماكن تواجد كتبي ومؤلفاته داخل جمهورية مصر العربية والدول العربيه
nancysemeda.co...
#nancy_semeda #نانسي_صميده #الصوره_الذاتيه
#تنميه_بشريه #تطوير_الذات
انا معاكي في كله الا بناء علاقات طويلة المدي ... دي ملهاش دعوة بالثقة بالنفس اطلاقا .... دي ليها دعوة أن الناس مبقتش تتعاشر وان صحبة الحيوانات احسن من البني آدمين ... ع الأقل لا بيخدعوا ولا بيكدبوا ولا بينافقوا
الاكتفاء الذاتي ليس الاستغناء عن الاخرين ولكن لا يمانع من اخذ وعطاء ويكون في نفس الوقت مكتفي
استاذه نانسي انا حياتي تغيرت تماما من بعد متابعتك نورتي لي عقلي وأفكاري انا كنت مشوهه وضائعة نفسيا وليس لدي استحقاق ولا ثقه بالنفس والان انا معك اتطور واتغير شكرا لك
قال النبى ﷺ((أنا وكافل اليتيم في الجنة هكذا))، وأشار بالسبَّابة والوسطى، وفرَّج بينهما أنا أم أرملة أسألك بالله تدخل تلقى نظرة على حالتى أنا واولادى لانى يشهد الله الاشد احتياجآ بين المسلمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين ياارب العرش العظيم❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ويشرفني انى اكون من متابعينك يا ست الكل💕💕💕💕
من يعطي دون اخذ. يفقد قيمته عند الآخرين. حب ذاتك ليحبك الآخرين.
ناس تتأثر من كلام الآخرين وتقلق ، وناس تعاند وتاخذ ردود عكسية ظنا منهم أن لديهم ثقة، فكلا الفئتين مريض نفسي يحتاج علاج
كمان يا دكتور الزوج له دور كبير، ستات كتير فوق الممتازين بس ازوجهم شوهوا صورتهم الذاتيه. ما فيش اكتر من ان الزوج يهمل زوجته و هو متعمد و ديما يقلل من اي شئ بتعمله و ان اي ست اخري افضل منها.
لا تسمح لشخص انه يضعفك، استعينى بالله عليه، إياك نعبدُ وإياكَ نستعين
جبر الخواطر لله
أنا أم أرملة ابنى مريض بمرض نادر يصيب الأطفال أسألك بالله تدخل تلقى نظرة حالتى أنا واولادى لانى يشهد الله الاشد احتياجآ بين المسلمين
الآن عرفت الإنجاز الذي حققت هو أني تعرفت عليك دكتورة ومتابعة لك أعشق فيديوهاتك لأنها غيرتني كثيرا الله يخليك لينا 😘🇲🇦
ياريتني كنت عرفت حضرتك من زمان ..اكيد كان في حاجات كتير اختلفت في حياتي ..تحياتي أستاذتي 🌹🌹🌹
مساء الخير اشكرك كثيرا واتمنى ان اكون أقوى لان أشعر دايما بالعجز رغم كل كلامك يشجعني
ماشاء الله دكتورة..لو كل الناس حضرت فيديوهاتك الناس حتفهم بعض صح وراح تعرف كيف تتعامل مع بعض.
شكرا الك
هي هاي الفيديوهات الي بتتحضر ومحتوى رائع..
ممكن تدعوليييي ولكم اضعاف الدعوة 💜
الصورة الذاتية ..
ما أجمل أن يعيش صورته الذاتية بصدق وأريحية ، فليس معنى أشخاص مثقفين بقدر ما ، لديهم وازع دينى بشكل ما ، أن يتقلد صورة داعية متخصص ، وليس لديه أدنى درجات العلم الشرعي ، وما هو إلا مطلع على الحق والذى يجعله يعرف أهل الحق فى العلوم الشرعية أو حتى العلوم المختلفة ، ولولا حتمية التعبير والرد وليس إختيارها ، فإختاروا خانة التعليقات بدلا من أخذ كيان لهم فى تلك المصفوفات الإفتراضية لأنه غير مخطط إستراتيجيا الدخول فيها بشكل أو بآخر ، لعشق أكرر لعشق الصمت ، فضلا عن رؤية هذه مرحلة من مراحل الحياة يأمل أصحابها الخروج منها مثلما دخلوا بها ..
ولعل بعد إستيفاء الإستجابات لمرحلة ما يرفع عنهم هذا البلاء ويصبحوا أشخاص عاديين يمارسون حياتهم بشكل طبيعى كما أنعم الله علينا بتذوقها اليوم ، يالها من نعمة حتى وإن لم تكتمل ، ولكنها نعمة نحمد الله عز وجل عليها ..
عندى مشكله في جلد الذات المستمر
@@hssensoliman6306 الإدراك نصف العلاج
تسلمي بجد ❤️
ممكن تكلمينا عن ال perfectionism وازاي نعالجه؟
دكتورة عندي دائما فكرة أن لا أتحدث عن انجازاتي و اخفيها عن الناس خشية التكبر لكن هذا الأمر يخلي الناس تضن أنني لست واثقة من نفسي و هو ما يسبب لي مشكلة بيني و بين نفسي و شيئا فشيئا بدأ الأمر يؤثر في نفسي
دكتورة ولا أروع.ما شاء الله.واصلي في نشر المتعة و الخير يا دكتورة.شكرا
من فضلك كتري من الفديوهات اللي بتناقش الفكرة دي، خصوصا ان السوشيال ميديا حاليا بتعمل عدم رضا عن النفس فوق ما تتوصف
جزاكم الله خيرا على الفيديوهات الرائعه المفيده
فعلا غيرتى ف حياتنا للافضل
كنت محتاج من حضرتك تتكلمى عن الوزن الزائد والصوره الذاتيه بعيدا عن التنمر الاحساس الداخلى بانى شكلى فعلا سئ بهذا الوزن
احاول جاهدا النزول مرات عده ولكن طبيعة النفس البشريه اتراخى كثيرا واعاود الكاره مما جعلنى اكره ذاتى
الجميلة الرائعة المذهلة..د. نانسي ❤
عطاك الله الصحة مغربيه استفادت من فيدهاتك
متابعه لحضرتك من زمان وبسمع فيديوهات تنميه ذاتيه وبشتغل علي تحسين الحوار الداخلي عند واتحسنت وحليت مشاكل كتير وبفضل الله ونعمته زودت بقي عند high self esteem واستحقاق ذاتي وبحاول دائما اشتغل علي نفسي عشان ابقي نسخه احسن واحسن وسعيده بنفسي وباللي حققته❤
حبيبتي د.نانسي
أحلي نانسي في الكون
لا فض فيك . روعة أبشرك ٤ فقط لم أجدهم في .... كمان مقصرة في نفسي لا أدلعها ..أتمنى تعليق دكتورة ننسي بارك الله فيك ..
من أجمل حلقاتك نفع الله بك وسددك💌
اللهم صل وسلم وزد وبارك وآنعم علي محمد وعلي آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
موضوع رائع يا دكتوره ❤
يا ريت تعملي عنه فيديوهات اكتر🥰
حلقة مهمة جداااا ورائعة للاسف صورتي الذاتية غير مستقرة نهائيا .. رح أعيد هالفيديو اكتر من مرة لعل وعسى يجيب نتيجة
بجد متابعتي لحضرتك افادتني جدا جدا ،ربنا يسعدك
بارك الله في جهودك دكتورة استفدت من فيديوهاتك بشكل كبييير و استطعت تغيير حياتي من إنسانة ضعيفة تخشى الوحدة وكلام الناس لانسانة تقوم بالواجب الذي يمليه عليها ضميرها وترضي الله عز وجل وساحاول إرضاء نفسي قليلا والإهتمام بنفسي في المستقبل.
فيديو ممتاز كالعاده يا نانسي 👏👏👏
ال
حمد الله
20 /20 ثقه مش غرور
شكرا عزيزتي على هذا الفيديو الرائع ، لقد بدأت بتطبيق معظم تلك النقاط على نفسي بعد انتكاسة عاطفيه و اشعر بتحسن بنسبة كبيره .
شكرا. شكرا. شكرا
فيديو غايه في الروعه والاهميه
بجد جزاكي الله خيرا علي المجهود المبذول في توصيل المعلومه وحضرتك اخدتي بايدي في حجات كتير
دكتورة نانسي الاحترافية و الدقة و البساطة ❤🧡
جزاكِ الله سبحانه وتعالى خيراً وباركَ بكِ ورَفعَ قدرك أختي🙂🙃
احبك في الله🥰🇩🇿🥰🇩🇿
حضرتك رائعه....انابعك من أوروبا
اشكرك جدا على فيديوهاتك قيمة جداااااا
وهاتجرأ واقول لك اقتراح، لما جيت أشارك الفيديو ده على صفحتى لقيت الصورة اللى ظاهرة البنت المتبرجة وعلى يديها طباعة نسر تقريبا ، الحاجات دى بدأت ترتبط فى اذهاننا بالماس.ونيين وكده ، فلو أمكن بعد ذلك الصور تكون لحضرتك مثلا، جزاكِ الله خيرا، وجعل نيتك لرضاه فقط
لما سألت نفسي تأكدت انى فعلا انسانة وحشة محدش بتقبلنى
حبيبتي انا بشكرك على المعلومه وانا في مرحله دي دلوقتي الحمد الله
رائعة يادكتورة شكراً كتييير ❤💪
Chokran Doctora
لتطوير الصورة الذاتية : في 7 نقاط
كتابة الحجات السلبية التي وصفت بها
احصي الحجات الايجابية
احتفل بالانجازات
اسمع من الناس ايه الايجابي فيا
توقف المقارنة بالاخرين ممنووووع
عدل الطريقة التي تتكلم بها من النفس
دلع نفسك
شكرا انتي مبدعة ❤
شكرا جزيلا لك يا دكتورة على المعلومات القيمة و في ميزان حسناتك..ساحاول تطبيق النصائح الثمينة .متتبعة وفية من الجزائر
ما شاء عليك دكتوره رائعه وجميله جدا
فيديو لازم نسمعوا أكثر من مرة لأنه مهم جدا
الحمدلله اناغيرت من نفسى بس دايما اللى حواليه شايفين التغير بس مابيعترفوش بيه وده بيدايقنى اعمل ايه لازم اتكلم علشان يقولو لابصراحه انت اتغيرتى
كل الأسئلة جوابها نعم ماعدا السمنة زايد الوزن شوي
كتري من هاي المواضيع ارجوكي
شكرا جزيلا..دكتورتنا الفاضله
برك الله فيكي ان قتؤني من جلد النفس طوال حياتي انا عملت لي ما عملوش حد في الديا و مع ظالك داءما نجلد نفءي شكرا جزيلا
ربنا يكرمك و يزيدك من فضله شكراً لك على عطاءك ربنا يسعد قلبك كما اسعدتي قلبي و زيادة
حلقة دسمة جدا جدا
جزاكِ الله كل خير
موضوع فعلا في غاية الاهمية وتأثيره علينا وعلى شخصياتنا فوق ما نتخيل .. بل قد يكون السبب الوحيد لضعف الثقة بالنفس وضعف الشخصية وللكثير من الامراض النفسية في كثير من الحالات ..
شاكر جدا طرحك الجميل وممتن اني شاهدت هذا الفيديو الجميل .
فيديو قمة يا حبيبتي استفدنا من المعلومات التي قدمتيها لناوتغيرنا للافضل ودايما نعمل لتغيير للافضل جزاكي الله عنا كل خير هل هناك فرق بين جلد الذات و الغضب او الزعل من الصعاب الي مرينا بيها أو مرارة الخداع لان التعافي ليس سهلا مثل الذي يطبطب على روحه ويهديها ويدلعها العملية مش سهلة لكن الحمد لله نتعلم منك يا احلى دكتورة جربت بخاطرنا و تعلمنا منها القوة♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹👍👍👍
ڤيديو لطيف و مفيد
يعطيكِ العافية❤️
شكرا على الفيديو الجميل والقيم .. جاء بوقته
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
جزاك الله خير
شكرا على الفيديو
جميلة جدا
من فضلك ابني ذو الخمس سنوات يبررر تصرفاته للجميع ما الحل؟!!!!
يعني مثلا انا مش بتقبل فكرة ان زوجي يتريق عليا او يقارني وبضايق من المبدأ ذات نفسه كدا انا ماعنديش ثقه بالذات
اتا من ١٣ عوزة اعمل عملية جراحية تجميل تجملية انا محتاجة مش رفاهية بس خيفة من البنح او النتيجة تبقي اسواء من الاول
بارك الله فيك وزادك علما
يعطيك الف عافية 👍
بارك الله فيك دكتورة
فديو اكتر من رائع
شكرا نانسي
لو سمحتي يا دكتورة كيف بقدر اتواصل معك
استفذت و استفذت و استفذت من كل كلمه في فيديوهاتك دكتورة و انا جد ممتنة لنفسي لأنني اتابع دروسك الرائعة التي تحي الأمل في قلبي و في نفسي و في روحي. الف الف الف شكر دكتورة على كل هذه المعلومات القيمة. بارك الله فيك دكتورة. ساشاهد هذا الفيديو عدة مرات حتى اقتنع اني امرأة رائعة و استحق كل خير. اللهم لك الحمد والشكر.
شكرا ❤
دخيل عينك
كل هته الامور تنفع فقط مع الانثى
بالنسبة للذكر اشرب ما شئت وافعل ما شئت واحسس بما شئت بالنهاية حياتك جحيم
استعن بالله واصبر
اهلا يا قمر
دكتورة احييك من الجزائر
Merciiii infiniment je t'aime ♥️
حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الله ونعم الوكيل
استااااااذة من فضلك يا ريت تشوفي تعليقي
انا متزوجة وزوجي وجودو وعدمو واحد مقصر معايا في كل شيء(ضاااالم)
حابة اعيش في سلام مع نفسي واخرج فكرة اني محتاجة لرجل في حياتي الموضوع ارهقني جداا
ياريت تردي علي
وشكرا
اتركيه
@@mariamazzainabi433 صعب مانقدرش
ادا كنت مرهقة بعد منو تربح صحتك وراحت البال وتربح حياتك
@@mariamazzainabi433 مانقدرش صعيب اني اطلق
شكرا🥰
شكرل شكرا
مساء السعاده عليكى
دكتورة لو سمحت كيف أقنع إبني رافض تغيير المدرسة مع إنه فاهم ضرورة ذلك لكنه غير مقتنع مع محاولة الجميع اقناعه هل توجد طريقةلذلك
بدي احكيكي
كيف اعرف انك رح تساعديني؟
Cobran Doctora
👍
❤️
🌹💖💖
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
💓
💗💗💗
👍
❤❤❤